Làm thế nào cha mẹ có thể chinh phục cảm giác tội lỗi để giúp trẻ em bị rối loạn ăn uống

Làm thế nào cha mẹ có thể chinh phục cảm giác tội lỗi để giúp trẻ em bị rối loạn ăn uống

Lydia bị thiếu cân nghiêm trọng và bị các biến chứng y khoa do rối loạn ăn uống. Cô ấy đang ở bệnh viện. Đội điều trị của cô tuyển dụng mẹ cô để giúp Lydia tăng cân thông qua hỗ trợ bữa ăn. Lydia và mẹ cô ngồi xuống cho bữa ăn đầu tiên của họ cùng nhau.

Nửa chừng bữa ăn, mẹ lo lắng lấy cuộn cơm từ khay của con gái và giấu nó trong ví. Cô ấy nói với con gái mình: Hôm nay bạn có thể bỏ qua bánh mì. Một bước tại một thời điểm."

Có phải mẹ của Lydia không có động lực để hỗ trợ sự phục hồi của con gái mình? Có phải cô ấy không quan tâm? Hay cô ấy không nhận được nó?

Trong những năm 10 tôi đã làm việc như một nhà tâm lý học trong lĩnh vực rối loạn ăn uống, tôi đã gặp phải quá nhiều biến thể của kịch bản được mô tả ở trên. Sử dụng ống kính sai, chúng tôi có thể kết luận rằng mẹ sẽ không cắt nó làm đồng minh phục hồi. Trên thực tế, những gì nghiên cứu của chúng tôi cho thấy là bên dưới những mô hình hỗ trợ có vấn đề này là những nỗi sợ hãi sâu sắc.

Và không chỉ là nỗi sợ hãi. Các bậc cha mẹ như mẹ của Lydia sợ rằng nếu họ làm sai, hoặc nếu con của họ bị đẩy quá mạnh và quá nhanh với sự phục hồi, họ sẽ trải qua quá nhiều đau khổ. Rằng điều này sẽ đẩy họ vào trạng thái trầm cảm, hành vi tự làm hại bản thân hoặc cơn ác mộng của mọi phụ huynh - tự sát. Thường xuyên hơn không, và có ý thức hay không, những bậc cha mẹ này cảm thấy bị mắc kẹt giữa một tảng đá và một nơi khó khăn.

Nghiên cứu của chúng tôi cũng cho thấy rằng với một số hỗ trợ có mục tiêu, nhiều cha mẹ có thể biến đổi nỗi sợ hãi và hành vi liên quan của họ để đóng một vai trò rất tích cực trong việc điều trị chứng rối loạn ăn uống của con mình - ngay cả khi ban đầu, có vẻ như không phải vậy.

Đấu tranh với nỗi sợ hãi và tự trách

Rối loạn ăn uống có liên quan đến tỷ lệ bệnh tật cao và tử vong sớm. Họ nghiêm túc làm suy giảm chất lượng cuộc sống và được xem xét rất khó điều trị. Mặc dù cha mẹ được coi là tác nhân quan trọng của chữa bệnh khi bệnh nhân là trẻ em hoặc thanh thiếu niên, điều này không nhất thiết là chuẩn mực khi cá nhân mắc chứng rối loạn ăn uống đã qua tuổi 18 hoặc khi cha mẹ được cho là bị tắc nghẽn, như trường hợp của Lydia ở trên.

Trên thực tế, khi cha mẹ rất quan trọng hoặc cho phép các triệu chứng của người thân yêu của họ, sẽ không có gì lạ khi họ được giữ ở ngoại ô của quá trình phục hồi, nếu họ có liên quan.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng nỗi sợ hãi của cha mẹ đối với sự an toàn của người thân có thể tạo ra các hành vi cản trở. Vì vậy, có thể cảm thấy tự trách mình. Trong lĩnh vực nghiên cứu và thực hành lâm sàng này, giờ đây chúng tôi biết chắc chắn rằng cha mẹ không gây ra rối loạn ăn uống. Mô hình gia đình có thể đóng một vai trò, vâng, nhưng cũng có thể ảnh hưởng của di truyền, phương tiện truyền thông, đồng nghiệp và nhiều yếu tố khác chúng tôi chỉ mới bắt đầu phát hiện ra. Và sau đó là các mối quan hệ giữa các biến khác nhau. Nó là phức tạp để nói rằng ít nhất.

Bất kể, hầu hết các bậc cha mẹ vẫn mang trong mình một câu chuyện về tự trách bản thân về căn bệnh của người mình yêu. Hàng xóm, bạn bè và thành viên gia đình của họ cũng có thể. Hãy tự hỏi mình câu hỏi này: Nếu bạn nghĩ rằng bạn có trách nhiệm - dù chỉ một chút thôi - đối với bệnh của con bạn, bạn sẽ không ngần ngại tham gia chứ? Chỉ trong trường hợp? Một tảng đá khác và một nơi khó khăn.

Tất cả các bậc cha mẹ có thể là huấn luyện viên phục hồi

Vậy phải làm sao? Cùng với một đồng nghiệp, tôi đã phát triển Liệu pháp gia đình tập trung vào cảm xúc - một mô hình điều trị được thiết kế để giúp cha mẹ hỗ trợ phục hồi thể chất và tinh thần của con họ khỏi chứng rối loạn ăn uống. Các bác sĩ lâm sàng được đào tạo trang bị cho cha mẹ những chiến lược cụ thể để đáp ứng với hành vi và cảm xúc của con họ, bao gồm cả sự bộc phát, cảm giác tuyệt vọng, thậm chí là im lặng hoàn toàn, và đặc biệt khi những điều này can thiệp vào bữa ăn.

Khi những cảm giác sợ hãi và tự trách mình chiếm lấy cha mẹ, và chắc chắn họ sẽ làm gì đó trong suốt hành trình hồi phục, bác sĩ lâm sàng của EFFT mang đến những kỹ thuật cụ thể để giúp cha mẹ di chuyển qua những khối cảm xúc này. họ trở lại đúng hướng để hỗ trợ người thân của họ một cách tốt đẹp.

Gần đây chúng tôi đã thử nghiệm quá trình này trong một cuộc can thiệp ngắn với các bậc cha mẹ có con bị rối loạn ăn uống. Nhiều hơn cha mẹ 100 từ khắp Canada tham dự hội thảo chăm sóc hai ngày không có người thân của họ hiện tại Họ được dạy để hỗ trợ con mình trong các bữa ăn và với nỗi đau cảm xúc tiềm ẩn chứng rối loạn ăn uống, bao gồm cả việc chữa lành các mối quan hệ gia đình nếu cần thiết. Họ cũng được hỗ trợ để vượt qua nỗi sợ hãi và tự trách mình.

Chắc chắn, tham gia hội thảo đã dẫn đến giảm những cảm xúc này. Điều này sau đó dẫn đến sự gia tăng niềm tin của cha mẹ vào vai trò là huấn luyện viên phục hồi của con cái họ. Quan trọng nhất, họ cũng bày tỏ sẵn sàng về nhà và thực hành tất cả những gì họ đã học, và với một sự tự tin mới phát hiện. Chúng tôi tin rằng đây là tin tuyệt vời cho khách hàng và gia đình và thậm chí cho các bác sĩ lâm sàng hỗ trợ họ.

Trên thực tế, nó cung cấp thêm bằng chứng cho thấy cha mẹ đang làm tốt nhất có thể với những gì họ có, và họ cần - không, xứng đáng - hỗ trợ chuyên nghiệp khi cảm xúc của họ thay đổi, một trải nghiệm rất bình thường khi đối mặt với căn bệnh đe dọa đến tính mạng.

Thần kinh có dây cho cuộc sống

Cha mẹ và con cái có dây thần kinh, và suốt đời. Điều này ủng hộ ý tưởng rằng chúng ta nên có sự tham gia của cha mẹ nhiều hơn chứ không phải ít hơn. Không có vấn đề nếu đứa trẻ là 14 hoặc 40, và không có vấn đề nếu cha mẹ đã phạm sai lầm trong quá khứ hoặc mối quan hệ bị căng thẳng.

Trên thực tế, khi căng thẳng gia đình tăng cao, việc phục hồi có thể khó khăn hơn đối với cá nhân mắc chứng rối loạn ăn uống - một lý do chính đáng để làm việc với tất cả những người liên quan.

ConversationĐiều đó cũng có nghĩa là nếu cha mẹ có thể được hỗ trợ làm huấn luyện viên phục hồi cho con, thì những nỗ lực của họ - ngay cả khi ở quy mô nhỏ hơn và không hoàn hảo - sẽ mạnh hơn bất kỳ nhà trị liệu nào. Và đó là một lý do tuyệt vời để làm việc với tất cả những người liên quan.

Giới thiệu về Tác giả

Adele Lafrance, Phó giáo sư tâm lý học, Đại học Laurentian

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = ăn uống; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}