Kẹo Halloween không cần phải đáng sợ cho răng của bạn

Kẹo Halloween không cần phải đáng sợ cho răng của bạn

Dù là M & M's hay Skittles, mọi người đều có kẹo Halloween yêu thích nhưng điều gì xảy ra khi cơn sốt đường biến thành cơn đau răng vào cuối đêm?

Tại đây, Breno Reboucas, phó giáo sư lâm sàng của nha khoa tổng quát và nha khoa nhi tại Đại học Boston, chia sẻ những mánh khóe của anh ấy trong việc lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn răngvà giữ vệ sinh răng miệng tốt suốt cả năm.

Q

Làm thế nào bạn có thể thưởng thức đồ ngon Halloween trong khi duy trì vệ sinh răng miệng tốt?

A

Thời gian tốt nhất để ăn kẹo Halloween là với bữa ăn hoặc ngay sau bữa ăn. Hãy nhớ rằng: chúng được gọi là xử lý vì một lý do mà ăn vặt chúng suốt cả ngày không được khuyến khích và sẽ làm tăng nguy cơ sâu răng.

Vì lợi ích của sâu răng, tần số tệ hơn số lượng. Mỗi lần chúng ta thưởng thức, đường kết hợp với mảng bám và một loại axit được hình thành. Axit này, khi tiếp xúc nhiều lần với bề mặt của răng, theo thời gian, là thứ làm hòa tan men răng và tạo ra các lỗ sâu răng.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Hãy chắc chắn rằng bạn tiếp tục đánh răng hai lần một ngày, sử dụng kem đánh răng có fluoride và dùng chỉ nha khoa và đánh răng sau khi ăn đồ ngọt.

Q

Có biện pháp phòng ngừa nào mà mọi người nên thực hiện để đảm bảo răng khỏe mạnh trong mùa ma quái?

A

Cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong Halloween. Chúng ta nên sàng lọc những viên kẹo mà con cái chúng ta thu thập, ưu tiên cho những viên kẹo không ngậm trong miệng quá lâu và không bị dính. Sô cô la là một lựa chọn tuyệt vời! Những viên kẹo còn lại có thể được chuyển đến Fairy Halloween Fairy.

Sau khi bọn trẻ ăn xong các món ăn, nếu bạn không ở gần phòng tắm, hãy cho chúng uống nước xung quanh miệng. Điều này giúp loại bỏ một số đường từ miệng của họ cho đến khi họ có thể đánh răng.

Q

Bất kỳ loại kẹo nào mà mọi người nên vượt qua vào tháng 10 này?

A

Loại kẹo tồi tệ nhất cho răng của chúng ta là loại kẹo tồn tại lâu nhất trong miệng chúng ta. Kẹo cứng ở trong miệng của bạn trong một thời gian dài và kẹo dính (ví dụ như kẹo dẻo, đồ ăn nhẹ trái cây) bị dính trên răng của chúng tôi và rất khó để bị cuốn trôi.

Q

Là kẹo không đường là một mánh lới quảng cáo? Hoặc, có một số lợi ích thực tế khi nói đến sức khỏe răng?

A

Kẹo không đường là tuyệt vời. Chúng không làm tăng nguy cơ sâu răng và chúng cũng khiến chúng ta tiết ra nhiều nước bọt hơn, giúp làm sạch và bảo vệ răng của chúng ta. Kẹo và kẹo không đường là những món quà Halloween tuyệt vời.

Q

Bạn có nghĩ Halloween là thời gian tồi tệ nhất trong năm đối với răng và nướu của bạn không? Hoặc có những khoảnh khắc khó khăn khác để xem ra?

A

Bí quyết để có hàm răng khỏe là chăm sóc chúng quanh năm. Nếu bạn có thói quen tốt (thường xuyên đến nha sĩ, đánh răng hai lần một lần, dùng chỉ nha khoa và sử dụng kem đánh răng có fluoride), Halloween không nên đáng sợ nhất là đối với răng của bạn.

Q

Cái nào quan trọng hơn là dùng chỉ nha khoa hay đánh răng?

A

Cả hai. Chỉ nha khoa giống như đánh răng giữa răng của chúng ta. Vì bàn chải đánh răng của chúng tôi không thể lọt vào giữa răng của chúng tôi, chỉ nha khoa sẽ loại bỏ vi khuẩn có hại khỏi không gian hẹp để chúng tôi giữ cho răng và nướu khỏe mạnh.

Q

Món quà Halloween yêu thích của bạn là gì? Những gì bạn đưa ra để lừa hoặc điều trị tại nhà của bạn?

A

Món Halloween yêu thích của tôi là sô cô la đen. Trong nhà tôi, chúng tôi phát kẹo mút không đường, sô cô la và que phát sáng.

Nguồn: Đại học Boston


Sách được đề xuất: Sức khỏe

Trái cây tươiLàm sạch trái cây tươi: Giải độc, giảm cân và phục hồi sức khỏe của bạn với thực phẩm ngon nhất tự nhiên [Bìa mềm] của Leanne Hall.
Giảm cân và cảm thấy khỏe mạnh đồng thời làm sạch cơ thể các độc tố. Trái cây tươi cung cấp tất cả mọi thứ bạn cần cho việc cai nghiện dễ dàng và mạnh mẽ, bao gồm các chương trình hàng ngày, công thức nấu ăn hấp dẫn và lời khuyên cho việc chuyển sang làm sạch.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Thực phẩm phát triển mạnhThực phẩm phát triển mạnh: Công thức làm từ thực vật 200 cho sức khỏe đỉnh cao [Bìa mềm] của Brendan Brazier.
Dựa trên triết lý dinh dưỡng giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe được giới thiệu trong hướng dẫn dinh dưỡng thuần chay nổi tiếng của ông Phát triển mạnh, chuyên gia ba môn phối hợp Ironman Brendan Brazier giờ chuyển sự chú ý của anh ấy sang đĩa ăn tối của bạn (bát ăn sáng và khay ăn trưa).
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Cái chết của Y học bởi Gary NullCái chết của y học bởi Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio và Carolyn Dean
Môi trường y tế đã trở thành một mê cung của các ban giám đốc công ty, bệnh viện và chính phủ, được thâm nhập bởi các công ty dược phẩm. Các chất độc hại nhất thường được phê duyệt đầu tiên, trong khi các chất thay thế nhẹ hơn và tự nhiên hơn bị bỏ qua vì lý do tài chính. Đó là cái chết của y học.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST