Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời?

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời? Jennifer Lopez biểu diễn trong chương trình giải lao tại NFL Super Bowl vào ngày 2 tháng 2020 năm XNUMX tại Miami. (Ảnh AP / John Bazemore)

Bây giờ Super Bowl và chương trình nửa giờ của nó ở phía sau chúng ta, hãy dành vài phút để suy ngẫm về những màn trình diễn tuyệt vời của Jennifer Lopez và Shakira có ý nghĩa gì đối với phụ nữ ở giữa cuộc đời.

Là J.Lo và Shakira, ở độ tuổi 50 và 43, là nguồn cảm hứng cho phụ nữ, hay họ nâng thanh cao đến mức phụ nữ trung niên, thường xuyên cảm thấy như họ chỉ nên ném vào khăn và từ bỏ?

Trong khi thế giới tập trung vào ngoại hình của họ và liệu màn trình diễn của họ có đối xử với phụ nữ hay không là những người quá gợi cảm Đối với thời gian chính, tôi nghĩ rằng các vấn đề thú vị hơn và truyền cảm hứng nằm ở nơi khác.

Ý tôi là, vâng, cả hai người phụ nữ đều xinh đẹp nhưng họ cũng là những người biểu diễn chuyên nghiệp với cả đội dành cho trang phục, tóc và trang điểm, và thậm chí với đội đó, họ đã lấy họ 10 giờ để sẵn sàng.

Và ngoại hình của họ là một phần lý do tại sao họ rất thành công ngay từ đầu. Không có gì đáng ngạc nhiên khi cả hai người phụ nữ trông thật phi thường.

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời? Shakira và J.Lo biểu diễn trong giờ nghỉ giải lao của NFL Super Bowl ở Miami. (Ảnh AP / Patrick Semansky)

Trên mặt trận khách quan, những người phụ nữ là tác giả của chương trình của họ, bao gồm cả việc chọn trang phục. Và nó không giống như những người cổ vũ đang mặc áo choàng tắm. Có thể chỉ có một liên lạc của phân biệt chủng tộc trong những lời chỉ trích?


 Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


50 trông như thế nào?

Nền tảng New York Times có điều này để nói về tình trạng thể chất của J.Lo: xông Vâng, vào Chủ nhật, cô Lopez đã cho cả thế giới thấy 50 người trông như thế nào - ít nhất là phiên bản của cô ấy.

Nhưng nó không chỉ là về ngoại hình. Tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta có thể phân biệt giữa những người kiếm sống giống như J.Lo và Shakira và những người trong chúng ta với những nghề nghiệp khác không liên quan đến việc biểu diễn trước hàng triệu người.

Thay vào đó, là một học giả lâu năm về nữ quyền, tôi nghĩ điều thực sự thú vị là J.Lo và Shakira là một phần của xu hướng phụ nữ siêu phù hợp duy trì và tiếp tục chế độ tập thể dục của họ vào giữa cuộc đời và hơn thế nữa.

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời?Hôm nay, tháng XNUMX Cleaver có thể đã trao đổi những viên ngọc trai để chạy bộ để tham gia vào cuộc thi ba môn phối hợp. Flickr

Khả năng cho những gì chúng ta có thể làm trong những năm 40, 50 và 60 đã thay đổi. Đó là nguồn cảm hứng và gửi một thông điệp tích cực đến phụ nữ không phải là về ngoại hình, mà là sức mạnh và khả năng phục hồi.

Đã có lúc người ta cho rằng sau 40 tuổi, tất cả phụ nữ đều xuống dốc - sau tất cả, những năm tháng sinh nở phần lớn đã là quá khứ. Nhưng điều đó không đúng.

Một người bạn của tôi gần đây đã chia sẻ những bức ảnh của các cô của cô ấy từ thời còn trẻ, và ở độ tuổi 40 và 50, họ ăn mặc như những ông bà đi nhà thờ, hoàn chỉnh với ngọc trai và mũ. Ngày nay, phụ nữ ở độ tuổi đó có thể mặc quần chạy và kết hợp với những người độc thân chạy đua.

Phụ nữ lớn tuổi tiếp quản chạy bộ

Thực tế, phụ nữ lớn tuổi đang chiếm lĩnh cộng đồng đang hoạt động và, như một nhóm, nhân khẩu học tăng trưởng nhanh nhất. Phụ nữ ở độ tuổi 40 cũng đang chạy marathon nhanh hơn 20 lần, theo ứng dụng đang chạy Strava.

Khi đồng nghiệp của tôi Tracy Isaacs và tôi viết cuốn sách của chúng tôi Phù hợp với Midlife: Hành trình tập thể dục nữ quyền, chúng tôi tiếp tục bắt gặp những câu chuyện về các vận động viên nữ bước vào cuộc cạnh tranh nghiêm túc ở độ tuổi 40.

Chẳng hạn, Kristin Armstrong đã không bắt đầu đạp xe một cách cạnh tranh cho đến khi cô 27 tuổi và giành được một số vàng Olympic của mình ở tuổi 43. Cô là tay đua xe đạp nữ được trang trí đẹp nhất mọi thời đại và là người thử nghiệm thời gian tốt nhất trong lịch sử thể thao. Cô là một huy chương vàng Olympic ba lần, vô địch thế giới hai lần và đã giành được sáu giải vô địch quốc gia Hoa Kỳ.

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời? Kristin Armstrong cưỡi lên một ngọn đồi trong trận chung kết cuộc đua xe đạp của phụ nữ tại Thế vận hội mùa hè 2016 ở Rio de Janeiro, Brazil. (Ảnh AP / Patrick Semansky)

Và sau đó là Lori-Ann Muenzer của Canada, người đã tham gia Thế vận hội 2004 ở tuổi 38 và giành được vàng trên đường đua.

Ở phần cuối, có rất nhiều người cao tuổi ấn tượng, bao gồm cả nữ triathlete 89 tuổi, Madonna Buder, có biệt danh là Iron Nun.

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời? Chị Madonna Buder được nhìn thấy trong Giải vô địch thế giới Ironman Triathlon ở Hawaii năm 2007, lúc đó bà đã 77 tuổi. (Ảnh AP / Elaine Thompson)

Buder đã thi đấu trong hơn 340 môn phối hợp và 45 Ironman đầy đủ, yêu cầu bơi gần bốn km, đạp xe 180 km và chạy hơn 42 km.

Nếu nâng là điều của bạn hơn là thể thao bền bỉ, bạn có thể tìm đến Ernestine Shepherd để lấy cảm hứng. Cô ấy là một vận động viên thể hình người Mỹ nổi tiếng vì, tại một thời điểm, là vận động viên thể hình nữ cạnh tranh lâu đời nhất trên thế giới.

Ở tuổi 83, Người chăn cừu không còn thi đấu nữa nhưng cô vẫn ra ngoài tập luyện mỗi ngày.

Là cơ thể đau khổ của J.Lo hay truyền cảm hứng cho phụ nữ giữa cuộc đời? Vào thời điểm đó, bà Olga Kotelko, 93 tuổi, chuẩn bị ném búa trong một buổi tập tại một đường đua ở Surrey, BC vào tháng 2012/XNUMX. ÁP LỰC CANADA / Jonathan Hayward

Cũng có Olga Kotelko, một vận động viên điền kinh và điền kinh người Canada. Kotelko đã nắm giữ hơn 30 kỷ lục thế giới và giành được hơn 750 huy chương vàng ở hạng tuổi 90-95 của cô cho cuộc thi Masters.

Bà mất năm 2014 ở tuổi 95.

Biểu diễn và vận động viên

Nhưng trở lại với J.Lo và Shakira.

Những người phụ nữ này là những người biểu diễn với vô số sáng tạo và họ đã thể hiện một chương trình tuyệt vời. Họ cũng là vũ công và vận động viên, và chúng ta có thể chiêm ngưỡng những gì họ có thể làm mà không bị gác máy về những gì họ trông như thế nào và họ đang mặc gì.

Khi tôi xem J.Lo trượt trên sân khấu và nhảy trở lại và tiếp tục nhảy, nó giống như xem các vận động viên Olympic biểu diễn ở đỉnh cao của họ trong khi thi đấu. Rằng J.Lo vẫn có thể biểu diễn ở cấp độ đó ở mức 50 mang lại hy vọng cho tất cả chúng ta, những người muốn tiếp tục cố gắng hết sức - giữa cuộc đời và hơn thế nữa.

Những người biểu diễn xuất sắc này không nên khiến phụ nữ giơ tay và ngừng tập luyện nhiều hơn những người đi xe đạp Olympic sẽ truyền cảm hứng cho chúng tôi từ bỏ việc đi xe đạp.

Cá nhân tôi rất ấn tượng Thói quen tập luyện của J.Lo và tôi hy vọng cả cô ấy và Shakira sẽ tiếp tục biểu diễn trong một thời gian dài.Conversation

Giới thiệu về Tác giả

Samantha Brennan, Giáo sư và Trưởng khoa | Đại học nghệ thuật, Đại học Guelph

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Tôi nhận được một chút giúp đỡ từ bạn bè
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

Khi nào loài người tham chiến?
Khi nào loài người tham chiến?
by Martin Smith và John Stewart

TỪ BÀI VIẾT

Tại sao tôi nên bỏ qua COVID-19 và tại sao tôi không
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vợ tôi Marie và tôi là một cặp vợ chồng hỗn hợp. Cô ấy là người Canada và tôi là người Mỹ. Trong 15 năm qua, chúng tôi đã trải qua mùa đông ở Florida và mùa hè ở Nova Scotia.
Bản tin Nội bộ: Tháng 11 15, 2020
by Nhân viên nội tâm
Tuần này, chúng ta suy nghĩ về câu hỏi: "chúng ta đi đâu từ đây?" Cũng giống như với bất kỳ nghi thức thông hành nào, dù là lễ tốt nghiệp, kết hôn, sinh con, một cuộc bầu cử quan trọng, hay việc mất (hoặc tìm thấy) một…
Mỹ: Đưa toa xe của chúng tôi ra thế giới và các vì sao
by Marie T Russell và Robert Jennings, InnerSelf.com
Chà, cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ hiện đang ở phía sau chúng ta và đã đến lúc phải chứng kiến. Chúng ta phải tìm ra điểm chung giữa trẻ và già, Dân chủ và Cộng hòa, Tự do và Bảo thủ để thực sự làm cho…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 25, 2020
by Nhân viên nội tâm
"Khẩu hiệu" hoặc tiêu đề phụ của trang web InnerSelf là "Thái độ mới --- Khả năng mới", và đó chính xác là chủ đề của bản tin tuần này. Mục đích của các bài báo và tác giả của chúng tôi là…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 18, 2020
by Nhân viên nội tâm
Ngày nay, chúng ta đang sống trong những bong bóng nhỏ ... trong nhà riêng, tại nơi làm việc và nơi công cộng, và có thể trong tâm trí của chúng ta và với cảm xúc của chính chúng ta. Tuy nhiên, sống trong bong bóng, hay cảm giác như chúng ta đang…