Hợp chất Veggie này chiến đấu với bệnh gan nhiễm mỡ

Hợp chất Veggie này chiến đấu với bệnh gan nhiễm mỡMột hợp chất tự nhiên trong nhiều loại rau được gọi là indole có thể chống lại bệnh gan nhiễm mỡ, các nhà nghiên cứu báo cáo.

Nghiên cứu cho thấy indole, có trong vi khuẩn đường ruột và các loại rau họ cải như cải bắp, cải xoăn, súp lơ và mầm Brussels, có thể kiểm soát bệnh gan nhiễm mỡ không cồn (NAFLD). Nó cũng giải quyết làm thế nào hợp chất tự nhiên này có thể dẫn đến các phương pháp điều trị mới hoặc các biện pháp phòng ngừa NAFLD.

Dựa trên nghiên cứu này, chúng tôi tin rằng thực phẩm lành mạnh có khả năng sản xuất indole cao là điều cần thiết để ngăn ngừa NAFLD và có lợi cho việc cải thiện sức khỏe của những người mắc bệnh này, ông Chaodong Wu, giảng viên tại Đại học Texas A & M AgriLife Research và là nhà điều tra chính của nghiên cứu.

Đây là một ví dụ khác mà việc thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe của cá nhân.

Các loại thực phẩm có công suất sản xuất indole cao hoặc các loại thuốc bắt chước tác dụng của nó có thể là liệu pháp mới để điều trị NAFLD.

NAFLD xảy ra khi gan trở thành đá cẩm thạch có chất béo, đôi khi do dinh dưỡng không lành mạnh, chẳng hạn như ăn quá nhiều chất béo bão hòa. Nếu không được giải quyết đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến bệnh gan đe dọa tính mạng, bao gồm xơ gan hoặc Ung thư gan.

Nhiều yếu tố đóng góp cho NAFLD. Gan nhiễm mỡ phổ biến gấp 10 đến XNUMX lần ở những người mắc bệnh béo phì so với dân số nói chung. Ngoài ra, béo phì gây viêm trong cơ thể. Đại thực bào, các loại tế bào bạch cầu thường chống lại nhiễm trùng, điều trị viêm này. Tình trạng viêm này làm trầm trọng thêm tổn thương gan ở những người mắc bệnh gan.

Vi khuẩn đường ruột cũng có thể có ảnh hưởng đến cả nhóm dương tính hoặc âm tính đối với sự tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ. Những vi khuẩn này tạo ra nhiều hợp chất khác nhau, một trong số đó là indole. Các nhà dinh dưỡng lâm sàng và các nhà khoa học dinh dưỡng đã xác định sản phẩm này của amino acid tryptophan có khả năng mang lại lợi ích phòng ngừa và điều trị cho những người bị NAFLD.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Viện Ung thư Quốc gia cũng lưu ý những lợi ích của indole-3-carbinol được tìm thấy trong các loại rau họ cải, bao gồm các đặc tính chống viêm và chống ung thư của chúng.

Tác dụng của Indole đối với bệnh gan

Nghiên cứu mới đã xem xét ảnh hưởng của nồng độ indole đối với người, mô hình động vật và các tế bào riêng lẻ để giúp xác định tác dụng của indole đối với viêm gan và lợi ích tiềm năng của nó đối với người mắc NAFLD. Các nhà nghiên cứu đã điều tra mức độ indole làm giảm bớt bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, kết hợp những phát hiện trước đó về vi khuẩn đường ruột, viêm ruột và viêm gan. Họ cũng kết hợp điều tra về cách indole cải thiện gan nhiễm mỡ trong mô hình động vật.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã điều tra tác động của indole đối với các cá nhân ở Trung Quốc với gan nhiễm mỡ. Bởi vì cộng tác viên nghiên cứu Qifu Li là một bác sĩ tại Đại học Y Trùng Khánh, Trung Quốc, nhóm nghiên cứu quyết định ông nên dẫn đầu nghiên cứu lâm sàng sử dụng những người tham gia Trung Quốc.

Trong 137 đối tượng, nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra những người có chỉ số khối cơ thể cao hơn có xu hướng có nồng độ indole trong máu thấp hơn. Ngoài ra, nồng độ indole ở những người mắc bệnh béo phì lâm sàng thấp hơn đáng kể so với những người được coi là gầy. Và ở những người có nồng độ indole thấp hơn, gan cũng có lượng chất béo lắng đọng cao hơn.

Kết quả này có thể sẽ mở rộng đến các dân tộc khác, Li lưu ý, mặc dù nền tảng dân tộc có thể có một số ảnh hưởng đến quần thể vi khuẩn đường ruột và mức độ chuyển hóa chính xác.

Để xác định thêm tác động của indole, nhóm nghiên cứu đã sử dụng mô hình động vật cho chế độ ăn ít chất béo làm đối chứng và chế độ ăn nhiều chất béo để mô phỏng các hiệu ứng của NAFLD.

Gian so sánh các mô hình động vật cho chế độ ăn ít chất béo và chế độ ăn nhiều chất béo cho chúng ta hiểu rõ hơn về việc indole có liên quan đến NAFLD như thế nào, ông Gianfranco Alpini, cộng tác viên nghiên cứu và cựu giáo sư tại Trung tâm khoa học sức khỏe Texas A & M, và hiện là giám đốc của Trung tâm nghiên cứu gan Indiana.

Alpini cho biết điều trị mô hình động vật bắt chước NAFLD bằng indole làm giảm đáng kể sự tích tụ chất béo và viêm trong gan.

Kết nối gan-ruột

Ngoài việc giảm lượng chất béo trong tế bào gan, indole còn tác động lên các tế bào trong ruột, gửi tín hiệu phân tử làm giảm viêm, Shannon Glaser, giáo sư tại Trung tâm Khoa học Sức khỏe cho biết.

Liên kết giữa ruột và gan thêm một lớp phức tạp khác vào các nghiên cứu về bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu và các nghiên cứu trong tương lai rất cần thiết để hiểu đầy đủ về vai trò của indole, theo ông Glaser.

Wu Thực phẩm với công suất sản xuất indole cao hoặc thuốc bắt chước tác dụng của nó có thể là liệu pháp mới để điều trị NAFLD, Wu nói, người nói thêm rằng phòng ngừa là một khía cạnh quan trọng khác cần xem xét.

Việc ngăn chặn sự phát triển và tiến triển của NAFLD có thể phụ thuộc vào các phương pháp dinh dưỡng để đảm bảo rằng các vi khuẩn đường ruột cho phép indole và các chất chuyển hóa khác hoạt động hiệu quả, theo ông. Nghiên cứu trong tương lai là cần thiết để điều tra làm thế nào chế độ ăn uống nhất định có thể đạt được điều này.

Wu cho biết trong nghiên cứu trong tương lai, ông hy vọng hợp tác với các nhà khoa học thực phẩm và các nhà dinh dưỡng lâm sàng để kiểm tra xem thực phẩm lành mạnh nào có thể thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột và tăng sản xuất indole.

Nghiên cứu xuất hiện trong Hepatology.

Nghiên cứu ban đầu

Sách được đề xuất:

Hướng dẫn của Trường Y khoa Harvard về Tai Chi: Các tuần 12 với một Cơ thể khỏe mạnh, Tâm hồn mạnh mẽ và Tâm trí sắc bén - bởi Peter Wayne.

Hướng dẫn của Trường Y Harvard về Tai Chi: 12 Tuần để có một cơ thể khỏe mạnh, trái tim mạnh mẽ và đầu óc sắc bén - của Peter Wayne.Nghiên cứu tiên tiến từ Trường Y Harvard hỗ trợ cho những tuyên bố lâu nay rằng Tai Chi có tác động có lợi cho sức khỏe của tim, xương, dây thần kinh và cơ bắp, hệ thống miễn dịch và tâm trí. Tiến sĩ Peter M. Wayne, một giáo viên Tai Chi lâu năm và là nhà nghiên cứu tại Trường Y Harvard, đã phát triển và thử nghiệm các giao thức tương tự như chương trình đơn giản hóa mà ông đưa vào cuốn sách này, phù hợp với mọi người ở mọi lứa tuổi, và có thể được thực hiện chỉ trong Một vài phút mỗi ngày.

Bấm vào đây cho thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


Duyệt các lối đi của thiên nhiên: Một năm tìm kiếm thức ăn hoang dã ở vùng ngoại ô
của Wendy và Eric Brown.

Duyệt các lối đi của thiên nhiên: Một năm tìm kiếm thức ăn hoang dã ở vùng ngoại ô của Wendy và Eric Brown.Là một phần trong cam kết tự lực và khả năng phục hồi của họ, Wendy và Eric Brown quyết định dành một năm để kết hợp thực phẩm hoang dã như một phần thường xuyên trong chế độ ăn uống của họ. Với thông tin về thu thập, chuẩn bị và bảo quản các khu rừng hoang dã dễ nhận biết được tìm thấy ở hầu hết các cảnh quan ngoại ô, hướng dẫn độc đáo và đầy cảm hứng này là một cuốn sách nên đọc cho bất kỳ ai muốn tăng cường an ninh lương thực của gia đình bằng cách tận dụng giác mạc ngay trước cửa nhà.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


Food Inc.: Hướng dẫn dành cho người tham gia: Làm thế nào thực phẩm công nghiệp làm cho chúng ta cười, béo hơn và nghèo hơn - và những gì bạn có thể làm về nó - được chỉnh sửa bởi Karl Weber.

Food Inc.: Hướng dẫn dành cho người tham gia: Làm thế nào thực phẩm công nghiệp làm cho chúng ta cười, béo hơn và nghèo hơn - và những gì bạn có thể làm về nóThức ăn của tôi đến từ đâu, và ai đã chế biến nó? Các doanh nghiệp nông nghiệp khổng lồ là gì và họ có cổ phần gì trong việc duy trì hiện trạng sản xuất và tiêu thụ thực phẩm? Làm thế nào tôi có thể nuôi gia đình tôi thực phẩm lành mạnh đủ khả năng? Mở rộng về chủ đề của bộ phim, cuốn sách Food, Inc sẽ trả lời những câu hỏi đó thông qua một loạt các bài tiểu luận đầy thách thức của các chuyên gia và nhà tư tưởng hàng đầu. Cuốn sách này sẽ khuyến khích những người được truyền cảm hứng bởi bộ phim để tìm hiểu thêm về các vấn đề và hành động để thay đổi thế giới.

Bấm vào đây cho thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}