6 điều bạn cần biết về mức độ vitamin D của bạn

Vitamin D đã nổi lên như một loại vitamin của thập kỷ, với một danh sách dài các loại bệnh tật được cho là do sự vắng mặt của nó hoặc ngăn chặn thông qua nguồn cung cấp dồi dào.

Nếu kết quả xét nghiệm máu của bạn cho thấy bạn thiếu vitamin D, bạn không đơn độc - gần một phần ba dân số Úc không nhận đủ vitamin ánh nắng mặt trời.

Đây có phải tất cả chỉ là sự cường điệu, hay vitamin D có thể thực sự giúp ích trong cuộc chiến chống lại COVID-19?

Kiến thức đã được lưu truyền qua các thời đại liên quan đến những đóng góp mà tinh dầu có thể tạo ra trong cuộc sống của chúng ta. Một số câu chuyện bắt nguồn từ những câu chuyện của bà ngoại chúng ta, một số câu chuyện được kể bởi những nhà hiền triết khôn ngoan, trong khi những câu chuyện khác được tiết lộ bởi những người tiếp xúc sâu sắc với cây cỏ. Tinh dầu được thiết lập và tôn kính như một phương thức chữa bệnh đáng tin cậy và tháo vát.

Tổ tiên của chúng ta đã vô cùng kinh ngạc trong cách họ kết hợp tinh dầu vào không chỉ chữa bệnh và cứu sống, mà trong mọi khía cạnh của thói quen hàng ngày và phương pháp chữa bệnh. Các loại thảo mộc, thực vật và các loại dầu có nguồn gốc từ chúng, là thành phần chính của sự chữa lành trong mọi nền văn hóa trên trái đất trong hàng trăm ngàn năm.

Gần đây có một số nhầm lẫn về việc chúng ta nên hay không nên dùng ibuprofen để điều trị các triệu chứng của COVID-19 - đặc biệt là sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thay đổi lập trường.

Chúng ta có hàng nghìn tỷ vi khuẩn sống trên hoặc trong chúng ta - và hơn 80% số này sống trong ruột của chúng ta. Trải qua hàng ngàn năm đồng tiến hóa, chúng tôi đã phát triển cách làm việc cùng với vi khuẩn, đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong cơ thể chúng ta.

Một tweet nói rằng ibuprofen làm giảm 50% lưu lượng kinh nguyệt vào tháng trước. Các tweet ban đầu và các phản hồi tiếp theo đã thúc đẩy một cuộc tranh luận về việc xã hội được cho là không sẵn sàng nói về các khoảng thời gian.

Hơn hai phần ba người Mỹ dùng thực phẩm bổ sung. Đại đa số người tiêu dùng - 84% - tự tin Các sản phẩm an toàn và hiệu quả.

Hãy tưởng tượng một sản phẩm tổng hợp có thể cung cấp cho cơ thể bạn tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để tồn tại, dễ chế biến, giá cả phải chăng và có tác động môi trường thấp.

Ước tính có 300 triệu bảng đáng kinh ngạc giá trị của thuốc không được sử dụng ở Anh mỗi năm. Nhưng có an toàn khi dùng các loại thuốc này nếu quá hạn sử dụng không?

Mặc dù edibles có thể cung cấp một hệ thống phân phối cung cấp các tác động gây say của cần sa trong khi tránh các rủi ro của việc hút thuốc, sự hấp thụ chậm và biến đổi của cần sa có thể dẫn đến tiêu thụ quá mức và kết quả không thể đoán trước.

Mùa đông đang đến với chúng ta và nguy cơ thiếu vitamin D và nhiễm trùng cũng vậy.

Đã có rất nhiều cuộc nói chuyện ở Mỹ về việc hợp pháp hóa cần sa giải trí và về tiềm năng của cần sa để giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe.

Theo một chuyên gia, những khẳng định về lợi ích của CBD thường vượt xa những gì khoa học đã thể hiện.

Mọi người thường tập trung vào sức khỏe của họ vào đầu năm. Nhưng ít người cho rằng sức khỏe của các vi khuẩn sống trong ruột người - microbiome - rất quan trọng đối với sức khỏe của một cá nhân.

Xuất thân từ một gia đình gồm các thành viên cao, gây nghiện, bắt buộc và bị tổn thương về mặt cảm xúc, tôi đã suy nghĩ, nghiên cứu và nghiên cứu các phương pháp chữa lành tâm trạng và chữa lành cảm xúc trong suốt cuộc đời mình. Học cách đối phó và xóa bỏ những ảnh hưởng tiêu cực nhất định và thúc đẩy sự tích cực đã đi đầu trong bộ não của tôi từ khi tôi còn là một cô gái trẻ.

Tại Canada, chính phủ British Columbia đang đàn áp các sản phẩm vaping. Kế hoạch là giảm hàm lượng nicotine, hạn chế quyền truy cập vào các loại vỏ có hương vị, bắt buộc đóng gói đơn giản với các cảnh báo về sức khỏe và tăng thuế đối với các sản phẩm vaping lên 20 phần trăm.

Chất chống oxy hóa là một tính năng thường được quảng bá của thực phẩm sức khỏe và bổ sung. Chúng được miêu tả là lực lượng tốt chống lại các gốc tự do

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), một tình trạng tâm thần liên quan đến việc sống sót hoặc chứng kiến ​​một sự kiện cuộc sống đau thương, sẽ ảnh hưởng đến một người ở 10 Canada tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ.

Khoảng 7.4 triệu người ở Mỹ yêu cầu insulin được sản xuất để sống. Tôi là một trông số chúng. Tôi đã sống với bệnh tiểu đường Loại 1 trong hơn năm 15 và tiêm hai loại insulin mỗi ngày.

Thống đốc New York Andrew M. Cuomo tuyên bố tháng 9 15, 2019 rằng ông dự định theo đuổi các quy định khẩn cấp để nhanh chóng cấm bán thuốc lá điện tử có hương vị, biến New York thành tiểu bang thứ hai xem xét lệnh cấm như vậy

Một số người không có khả năng nuốt viên thuốc vì lý do thể chất, chẳng hạn như phẫu thuật hoặc trào ngược dạ dày, trong khi những người khác đấu tranh vì lý do tâm lý.

Nicotine có thể giữ Alzheimer không? Dave Asprey giải thích làm thế nào các loại thuốc tự nhiên có thể tạo ra siêu nhân.

Các loại thảo mộc phổ biến, bao gồm hoa oải hương, thì là và hoa cúc, có một lịch sử lâu dài như các loại thuốc dân gian được sử dụng để giảm huyết áp. Nghiên cứu mới giải thích các cơ chế phân tử tại nơi làm việc.

Mùa hè vừa qua, văn phòng thực phẩm và dược phẩm của Pháp, Agence Nationale de Sécurité du Médicament, đã được chiếu sáng các thử nghiệm cần sa y tế hạn chế ở Pháp, một điều bất hợp pháp kể từ 1953.

Sử dụng kháng sinh rộng rãi phần lớn là để đổ lỗi cho sự xuất hiện của vi khuẩn kháng kháng sinh, hiện đang là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe toàn cầu.

Một phần tư của tất cả các loại thuốc theo toa ở Mỹ đến từ các chất chỉ được tìm thấy trong thực vật. Trong tập SciShow này, chúng ta hãy xem bốn trong số những cây tài năng này làm cho cuộc sống của chúng ta tốt hơn.

Thích nghi có thể làm tăng đáng kể hiệu quả của một số loại thuốc hiện đại, bao gồm kháng sinh, giải lo âu (giảm lo âu), thuốc chống trầm cảm và thuốc hạ đường huyết (hạ đường huyết). Họ cũng có thể làm giảm, và trong một số trường hợp loại bỏ, tác dụng phụ của một số loại thuốc. Họ có một hồ sơ đã được chứng minh là an toàn, hiệu quả và khá linh hoạt trong điều trị nhiều tình trạng.

Các nghiên cứu cho thấy các loại kháng sinh cứu sống có thể gây ra thiệt hại lâu dài cho các cộng đồng vi khuẩn đang phát triển trong đường ruột của trẻ sinh non.

Hơn một nửa số người Mỹ dùng thực phẩm bổ sung, nhưng sự thật là, hầu hết mọi người không cần chúng.

Sự gia tăng trong các trường hợp thanh niên khỏe mạnh khác phải nhập viện hoặc thậm chí tử vong do chấn thương phổi liên quan đến vaping là đáng báo động.

Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi đã tìm thấy bổ sung vitamin D liều cao cải thiện tăng cân và giúp phát triển các kỹ năng ngôn ngữ và vận động ở trẻ suy dinh dưỡng nghiêm trọng.

Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp các nghiên cứu đoàn hệ trước đây về tác động của việc tiêu thụ sô cô la đã phát hiện ra rằng sô cô la có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Bài báo đã được công bố qua đêm trên Tạp chí Y học Anh.

Theo một nghiên cứu mới, thuốc axit béo omega-3 là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để giảm triglyceride cao, làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Theo một nghiên cứu mới của trẻ em học đường ở Bogotá, Colombia, thiếu vitamin D ở tuổi ấu thơ có thể dẫn đến hành vi hung hăng cũng như tâm trạng lo lắng và trầm cảm trong thời niên thiếu.

Đã có sự gia tăng trong những năm gần đây của các kỹ thuật kỹ thuật y sinh có thể khôi phục mô và xương bị mất.

Uống thuốc kích thích tâm thần không được kê đơn có thể cải thiện một chút sự tập trung ngắn hạn của một người nhưng lại cản trở giấc ngủ và các chức năng tinh thần dựa vào nó như bộ nhớ làm việc.

Phụ gia thực phẩm làm rất nhiều điều tốt: chúng kéo dài thời hạn sử dụng, cải thiện hương vị và kết cấu, và thêm màu sắc cho các sản phẩm không hấp dẫn.

Một phụ nữ mang thai tiếp xúc với mức độ ô nhiễm không khí cao hơn có con có IQ thấp hơn, so với con của phụ nữ tiếp xúc với mức thấp hơn, một báo cáo nghiên cứu mới.

Nghiên cứu mới phát hiện ra hành động phân tử cho phép rau mùi có hiệu quả trì hoãn một số cơn động kinh phổ biến trong bệnh động kinh và các bệnh khác.

Trong khảo sát dinh dưỡng gần đây nhất của Úc, 29% số người báo cáo đã dùng ít nhất một chất bổ sung chế độ ăn uống. Tỷ lệ này thậm chí còn cao hơn ở Hoa Kỳ ở mức 52%.

Michael Pollan giải thích những gì diễn ra trong màn bắn pháo hoa tinh thần của một trải nghiệm ảo giác.

Ảo giác siêu nhỏ là một xu hướng đang phát triển liên quan đến việc ăn một lượng rất nhỏ các chất gây ảo giác phụ như LSD hoặc nấm khô chứa psilocybin.

Mọi người bổ sung vitamin vì tất cả các lý do, từ duy trì sức khỏe nói chung đến ngăn ngừa ung thư. Nhưng không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy việc bổ sung vitamin có lợi cho những người thực sự không bị thiếu vitamin.

Bạn muốn tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm các dấu hiệu lão hóa về thể chất hoặc làm sạch máu để loại bỏ độc tố?

Hyperbole có thể tràn lan trong các tin tức về sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến cần sa. Một tiêu đề gần đây đã tuyên bố: Triệu CBD có hiệu quả trong điều trị nghiện heroin. Một người khác tuyên bố: Một nghiên cứu mới cho thấy CBD có thể kiềm chế nghiện heroin. Những câu chuyện này đề cập đến một nghiên cứu gần đây trong American Journal of Psychiatry đã tìm thấy một khóa học ngắn hạn của cannabidiol (CBD) làm giảm cảm giác thèm ăn và lo lắng do cue gây ra ..

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Nottingham ở Anh gần đây đã công bố một nghiên cứu trên tạp chí Khoa học báo cáo cho thấy caffeine làm tăng chất béo nâu. Điều này thu hút sự chú ý của mọi người vì hoạt động của chất béo nâu đốt cháy năng lượng, có thể giúp giảm cân. Tiêu đề tuyên bố uống cà phê có thể giúp bạn giảm cân, và cà phê thậm chí có thể là bí mật của người Hồi giáo để chống lại bệnh béo phì.

Tại sao các quan chức chính phủ ngăn chặn ảo giác tiếp cận văn hóa chính thống?

Việc hợp pháp hóa cần sa là một chủ đề gây tranh cãi và nhầm lẫn cho cả hai bên của cuộc tranh luận.

Đối với hầu hết các bệnh nhiễm trùng, lời khuyên lâu dài là uống một đợt kháng sinh đầy đủ.

Người Mỹ và những người khác trên thế giới đã ngày càng chuyển sang bổ sung chế độ ăn uống để duy trì hoặc bảo vệ sức khỏe não bộ của họ.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, thiếu sắt - một tình trạng mà cơ thể bạn không có đủ chất khoáng - là một vấn đề sức khỏe cộng đồng toàn cầu về tỷ lệ dịch bệnh trên đường.

Một nghiên cứu mới liên kết việc sử dụng lâu dài các thuốc ức chế bơm proton với các trường hợp tử vong của bệnh tim mạch, bệnh thận mãn tính và ung thư đường tiêu hóa trên.

Theo một nghiên cứu mới với chuột, một chất tương tự tổng hợp, không gây say có thể điều trị hiệu quả cơn động kinh.

Nếu bạn đã từng dừng lại để chiêm ngưỡng một cây bạch dương, bạn có thể vô tình có một điểm chung với xác ướp 5,300 được gọi là Ötzi.

Nhiều người tìm kiếm phương pháp điều trị bổ sung cho các bệnh khác nhau. Có lẽ các phương thuốc thảo dược để chữa cảm lạnh, hoặc châm cứu để giảm đau lưng.

Theo một nghiên cứu mới, ba nhà máy từ một hướng dẫn đến các phương thuốc thực vật truyền thống của miền Nam mà Tổng cục phẫu thuật tổng hợp ủy nhiệm trong thời kỳ Nội chiến có tính chất sát trùng, theo nghiên cứu mới.

Một nghiên cứu mới cho thấy lá của nhiều loại cây thuốc có thể ngăn chặn sự phát triển của vú, cổ tử cung, đại tràng, bệnh bạch cầu, gan, buồng trứng và ung thư tử cung.

Theo nghiên cứu mới, thuốc apixaban và clopidogrel mà không có aspirin, bao gồm chế độ điều trị an toàn nhất cho một số bệnh nhân bị rung tâm nhĩ (A-xơ), theo nghiên cứu mới.

Đã được 50 năm sản xuất, nhưng thuốc ketamine gây mê và bất hợp pháp của đảng hiện đang có một sự trở lại lâm sàng.

Những loại dầu và công thức nấu ăn này chắc chắn sẽ giúp chúng ta mở đường giao tiếp giữa những người thân yêu và chúng ta. Giao tiếp là chìa khóa cho mối quan hệ thành công giữa bạn và nhân loại. Giao tiếp, cảm xúc, ham muốn và sự tức giận bị kìm nén đến từ luân xa cổ họng.

Cannabidiol (CBD), một hợp chất không gây say của Cần sa thực vật, đã bùng nổ trong thời gian gần đây, được quảng cáo là thuốc chữa bệnh trên toàn thế giới.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy một loại thuốc gamechanger có tên Fevipiprant hứa hẹn sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn của bệnh nhân và phải nhập viện.

Viagra là một tên thương hiệu của một loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương (bất lực): không có khả năng để có được, và duy trì, cương cứng.

Trong nhiều thập kỷ, hàng triệu bệnh nhân đã dùng Aspirin hàng ngày trong nỗ lực ngăn chặn các cơn đau tim và đột quỵ.

Cần sa y tế là hợp pháp tại các bang 33 kể từ tháng 11 2018. Tuy nhiên, chính phủ liên bang vẫn khẳng định cần sa không có sử dụng hợp pháp và rất dễ lạm dụng. Trong khi đó, các trạm xá cần sa y tế ngày càng tăng ...

Trong thập kỷ qua, chúng tôi đã liên tục nghe nói thuốc kháng sinh không hoạt động tốt như trước đây

Theo một nghiên cứu mới, dầu đậu nành có thể tốt hơn dầu cá để giảm mệt mỏi liên quan đến ung thư ở những người sống sót sau ung thư vú.

Một số hợp chất cannabinoid có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư ruột kết, theo nghiên cứu mới.

Cannabidiol, hoặc CBD, đã trở thành một tên hộ gia đình. Trên nhiều trang truyền thông xã hội, mọi người gợi ý rằng nhưng bạn đã thử dầu CBD chưa? Các bài đăng liên quan đến bất kỳ vấn đề nào liên quan đến sức khỏe.

Vitamin D thường được gọi là vitamin ánh nắng mặt trời. Nó được sản xuất trong da của bạn để đáp ứng với ánh sáng mặt trời và là một hợp chất hữu cơ quan trọng hỗ trợ sự hấp thụ canxi và bảo vệ sức mạnh của xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng. Sự thiếu hụt Vitamin D có thể dẫn đến ...

Vaping cần sa thay vì hút một liều bằng nhau làm tăng sự lo lắng ngắn hạn, hoang tưởng, mất trí nhớ và mất tập trung, một nghiên cứu nhỏ về người dùng không thường xuyên cho thấy.

Những cậu bé lớn lên trong môi trường khỏe mạnh, giàu có có xu hướng có nhiều testosterone hơn khi trưởng thành, nghiên cứu mới nhất của chúng tôi cho thấy.

Bạn có uống cà phê mới pha để bắt đầu một ngày của bạn? Hoặc là một tách trà bữa sáng kiểu Anh là một lựa chọn tốt hơn cho bạn?

Có ý kiến ​​cho rằng dầu cá tốt cho một loạt các tình trạng sức khỏe bao gồm viêm khớp, bệnh Alzheimer, tiểu đường, sức khỏe tâm thần và bệnh tim. Thậm chí người ta còn cho rằng dầu cá có thể làm cho con người thông minh hơn, vậy tất cả chúng ta có nên bổ sung không?

Cuộc bầu cử giữa nhiệm kỳ đã nới lỏng hơn nữa các hạn chế cần sa ở Hoa Kỳ. Cử tri ở ba trong bốn tiểu bang với các đề xuất bỏ phiếu về cần sa đã phê chuẩn những sáng kiến ​​đó.

Kháng sinh diệt vi khuẩn gây hại. Nhưng chúng cũng gây ra thiệt hại tài sản cho microbiome, cộng đồng vi khuẩn phức tạp sống trong ruột của chúng ta. Điều này dẫn đến sự suy giảm sâu sắc, mặc dù thường là tạm thời của các vi khuẩn có lợi.

Trước sự hợp pháp hóa cần sa ở Canada, một nhóm các nhà khoa học đã đưa ra những tin tức đáng khích lệ cho những người bị đau mãn tính bằng cách xác định liều lượng hiệu quả của cần sa chiết xuất cannabidiol để giảm đau an toàn mà không cần dùng thuốc giảm đau thông thường hay THC.

Số người lớn hiện đang sử dụng thuốc lá điện tử ở Anh gần với 2.9m, nhiều người trong số họ sẽ chuyển sang các thiết bị để bỏ hút thuốc. Mặc dù chắc chắn họ có thể giúp mọi người từ bỏ thói quen, nhưng có một vấn đề lớn với thuốc lá điện tử: chúng tôi thực sự không biết chắc chắn liệu chúng có an toàn hay không.

Nghiên cứu mới tìm thấy mối liên quan giữa một số phương pháp điều trị chứng ợ nóng phổ biến và thiếu sắt. Chứng ợ nóng là một triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản, axit hydrochloric tăng vào cổ họng gây ra. Tình trạng này ảnh hưởng đến hơn hai triệu người Úc. Nhiều người dùng thuốc ức chế bài tiết axit để điều trị.

Theo nghiên cứu mới, kẹo cao su có thể là một hệ thống phân phối hiệu quả cho một số vitamin. Gần như 15 phần trăm của tất cả các loại kẹo cao su được bán hứa hẹn sẽ cung cấp các chất bổ sung tăng cường sức khỏe cho người dùng, vì vậy các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu xem hai sản phẩm bổ sung vitamin có hiệu quả trong việc cung cấp vitamin cho cơ thể hay không.

Nếu bạn khó ngủ, thuốc không phải là lựa chọn đầu tiên của bạn. Tập thể dục thường xuyên, cắt giảm cà phê (và các loại đồ uống chứa caffein khác) sau buổi trưa, ăn ít vào buổi tối, thư giãn trên màn hình thời gian trước, và trên giường, tập thiền và cố gắng có một phòng ngủ tối, yên tĩnh dành riêng cho ngủ.

Các nhà nghiên cứu đã phát triển một cách để dự đoán một cách đáng tin cậy những bệnh nhân đau mãn tính sẽ đáp ứng với một viên thuốc giả dược đường dựa trên giải phẫu não và đặc điểm tâm lý. Các bác sĩ một ngày nào đó có thể kê toa giả dược hoạt động hiệu quả như bất kỳ loại thuốc giảm đau nào cho một số bệnh nhân nhất định, nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu cho thấy

Uống aspirin liều thấp hàng ngày không bảo vệ sức khỏe tốt hoặc trì hoãn sự khởi phát của khuyết tật hoặc mất trí nhớ ở người già khỏe mạnh. Đây là một phát hiện từ nghiên cứu kéo dài bảy năm của chúng tôi bao gồm nhiều hơn người già 19,000 từ Úc và Mỹ.

Tuần trước tôi bị cảm lạnh. Chặn mũi, đau họng và cảm thấy kém. Điều này khiến tôi suy nghĩ về vô số vitamin và chất bổ sung trên thị trường hứa hẹn sẽ làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, giúp bạn phục hồi nhanh hơn và giảm khả năng bị cảm lạnh khác. Khi nói đến cảm lạnh thông thường (còn gọi là nhiễm trùng đường hô hấp trên) không có phương thuốc thần kỳ (tôi muốn) nhưng một số chất bổ sung có thể mang lại những cải thiện rất nhỏ. Dưới đây là những gì các bằng chứng nghiên cứu mới nhất nói.

Chúng ta vẫn còn yêu vitamin một thế kỷ sau khi chúng được phát hiện, với một nửa dân số Hoa Kỳ và Vương quốc Anh đang bổ sung. Vitamin D - vitamin ánh nắng - được yêu thích và được cho là có lợi ích được chứng minh nhiều nhất. Các chính phủ, bao gồm cả chính phủ Anh, đã nói rằng bằng chứng về lợi ích sức khỏe của vitamin D là quá lớn đến nỗi mọi người trưởng thành nên dùng nó như một chất bổ sung trong ít nhất sáu tháng trong năm.

Nhiều vùng của đất nước đã chứng kiến ​​các cuộc khủng hoảng tập thể do cần sa tổng hợp, lớn nhất xảy ra ở Mississippi, nơi các sự kiện bất lợi 721 đã được ghi lại giữa tháng 4 2-3, 2015. Ngay cả khi bùng phát sang một bên, cannabinoids tổng hợp có khả năng gây hại cho bạn nhiều lần hơn so với cần sa thông thường.

Cây nho Banisteriopsis caapi là một thành phần của ayahuasca, một loại bia tâm thần mà người dân bản địa Amazon đã sử dụng từ lâu cho mục đích tâm linh.

Chỉ có một điều tốt hơn một tách cà phê nóng vào buổi sáng: một bài nghiên cứu mới cho bạn biết thói quen hàng ngày của bạn là tốt cho sức khỏe của bạn. Tiêu đề trình bày tin tốt từ tạp chí JAMA Internal Medicine.

Nghiên cứu mới có thể là một trong những nghiên cứu đầu tiên kiểm tra mức độ vitamin D thấp ảnh hưởng đến hiệu suất thể chất trong thời gian dài.

Có sự đồng thuận rộng rãi, khoa học rằng sử dụng kháng sinh trong nông nghiệp động vật đang làm tăng nguy cơ phát triển vi khuẩn kháng thuốc. Nó không rõ ràng những gì, nếu có, vai trò này đối với sức khỏe con người.

Một thành phần trong kem đánh răng và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác có thể gây hại cho các vi khuẩn trong ruột của chúng ta và khiến chúng ta dễ bị bệnh. Triclosan hóa học kháng khuẩn có trong hàng ngàn sản phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày: xà phòng rửa tay, kem đánh răng, sữa tắm, dụng cụ nhà bếp và thậm chí một số đồ chơi.

Roseanne Barr đã tuyên bố rằng cô đã chịu ảnh hưởng của thuốc Ambien khi cô đăng dòng tweet phân biệt chủng tộc khét tiếng của mình (kể từ khi bị xóa). Nhưng chúng ta biết gì về Ambien và tác dụng phụ của nó?

Nghiên cứu mới nhất của chúng tôi đã tìm thấy bổ sung vitamin D liều cao cải thiện tăng cân và giúp phát triển các kỹ năng ngôn ngữ và vận động ở trẻ suy dinh dưỡng nghiêm trọng.

Nhu cầu về các loại thuốc và thiết bị có thể tăng cường các chức năng của não như trí nhớ, sáng tạo, sự chú ý và trí thông minh đang gia tăng.

Hoa cúc - đóa hoa màu vàng thường được pha thành trà, được thưởng thức trước khi đi ngủ - là một loại cây rất thú vị. Gần đây người ta đã phát hiện ra rằng loài hoa khiêm tốn có thể kiểm soát hoặc thậm chí ngăn ngừa bệnh tiểu đường ...

Và mặc dù sử dụng ma túy đã giảm trong thập kỷ qua, các xu hướng mới và có khả năng đe dọa tính mạng vẫn tiếp tục xuất hiện. Gần đây nhất, các bác sĩ đã cảnh báo về một cuộc khủng hoảng mới nổi của người dùng liên quan đến việc sử dụng Xanax trong giới trẻ.

Các chất bổ sung protein cho các vận động viên được bán theo nghĩa đen. Bổ sung protein là đắt tiền, và có thể không làm được nhiều cho bạn. Việc tiếp thị đi kèm với họ liên tục thúc đẩy việc đạt được bắp tay và cơ bụng sáu múi.

Từ quan điểm phương tây của chúng tôi, dế không có vẻ ngon miệng, nhưng tôm hùm cũng không có lúc nào, và trên thực tế, chúng từng được gọi là gián của biển. Bây giờ tôm hùm được coi là một món ngon hảo hạng.