Những lý do đáng ngạc nhiên khiến mọi người gian lận trong khoảng cách xã hội Để cứu càng nhiều người càng tốt, các nỗ lực y tế công cộng phải tính đến những thành kiến ​​trong tiềm thức của chúng ta. ÁP LỰC CANADA / Jonathan Hayward

Khi thế giới chiến đấu với đại dịch coronavirus mới, vũ khí mạnh nhất của chúng tôi ngay bây giờ là khoảng cách vật lý. Đã được chứng minh bởi các nghiên cứuđược hỗ trợ bởi lịch sử, ở nhà cứu mạng. Trên thực tế, bẻ cong quy tắc này để gặp gỡ ngay cả một vài người khác có thể hoàn tác những nỗ lực của chúng tôi.

Trong khi nhiều người đã chấp nhận các hướng an toàn, một số vẫn đi du lịch. Nhiều người đã chết vì COVID-19 ở Hoa Kỳ hơn bất kỳ quốc gia nào khác, nhưng Tổng thống Trump có khuyến khích mọi người tụ tập và thống đốc bang Georgia ủng hộ mở lại các đường bowling và tiệm nail. Vậy tại sao chúng ta khó làm như vậy?

Sự thiên vị tiềm thức ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta

Là một bác sĩ và một người cha, tôi nhận ra rằng tất cả chúng ta đang cố gắng giữ ý thức bình thường cho bản thân và gia đình. Nhưng những lý do chúng ta chống lại sự xa cách thường là vượt quá sự hợp lý: có những suy nghĩ phản xạ thúc đẩy hành vi của chúng ta, thường không có nhận thức của chúng ta. Và nếu chúng ta muốn cứu càng nhiều người càng tốt, những nỗ lực của chúng ta phải tính đến những thành kiến ​​trong tiềm thức.

Ví dụ, yêu cầu mọi người quan sát khoảng cách vật lý thực sự có thể có tác động ngược lại đối với những người sợ rằng việc tuân thủ sẽ dẫn đến sự hạn chế trong tự do của họ. Cái này được gọi là phản ứng thiên vịvà đó là một phần lý do tại sao trong xã hội chúng ta, thanh thiếu niên uống rượu và một số tài xế chống lại dây an toàn.


đồ họa đăng ký nội tâm


Những lý do đáng ngạc nhiên khiến mọi người gian lận trong khoảng cách xã hội Người dân phản đối trật tự ở nhà bên ngoài lối vào của Hạ viện Michigan ở Lansing, Mich., Ngày 30 tháng 2020 năm XNUMX. (Matthew Dae Smith / Tạp chí Lansing State qua AP)

Đó cũng là lý do tại sao các biện pháp an toàn đại dịch có thể dễ dàng bị đóng khung như là một hạn chếlockdownNghiêng và tại sao tổng thống Mỹ có thể xúi giục mọi người gặp gỡ không an toàn để giải phóng tình trạng của họ. Cho rằng những người biểu tình nhanh chóng và nhiệt tình đi theo các nhà lãnh đạo dân túy như thế nào, không có gì đáng ngạc nhiên khi nhiều người giống nhau diễn viên xấu được thấy trong các chiến dịch chống khoa học chống lại vắc-xin và biến đổi khí hậu một lần nữa là những cảm xúc nhanh chóng như sợ hãi và ghê tởm để thao túng chúng ta hành động trước khi chúng ta nghĩ.

Một cách khác tâm trí của chúng ta đánh lừa chúng ta là chúng ta đánh giá bản thân khác với chúng ta đánh giá người khác. Khi chúng ta đi là vì mặt đất không bằng phẳng; những người khác sai lầm do vụng về. Hai phần ba số người nói rằng họ là tốt hơn so với trình điều khiển trung bình. Tất cả chúng ta đều cần một chút lòng tự trọng để cho phép chúng ta cảm thấy có khả năng trong cuộc sống, nhưng mặt trái của sự tự tâm này là chúng ta hạ thấp rủi ro của các chuyến đi chợ hàng ngày hoặc chơi ngày bởi vì, đó là chúng ta.

Nhưng tiểu thuyết coronavirus không phân biệt giữa chúng ta và những người khác, tốt hay xấu, bộ lạc của chúng ta hay không. Vì vậy, mặc dù một số người dễ bị biến chứng nghiêm trọng, nhiều người khác trẻ và khỏe người đã chết vì COVID-19. Chúng tôi chỉ không nghĩ rằng chúng tôi sẽ trở thành một trong những người đó.

Những câu chuyện chúng tôi kể

Những câu chuyện, dù là truyện hay trong tranh, cũng rất quan trọng trong việc hiểu hành vi của chúng ta kể từ khi chúng tôi có dây để nhớ chúng nhiều hơn số. Số liệu thống kê khô về cái chết ở châu Á hoặc châu Âu rất khó hiểu vì bộ não của chúng ta không thể kết nối về mặt cảm xúc.

Nhưng những câu chuyện đáng nhớ và trở nên hấp dẫn khi họ gợi lên cảm xúc cơ bản chẳng hạn như hạnh phúc, buồn và sợ hãi. Hình ảnh đau lòng về cơ thể của cậu bé Alan Kurdi ba tuổi nằm trên bãi biển Thổ Nhĩ Kỳ là không thể nào quên, và gợi ra một phản ứng lớn hơn nhiều so với các báo cáo về Các cuộc tấn công của Syria vào công dân của mình. Gần đây, quyết định của Tiến sĩ Anna Carvalho đối với cô lập với gia đình bao gồm một bức ảnh các con của cô ấy vẫy qua cửa sổ của dì, làm cho lời cầu xin khoảng cách vật lý trở nên thực tế và tức thời hơn - những yếu tố mà nâng niu chúng tôi hướng tới hành động.

Những lý do đáng ngạc nhiên khiến mọi người gian lận trong khoảng cách xã hội Một người phụ nữ đeo mặt nạ đi ngang qua chân dung của Tiến sĩ Theresa Tam và Tiến sĩ Bonnie Henry trong một doanh nghiệp lên máy bay ở trung tâm thành phố Vancouver, BC, vào ngày 1 tháng 2020 năm XNUMX. ÁP LỰC CANADA / Jonathan Hayward

Tác giả khoa học viễn tưởng Robert A. Heinlein đã viết, không nên hấp dẫn bản chất tốt hơn của con người - anh ấy có thể không có. Chính xác hơn, hàng trăm thành kiến ​​nhận thức như những điều được thảo luận ở đây ảnh hưởng rất lớn đến các quyết định chúng ta đưa ra, đôi khi gây bất lợi cho chúng ta. Vì vậy, nếu chúng ta thay đổi hành vi trong đại dịch này, chúng ta phải giải quyết cả cách thức hợp lý và tiềm thức của tâm trí chúng ta.

Giao tiếp hiệu quả

Để tạo dựng niềm tin, các nhà lãnh đạo phải khiêm tốn và trung thực. Thông tin liên lạc quen thuộc và thường xuyên từ các nhà lãnh đạo như Tiến sĩ. Bonnie HenryTheresa Tâm và thủ tướng TrudeauArdern có thể có tác động tích cực. Thông điệp khoa học từ những người có ảnh hưởng khác nhau như Hayley Wickenheiser, Ryan Reynold, Chris hadfieldMichael Bublé đã gây được tiếng vang. Và chúng ta cần những câu chuyện, rất nhiều trong số họ, của công nhân tiền tuyến mạo hiểm sự an toàn của họ.

Đổi lại, chúng ta phải cố gắng làm chậm và xử lý cảm xúc của mình và xem xét rằng việc bẻ cong các quy tắc gây nguy hiểm cho người khác và kéo dài thời gian hạn chế khoảng cách. Đối với những người có ý kiến ​​đã trở thành một phần của riêng họ bản sắc, không có thực tế sẽ có thể thay đổi hành vi của họ. Một số quyền tự do cá nhân có thể phải bị hạn chế vì lợi ích lớn hơn giống như cách chúng ta hợp pháp hóa sự tỉnh táo cho người lái xe và mũ bảo hiểm cho người đi xe đạp.

Chứa đại dịch COVID-19 sẽ đòi hỏi nhiều hơn các biện pháp anh hùng của các công nhân tiền tuyến: tất cả chúng ta phải hy sinh khó khăn. Thành công sẽ không dễ dàng, nhưng để cứu sống chúng ta phải tính đến những cách ẩn mà bộ não của chúng ta hoạt động. Chúng ta phải sử dụng các chiến lược đại diện cho logic hợp lý hơn là chúng ta có xu hướng dựa vào, để lại cho các thiết bị của chúng ta.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Eric Cadesky, Phó giáo sư lâm sàng, Khoa Y, Đại học British Columbia

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

phá vỡ

Sách liên quan:

Thói quen nguyên tử: Cách dễ dàng và đã được chứng minh để xây dựng thói quen tốt và phá vỡ những điều xấu

của James Clear

Atomic Habits đưa ra những lời khuyên thiết thực để phát triển những thói quen tốt và từ bỏ những thói quen xấu, dựa trên nghiên cứu khoa học về thay đổi hành vi.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Bốn khuynh hướng: Cấu hình tính cách không thể thiếu tiết lộ cách làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn (và cuộc sống của những người khác cũng tốt hơn)

bởi Gretchen Rubin

Bốn xu hướng xác định bốn loại tính cách và giải thích cách hiểu xu hướng của chính bạn có thể giúp bạn cải thiện các mối quan hệ, thói quen làm việc và hạnh phúc tổng thể.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Hãy suy nghĩ lại: Sức mạnh của việc biết những gì bạn không biết

của Adam Grant

Think Again khám phá cách mọi người có thể thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, đồng thời đưa ra các chiến lược để cải thiện tư duy phản biện và ra quyết định.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Cơ thể giữ điểm số: Não bộ, trí óc và cơ thể trong việc chữa lành chấn thương

bởi Bessel van der Nikol

The Body Keeps the Score thảo luận về mối liên hệ giữa chấn thương và sức khỏe thể chất, đồng thời đưa ra những hiểu biết sâu sắc về cách điều trị và chữa lành chấn thương.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng

Tâm lý học về tiền bạc: Những bài học vượt thời gian về sự giàu có, lòng tham và hạnh phúc

bởi Morgan Housel

Tâm lý học về tiền bạc xem xét cách thức mà thái độ và hành vi của chúng ta đối với tiền bạc có thể định hình thành công tài chính và hạnh phúc tổng thể của chúng ta.

Bấm để biết thêm thông tin hoặc đặt hàng