Làm thế nào Vitamin D có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp

Làm thế nào Vitamin D có thể cải thiện sức mạnh cơ bắpMột trong những vitamin quan trọng nhất đối với sức khỏe của bạn là vitamin D. Nó cho phép cơ thể hấp thụ canxi và phốt phát từ chế độ ăn uống của bạn, rất cần thiết cho sự phát triển của xương khỏe mạnh.

Giữ cảm lạnh ở vịnh và giữ gìn sức khỏe trong mùa đông này

Giữ cảm lạnh ở vịnh và giữ gìn sức khỏe trong mùa đông nàyĐể tăng cường sức mạnh và khả năng phục hồi, chúng ta cần ăn nhiều thực phẩm đậm đặc chất dinh dưỡng và hỗ trợ lưu thông máu. Hệ thống tiêu hóa là một nguồn hỗ trợ quan trọng cho phổi cũng có xu hướng thể hiện sự thiếu hụt nhiều hơn vào mùa thu.

Tại sao Caffeine không để mọi người có dây

Tại sao Caffeine không để mọi người có dâyTùy thuộc vào trang điểm di truyền của bạn, bạn có thể uống cà phê ngay trước khi đi ngủ hoặc cảm thấy có dây chỉ sau một tách, nghiên cứu cho thấy.

Chúng ta biết gì về lợi ích y tế của cần sa?

Chúng ta biết gì về lợi ích y tế của cần sa?Hiện tại các bang 25 và Quận Columbia có các chương trình cần sa y tế. Vào ngày 11 tháng 11, 8, Arkansas, Florida và North Dakota sẽ bỏ phiếu cho các sáng kiến ​​bỏ phiếu cần sa y tế, trong khi Montana sẽ bỏ phiếu về việc bãi bỏ các giới hạn trong luật hiện hành.

Metformin là thuốc trị tiểu đường được phát triển từ Lilac Pháp

Metformin là thuốc trị tiểu đường được phát triển từ Lilac PhápMetformin là loại thuốc được sử dụng rộng rãi nhất để điều trị bệnh tiểu đường loại 2 trên toàn cầu. Ở Úc, khoảng hai phần ba số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2 được kê đơn metformin, một mình hoặc kết hợp với các loại thuốc khác, hoặc tiêm insulin.

LSD có nguy hiểm, thần bí hay trị liệu không?

Nghiên cứu hạn chế đã được tiến hành về cách LSD tạo ra các hiệu ứng tâm sinh lý của nó. PixabayLysergic acid diethylamide (LSD) là một hóa chất tổng hợp được làm từ một chất có trong một loại nấm mọc trên lúa mạch đen và các loại ngũ cốc khác, được gọi là ergot.

Chúng ta có nên bổ sung chế độ ăn uống với Creatine?

Những người đi tập thể dục thường sử dụng creatine, protein và các chất bổ sung khác để tối đa hóa việc tập luyện của họ - một số có bằng chứng và một số không có. John Jeddore / Flickr, CC BỞIĐược đặt theo tên của từ Hy Lạp mỡ, có nghĩa là thịt, creatine là một dẫn xuất axit amin được tìm thấy trong tất cả các tế bào trong cơ thể, nhưng được lưu trữ chủ yếu trong cơ bắp.

Một số loại thảo dược bổ sung bị dán nhãn sai

Một số loại thảo dược bổ sung bị dán nhãn saiViệc sử dụng thực phẩm bổ sung và các sản phẩm thảo dược của công chúng, bao gồm các vận động viên, là thực tế phổ biến - nhưng nó không được quy định tốt.

Lợi ích của hoa oải hương: Trồng, thu hoạch và sử dụng cây thuốc này

Sử dụng hoa oải hươngThật dễ dàng hơn bạn nghĩ để trải nghiệm các đặc tính làm đẹp và chữa bệnh của hoa oải hương bằng cách trồng và sử dụng hoa oải hương tươi của riêng bạn để sử dụng trong thực phẩm, chăm sóc cơ thể, tắm, và các mục đích khác. Nó có thể dễ dàng được thực hiện trong nhà trong chậu hoặc bên ngoài trong khu vườn của bạn.

Tại sao thuốc thông minh có thể làm bạn kém thông minh hơn

Tại sao thuốc thông minh có thể làm bạn kém thông minh hơnĐó là một bí mật mở: trong khi các vận động viên dope cơ thể của họ, nhân viên văn phòng thường xuyên dope bộ não của họ. Họ mua thuốc theo toa như Ritalin hoặc Provigil trên thị trường chợ đen hưng thịnh trên internet để tăng hiệu suất nhận thức của họ.

Tại sao con người thích cao?

Tại sao con người thích cao?Thật dễ dàng để giải thích sự hấp dẫn của các loại thuốc như heroin và cocaine, thứ kích thích trực tiếp các trung tâm khen thưởng của não. Điều ít dễ giải thích hơn là sự hấp dẫn của các loại thuốc gây ảo giác như LSD và psilocybin tạo ra các trạng thái ý thức thay đổi.

Điều gì sẽ xảy ra khi thuốc kháng sinh ngừng hoạt động?

Điều gì sẽ xảy ra khi thuốc kháng sinh ngừng hoạt động?Một kỷ nguyên vàng của kháng sinh đã chuyển các nguyên nhân hàng đầu gây tử vong khỏi nhiễm trùng sang ung thư và bệnh tim mạch. Hiện tại, chúng ta vẫn có thể điều trị hầu hết các bệnh nhiễm trùng vì chỉ một số ít kháng với dòng kháng sinh cuối cùng hiện nay - colistin.

Những loại thuốc không kê đơn này có thể thu nhỏ bộ não cũ

Những loại thuốc không kê đơn này có thể thu nhỏ bộ não cũ"Những phát hiện này cung cấp cho chúng tôi hiểu rõ hơn nhiều về cách loại thuốc này có thể tác động lên não theo những cách có thể làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và chứng mất trí nhớ", Shannon Risacher nói. "Các bác sĩ có thể muốn xem xét các lựa chọn thay thế cho thuốc kháng cholinergic nếu có sẵn khi làm việc với bệnh nhân lớn tuổi của họ."

Heartburn Thuốc như Nexium May Thiệt hại Thận

thuốc gây tổn thương thận 5 10Các loại thuốc này được bán dưới tên thương hiệu Prevacid, Prilosec, Nexium và Protonix, trong số những loại khác. Hơn 15 triệu người Mỹ có đơn thuốc cho PPI, mặc dù số người dùng PPI có khả năng cao hơn vì con số này không bao gồm PPI được mua không cần đơn thuốc mà không cần toa.

Tylenol có làm cho chúng ta sai lầm?

Tylenol 4 15

"Có vẻ như acetaminophen làm cho việc nhận ra lỗi khó hơn, điều này có thể có ý nghĩa đối với việc kiểm soát nhận thức trong cuộc sống hàng ngày", Dan Randles nói.

Tại sao phản ứng dữ dội của dầu cá đã bị vượt qua

dầu cá 4 9Khi còn nhỏ, tôi nhớ lại bà tôi đã cho tôi những thìa dầu gan cá lớn nhất, dỗ dành tôi bằng lời hứa về một thìa xi-rô vàng lớn không kém. Đó có lẽ là một trở ngại cho thời thơ ấu của chính mình khi chính phủ sau chiến tranh tìm cách cung cấp cho trẻ sơ sinh bổ sung dầu gan cá tuyết.

Thực hiện các sản phẩm bổ sung giảm cân không cần kê đơn?

Acai berries chỉ là loại quả mọng. Youtube, CC BYDanh sách các chất bổ sung giảm cân và giảm cân không cần kê đơn là đầy đủ, với phần lớn dựa trên bằng chứng hỗ trợ ít ỏi từ các nghiên cứu được thực hiện ở người để hỗ trợ cho tuyên bố của họ. Sản phẩm giảm cân tạo nên một trong những thị trường phát triển lớn nhất trong thế giới.

Carnitine trước khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ tự kỷ

Carnitine trước khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ tự kỷ"Đối với một số cá nhân, việc bổ sung dinh dưỡng đơn giản này thực sự có thể giúp giảm nguy cơ phát triển rối loạn phổ tự kỷ. Bất kỳ tiến triển nào trên mặt trận phòng ngừa sẽ được hoan nghênh với số lượng người bị ảnh hưởng", Zhigang Xie nói.

Axit trong Aspirin có thể chống lại bệnh Alzheimer?

asprin 1 6Các nhà khoa học đang xem xét kỹ hơn về sản phẩm phân hủy chính của aspirin, được gọi là axit salicylic và khả năng điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh, như Alzheimer và Parkinson.

Mặt trời đang xuống Vitamin D?

Mặt trời đi xuống Vitamin DAi cũng thích D, vitamin nắng. Các bác sĩ, bệnh nhân và giới truyền thông đã say mê bổ sung vitamin D trong nhiều thập kỷ. Cũng như lợi ích rõ ràng của chúng trong việc chữa trị thiếu hụt vitamin D nghiêm trọng, các tiêu đề bất tận ca ngợi khả năng kỳ diệu của chúng để giảm một loạt các điều kiện từ chứng mất trí nhớ đến ung thư.

Vitamin D thấp liên quan đến hội chứng ruột kích thích

Vitamin D thấp liên quan đến hội chứng ruột kích thíchCác nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan đáng kể giữa mức vitamin D của bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng IBS của họ, đặc biệt là mức độ mà IBS ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ.

Tại sao mọi người chọn thuốc có nhãn hiệu đắt tiền hơn thuốc generic giá rẻ?

Tại sao mọi người chọn thuốc có nhãn hiệu đắt tiền hơn thuốc generic giá rẻ?

Tòa án liên bang Úc đã cáo buộc Reckitt Benckiser gây hiểu lầm cho người tiêu dùng. Công ty có trụ sở tại Vương quốc Anh đã tiếp thị các sản phẩm trong phạm vi Nurofen của họ cho các loại đau cụ thể. Sự thật là, tất cả chúng đều chứa cùng một hoạt chất: một loại thuốc giảm đau có tên là ibuprofen. Ibuprofen không thể được nhắm mục tiêu vào bất kỳ cơn đau cụ thể.

Một bông cải xanh có thể chống ung thư?

Một bông cải xanh có thể chống ung thư?Sulforaphane được tìm thấy trong các loại rau như cải xoăn, súp lơ và bắp cải, và ở nồng độ đặc biệt cao trong mầm bông cải xanh non. Sulforaphane cũng có sẵn như là một bổ sung chế độ ăn uống được gọi là BSE.

Chất kích thích trong thực phẩm bổ sung - Khi một người bị cấm, người khác sẽ thay thế

Chất kích thích trong thực phẩm bổ sung - Khi một người bị cấm, người khác sẽ thay thếTrong một nghiên cứu được công bố tuần trước, các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard nghiên cứu 21 thương hiệu bổ sung chế độ ăn uống có chứa một chất kích thích thảo dược được gọi là keo rigidula. Hơn một nửa trong số các nhãn hiệu được phân tích có chứa một đồng phân amphetamine chưa được kiểm tra có tên là β-methylphenylethylamine (BMPEA).

Thảo dược: Trà Ojibwa - Thần thoại hay phương thuốc?

Thảo dược: Trà Ojibwa - Thần thoại hay phương thuốc?Trà Ojibwa có lịch sử từ hơn 100 năm. Được cho là có khả năng chữa bệnh tuyệt vời, phương thuốc thảo dược này ban đầu được chuẩn bị bởi người Ấn Độ Ojibway ở Cobal Ontario, Canada.

Làm thuốc tại nhà với các loại cây và cỏ dại thông thường

Làm thuốc tại nhà với các loại cây và cỏ dại thông thường

Thực vật có thể được kết hợp vào rượu vang, rau câu hoặc trà, được sử dụng trong nấu ăn và chế biến thành rượu hoặc rượu. Một số được áp dụng tại chỗ như một thuốc đắp. Một số cây chúng ta sấy khô và sử dụng như trà hoặc thuốc sắc.

Nhân sâm có thể là một cách hiệu quả để ngăn ngừa bệnh cúm

Nhân sâm có thể là một cách hiệu quả để ngăn ngừa cảm cúm

Sâm, gốc rễ của cây Panax ginseng, Là một trong những loại thuốc thảo dược thường được sử dụng nhất và thường được bán như là một phương thuốc over-the-counter cho mệt mỏi. Mặc dù nó đã được con người sử dụng hàng ngàn năm nay, nghiên cứu gần đây đã bắt đầu điều tra sử dụng trị liệu và dược bao gồm chống dị ứng và chống viêm.

Làm thuốc thảo dược tại nhà

Làm thuốc thảo dược tại nhà

Không có gì bí ẩn hoặc thậm chí đặc biệt thông minh hoặc khéo léo trong việc tạo ra các công thức chữa bệnh từ thực vật. Bị đe dọa bởi giới tinh hoa dược phẩm, chúng tôi nghĩ rằng bất kỳ việc sử dụng thuốc nào cũng phải được thực hiện bởi một tiến sĩ. mặc áo khoác phòng thí nghiệm màu trắng. Không phải vậy! Nếu bạn có thể pha một tách trà hoặc nấu một bữa ăn đơn giản ...

Tin tưởng vào bản thân để chữa lành vết thương cho người khác bằng phép chữa bệnh bằng thực vật

Tin tưởng vào bản thân để chữa lành vết thương cho người khác bằng Linh hồn thực vật

Chúng ta có thể làm việc với các linh hồn thực vật để hướng dẫn và chữa bệnh cho riêng mình, nhưng khi chúng ta kêu gọi các linh hồn thực vật tham gia vào việc chữa lành vết thương khác, một loại động lực đặc biệt được thêm vào quá trình chữa bệnh. Thực vật là những sinh vật cộng đồng đang ở đây để phục vụ toàn bộ cộng đồng để khi chúng ta bước ra ngoài nhu cầu cá nhân của chính mình ...

Chữa bệnh bằng thảo dược: Vật lý và Etheric

Chữa bệnh bằng thảo dược: Vật lý và Etheric

Nếu bạn thực hiện một cam kết với bản thân và các loại thảo mộc, và nếu bạn kiên định, bạn sẽ được đền đáp xứng đáng trên hành trình của bạn với họ. Điều này cũng đúng khi làm việc với năng lượng tâm linh của thảo mộc và ...

Giao tiếp với thiên nhiên và trí tuệ thực vật

Giao tiếp với thiên nhiên và trí tuệ thực vật

Trong khi lần đầu tiên tôi nghe thấy giọng nói của một deva thảo mộc trong nhà bếp của tôi sáng hôm đó, ngay sau đó, chúng xuất hiện trong khu vườn của tôi. Họ đã đuổi tôi ra máy tính của tôi, vì vậy tôi có thể gõ những tin nhắn mà họ rất khăng khăng gửi ...

Về cần sa: Vai trò của nó trong thảo dược

Về Cần sa: Vai trò của nó trong Thảo dược, Chính trị, Khoa học và Văn hóa

Ý tưởng rất cơ bản của cây thuốc là từ trước khi lịch sử được ghi lại. Cần sa đã là một loại thuốc kể từ ít nhất là 2800 BCE, và cho đến khi 1940, nó đã được liệt kê trong dược điển của Mỹ. Trong vài thập kỷ qua, chúng ta đã chứng kiến ​​sự quay trở lại với các phương thuốc và phương pháp điều trị bằng thảo dược. Bất chấp những nỗ lực của ngành dược phẩm tại ...

Enzyme tiêu hóa trong tất cả các loài thực vật và động vật sống là điều cần thiết cho cuộc sống

Enzyme tiêu hóa trong tất cả các loài thực vật và động vật sống là điều cần thiết cho cuộc sống

Enzyme rất cần thiết cho hoạt động đúng đắn của cơ thể chúng ta. Chúng được tìm thấy trong tất cả các thực vật và động vật sống. Công việc chính của họ là duy trì các chức năng cơ thể cân bằng, tiêu hóa thức ăn và hỗ trợ sửa chữa mô. Những loại enzyme nào bạn cần? Chọn ...

Đài phun nước tuổi trẻ khó nắm bắt được làm từ chất chống oxy hóa

Đài phun nước tuổi trẻ khó nắm bắt được làm từ chất chống oxy hóa

Trái ngược với những gì Juan Ponce de Leon nghĩ khi ông tìm kiếm nó vào thế kỷ 16, đài phun nước của tuổi trẻ được làm bằng chất chống oxy hóa, không phải nước và nó dễ tìm hơn rất nhiều so với nhà thám hiểm lừng danh nghĩ. Nghiên cứu về lão hóa từ Đại học Florida cho thấy chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa ...

Cách sử dụng tinh dầu như một phương thức chữa bệnh

Cách sử dụng tinh dầu như một phương thức chữa bệnh

Kiến thức đã được lưu truyền qua các thời đại liên quan đến những đóng góp mà tinh dầu có thể tạo ra trong cuộc sống của chúng ta. Một số câu chuyện bắt nguồn từ những câu chuyện của bà ngoại chúng ta, một số câu chuyện được kể bởi những nhà hiền triết khôn ngoan, trong khi những câu chuyện khác được tiết lộ bởi những người tiếp xúc sâu sắc với cây cỏ. Tinh dầu được thiết lập và tôn kính như một phương thức chữa bệnh đáng tin cậy và tháo vát.

Hướng dẫn bổ sung của FDA

Đạo luật Giáo dục và Sức khỏe Bổ sung Chế độ Ăn uống, thiết lập một khuôn khổ mới cho quy định bổ sung chế độ ăn uống của FDA, yêu cầu người tiêu dùng, cũng như nhà sản xuất, chịu trách nhiệm kiểm tra sự an toàn của các sản phẩm này và xác định tính trung thực của tuyên bố nhãn của họ.

Tại sao tỏi là một phương thuốc tự nhiên linh hoạt nhất?

Tại sao tỏi là một phương thuốc tự nhiên linh hoạt nhất?

Tỏi là một trong những biện pháp tự nhiên lâu đời nhất và linh hoạt nhất. Khi Hippocrates, cha đẻ của y học chẩn đoán, bận rộn chú ý phương pháp điều trị nào hiệu quả với người Hy Lạp mà ông điều trị, ông đã liệt kê tỏi. Tổng cộng có hai mươi hai phương thuốc Ai Cập cổ đại đã được tìm thấy để sử dụng tỏi, như đã lưu ý trong giấy cói Ebers có niên đại từ thế kỷ XVI trước Công nguyên

Kẽm Triggers Bảo vệ cơ thể

Những người bị cảm lạnh lấy lòng: Một nghiên cứu của Đại học Florida đưa ra bằng chứng mới cho thấy kẽm đã nổi cơn thịnh nộ mới nhất trong các phương thuốc lạnh có thể bảo vệ chống lại bệnh tật ngay lập tức. "Chúng tôi đã giật mình rằng phản ứng ở mọi người rất ấn tượng và nhanh chóng," nói ...

Cây lô hội: Cây trồng gia đình tự nhiên?

Cây lô hội: Cây trồng gia đình tự nhiên?

Aloe Vera được gọi là Phép lạ của thiên nhiên đã được liên kết với thần thoại, ma thuật và y học kể từ thời tiền kinh thánh. Trên toàn thế giới ngày nay, Aloe Vera là một loại cây trồng phổ biến trong gia đình. Đây là một trong những loài cây được nhắc đến nhiều nhất, nhưng bị hiểu lầm nhiều nhất trong lịch sử.

Sự phức tạp của béo phì và kiểm soát cân nặng toàn diện

Sự phức tạp của béo phì và kiểm soát cân nặng toàn diện

Béo phì và giảm cân đã trở thành một nỗi ám ảnh, chẳng hạn như chán ăn, chứng cuồng ăn, ăn kiêng liên tục và say sưa, khi vấn đề cân nặng rõ ràng là không thể. Trong khi kiểm soát cân nặng là một vấn đề nữ quyền, nó cũng là một vấn đề sức khỏe. Béo phì có thể gây nguy hiểm cho các cơ quan nội tạng thông qua ...

Thu hoạch và bảo quản các loại thảo mộc

Ở nước Mỹ thời kỳ đầu, hầu hết mọi ngôi nhà thuộc địa đều có một khu vườn thảo mộc, nhưng đâu đó dọc theo đường chúng ta đã đánh mất giá trị của các loại thảo mộc trong nấu ăn. Một số điều bạn cần biết, về việc chăm sóc các loại thảo mộc, tập trung vào cách thu hoạch chúng ...

Hướng dẫn sử dụng thảo dược

Thảo dược và các lợi ích dược liệu của các loại thảo mộc đã được biết đến trong nhiều thế kỷ. Hồ sơ về các hoạt động y tế của người Mỹ bản địa, La Mã, Ai Cập, Ba Tư và tiếng Do Thái cho thấy rằng các loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi để chữa trị thực tế mọi bệnh tật đã biết.

Hướng dẫn thảo dược

Hướng dẫn từ A đến Z cho các loại thảo mộc có nội dung, cách sử dụng và nguồn.

Thảo dược và thuốc nhuộm thực vật

Lá, hoa và rễ của nhiều loại thảo mộc có thể tạo ra màu nhuộm như đỏ, xanh dương, xanh lá cây, vàng, nâu và xám. Các loại thảo mộc có thể là tươi hoặc khô tuy nhiên hoặc khô tuy nhiên thảo mộc càng tươi ... màu càng sáng.

Saw Palmetto Berry: Thuốc bổ sinh sản cho nam giới

Saw Palmetto Berry: Thuốc bổ sinh sản cho nam giới

Saw Palmetto Berry là một loại thảo dược cần thiết ở Mỹ ngày nay. Nam giới trên tuổi trung bình 50 có thể bị nhiều loại bệnh về sinh sản, chẳng hạn như các vấn đề về tuyến tiền liệt, đau thắt lưng và giảm sức sống tình dục - loại thảo dược này có thể giúp giảm bớt một số, nếu không phải tất cả các triệu chứng này. Tương tự như vậy, những người phụ nữ có thể trải nghiệm ...

Các loại thảo mộc trong y học Trung Quốc hỗ trợ tự nhiên và khả năng chữa bệnh của cơ thể

Các loại thảo mộc trong y học Trung Quốc hỗ trợ tự nhiên và khả năng chữa bệnh của cơ thể

Herbology phát triển thành một nghệ thuật chữa bệnh ở Trung Quốc thông qua quan sát và sử dụng. Kiến thức này được biên soạn và truyền lại để sàng lọc qua nhiều thế kỷ. Các loại thảo mộc, giống như mọi thứ khác trong Y học Trung Quốc, được phân loại theo phẩm chất và chức năng tràn đầy năng lượng của chúng.

Phương pháp tiếp cận tự nhiên với sức khỏe tuyến tiền liệt

Dường như các bệnh phổ biến ở nam giới trên 50 liên quan đến cơ quan sinh dục tuyến tiền liệt (và hệ thống ruột kết và tim mạch). Lối sống hiện đại của stress; ngồi lâu, lái xe hoặc xem TV; nhồi thức ăn và cảm xúc; ăn thức ăn nhanh, thịt và các sản phẩm sữa; uống thường xuyên đường, cafein và rượu; và ...

Tắm thảo dược

Phòng tắm thảo mộc rất phổ biến vào khoảng các nhà tắm thế kỷ 3rd, cả tư nhân và công cộng, được sử dụng ở Hy Lạp cổ đại. và Rome. Phòng tắm được hưởng cả hai tính chất chữa bệnh và làm đẹp của họ. Có nhiều loại phòng tắm khác nhau như tắm khoáng, dầu, hơi nước, massage, hoặc ma sát ...

Hướng dẫn thảo dược

Hướng dẫn về các loại thảo mộc, với nguồn thực phẩm tự nhiên, nội dung và cách sử dụng.

Hướng dẫn khoáng sản

Hướng dẫn về khoáng chất, với lợi ích, triệu chứng thiếu hụt, và nguồn thực phẩm tự nhiên.

HƯỚNG DẪN VITAMIN

Hướng dẫn về vitamin, từ A đến K, với lợi ích, triệu chứng thiếu hụt và nguồn thực phẩm tự nhiên.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}