Trực giác và sáng tạo Tìm kiếm liên kết đến sự hoang dã đích thực của chúng tôi

Cách đây hơn hai thập kỷ, tôi đã nhận được một bản sao của cuốn sách Clarissa Pinkola Estés Những người phụ nữ chạy theo bầy sói. Trong phần giới thiệu mà tôi đã đọc, "Bất kể phụ nữ bị ảnh hưởng bởi nền văn hóa nào, cô ấy hiểu những từ hoang dã và phụ nữ, bằng trực giác."

Đôi điều về cách hai từ đó - hoang dã người phụ nữ - được đặt cạnh nhau tạo ra một sự hỗn loạn trong tôi, một phản ứng cho một khao khát mà tôi không thể đặt tên. Khi một người phụ nữ nghe thấy những lời đó, thì Est Estés tiếp tục, một ký ức cũ, cũ được khuấy động và mang lại cho cuộc sống.

Chồng tôi đã mất vài năm trước đó, và tôi gần đây đã trở về sau một cuộc hành trình mà tôi thực sự muốn tự mình đi du lịch thế giới một mình, với một chiếc vali và không có hành trình cụ thể. Gọi nó là một nhiệm vụ hoặc một cuộc tìm kiếm linh hồn; Đó là một trong những thời điểm tâm linh nếu không muốn nói là biến động về thể chất mà hầu hết chúng ta đều trải qua vào một thời điểm nào đó trong đời. Tôi đã dễ dàng trở thành con mồi cho sự quyến rũ của một ký ức cũ, cũ như vậy.

Kết nối trực giác với nữ tính hoang dã

Vào thời điểm đó, tôi bắt gặp một nhóm phụ nữ đang nghiên cứu về các tôn giáo và phong tục dân gian cổ và tạo ra các lễ kỷ niệm để tôn vinh các chu kỳ theo mùa của trái đất - điểm cực và điểm phân. Mặc dù nó không chính xác là nguyên thủy, nhưng trong tác phẩm của chúng tôi có một mối liên hệ sâu sắc và trực quan với nữ tính hoang dã. Và mặc dù chúng tôi không thực sự vi phạm bất kỳ luật nào, nhưng chúng tôi đã để lại một vài dấu vết trên một số quy tắc - nói, viết và ngụ ý - về những gì nền văn hóa hiện tại xác định là có thể chấp nhận được.

Trong mỗi cuộc họp, chúng tôi dành một khoảng thời gian lớn để viết nhật ký hoặc sổ tay. Chúng tôi sẽ trả lời các bài tập hoặc lời nhắc mời khám phá trải nghiệm của chúng tôi, ký ức của chúng tôi, câu chuyện của chúng tôi. Chúng tôi sẽ viết trong im lặng và sau đó, nếu chúng tôi muốn, đọc to những gì chúng tôi đã viết. Không có phản hồi về bài viết, nhưng bạn có thể cảm thấy trong phòng lời nói của một người phụ nữ ảnh hưởng đến toàn bộ như thế nào.


đồ họa đăng ký nội tâm


Một mạng lưới, chắc và mượt như một con nhện, đã kết nối chúng ta. Và mặc dù tôi là một nhà báo hàng ngày suốt đời, nhưng chính những lời nhắc nhở, câu hỏi và khám phá do công việc của chúng tôi khởi xướng đã đưa tôi vào vùng nước sâu của trí nhớ và kinh nghiệm, nơi tôi biết bơi như thể theo bản năng và thề rằng tôi có thể thở dưới nước.

Tôi đã viết với một niềm đam mê mà tôi hiếm khi có được, mặc dù tôi đã viết từ khi còn là một đứa trẻ. Từ cây bút của tôi tuôn ra trên trang giấy bằng một thứ ngôn ngữ mà tôi không biết mình có thể nói được. Không có đấu tranh, không hỏi han, không nghi ngờ - chỉ là giọng nói hoang dã không kiềm chế, hung dữ, đôi khi hài hước, luôn luôn say mê này. Và không chỉ tôi. Những người phụ nữ khác trong nhóm thấy mình viết với sự tự do và sâu sắc như vậy, mỗi người đều có giọng độc đáo và mạnh mẽ của cô ấy.

Gây ồn ào

Trong những cuộc tụ họp này, tôi đã khám phá ra một điều gì đó có sức mạnh sâu sắc - và không chỉ trao quyền, mà còn là thánh. Chúng tôi không đọc những lời cầu nguyện hoặc hát những bài hát được dạy cho chúng tôi trong một số trường chủ nhật từ lâu; chúng tôi đã làm cho tiếng ồn vui vẻ của chúng ta. Chúng tôi đã cởi giày và nhảy những điệu nhảy của riêng mình. Và cười!

Cho đến khi bạn ở trong một căn phòng đầy phụ nữ, nơi tiếng cười sảng khoái đó đã được giải phóng, bạn vẫn chưa nghe thấy tiếng hú của một bầy Phụ nữ Hoang dã. Và nếu bạn là phụ nữ và bạn đã đọc đến đây, bạn sẽ biết kiểu cười mở miệng, giữ hai bên, bắt chéo chân hoặc bạn sẽ tè mà tôi đang nói đến.

Tiếng cười khàn khàn đó không phải là âm thanh duy nhất được tạo ra trong thời gian chúng ta bên nhau, hoặc trong bất kỳ thời gian nào tôi đã ở trong một tập thể những người phụ nữ nổi loạn, cảm thấy đủ an toàn để nói lên sự tức giận của họ, đặt tên cho sự hối tiếc của họ và khóc cho họ lỗ vốn.

Sự sáng tạo chảy qua chúng ta như máu trong tĩnh mạch của chúng ta

Nhưng không chỉ có nước mắt và tiếng cười, sự thôi thúc và ký ức, mới liên kết chúng ta với sự hoang dã đích thực của mình. Theo bản chất, chúng tôi sáng tạo. Sự sáng tạo chảy trong chúng ta như máu trong huyết quản của chúng ta.

Ở trạng thái tự nhiên, chúng ta là nhà văn, vũ công, ca sĩ, nhà thơ và nhà sáng tạo nghệ thuật, mặc dù trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể không thực hành nghệ thuật hoặc thậm chí thừa nhận phần này của bản thân. Tuy nhiên, bàn tay của chúng ta trực giác biết hình dạng của một cái bát; ngón tay của chúng ta cong một cách tự nhiên xung quanh bút hoặc cọ. Chúng tôi hát khi ở một mình trong xe hơi hoặc dưới vòi hoa sen và nhảy một mình khi nghe một bài hát nào đó.

Chúng ta biết nhiều điều: tại sao loài nhện thích nơi tối tăm, tại sao loài bướm đêm bị thu hút bởi ánh sáng; chúng ta biết sự thúc giục của hoa nở vào mỗi mùa xuân. Với một đêm trời quang đãng và một tấm chăn trải trên bãi cỏ mùa hè, chúng ta có thể dịch ngôn ngữ nửa đêm của các vì sao. Chúng tôi hiểu sự cần thiết của tình dục, thứ tự của cái chết, cái đẹp của sự tang tóc.

Đây là những kiến ​​thức trực quan mà đôi khi chúng ta quên, nhưng chúng nằm ngay bên dưới bề mặt của cuộc sống hàng ngày của chúng ta và trở nên sống động trong những giấc mơ của chúng ta. Hãy thử làm văn hóa, chính trị, tôn giáo hoặc gia đình có thể xóa bỏ nó, kiến ​​thức về bản thân bên trong nhất của chúng ta - trực quan và giàu có và hoang dã - luôn ở bên chúng ta. Chúng tôi có thể đã quên làm thế nào để thể hiện nó hoặc chúng tôi có thể nói lắp khi chúng tôi cố gắng, nhưng bài hát sâu sắc của giọng nói đích thực của chúng tôi vẫn vang vọng trong đó.

Đưa ra tiếng nói để diễn đạt chân thực về suy nghĩ và cảm xúc

Đây là công việc đang diễn ra và quan trọng của Wild Women: đưa ra tiếng nói để thể hiện chân thực những suy nghĩ và cảm xúc thường bị phớt lờ hoặc coi thường hoặc dành cho khi cuối cùng chúng ta có thể giành được chút thời gian cho chính mình. Để ghi nhớ những câu chuyện của chúng tôi và chia sẻ chúng với những người khác hoặc giữ chúng, an toàn và thiêng liêng, trong các trang riêng tư của nhật ký của chúng tôi. Để đánh giá cao bản chất sáng tạo của chúng ta và đáp ứng những yêu cầu cấp thiết của nó.

Sau một vài năm nhóm nữ của chúng tôi tan rã, nhưng thời gian của chúng tôi bên nhau và sự kết nối mà tôi đã trải nghiệm với một tinh thần nữ tính sáng tạo và quyết liệt vẫn âm ỉ trong tôi. Tôi đã bỏ lỡ thời gian dành riêng cho những gì tôi biết là công việc linh hồn, và tôi nhớ âm thanh của giọng nói hoang dã, chưa được thuần hóa của mình.

Thể hiện giọng nói hoang dã của bạn

Như đã xảy ra với tôi trong giới phụ nữ và trong bất kỳ cuộc tụ tập nào kể từ đó - và cuối cùng là trong sự riêng tư trong không gian viết của riêng tôi - giọng nói hoang dã là những gì đã được nói trong các nhóm này.

Như tên của nó, giọng nói hoang dã không được chế ngự và không bị ràng buộc và có khả năng có vẻ đẹp tuyệt vời. Nó đi sâu, như rễ; Nó hát vì nó có thể. Nó không được thuần hóa hoặc hạn chế. Giọng nói hoang dã có thể nguy hiểm; nó có thể thái quá Đó là đam mê, phấn khởi và háo hức với cuộc sống. Nó là hỗn loạn và bão tố, thường đến bất ngờ như một cơn gió mùa hè. Nó cũng có thể xuất hiện yên tĩnh như một cơn gió mùa thu hoặc một dòng sông lười biếng - nhưng chỉ cần cố gắng chụp một trong hai thứ này trong một cái chai và đặt chúng lên kệ.

Ngôn ngữ phun trào một cách tự nhiên với giọng nói hoang dại. Con chim nổi lên từ một quả trứng nứt, con bướm thoát ra khỏi những bông hoa cúc, lửa bùng phát từ bụi cây creosote. Giọng nói hoang dã là thứ mang đến cho bạn câu hoặc cụm từ dường như không biết từ đâu đến. Đó là những gì muốn được thể hiện. Khi giọng nói hoang dã lên tiếng, chúng tôi chú ý. Nó cho bạn biết những gì quan trọng và những gì bạn trực giác biết.

Thông qua việc truy cập giọng nói hoang dã của chúng tôi, chúng tôi thấy cuộc sống của chúng tôi đã bị ảnh hưởng bởi trực giác và tính đồng bộ vai trò có thể đã đóng. Chúng tôi chạm vào các cạnh tối của bản thân bóng tối của chúng tôi, khám phá cách khía cạnh này có liên quan đến sự sáng tạo và bản chất nổi loạn của chúng tôi. Chúng tôi cũng cho cái chết của mình.

Cũng giống như các thực hành khác đưa chúng ta đi sâu hơn vào bản chất trực giác của chúng ta - thiền, yoga, khí công - chúng ta gặt hái lợi ích lớn nhất từ ​​công việc của mình nếu chúng ta thực hành nó hàng ngày. Đây là công việc quan trọng, dành thời gian và biểu hiện cho bản chất sâu sắc và xác thực của bạn và thừa nhận Người phụ nữ hoang dã của bạn và cho giọng nói của cô ấy.

Những gì làm từ Hoang dãNgười phụ nữ Kết hợp cho bạn?

Gần đây, tôi đã hỏi một số phụ nữ từ các hội thảo viết về Phụ nữ hoang dã trong quá khứ, và những người khác mà tôi xác định là người hoang dã (có phải là những mẩu lá và cành cây vẫn còn vướng tóc?) hoang dã người phụ nữ gợi cho họ.

Họ đã sử dụng những từ như tự do không thể đoán trước, mạnh mẽ không kiểm soát được, tự nhiên khốc liệt, mơ sâu viễn thị. Đây là một phần của tôi biết điều gì là đúng trước khi tôi học được những từ để mô tả về nó, anh ấy nói Helen, một trong những người tham gia. Vô biên, những người phụ nữ nói, năng lượng sáng tạo, niềm vui tự do. Chấp nhận rủi ro, tò mò, dũng cảm, khôn ngoan, hoang dãphi thường trong cách vinh quang lộng lẫy của cô ấy.

Có lẽ bạn sẽ sử dụng một số từ tương tự. Hoặc những người khác của riêng bạn. Vấn đề là, một cái gì đó đã thu hút bạn vào công việc này. Đối với mỗi chúng ta, chất xúc tác này là khác nhau: có thể đó là âm thanh của gió trong cây, một tập hợp các loài chim, một dòng trong một bài thơ. Một cơn ác mộng trong đó một giọng nói nói với bạn, bày tỏ một sự thôi thúc bên trong rằng cuộc sống của bạn là quá nhiều hoặc không đủ. Đó là một sự khao khát, khao khát, bồn chồn không có tên gọi bạn để lắng nghe và để nói bằng giọng nói của bản thân hoang dã và đích thực của bạn.

© 2015 của Judy Reeves. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,

Thư viện thế giới mới, Novato, CA 94949. newworldl Library.com.

Nguồn bài viết

Phụ nữ hoang dã, Tiếng nói hoang dã: Viết từ sự hoang dã đích thực của bạn bởi Judy Reeves.Phụ nữ hoang dã, Tiếng nói hoang dã: Viết từ sự hoang dã đích thực của bạn
bởi Judy Reeves.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Judy ReevesJudy Reeves là một nhà văn, giáo viên và một người khiêu khích thực hành viết có sách bao gồm Cuốn sách ngày của nhà văn, được đặt tên là "những cuốn sách hấp dẫn nhất dành cho các nhà văn" và đã giành giải thưởng 2010 San Diego cho tác phẩm phi hư cấu hay nhất. Những quyển sách khác bao gồm Viết một mình, Viết cùng nhau; Bộ công cụ của nhà văn sáng tạo và Bộ công cụ rút lui của nhà văn. Ngoài các hội thảo về sáng tạo và viết lách tư nhân hàng đầu, Judy còn dạy viết tại Đại học California, San Diego Extension và trong các hội thảo tư nhân, và phát biểu tại các hội thảo bằng văn bản quốc tế. Cô là đồng sáng lập của Nhà văn San Diego, Ink nơi cô làm Giám đốc điều hành. Trang web của cô ấy là judyreeveswriter.com và cô ấy viết blog tại sinh động.com.

Xem video: Tác giả Judy Reeves nói về WOM WOMEN, WILD VOICE