Là thuốc ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn?

Chúng tôi sẽ trình bày các loại thuốc đã được xác định là có thể gây suy giảm trí nhớ tạm thời hoặc vĩnh viễn. Nếu bạn thấy rằng bạn đang dùng một số loại thuốc này, tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và hỏi về các loại thuốc thay thế có thể có sẵn.

Anticholinergics

Có rất nhiều loại thuốc kê đơn và không kê đơn có thể làm giảm đáng kể chức năng bộ nhớ. Đặc biệt lưu ý là các loại thuốc gọi là thuốc kháng cholinergic. Những loại thuốc này được kê toa cho các tình trạng khác (như tiểu không tự chủ) và có tác dụng ức chế acetylcholine, chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm chính cho việc học và trí nhớ. Người lớn tuổi đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi thuốc kháng cholinergic. Các tác dụng phụ bao gồm: nhầm lẫn cấp tính, kém chú ý, mất phương hướng và các vấn đề về trí nhớ ngắn hạn. Hãy nhớ rằng, một sự khởi phát đột ngột của suy giảm trí nhớ (trạng thái nhầm lẫn cấp tính) có thể đại diện cho một mê sảng và không phải là một chứng mất trí. Tác dụng độc hại của thuốc hoặc bệnh phổ biến nhất gây mê sảng. Nếu bạn nghi ngờ rằng bạn hoặc người thân đang bị mê sảng, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.

Nói chung, bất kỳ loại thuốc nào có tác dụng phụ an thần đều có thể làm suy giảm trí nhớ. Chúng tôi sẽ sớm cung cấp một danh sách một số loại thuốc này. Đó là một ý tưởng tốt để kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn để xem liệu bất kỳ loại thuốc mà bạn đang sử dụng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn.

Mẹo bộ nhớ

Một cân nhắc quan trọng khác cho chức năng bộ nhớ khỏe mạnh là giấc ngủ. Nếu không có giấc ngủ thích hợp, thật khó nếu không có một bộ nhớ đáng tin cậy. Bạn có khó ngủ không? Bạn có thức dậy nhiều lần trong đêm không? Giấc ngủ là một chủ đề phức tạp xứng đáng với ý kiến ​​chuyên gia nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể gặp vấn đề trong lĩnh vực này. Chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế nếu bạn nghi ngờ rằng đây là một vấn đề cho bạn. Một nghiên cứu giấc ngủ chính thức có thể giúp cải thiện trí nhớ của bạn.

Tránh dùng thuốc ngủ nếu có thể. Thường xuyên dùng thuốc để giúp đi vào giấc ngủ thực sự có thể gây hại nhiều hơn là tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi chúng ta dựa vào các loại thuốc ngủ được kê đơn hoặc không kê đơn, cơ thể chúng ta gặp khó khăn khi ngủ sâu hoặc chuyển động nhanh (REM chuyển động mắt). Giấc ngủ sâu này là giai đoạn của giấc ngủ phục vụ cho việc phục hồi cơ thể của bạn và cung cấp sự trẻ hóa yên tĩnh. Đối với mỗi đêm ngủ, bạn chỉ chu kỳ vào giai đoạn ngủ cuối cùng này trong một thời gian giới hạn. Hãy nhớ rằng, giấc ngủ là một quá trình tuyến tính và trước tiên bạn phải xoay vòng qua ba chu kỳ tiến hành trước khi bước vào giai đoạn cung cấp phần còn lại thiết yếu mà cơ thể và tâm trí của bạn cần. Với bất kỳ sự phá vỡ nào trong quá trình này, bạn phải bắt đầu lại từ giai đoạn một. Khi có đủ sự gián đoạn trong chu kỳ giấc ngủ, bạn có thể dành tám giờ trên giường và hiếm khi bước vào giấc ngủ REM. Bạn thức dậy mệt mỏi? Cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn có thể cải thiện trí nhớ của bạn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về một nghiên cứu ngưng thở khi ngủ.


đồ họa đăng ký nội tâm


Các loại thuốc khác

Các loại thuốc đã được xác định là có thể gây suy giảm trí nhớ (Tham khảo Thuốc của Bác sĩ 2001; Sabiston 1997; Preston et al. 1999): Chúng được liệt kê theo thứ tự abc theo tên thương mại, nhưng tên chung được bao gồm trong ngoặc đơn. Chúng tôi cũng đã chia các loại thuốc thành các loại sử dụng rộng rãi (những gì chúng được sử dụng để điều trị). Hãy nhớ rằng, bất kỳ loại thuốc an thần hoặc thuốc ngủ có lẽ sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng bộ nhớ. Cũng nên nhớ rằng nhiều loại thuốc khác có thể làm suy giảm chức năng bộ nhớ gián tiếp bằng cách gây ra các triệu chứng khác cuối cùng dẫn đến suy giảm trí nhớ. Các loại thuốc có thể gây trầm cảm, mất ngủ hoặc thay đổi nồng độ glucose là ví dụ về các loại thuốc này. Bây giờ chúng ta hãy xem xét một số loại thuốc cụ thể đã được xác định là có thể gây suy giảm trí nhớ. Sử dụng các danh sách sau đây để so sánh các loại thuốc hiện tại của bạn hoặc các loại thuốc mới mà bạn nhận được.

Thuốc huyết áp

Aldactazide (spironolactone) * Aldoril (methyldopa) * Aldomet (methyldopa) * Aldomet (methyldopa) * Apresazide (hydralazine) * Blocadren (timolol) * Bumex (bumetanide) * Cartol (carteolol) Corzide (bentroflumethiazide) * Demadex (torsemide) * Diupres (reserpine) * Diupres (reserpine) * Diuril (chlorothiazide) * Dyuride (chlorothiazide) * Dyazide (triamterene) * Enduronyl (deserpidine) * enduronyl (deserpidine) Inderal (propranolol) * Inderide LA (propranolol) * Kerlone (betaxo1ol) * Kerlone (betaxoXNUMXol) * Levatol (penbutolol) * Lopressor (metoprolol) * Lozol (indapamide) * Lozol (indapamide) * Moduretic (amoporol) * Salutensin (reserpine) * Sectral (acebutolol) * Ser-Ap-Es (reserpine) * Tenoretic (atenolol) * Tenormin (atenolol) * Visken (pindolol) * Zaroxolyn (metolazol)

Thuốc tâm thần / thần kinh

Atarax / Vistaril (hydroxyzine) * Ativan (Prazepam) * BuSpar (buspirone) * Butisol Natri (butabarbital) * Butisol Natri (butabarbital) * Centrax (Prazepam) * Compazine (prochlorperazine) haloperidol) * Klonopin (clonazepam) * Libri (chlordiazepoxide) * Luminal Natri (chlordiazepoxide) * Luminal Natri (phenobarbital) * Mellaril (thioridazine) * Miltown (meprobamate) * Naval (thiothixene) Prolixin (fluphenazine) * Restoril (temazepam) * Serax (oxazepam) * Stelazine (trifluo perazine) * Thorazine (chlorpromazine) * Tranxene (clorazepate) * Elavil (amitriptyline) * Elavil (amitriptyline)

Thuốc dạ dày

Axid (nizatidine) * Pepcid (famotidine) * Tagamet (cimetidine) * Zantac (ranitidine)

Dùng những loại thuốc này?

Nếu bạn đang sử dụng một trong những loại thuốc trên và cảm thấy rằng bạn đang gặp khó khăn với trí nhớ của mình, thì hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Thuốc ít nhất có thể chịu trách nhiệm một phần cho những khó khăn về trí nhớ của bạn.

Tất cả chúng ta đều có mức độ dung nạp khác nhau đối với các chất khác nhau. Những gì có thể gây độc cho bạn có thể là một liều thích hợp cho người khác. Có thể bạn không cần phải ngừng dùng thuốc. Một điều chỉnh đơn giản trong đơn thuốc của bạn có thể chứng minh làm giảm đáng kể tác dụng phụ của nó.

Bây giờ chúng tôi sẽ xem xét một số loại thuốc đã được xác định là đôi khi gây mê sảng. Mê sảng thường khởi phát nhanh và được đặc trưng bởi sự nhầm lẫn nghiêm trọng. Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mê sảng ở người lớn tuổi là phản ứng bất lợi với thuốc. Sau đây là danh sách các loại thuốc có thể gây mê sảng. Sử dụng danh sách này ngay bây giờ và trong tương lai để khắc phục những khó khăn tiềm ẩn. Một lần nữa, chúng được liệt kê theo thứ tự bảng chữ cái và theo cách sử dụng.

Thuốc có thể dẫn đến nhầm lẫn:

Thuốc trợ tim

Catapres (clonidine HCI) * Dura-Tab (quinidine) * Duraquin (quinidine) * Lanoxicaps (digoxin) * Lanoxin (digoxin) * Norpace (disopyramide phosphate) * Tenex (guanfacine HCI)

Kháng sinh

Chibroxin (norfloxacin) * Ciloxan / Cipro (ciprofloxacin) * Cytovene (gipicloxacin) * Cytovene (ganciclovir) Urised (methenamine / methylene blue / salol) * Zagam (sparfloxacin) * Zovirax (acyclovir)

Thuốc trị tiểu đường

Amaryl (glimepiride) * DiaBeta / Micronase (glyburide) * Diabinese (chlorpropamide) * Dym Bachelor (acetohexamide) * Glucotrol (glipizide) * Humalog (insulin lispro) * Orinase (tolbutamide)

Thuốc toàn thân

Acthar (corticotropin) * Azmacort (triamcinolone) * Cortef (hydrocortisone) * Cortef (hydrocortisone) * Cortone Acetate (cortisone) * Decadron / Hexadrol (dexamethasone) * Deladas / Hexadrol (dexamethasone) Metreton / Pred Forte (prednison)

Thuốc cảm lạnh và dị ứng

Atarax / Vistaril (hydroxyzine HCI / pamoate) * Benadryl (diphenhydramine) * chlorTrimeton (diphenhydramine) * chlorTrimeton (chlorpheniramine) * Dimetane (brompheniramine maleate) terfenadine) * Thuốc bôi (clemastine fumarate)

Thuốc giảm đau

Advil / Motrin (ibuprofen) * Aleve / Naprosyn (naproxen) * Trả lời / Ocufen (flurbiprofen)? Arthropan (choline salicylate) * Ascriptin / Bufferin (aspirin) * Bayer / Ecotrin (aspirin) * Butazolidin (phenylbutazone) * Clinoril (sulindac) * Daypro (oxaprozin) * Disalcid (salalate) ) * Duract (bromfenac) * Feldene (piroxicam) * Indocin (indomethacin) * Lodine (etodolac) * Meclomen (meclofenamate sodium) * Nalfon (fenoprofen canxi) * Ordis (fenoprofen canxi) ) * Tolectin (tolmetin natri) * Toradol (ketorolac tromethamine) * Trilisate (choline hoặc magiê salicylate) * Voltaren (diclofenac natri)

Thuốc dạ dày

Antivert (meclizine HCI) * Atropine (atropine sulfate) * Axit (atropine sulfate) * Axid (nizatidine) * Bentyl (dizatidine) * Bentyl (dicyclomine HCI) * Compazine (prochlorperazine) (diphenoxylate HCI / atropine sulfate) * Pepcid (famotidine) * Phenergan (promethazine HCI * Tagamet (cimetidine) * Tigan (trimethobenzamide HCI * Zantac (ranitidine)

Thuốc chống trầm cảm

Asendin (amoxapine) * Aventyl / Pam Bachelor (norlriptyline) * Desyrel (trazodone) * Elavil (amitriptyline) * Lithobid / Lithonate (lithium carbonate) * Ludiomil (maprotiline ) * Sinequan (doxepin HCI) * Tofranil (imipramine) * Triavil (amitriptyline / perphenazine) * Wellbutrin (bupropion HCI)

Thuốc ngủ / Thuốc an thần

Ativan (lorazepam) * BuSpar (buspirone HCI) * Centrax (Prazepam) * Dalmane (flurazepam) * Doriden (glutethimide) * Halcion (triazolam) * Librium (chlordiazepat) (meyhy prylon) * Restoril (temazepam) * Serax (oxazepam) * Tranxene (clorazepate) * Valium (diazepam) * Vistaril / Atarax (hydroxyzine pamoate)

Barbiturat

Butisol (butabarbital) * Luminal / Solfoton (phenobarbital) * Nembutal (pentobarbital)

Thuốc chống loạn thần

Clozaril (clozapine) * Haldol (haloperidol) * Mellaril (thioridazine) * Navane (thiothixene) * Prolixin (fluphenazine) * Reglan (metoclopramide) * Stelazine (trifluoperazine) * Stelazine (trifluoperazine)

Thuốc thần kinh

Artane (trihexyphenidyl) * Cogentin (benztropine) * Dilantin (phenytoin natri) * Klonopin (clonazepam) * Larodopa (levodopa) * Parlodel (bromocriptine mesylate)

Các loại thuốc khác

Amipaque (metrizamide) * Bipenden (akineton) * Bipenden (akineton) * Anafranil (clomipramine HCI) * Anafranil (clomipramine HCI) * Cytosar-U (comarramin HCI) *

Điều kiện y tế ảnh hưởng đến trí nhớ

Khi chúng ta già đi, chúng ta có thể bắt đầu tích lũy nhiều biến chứng y khoa. Nhiều điều kiện y tế có thể ảnh hưởng lớn đến trí nhớ của bạn. Chúng bao gồm tiểu đường, bệnh tim, các bệnh đường hô hấp hạn chế như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), các vấn đề về thận, nhiễm trùng, mất cân bằng hormone, ung thư, bệnh thoái hóa mắt, thiếu vitamin và dinh dưỡng (đặc biệt là vitamin B12) và sự tích tụ của vitamin BXNUMX). amoniac trong hệ thống của bạn thứ phát sau các vấn đề về gan. Những thay đổi về tầm nhìn và thính giác của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn. Danh sách là vô tận.

Điều cần thiết là bạn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn về bất kỳ điều kiện nào trong số những điều kiện này hoặc các điều kiện khác mà bạn nghi ngờ có thể ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn. Bạn nên kiểm tra thường xuyên với bác sĩ và không cho phép bản thân lơ là trong việc theo dõi một số hệ thống cơ thể nhất định (ví dụ, kiểm tra phủ phục cho nam giới, khám vú cho phụ nữ, kiểm tra ung thư nếu bạn bị ung thư trong quá khứ).

Đau mãn tính là một tình trạng khác có thể ảnh hưởng lớn đến chức năng bộ nhớ của bạn. Khi bạn bị đau, endorphin được giải phóng có thể can thiệp vào các chất dẫn truyền thần kinh hướng dẫn bộ nhớ. Với nỗi đau, sự chú ý của bạn có xu hướng là nỗi đau chứ không phải môi trường của bạn.

In lại với sự cho phép của nhà xuất bản,
Ấn phẩm Harbinger mới. ©2001
www.newharbinger.com

Nguồn bài viết

Sách bài tập về trí nhớ: Các kỹ thuật đột phá để rèn luyện trí não và cải thiện trí nhớ của bạn
bởi Douglas J. Mason, LCSW, Psy.D. và Michael Lee Kohn, Psy.D.

Cuốn sách này cung cấp cho bạn một loạt các kỹ thuật, bài tập, trò chơi và câu đố sáng tạo sẽ giúp bạn thấy và hiểu cách bộ nhớ của bạn hoạt động cùng lúc với việc bạn đang kéo căng cơ nhớ. Tìm hiểu cách tối đa hóa khả năng tiếp thu của các giác quan của bạn, tập trung vào những gì quan trọng đối với bạn, luyện tập và in thông tin bạn muốn lưu và sử dụng hình ảnh trực quan và giác quan để khắc sâu trải nghiệm bộ nhớ của bạn. Các tác giả cũng kết hợp những phát hiện khoa học mới nhất về chức năng bộ nhớ, cung cấp nhiều thông tin về thuốc, rối loạn trí nhớ và tài nguyên để được trợ giúp thêm.

Thông tin / Đặt mua cuốn sách này.

Về các tác giả

Douglas Mason (trái) là thành viên Hiệp hội Thần kinh và Lâm sàng tại Trung tâm Y tế Đại học Duke và Trung tâm Nghiên cứu Bệnh Bryan Alzheimer.

Michael Kohn (phải) là một nhà tâm lý học pháp y tại Bệnh viện Bang Đông ở Williamsburg, Virginia

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon