Ngừng tâm trí khỉ và tìm sự bình tĩnh và bình an nội tâm

một con vượn dường như đang phản chiếu; nền mây đen

Khoa học phương Tây đã phát hiện ra rằng khi con người suy nghĩ nặng nề, khi họ lo lắng rất nhiều, khi suy nghĩ của họ nổi giận, ghen tuông, thù hận hoặc những cảm xúc tiêu cực khác, hoạt động não của họ có thể tiêu thụ phần trăm toàn bộ năng lượng cơ thể của họ ...

Chuyển đổi: Lấy lại sức mạnh của chúng ta từ Con người và Ký sinh trùng

Chuyển đổi: Lấy lại sức mạnh của chúng ta từ Con người và Ký sinh trùng

Tôi tin rằng cả bệnh Lyme và ký sinh trùng đang dạy chúng ta yêu bản thân, khẳng định sức mạnh của mình, cứng rắn hơn và củng cố ranh giới của chúng ta trên mọi cấp độ. Sau khi một người đã làm việc với việc xóa ở mức năng lượng, sau đó chúng tôi có thể tiến hành điều trị vật lý ... 

Thức tỉnh sức mạnh chữa lành vết thương cốt lõi của chúng ta

cậu bé che mặt như thể sợ cảnh quan thành phố cao phía sau

Nó là của chúng tôi Nhân loại điều kiện để trải nghiệm vết thương trên bình diện hiện hữu trần thế. Nó là của chúng tôi thuộc về trời điều kiện để thể hiện sự chữa lành trong thời gian tồn tại trên đất của chúng ta.

Cách Sử dụng Màu sắc, Thiên nhiên và Âm thanh cho Ngôi nhà Hài hòa và Nâng cao Ch'i

Cách Sử dụng Màu sắc, Thiên nhiên và Âm thanh cho Ngôi nhà Hài hòa và Nâng cao Ch'i

Màu sắc có thể là một sự tăng cường Ch'i to lớn khi bạn yêu thích nó, hoặc gây ra sự cạn kiệt năng lượng thực sự nếu bạn không. Nếu một màu làm phiền bạn, hãy loại bỏ nó. Loại bỏ màu sắc gây khó chịu có thể tạo ra một sự thay đổi tích cực trong toàn bộ ngôi nhà - và trong tâm trạng của bạn!

Thức ăn là Bạn hay Kẻ thù? Một quan điểm Ayurvedic

Thức ăn là Bạn hay Kẻ thù? Một quan điểm Ayurvedic

Khi tôi lớn lên ở Jamshedpur, Ấn Độ, chúng tôi sống dựa trên Ayurveda, một hệ thống cổ xưa để hiểu về bệnh tật và sức khỏe, coi thực phẩm được trồng, nấu chín và ăn với sự tôn kính vừa là dinh dưỡng vừa là thuốc.

Làm sạch nhà cửa và môi trường của bạn với hương và nhựa kẹo cao su

Làm sạch nhà cửa và môi trường của bạn với hương và nhựa kẹo cao su

Mặc dù hương có thể được sử dụng để làm sạch một nơi hoặc xông hơi một người, nhưng phạm vi ảnh hưởng của nó thay đổi từ rất nhẹ đến đặc biệt mạnh. Chúng có thể là những dụng cụ hỗ trợ đắc lực để duy trì sự tinh khiết và sạch sẽ về tâm linh trong một ngôi nhà. Mỗi mùi thu hút một lực cụ thể ...

Làm thế nào trực giác của bạn có thể trở thành một phần tích cực trong cuộc sống của bạn

Làm thế nào trực giác của bạn có thể trở thành một phần tích cực trong cuộc sống của bạn

Chúng ta rất có điều kiện để sử dụng năm giác quan vật lý của chúng ta (thị giác, thính giác, xúc giác, vị giác và khứu giác), đến nỗi chúng ta mong đợi trực giác là một thứ gì đó hữu hình không kém. Không phải vậy. Trực giác, "giác quan thứ sáu" đòi hỏi chúng ta phải tin tưởng, không biết.

Chúng ta có thể chữa lành những cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ mâu thuẫn từ tận gốc bệnh tật không?

Làm thế nào chúng ta có thể chữa lành những cảm xúc, cảm xúc và suy nghĩ xung đột tận gốc của bệnh tật

Sức khỏe luôn là vấn đề được tôi quan tâm hàng đầu. Trên thực tế, ngay từ khi còn nhỏ, tôi đã bắt đầu gặp các vấn đề về sức khỏe, mà không có bất kỳ khái niệm chính xác nào về những gì đã gây ra chúng. Tôi tự nhủ: "Hoặc đó là 'trong đầu tôi', hoặc nếu không thì phải có lý do nào đó cho những gì đang xảy ra". Tôi quyết định đi với sự lựa chọn thứ hai ...

Ca hát như một hành động quyền lực cho sức khỏe và sức khỏe

Hát như một hành động của sức mạnh cho sức khỏe và sức khỏe

Ở nhiều nơi trên thế giới khi một người bị bệnh, một bài hát được hát để chữa lành. Khái niệm hát một người vì sức khỏe và sức khỏe nghe có vẻ lạ. Bạn có thể nghĩ rằng tôi, một bác sĩ được đào tạo là vô trách nhiệm, ngay cả khi đề cập đến nó. Nhưng tôi đang nói về các cách chữa bệnh của bộ tộc mình ...

Được hướng dẫn về sức khỏe bên trong và trải nghiệm chữa bệnh kỳ diệu

Được hướng dẫn về sức khỏe bên trong và trải nghiệm chữa bệnh kỳ diệu

Khi tôi bình tĩnh đủ để lắng nghe Tiếng Chúa trong tôi, tôi nhận ra mình đã không làm gì sai. Căn bệnh ung thư là một phần của phần tôi phải chơi ... Nhờ cầu nguyện và thiền định, tôi nhận ra rằng ung thư vú là cơ hội để phát triển, giống như bất kỳ thử thách nào khác mà tôi gặp phải trong đời.

Khi nào bạn có thể sử dụng Telehealth và khi nào thì bạn nên đi khám sức khỏe cho bác sĩ của mình?

Khi nào bạn có thể sử dụng Telehealth và khi nào thì bạn nên đi khám sức khỏe cho bác sĩ của mình?

Bạn có thể tham vấn với bác sĩ đa khoa, bác sĩ tâm lý và các nhà cung cấp dịch vụ y tế khác qua video hoặc điện thoại thay vì đến gặp. Một số nhưng không phải tất cả dịch vụ chăm sóc sức khỏe đều có thể được chuyển trực tuyến một cách an toàn. Nhưng có thể khó biết khi nào thì có thể bỏ qua buổi khám trực tiếp. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn tiếp tục.

Học cách lắng nghe: Trực giác, Hướng dẫn, Khoa học Trực quan và Bệnh Lyme

Học cách lắng nghe: Trực giác, Hướng dẫn và Khoa học Trực quan

Trực giác của chúng tôi có thể cho bạn thấy một cách kỳ diệu những gì có thể hữu ích trong việc chữa bệnh của bạn. Bạn phải cởi mở để lắng nghe những thông điệp này từ cơ thể, tâm trí và tâm hồn mình. Tôi đã chữa khỏi bệnh Lyme bằng cách lắng nghe sự khôn ngoan sâu sắc hơn đó và tạo ra phương pháp điều trị của riêng mình.

5 Cách nhanh chóng để xuống trái đất và thoải mái trong cơ thể của bạn

5 Cách nhanh chóng để xuống trái đất và thoải mái trong cơ thể của bạn

Chúng ta không thể thực sự khỏe mạnh, có sức sống và trải nghiệm niềm vui mà không được thoải mái và ở nhà trong cơ thể. Miễn là chúng ta là những thực thể vật lý, chúng ta cũng có thể di chuyển tất cả các con đường vào nhà của chúng ta. Các bài tập thú vị sau đây có thể giúp bạn tiếp xúc với trái đất và cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn.

"Đó chỉ là năng lượng tinh khiết! Beethoven tinh khiết!" - Kết nối với năng lượng

Kết nối với năng lượng: "Đó chỉ là năng lượng thuần túy! Beethoven tinh khiết!"

Thế giới chúng ta nhận thức, khái niệm hóa và nghĩ rằng chúng ta biết chỉ là một thực tế bề mặt. Bên dưới nó là một cõi huyền diệu, khó nắm bắt hơn và sống động hơn. Mọi truyền thống triết học, tâm linh và tôn giáo, mọi loại hình nghệ thuật, ở mọi nơi trên thế giới, trong mọi thế kỷ tồn tại của con người, đều dạy về thực tại sâu sắc hơn này.

Nhân sinh quan: Truyền thống tinh thần quy định âm thanh và sự im lặng

Nhân sinh quan: Truyền thống tinh thần quy định âm thanh và sự im lặng

Rất nhạy cảm khi chúng ta nghe rằng ô nhiễm tiếng ồn được gọi là mối nguy hiểm sức khỏe hiện đại phổ biến nhất. Mức độ âm thanh khó chịu cao làm cho các mạch máu co lại; tăng huyết áp, mạch và nhịp hô hấp; giải phóng thêm chất béo vào máu; và làm cho mức magiê của máu giảm.

NGON NGU CO SAN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

KHUYÊN NGHỊ SỨC KHỎE

KIỂM TRA HÀNG NGÀY

Nguồn cảm hứng hàng ngày của InnerSelf.com: Ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 4 tháng 2021 năm XNUMX
Khi chúng ta nghĩ đến lòng tham, chúng ta thường nghĩ đến tiền bạc và của cải vật chất. Tuy nhiên, lòng tham có thể…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 3 tháng 2021 năm XNUMX
Mọi người thường nhầm lẫn giữa cái tôi mạnh mẽ với lòng tự trọng cao. Tuy nhiên, một điều không nhất thiết dẫn đến…
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Nguồn cảm hứng hàng ngày: ngày 2 tháng 2021 năm XNUMX
Khai mở khả năng cảm nhận của chúng ta cho phép chúng ta điều chỉnh nhu cầu của người khác, đồng cảm và làm việc…

VOERSELF VOICE

Các chữ cái nguệch ngoạc đánh vần: KHÔNG CÒN GHÉT
Tiêm phòng hay Không tiêm phòng? Đó không phải là câu hỏi ở đây ...
by Joyce Vissell
Đây không phải là một bài báo về những lợi ích của việc chủng ngừa. Nó cũng không phải là một bài báo về việc không…
hai quả bóng cân bằng chồng lên nhau dưới một mái vòm
Đạt được sự cân bằng giữa não trái và não phải bằng cách nuôi dưỡng luân xa thần kinh mặt trời
by Công viên Glen
Khát vọng và thành tựu, quyền lực và thành công, danh tiếng và tài sản được thể hiện rất…
Ảnh chụp cực quang và mặt trăng của Markus Varik vào ngày 22 tháng 2021 năm XNUMX, Tromsø Na Uy
Tử vi Tuần hiện tại: 1 - 7 tháng 2021 năm XNUMX
by Pam Younghans
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh và đưa ra các quan điểm và…
hình ảnh trái đất đã nở ra từ một quả trứng
The Condor, The Eagle, và sự trở lại của trí tuệ nữ tính thiêng liêng
by Vera Lopez và Linda Star Wolf Ph.D.
Tôi thực sự tin rằng không có tai nạn trong cuộc sống. Chỉ có điều kỳ diệu và bí ẩn của Tinh thần, và…
cặp đôi ngồi trong bàn ăn ngon
Làm thế nào để chuyển từ mối quan hệ lịch sự đến bữa tiệc dành cho người sành ăn
by Alan Cohen
Nhiều người trong chúng ta giải quyết những khẩu phần ăn đạm bạc trong cuộc sống trong khi chúng ta có quyền thưởng thức một bữa tiệc thịnh soạn. Một trong…
hình ảnh một cô gái nhìn vào một khu rừng u ám nhưng có tia sáng chiếu qua
Thay đổi cơn ác mộng hoặc giấc mơ sợ hãi của bạn thành những trải nghiệm thú vị
by Serge Kahili King
Câu sau đây là điều quan trọng nhất tôi phải nói về ước mơ và ước mơ: SAU ĐÂY…
cặp đôi, nhìn từ phía sau, con chó đi dạo
Làm hòa với tình trạng quan hệ của chúng ta
by Jude bijou
Bất kể chúng ta đang ở riêng hay hợp tác, có hay không có con, chúng ta cần chấp nhận…
một người đàn ông trẻ tuổi cầm một số cây dương xỉ và sử dụng chúng để trốn phía sau
Vượt qua nỗi sợ hãi trong giao tiếp: Cái giá của sự thay đổi tích cực
by Tina Gilbertson
Giao tiếp cởi mở và trung thực đòi hỏi chúng ta phải bộc lộ những suy nghĩ và cảm xúc thật của mình. Một khi đó là…

ĐỌC MOST

hình bóng của đầu phụ nữ và nó đang tan rã
Từ bỏ mọi nỗi đau, sự ngu dốt và sợ hãi
by Alexis I. Jordan
Cảm ơn lòng tốt vô hạn, vì những món quà hậu hĩnh của bạn, bao gồm hòa bình, tình yêu, tự do và niềm vui,…
cô gái đi bộ trên con đường quê hướng về phía xa có ánh sáng rực rỡ
Sử dụng những món quà trực quan của chúng ta trong Thời đại Bảo Bình
by Nancy E. Yearout
Có quá nhiều điều cần biết khi tất cả chúng ta bắt đầu thức dậy và nhận ra những món quà của mình. Bây giờ, thời đại…
Chuyển đổi: Lấy lại sức mạnh của chúng ta từ Con người và Ký sinh trùng
Chuyển đổi: Lấy lại sức mạnh của chúng ta từ Con người và Ký sinh trùng
by Vir McCoy và Kara Zahl
Tôi tin rằng cả bệnh Lyme và ký sinh trùng đang dạy chúng ta yêu bản thân, khẳng định sức mạnh của mình,…
hai quả bóng cân bằng chồng lên nhau dưới một mái vòm
Đạt được sự cân bằng giữa não trái và não phải bằng cách nuôi dưỡng luân xa thần kinh mặt trời
by Công viên Glen
Khát vọng và thành tựu, quyền lực và thành công, danh tiếng và tài sản được thể hiện rất…
Cảm xúc và dấu hiệu mặt trăng của bạn
Cách đối phó với cảm xúc của bạn theo dấu hiệu mặt trăng của bạn
by Donna Cickyham
Mặt Trăng, trong biểu đồ chiêm tinh, có thể giúp chúng ta hiểu cách chúng ta đối phó với cảm xúc của mình. Nó cho thấy…
một người mẫu đứng trên đường băng đối mặt với bóng của cô ấy ... tất cả đều màu xanh lá cây
Làm bạn với Bóng tối: Biến Bóng tối thành Ánh sáng
by Robert Ohotto
Khi chúng ta không nhận ra hoặc chấp nhận một số phần nhất định trong bản chất của chúng ta - tích cực và tiêu cực - chúng ta sẽ…
cậu bé che mặt như thể sợ cảnh quan thành phố cao phía sau
Thức tỉnh sức mạnh chữa lành vết thương cốt lõi của chúng ta
by Lisa Tahir
Đó là tình trạng con người của chúng ta để trải nghiệm vết thương trên bình diện hiện hữu trần thế. Nó là của chúng tôi…
hình ảnh pháo hoa đầy màu sắc trên bầu trời
Thiền chữa bệnh ung thư và thuốc điều trị ung thư: Sự kết hợp mạnh mẽ
by Joyce Whiteley Hawkes
Mỗi tế bào có đồng hồ sinh học riêng kiểm soát tốc độ sửa chữa, sao chép,…

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: ngày 1 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Thay đổi có thể đi theo hai hướng ... tăng trưởng hoặc suy tàn, và cả hai đều phục vụ mục đích của họ. Một số thứ phải phân hủy để một thứ khác được sinh ra, và sau đó phát triển. Tuần này, chúng tôi tập trung vào sự thay đổi…
Nó là tốt hay xấu? Và chúng ta có đủ điều kiện để phán xét?
by Marie T. Russell
Phán đoán đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, đến nỗi chúng ta thậm chí không nhận thức được rằng chúng ta đang phán xét trong hầu hết thời gian. Nếu bạn không nghĩ rằng điều gì đó tồi tệ, nó sẽ không làm bạn khó chịu. Nếu bạn không nghĩ…
Bản tin Nội bộ: ngày 15 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Như tôi viết, đó là ngày lễ tình nhân, một ngày gắn liền với tình yêu ... lãng mạn. Tuy nhiên, vì tình yêu lãng mạn có giới hạn ở chỗ, nó thường chỉ áp dụng cho tình yêu giữa hai…
Bản tin Nội bộ: ngày 8 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Có những đặc điểm nhất định của con người đáng khen ngợi, và may mắn thay, chúng ta có thể nhấn mạnh và gia tăng những xu hướng đó ở bản thân. Chúng ta là những sinh vật đang tiến hóa. Chúng tôi không bị "bó tay" hay bị mắc kẹt…
Bản tin của InsideSelf: ngày 31 tháng 2021 năm XNUMX
by Nhân viên nội tâm
Mặc dù đầu năm đang ở phía sau chúng ta, nhưng mỗi ngày lại mang đến cho chúng ta một cơ hội mới để bắt đầu lại hoặc tiếp tục hành trình "mới" của chúng ta. Vì vậy, tuần này, chúng tôi mang đến cho bạn các bài viết để hỗ trợ bạn về…