Làm thế nào để tổ chức phòng ngủ của bạn vào một ốc đảo thanh bình và đơn giản

Làm thế nào để tổ chức phòng ngủ của bạn vào một ốc đảo thanh bình và đơn giản

CHỈ CÒN: Hít vào một hơi dài, tưởng tượng bản chất của sự đơn giản chảy vào bạn - bất cứ điều gì cảm thấy thích cho bạn. Cho phép mỗi lần hít vào để làm sâu sắc hơn cam kết của bạn để đơn giản hóa không gian vật lý của bạn và mỗi lần thở ra để giải phóng chấp trước cảm xúc của bạn vào công cụ và với hiện trạng của nhà bạn.

Phòng ngủ của bạn nên là nơi tôn nghiêm của sự đơn giản, mang đến một không gian trống để bạn trút bỏ những vất vả trong ngày và nạp lại năng lượng. Khi bạn bước vào thánh đường đơn giản này, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, an toàn và yêu thích mọi màu sắc, hình ảnh và đối tượng bạn nhìn thấy. Đây là không gian ấm cúng của bạn để rúc vào khi cuộc sống đang trở nên khó khăn.

Chúng ta hãy hợp tác để đưa không gian của bạn vào danh mục của khu bảo tồn, bằng cách sử dụng một số mẹo phong thủy - không khí tốt, ánh sáng, làm sạch và màu sắc - cũng như sử dụng các giải pháp lưu trữ tối ưu, tạo ra các ngóc ngách năng lượng, thoát khỏi căng thẳng các mặt hàng, tạo ra một dòng chảy của sự sắp xếp đồ đạc năng lượng và học cách duy trì bản chất đó của đơn giản. Đó là từ khóa trong quy trình này - nếu bạn ở trong tâm trí đơn giản, bạn không thể thất bại. Sống đơn giản.

Bắt đầu với một giấc mơ

Tìm kiếm cảm hứng trong các tạp chí thiết kế hoặc trực tuyến. Ý tưởng không phải là sao chép phòng ngủ hoàn toàn tuyệt đẹp nhưng thường không thực tế mà internet treo lủng lẳng trước mặt bạn, mà là sử dụng nó như một nguồn cảm hứng cho tầm nhìn phòng ngủ độc đáo của bạn. Hãy để tầm nhìn này là kim chỉ nam cho bạn khi bạn lướt qua những gợi ý làm tôn nghiêm sau đây.

Mẹo phong thủy

* Làm sạch lộn xộn: Giữ cuộc sống của bạn đơn giản và thanh thản sẽ làm theo. Chúng ta đã được dẫn dắt để tin rằng cuộc sống của chúng ta sẽ trở nên giàu có hơn với nhiều thứ hơn, trong khi thực tế cuộc sống chỉ trở nên nặng nề hơn. Đi qua phòng ngủ của bạn và tặng hoặc vứt bỏ bất kỳ vật dụng nào không mang lại cho bạn niềm vui hay giá trị to lớn. Chạm vào từng mục. Nếu bạn nhận thấy một cảm giác đấu tranh hoặc thiếu quyết đoán đến với bạn khi bạn giữ nó, hãy tôn trọng nó vì đã phục vụ bạn, sau đó hãy để kẻ hút đó đi. Dọn dẹp phòng ngủ của bạn tất cả các vật dụng không cần thiết, không sử dụng và không được yêu thích sẽ làm sạch vải của bạn, mời gọi trong năng lượng yêu thương tươi mới.

* Chính sách mở cửa sổ: Mua và cài đặt bảo vệ cửa sổ trong tất cả các cửa sổ trong phòng ngủ của bạn có thể mở. Khi thời tiết đẹp, hãy mở chúng ra, dành một chút thời gian để nhắm mắt lại và cảm nhận không khí trong lành di chuyển vào và ra khỏi mũi bạn.

* Ánh sáng nuôi dưỡng: Không có gì giết chết sự rung cảm tôn nghiêm của một phòng ngủ như ánh sáng nhàu nát. Tắt đèn trên cao bất cứ khi nào có thể, thay vào đó, chọn ánh sáng tự nhiên vào ban ngày và ba đèn, được đặt ở hai hoặc ba cấp độ khác nhau vào buổi tối.

* Màu sắc nhẹ nhàng: Màu sắc nhẹ nhàng nhất cho các bức tường phòng ngủ là các tông màu da từ caramel nhạt đến nâu đậm, nhưng nếu bạn thấy những màu sắc đó quá nghiêng vào khu vực snore-khu vực (đó là loại điểm, phải không?) màu sắc yêu thích của bạn. Quy tắc màu tương tự áp dụng cho giường và cho bất kỳ vật cố nổi bật nào khác trong phòng. Để thêm màu sắc, hãy treo một vài bức ảnh hoặc bức tranh yêu thích trong các khung hình thẩm mỹ xung quanh phòng, đảm bảo không lạm dụng nó. Chọn hình ảnh với màu sắc gợi lên cảm xúc mà bạn muốn lấp đầy phòng ngủ của bạn.

Lưu trữ

Tôi khuyên bạn chỉ hiển thị một vài mục quan trọng thường được nhìn thấy và ngưỡng mộ. Mọi thứ khác nên được nép mình ở một nơi khuất tầm nhìn. Dưới đây là một vài tùy chọn lưu trữ:

* Đầu giường: Lý tưởng nhất, đầu giường của bạn có một ngăn kéo kéo ra. Nếu không, hãy đặt một thùng hấp dẫn ở đây để giữ những giấc mơ đi ngủ của bạn (ví dụ: kính, sách, kem dưỡng da, v.v.).

* Dưới giường: Triết lý của phong thủy khuyên bạn không nên lưu trữ gì dưới gầm giường, cho phép năng lượng tự do di chuyển bên dưới nó. Tôi hiểu khái niệm này, nhưng tôi cũng có một phòng ngủ giống như tổ (ví dụ, rất nhỏ) với lưu trữ tối thiểu và cần một nơi nào đó bên cạnh các kệ trên tường để lưu trữ đồ lót của tôi. Nếu bạn cũng sống trong một cái tổ nhỏ, hãy đặt các ngăn kéo kéo được thiết kế đặc biệt để lưu trữ dưới giường bên dưới vùng ngủ của bạn.

* Lưu trữ đồ đạc: Có nhiều khung giường, ghế, bệ để chân, và các hình thức khác của đồ nội thất gấp đôi khi lưu trữ. Nếu bạn sẽ mua đồ nội thất phòng ngủ mới, hãy chọn các tùy chọn cho phép bạn giấu đồ bên trong chúng.

* Lưu trữ trên tường: Nếu có thể, hãy dự trữ lưu trữ trên tường cho sách, ảnh và các vật phẩm khác có thể dễ dàng xuất hiện có tổ chức và dễ chịu khi nhìn vào. Nếu bạn phải lưu trữ các vật dụng khác trên kho lưu trữ trên tường, hãy đặt chúng vào các thùng hoặc giỏ bằng vải hấp dẫn (hoặc kim loại, hoặc bất cứ thứ gì) phù hợp với kệ.

* Thùng và giỏ: Tôi đã đặt hàng hai mươi thùng vải màu be từ cửa hàng lớn trực tuyến yêu thích của tôi. Tôi sử dụng chúng trong tủ quần áo, phòng ngủ, nhà bếp, phòng khách và nhà để xe; Tôi thậm chí có một trong xe của tôi. Nếu nghi ngờ, hãy đặt công cụ của bạn vào một cái thùng xinh xắn.

Năng lượng Nooks

Mỗi ngóc ngách trong phòng ngủ của bạn nên toát ra một sự pha trộn năng lượng đặc biệt tạo điều kiện cho hoạt động chính được trải nghiệm trong không gian đó. Ví dụ, tạo ra một ngóc ngách ngủ thoải mái với kết cấu sang trọng và màu sắc mềm mại sẽ thúc đẩy năng lượng làm dịu trong khu vực đó. Góc sáng tạo của bạn có thể chứa đầy năng lượng truyền cảm hứng bằng cách thêm một chiếc ghế ấm cúng và hiển thị những cuốn sách, tạp chí yêu thích của bạn, và những hình ảnh kích thích giúp bạn khám phá và sáng tạo.

Dưới đây là các khu vực chính để xem xét thiết kế trong tổ của bạn:

* Ngủ: Cách nhanh nhất để tiêu diệt năng lượng yên bình trong giấc ngủ của bạn là mang một đống hóa đơn vào đó. Đặt giường của bạn để liên kết, ngủ và quan hệ tình dục. Giường của bạn nên là nguồn giải phóng của bạn khỏi thế giới thức giấc. Hãy chắc chắn rằng cảm giác và màu sắc của từng thành phần trên giường của bạn làm cho bạn cảm thấy tốt, trang trí nó với một tấm nệm thoải mái và tấm trải giường đẹp cả bạn và đối tác của bạn yêu thích.

* Hướng dẫn giường phong thủy: Giường của bạn là một người hỗ trợ chính cho năng lượng của bạn, và nó sẽ nuôi dưỡng toàn bộ con người bạn nếu nó kết hợp với nhau theo cách cộng hưởng với bạn. Đầu giường tối ưu của Feng shui, được phê duyệt, bao gồm gỗ nguyên khối, theo nghĩa đen và nghĩa bóng sẽ giúp lưng và đầu của bạn được bảo vệ và hỗ trợ tốt. Chọn một loại gỗ bạn thấy đẹp và mời. Đặt đầu giường vào một bức tường vững chắc, đảm bảo nó không chặn cửa sổ hoặc ngăn cửa mở hoàn toàn. Cân bằng năng lượng phòng ngủ bằng cách đặt đầu giường và đèn phù hợp ở hai bên giường, và cố gắng tránh các vật có cạnh sắc.

* Cách ăn mặc: Nếu có thể, hãy hợp nhất tất cả các nhu cầu thay đồ của bạn trong một khu vực, và sắp xếp chúng theo thứ tự sử dụng, để nghi thức thay đồ của bạn diễn ra. Ví dụ, quần áo tập thể dục, sau đó là đồ lót, sau đó là ngọn, sau đó là quần áo, sau đó là váy, sau đó là đồ ngủ. Lưu trữ giày và phụ kiện của bạn gần nơi bạn thường đặt chúng (ví dụ, phòng tắm hoặc tủ hành lang). Không cần tuân thủ nghiêm ngặt các đề xuất của tổ chức này, nhưng hãy sử dụng các danh mục và phương pháp sắp xếp có ý nghĩa với lối sống của bạn - và giữ nó đơn giản.

* Sáng tạo: Đây là không gian nơi bạn chơi đùa trong tâm trí, khám phá những thế giới do người khác tạo ra bằng lời nói, làm sạch bộ não của bạn bằng bút và tạp chí hoặc để tinh thần của bạn lang thang trong khi nhìn ra ngoài cửa sổ. Tôi khuyên bạn nên giữ không gian này cho tush của bạn. Thiết lập không gian này bên cạnh nguồn ánh sáng tự nhiên, và bao gồm một chiếc ghế đặc biệt và khu vực lưu trữ cho phép bạn cất các vật liệu truyền cảm hứng của mình.

* Kích thích mật thiết: Cái góc này là một bộ sưu tập các vật phẩm và hình ảnh truyền cảm hứng cho một năng lượng của sự thân mật hơn là một không gian thực tế nơi bạn có quan hệ tình dục. Lưu trữ nến thơm, đồ lót, sách đặc biệt, hay các mặt hàng gợi cảm khác trong khu vực này để bạn có nguồn cảm hứng từ tình dục.

* Đứa bé: Bằng cách cố ý tạo một khu vực em bé trong mỗi phòng, bạn sẽ ngăn toàn bộ ngôi nhà trở thành miền của em bé. Cho dù bạn có kế hoạch ngủ hay cho bé ngủ trong phòng riêng ngay từ đầu, vẫn rất tốt để có một nơi an toàn và ấm cúng để đặt bé trong phòng của bạn khi đến giờ ngủ trưa, tắm, hoặc ngồi bô ... cho Mẹ. Bạn cũng sẽ muốn truy cập vào stat sản phẩm tã. Tất cả những gì bạn cần để tạo ra một trạm thay đổi tạm thời là một miếng lót hoặc thảm thay đổi đường viền và một chiếc tã lót với các yếu tố cần thiết - khăn lau, kem chiến lợi phẩm cho trẻ em, một vài thay đổi quần áo và một bộ trang phục trẻ em. Oh, và tã.

* Thiết bị điện tử: Tôi khuyên bạn nên hạn chế thiết bị điện tử trong phòng ngủ. Nhưng này, phim trên giường vào một ngày mưa khá tuyệt vời, vì vậy hãy đặt một màn hình hoặc rào chắn thẩm mỹ trước tivi của bạn khi không sử dụng và chỉ mang điện thoại hoặc máy tính vào phòng ngủ khi cần thiết - như khi bạn cần Đang nằm trên giường điều dưỡng và bạn cần nhắn tin cho đối tác của mình để yêu cầu họ mang cho bạn một mẻ khoai tây chiên và Popsicle. Trường hợp khẩn cấp xảy ra.

Để nó ra

Vì lợi ích của sự thanh thản (và sức khỏe tinh thần) của bạn, chỉ cần nói không với những hình ảnh trực quan trước đây trong phòng ngủ:

* Bất cứ điều gì liên quan đến công việc

* Thiết bị tập thể dục: Bạn không cần phải suy nghĩ về đại diện khi bạn đang cố gắng chuyển sang REM. Nếu tùy chọn lưu trữ duy nhất của bạn cho thiết bị tập thể dục là phòng ngủ của bạn, hãy che nó bằng màn hình shoji khi không sử dụng.

* Vệ sinh vật tư: Không, nhất quyết không.

* Một danh sách việc cần làm thực tế.

*Có lẽ? Nếu bạn vẫn đang giữ một vài vật phẩm có thể là của Haiti, hãy loại bỏ chúng.

Bố trí nội thất

Giả vờ bạn mở cửa phòng ngủ của bạn và nước chảy vào nó. Nước sẽ đọng lại ở một khu vực nhất định, hoặc nó sẽ có thể di chuyển tự do? Năng lượng trì trệ, thường gây ra bởi đồ nội thất không phù hợp, có thể làm cho căn phòng của bạn cảm thấy nặng nề. Để tránh điều này, đảm bảo không có mảnh đồ nội thất nào làm vỡ bong bóng của một mảnh đồ nội thất khác, hoặc ngăn không cho cửa hoặc ngăn kéo mở hoàn toàn - mọi người đều cần không gian riêng.

Khi tổ chức đồ nội thất, hãy chắc chắn rằng mảnh đồ nội thất hấp dẫn nhất là tâm điểm khi bạn bước vào. Nếu tầm nhìn của chiếc giường của bạn hoặc chiếc ghế ôm của bạn, bạn sẽ cảm thấy thanh thản, hãy đặt nó ở một vị trí nổi bật.

Duy trì sự đơn giản

* Giũ giường, chỉnh gối! Đây là cách dễ nhất để làm mới những rung cảm bình tĩnh trong phòng ngủ của bạn.

* Đặt hàng năm phút hàng ngày: Dành năm phút (hoặc ít hơn) để cất đồ đạc trong phòng ngủ của bạn đã có một kỳ nghỉ tạm thời từ nhà được chỉ định của họ. Bạn sẽ kết thúc một ngày của mình với một không gian có tổ chức, giúp bạn thoát khỏi sự căng thẳng khi thức dậy với những trò chơi trực quan!

* Đừng quên quyên góp: Đặt một túi hoặc hộp quyên góp ngoài tầm nhìn trong phòng ngủ hoặc tủ quần áo của bạn. Khi bạn thấy một vật phẩm không còn hữu ích hoặc đã không còn làm bạn hài lòng, hãy đặt nó vào thùng quyên góp của bạn. Khi thùng đầy, hãy mang nó đến người nhận đã chọn của bạn về hàng hóa không còn cần thiết. Đừng nhìn qua thùng trước khi bạn tặng nó - không cần đoán lần thứ hai! Bản năng ruột của bạn hiếm khi sai.

* Vứt bỏ ba tháng: Cứ sau vài tháng, hãy cho phòng ngủ của bạn một số TLC thông qua việc tẩy. Purging có thể có nghĩa là vứt rác vào thùng rác, bỏ đồ đạc mát mẻ nhưng không cần thiết vào đống quyên góp và loại bỏ các hệ thống tổ chức không còn hoạt động, thay thế chúng bằng các hệ thống đơn giản phù hợp với nhu cầu ngày càng phát triển của bạn. Chỉ thanh trừng mỗi năm một lần là cầu chì có thể dẫn đến một cuộc tấn công hoảng loạn.

Một khi bạn đã hôn phòng ngủ của mình một cách đơn giản, hãy đắm mình trong kết quả của năng lượng được sử dụng. Ngồi trên chiếc ghế đó hoặc nằm trên chiếc giường thơm ngát đó và cảm thấy những rung cảm tươi mới và bình tĩnh trong không gian. Hãy tự hỏi mình, làm thế nào không gian này làm cho tôi cảm thấy? Nếu có bất cứ điều gì có vẻ tắt, hãy tin vào bản năng của bạn và thay đổi nó.

Bản quyền © 2017 của Bailey Gaddis. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của Thư viện Thế giới mới
www.newworldl Library.com

Nguồn bài viết

Mẹ phong thủy: Tạo sự cân bằng và hài hòa cho việc mang thai hạnh phúc, sinh nở và làm mẹ
bởi Bailey Gaddis.

Mẹ phong thủy: Tạo sự cân bằng và hài hòa cho việc mang thai hạnh phúc, sinh nở và làm mẹ của Bailey Gaddis.Phong thủy Mẹ ơi Giúp người mẹ mong đợi xây dựng hành trình sử thi độc đáo của riêng mình để làm mẹ. Đó là về việc hỗ trợ cô ấy trong khi cô ấy che giấu sự liên kết giữa tinh thần và thể xác để cô ấy có thể xử lý tốt nhất cú đá vũ trụ trong tử cung và nụ hôn mọng nước trên linh hồn đang mang thai. Bailey Gaddis hướng dẫn phụ nữ trải nghiệm, đưa ra những gợi ý cụ thể về tâm trí, cơ thể và tinh thần cho mỗi ba tháng (bao gồm cả thứ tư, trước khi sinh), dẫn đến việc chuẩn bị sinh được thiết kế cho mỗi bà mẹ và em bé liên kết. Cô bao gồm thông tin chi tiết và thực tế về tập thể dục và dinh dưỡng trước khi sinh, sở thích sinh nở và tư thế sinh nở, công việc hơi thở, cho con bú, và nhiều hơn nữa. Lời khuyên của cô cho phép các bà mẹ chào đón niềm vui và sự tò mò vào cuộc hành trình trong khi thực hiện từng giai đoạn với mục đích và sự bình tĩnh - và thậm chí là cảm giác vui vẻ. Hướng dẫn toàn diện này làm cho thách thức và thay đổi niềm vui, cho phép cuộc sống mới trở nên vô cùng tuyệt vời như nó vốn có.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Lưu ý

Bailey Gaddis, C.Ht., HBCEBailey Gaddis, C.Ht., HBCE, là một nhà giáo dục chuẩn bị sinh nở, doula và nhà thôi miên làm việc với các bà mẹ tương lai, bà mẹ mới và các nhóm hỗ trợ của họ. Cô cũng là người đóng góp thường xuyên cho các phương tiện truyền thông bao gồm cả Disney Tiếng thỏ thẻ, Mẹ làm việc, Mang thai & sơ sinh, Huffington Post, Cosmopolitan, RedbookNgày của phụ nữ. Ngoài công việc chuẩn bị sinh con, cô còn tình nguyện cho các gia đình cần hỗ trợ sau sinh. Ghé thăm trang web của cô tại BaileyGaddis.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}