Lắng nghe cơ thể của bạn: Nó biết những gì nó cần

Lắng nghe cơ thể của bạn: Nó biết những gì nó cần

Nếu bạn đang tìm kiếm một người nào đó dẫn bạn đến sự thành thạo về thể chất sẽ cho phép bạn có được sức khỏe thoải mái trong cơ thể, thì không thể tìm kiếm gì ngoài cơ thể của chính bạn. Bây giờ, tất cả mọi người, nếu họ định đập một cái đinh vào tường, rất có thể sẽ không sử dụng đầu búa sai. Tuy nhiên, tại sao bạn cảm thấy bắt buộc phải sử dụng cơ thể vật lý của mình theo cách mà nó không bao giờ được dự định? Bạn được bao quanh bởi những ví dụ về sự hòa hợp của thiên nhiên, nhưng bạn đã chậm chấp nhận rằng sự hòa hợp tự nhiên này đòi hỏi bạn phải sống ít nhất là hòa hợp với chính mình nếu bạn thấy thoải mái.

Bạn có thể nói, "Nhưng cây bị sét đánh và chúng không được như thế. Đôi khi, chúng phát bệnh hoặc bị côn trùng xâm nhập, và chúng không được như thế." Nhưng tôi sẽ nói rằng việc tiêu thụ và tái chế tất cả những gì là thực tế vật lý trong thế giới này chỉ là một phần của thực tế của bạn. Bạn chấp nhận điều đó, ở một mức độ nào đó. Chỉ là bạn đã được nuôi dưỡng trong một môi trường nhân tạo.

Hãy nhìn vào các nền văn hóa bộ lạc cổ xưa của bạn, không chỉ ở Bắc Mỹ, mà ở Nam Mỹ, Châu Phi, Úc, New Zealand và những nơi có nền văn hóa bộ lạc quay trở lại và vẫn có những thành viên nói về trí tuệ bộ lạc của họ. Những người này biết, dù họ có nói với bạn hay không, làm thế nào để sống hòa thuận. Có thể là họ đã áp dụng những cách thức của thế giới công nghệ và từ đó đã quay lưng lại với sự hài hòa tự nhiên. Nhưng những người lớn tuổi trong bộ lạc - họ biết.

Tuy nhiên, đối với phần lớn độc giả ở đây, làm thế nào bạn có thể khai thác trí tuệ của những người lớn tuổi trong các bộ lạc nếu bạn không thể nhìn thấy những người này hoặc nói chuyện với họ? Câu trả lời là bạn phải khai thác trí tuệ của chính mình.

Kinh nghiệm tích lũy trong tất cả các vấn đề vật lý

Bạn biết đấy, tất cả các vật chất tồn tại trong cơ thể bạn là một phần của cơ thể người khác hoặc một thứ khác và đã được tái chế trên khắp Trái đất trong hàng triệu năm. Do sự tích lũy kinh nghiệm truyền vào cấu trúc hạt tế bào và nguyên tử trong cơ thể vật lý của bạn, nó có nhiều trí tuệ hơn bạn thực sự có thể chạm và sử dụng, nhiều hơn so với tâm trí của bạn sẽ có thể thu thập được.

Thách thức với tâm trí của bạn là nó là một công cụ hoàn toàn phân cực. Các ý tưởng "có" và "không" được tích hợp trong tâm trí bạn như các hằng số, trong khi ý tưởng về cảm giác tốt được tích hợp vào cơ thể bạn như một thiết bị điều tiết. Bạn biết khi nào bạn cảm thấy tốt trong cơ thể và bạn biết khi nào bạn không. Đúng là bạn không nhận thấy tất cả những khó chịu tinh tế, nhưng bạn thường nhận thấy những khó chịu xuất hiện trong sự chú ý của bạn. Theo nghĩa đó, cơ thể bạn cung cấp cho bạn một hiệu ứng cánh gió thời tiết. Bạn luôn biết khi nào gió thổi từ hướng thuận lợi và khi nào thì không. 

Sau đó, làm thế nào để khai thác trí tuệ đã được đặt trong cấu trúc nguyên tử của các tế bào trong cơ thể bạn chỉ đơn giản là do bản chất của vật chất tái chế trong lịch sử Trái đất? làm như thế nào? Nó là cần thiết để làm cho điều này một quá trình không suy nghĩ. Hiểu rằng đây là một hành tinh vật lý. Điều này bạn biết. Có nhiều sự khôn ngoan ở đây. Điều này bạn biết. Có nhiều bí ẩn xung quanh sự khôn ngoan. Điều này bạn biết. Nhưng nó sẽ cho bạn thấy, nếu bạn mong muốn rằng nó là như vậy và nếu bạn cho phép nó.


 Nhận tin mới nhất qua email


Cách cho phép cơ thể vật lý của bạn chia sẻ kiến ​​thức

Để cho phép cơ thể vật lý của bạn chia sẻ kiến ​​thức của mình, bạn sẽ phải cho phép nó làm những gì nó làm tốt nhất: đó là sống hòa hợp với chính nó. Vì vậy, bài tập về nhà - bài tập về nhà Spirit và Zoosh chính hãng.

Hầu hết các bạn đến cửa hàng tạp hóa (sân chơi bài tập về nhà Zoosh yêu thích) theo thời gian. Lần tới khi bạn ở đó, hãy chọn một số thực phẩm mà miệng bạn thích ăn nhưng bạn biết phần còn lại của cơ thể không quá thích. Giữ thức ăn đó tám inch từ miệng của bạn. Miệng bạn cảm thấy thế nào? Có lẽ bạn bắt đầu chảy nước miếng một chút.

Bây giờ di chuyển thức ăn đó xuống để nó tập trung ở phía trước ngực hoặc luân xa tim. Xem phần đó của bạn cảm thấy như thế nào. Tiếp theo, di chuyển nó xuống để nó ở phía trước ruột hoặc đám rối thần kinh mặt trời của bạn. Đó là nơi mà hành động là đến khi thu hồi các chất dinh dưỡng.

Xem những nơi khác nhau cảm thấy như thế nào. Rất có thể là khi bạn giữ nó trước miệng, bạn sẽ trải nghiệm ít nhất là niềm vui tội lỗi của ham muốn. Nhưng đến khi thực phẩm rơi xuống các vị trí hành động, cơ thể bạn bắt đầu phản ứng với cảm giác "ồ không". 

Học cách nhận ra những cảm xúc vật lý đó, bởi vì đó là sự khôn ngoan ngay lập tức truyền cho bạn từ chính bản thân bạn. Nó không được ghép với các từ nhiều âm tiết, cũng không chứa thông điệp trí tuệ giống như những từ đó giành được giải thưởng Pulitzer. Không, nó sẽ thuần khiết, đơn giản và dễ hiểu bởi bất cứ ai. Nó sẽ cung cấp cho bạn một tin nhắn ngay lập tức về cảm giác của bạn.

Tiếp theo, tìm một số thực phẩm - có lẽ là một loại rau - mà bạn không điên nhưng sẽ ăn nếu nó được đặt trước mặt bạn với một nụ cười và một cái gật đầu. Làm cho nó trở thành một thực phẩm mà bạn biết là tốt cho bạn, chẳng hạn như bông cải xanh, bí, hoặc cà rốt. Kiểm tra tương tự. Giữ nó trước miệng của bạn. Rất có thể bạn sẽ cảm thấy, "Chà, OK". Sau đó giữ nó trước ngực của bạn. Xem cảm giác đó như thế nào. Sau đó giữ nó trước ruột của bạn. Xem cảm giác đó như thế nào. Bạn chắc chắn sẽ nhận thấy một sự khác biệt giữa điều đó và thức ăn tẩm với niềm vui tội lỗi.

Nhận thông tin liên lạc từ cơ thể của bạn

Đây là một kỹ thuật mà bạn có thể bắt đầu nhận thông tin liên lạc từ cơ thể vật lý của mình. Nó sẽ thiết lập một mạng lưới liên lạc với phần của bạn đã hoàn toàn làm chủ thực tế vật lý.

Đó là bởi vì bạn đã không nghe những tin nhắn này mà bạn gặp rắc rối với bệnh tật hoặc ít nhất là khó tiêu. Hiểu những gì tôi đang nói. Nếu cơ thể bạn cung cấp cho bạn một thông điệp trong ba luân xa này rằng những thứ bạn muốn cảm thấy khá tốt, thì hãy tiếp tục, mua nó và ăn nó. Nhưng nếu có một phần của bạn nói rằng: "Không, không, tôi muốn thay bạn sẽ không", sau đó đặt nó sang một bên.

Bây giờ, hãy hiểu rằng điều này rất có thể không áp dụng cho mọi thương hiệu, hoặc cho mọi loại thực phẩm, cho vấn đề đó. Nói rằng bạn lấy một hộp sữa và giữ nó trước miệng. "Ồ được thôi." Giữ nó trước trái tim của bạn. "Cũng ổn." Giữ nó trước ruột của bạn. "Tôi không chắc lắm; ruột cảm thấy không thoải mái." Điều đó có nghĩa là tất cả sữa đều có hại cho bạn? Không. Giữ một thùng carton khác. Giữ một biến thể trên sữa đó. Nếu đó là thứ bạn thực sự muốn, hãy tiếp tục thử, nhưng nếu nó không cảm thấy tốt, đặc biệt là ở ngực và ruột của bạn, thì hãy để nó đi trong một thời gian. Có lẽ mọi chuyện sẽ ổn ngay lần sau khi bạn quay lại cửa hàng.

Thiết lập một mức độ tin cậy mới với cơ thể của bạn

Hiểu rằng mục đích ở đây thực sự là thiết lập một mức độ tin cậy mới giữa công cụ giảng dạy của bạn về mức độ làm chủ vật chất mà bạn tìm kiếm - còn được gọi là cơ thể và tâm trí có ý thức của bạn. Công việc của bạn trên hành tinh này là chấp nhận các hướng dẫn của cơ thể vật lý của bạn như là phương tiện có giá trị nhất để xác định điều gì là tốt nhất cho cơ thể vật lý của bạn.

Kỳ quan tuyệt vời! Có phải cơ thể vật lý của bạn, trải nghiệm thực tế mà bạn dự định cải thiện, có thể chỉ là chuyên gia nhất trong việc giao tiếp với bạn bằng ngôn ngữ của chính nó, thứ tốt nhất cho nó? Có thể là.

Thử thách lớn nhất đối với bạn bây giờ là tránh xa sự quyến rũ của tâm trí. Hãy nhớ rằng tâm trí đã được đào tạo để được 100% phân cực, phân tích, pro và con, có và không. Tâm trí không bao giờ hoàn toàn chắc chắn về bất cứ điều gì trừ khi nó bị cuốn vào giáo điều cứng nhắc, điều luôn luôn hạn chế.

Cơ thể biết những gì cảm thấy tốt cho nó tại bất kỳ thời điểm nào. Cơ thể có lợi thế là được tiếp xúc không chỉ với cơ thể cảm xúc, lấy cảm hứng từ linh hồn và từ Tạo hóa qua linh hồn, mà còn với thứ mà tôi thích gọi là cơ thể bản năng, đó là một trường năng lượng được tạo thành từ trường cực quang và tương tác của cơ thể với trường cực quang. Cơ thể bản năng biết mà không nghĩ cái gì tốt cho nó và cái gì không. Cơ thể của bạn là công cụ tốt nhất của riêng bạn để học những gì tốt cho nó.

Ở trên đã được in lại, với sự cho phép,
từ số tháng 6 1992 của tạp chí Spirit Nói.

cuốn sách liên quan:

Năng lượng Aura cho sức khỏe, chữa bệnh và cân bằng
bởi Joe H. Slate.

Aura Energy For Health, Healing & Balance của Joe H. Slate.Trong cuốn sách mới nhất của mình, Tiến sĩ Joe H. Slate minh họa cách mỗi người trong chúng ta có sức mạnh để nhìn thấy hào quang, giải thích nó và tinh chỉnh nó để thúc đẩy sự khỏe mạnh về tinh thần, thể chất và tinh thần. Sinh viên đại học đã sử dụng các kỹ thuật của mình để tăng điểm trung bình, được nhận vào các chương trình sau đại học và cuối cùng có được công việc họ muốn. Bây giờ bạn có thể sử dụng chương trình trao quyền hào quang của anh ấy để bắt đầu một vòng xoáy tăng trưởng mới thú vị trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.

Thông tin / Đặt hàng cuốn sách bìa mềm này. Cũng có sẵn như là một phiên bản Kindle.

Giới thiệu về Tác giả

Zoosh là một thực thể phi vật lý.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = Joe H. Slate; maxresults = 3}

Bạn cũng có thể thích

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

Marie T.Russell's Daily Inspiration

VOERSELF VOICE

10 lý do khiến đàn ông đau khổ
10 lý do khiến đàn ông đau khổ
by Barry Vissell
Gần đây tôi đã hoàn thành việc dẫn dắt một khóa tu trực tuyến dành cho nam giới. Mỗi người trong chúng ta đều bị tổn thương sâu sắc và…
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
Liệu pháp chữa bệnh bằng Chakra: Nhảy múa về phía Nhà vô địch bên trong
by Công viên Glen
Nhảy Flamenco là một niềm vui để xem. Một vũ công flamenco giỏi toát lên sự tự tin tột độ…
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
Chúng Ta Có Đang Bước Vào Thời Đại Của Chúa Thánh Thần?
by Richard Smoley
Các linh mục của Thời đại của Cha, với công việc tập trung vào sự hy sinh, có lẽ sẽ không…
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
Hãy tin vào thiên tài của bạn: Hãy tự tạo cho mình một danh tiếng để sống hết mình!
by Alan Cohen
Có lẽ ngay từ đầu trong cuộc sống, bạn đã có suy nghĩ về bản thân khiến bạn bị coi là nhỏ bé, xấu xí,…
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
Tinh thần cảm động ngắn gọn thành hình thức: Trí tuệ từ một chính mình chết tiệt
by Nancy Windheart
Khi tôi lội xuống làn nước lạnh giá, tôi nhận thấy cơ thể của một cái ao xanh lơ lửng trên…
Cách lập kế hoạch và tiến hành tang lễ tại nhà
Cách lập kế hoạch và tiến hành tang lễ tại nhà
by Elizabeth Fournier
Lee Webster, chủ tịch danh dự của Liên minh Tang lễ Quốc gia, viết, “Tang lễ tại nhà là…
Tử vi tuần: 29/4 - 2021/XNUMX/XNUMX
Tử vi Tuần hiện tại: 29/4 - 2021/XNUMX/XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
Đi vào hành trình chữa bệnh với thiền định cấp độ tế bào
Đi vào hành trình chữa bệnh với thiền định cấp độ tế bào
by Barry Grundland, MD và Patricia Kay, MA
Thiền cấp độ tế bào là một phương tiện để tìm đường của chúng ta “về nhà”. Chúng tôi mang hơi thở đến các tế bào của mình,…

ĐỌC MOST

Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
Quy tắc đầu tiên để thiền thành công: Đừng bị những gì người khác làm
by J. Donald Walters
Bạn nên thiền trong bao lâu? Quy tắc đầu tiên là, Đừng để bị cai trị bởi những gì người khác làm. Những gì hoạt động tốt…
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
Lịch sử rất kỳ lạ của chú thỏ Phục sinh
by Katie Edwards, Đại học Sheffield
Trong khi bạn đang cắn đầu những chú thỏ sô cô la của mình vào cuối tuần này, bạn có thể tự hỏi làm thế nào phim hoạt hình…
Bảy cách để đạt được sự cân bằng trong mùa xuân này
Bảy cách để đạt được sự cân bằng trong mùa xuân này
by Nancy E. Yearout
Mùa xuân là thời điểm của sự trưởng thành, của những khởi đầu mới! Những bông hoa thủy tiên vàng và hoa tulip ngẩng đầu lên…
Kỹ thuật Daydream có thể giúp tạo ra tương lai của bạn
Kỹ thuật Daydream có thể giúp tạo ra tương lai của bạn
by Serge Kahili King
Thật dễ dàng để mơ mộng đơn giản bằng cách nói rằng tất cả những gì bạn phải làm là tưởng tượng ra điều gì đó, nhưng…
Mùa xuân về phía trước, chấp nhận rủi ro đó và vươn tới những khả năng vô hạn của bạn
Mùa xuân về phía trước, chấp nhận rủi ro đó và vươn tới những khả năng vô hạn của bạn
by Donna Kimmelman, MS
Đây là thời điểm trong năm, mùa Xuân, tượng trưng cho sự tái sinh và tái sinh. Đã đến lúc…
Đi bộ căng thẳng: Một bước đi đúng hướng
Đi bộ trong linh hồn: Một bước đi đúng hướng
by Carolyn Scott Kortge
Chúng ta thường coi tập thể dục như một nhiệm vụ khác - thậm chí có thể là một gánh nặng. Chúng tôi làm điều đó bởi vì chúng tôi…
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
Con số 0 (XNUMX) Trong cuộc sống của bạn với sự trợ giúp nào đó từ những viên đá chữa bệnh
by Editha Wuest và Sabine Schieferle
Nhà toán học người Mỹ Robert Kaplan từng nói: “Nếu bạn nhìn vào số XNUMX, bạn không thấy gì cả; nhưng nhìn…
Tại sao mọi người cố gắng lái xe qua nước lũ hoặc để quá muộn để chạy trốn?
Tại sao mọi người cố gắng lái xe qua nước lũ hoặc để quá muộn để chạy trốn
by Garry Stevens và cộng sự
Bất chấp cảnh báo về tình trạng đường nguy hiểm, một số người vẫn phóng xe qua…

Thái độ mới - Khả năng mới

Nội địa.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tất cả các quyền.