Khoa học là đơn giản. Mặt nạ giúp ngăn chặn sự lây lan của coronavirus

Khoa học là đơn giản. Mặt nạ giúp ngăn chặn sự lây lan của coronavirus Bằng chứng đang gia tăng rằng khi đeo mặt nạ gần như tất cả mọi người, nó có thể làm chậm quá trình truyền coronavirus. Ảnh AP / Rick Bowmer

Tôi là một nhà khoa học dữ liệu tại Đại học San Francisco và dạy các khóa học trực tuyến về học máy cho nhanh.ai. Vào cuối tháng XNUMX, tôi quyết định sử dụng đeo mặt nạ công cộng như một trường hợp nghiên cứu để chỉ cho học sinh của mình cách kết hợp và phân tích các loại dữ liệu và bằng chứng khác nhau.

Thật ngạc nhiên, tôi phát hiện ra rằng bằng chứng cho việc đeo mặt nạ ở nơi công cộng là rất mạnh. Dường như đeo mặt nạ vạn năng có thể là một trong những công cụ quan trọng nhất để giải quyết sự lây lan của COVID-19. Tuy nhiên, những người xung quanh tôi không đeo mặt nạ và các tổ chức y tế ở Mỹ không khuyến nghị sử dụng.

Tôi, cùng với 18 chuyên gia khác từ nhiều lĩnh vực khác nhau, đã tiến hành đánh giá nghiên cứu về việc đeo mặt nạ công cộng như một công cụ để làm chậm sự lây lan SARS-CoV-2. Chúng tôi đã xuất bản một bản in của giấy của chúng tôi vào ngày 12 tháng XNUMX và hiện đang chờ đánh giá ngang hàng tại Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia.

Kể từ đó, đã có nhiều Chi tiết đánh giá hỗ trợ đeo mặt nạ.

Vào ngày 14 tháng 100, tôi và XNUMX học giả hàng đầu thế giới đã phát hành một mở thư cho tất cả các thống đốc Hoa Kỳ yêu cầu các quan chức của người Viking yêu cầu đeo khẩu trang bằng vải ở tất cả các nơi công cộng, chẳng hạn như cửa hàng, hệ thống giao thông và các tòa nhà công cộng.

Hiện tại, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến nghị mọi người nên đeo mặt nạ - cũng như các chính phủ chiếm 90% dân số thế giới - nhưng, cho đến nay, chỉ có 12 tiểu bang ở Hoa Kỳ yêu cầu. Ở phần lớn các tiểu bang còn lại, khuyến nghị của CDC là không đủ: Hầu hết mọi người hiện tại không đeo mặt nạ. Tuy nhiên, mọi thứ đang thay đổi nhanh chóng. Mỗi tuần càng có nhiều khu vực pháp lý yêu cầu sử dụng mặt nạ ở nơi công cộng. Khi tôi viết bài này, có ngay bây giờ Nước 94 đã thực hiện bước này.

Vậy đâu là bằng chứng đã khiến bản thân tôi và rất nhiều nhà khoa học tin tưởng mạnh mẽ vào mặt nạ như vậy?


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Khoa học là đơn giản. Mặt nạ giúp ngăn chặn sự lây lan của coronavirus Những giọt nhỏ được phun ra từ miệng của mọi người trong khi ho hoặc nói chuyện có khả năng là nguồn lây truyền SARS-CoV-2 đáng kể nhất. Thomas Jackson / Stone thông qua Getty Images

Các bằng chứng

Nghiên cứu đầu tiên thuyết phục tôi là một thí nghiệm tán xạ ánh sáng laser. Các nhà nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc Gia đã sử dụng tia laser để chiếu sáng và đếm xem có bao nhiêu giọt nước bọt bay vào không khí bởi một người nói chuyện và không có mặt nạ. Bài báo chỉ mới được xuất bản gần đây, nhưng tôi thấy YouTube video cho thấy thí nghiệm vào đầu tháng ba. Kết quả rất rõ ràng trong video. Khi nhà nghiên cứu sử dụng tấm che mặt bằng vải đơn giản, gần như tất cả các giọt nước đã bị chặn.

Bằng chứng này chỉ có liên quan nếu COVID-19 được truyền bởi các giọt từ miệng của một người. Đó là. Có nhiều trường hợp siêu lan truyền được ghi nhận liên quan đến các hoạt động - như hát trong không gian kín - điều đó tạo ra một nhiều giọt.

Thí nghiệm tán xạ ánh sáng không thể thấy các giọt nước siêu nhỏ có kích thước nhỏ hơn 5 micron và có thể chứa một số hạt virus. Nhưng các chuyên gia không nghĩ rằng đây là chịu trách nhiệm truyền nhiều COVID-19.

Mặc dù có bao nhiêu vai trò của các hạt nhỏ này trong quá trình truyền vẫn còn được nhìn thấy, nghiên cứu gần đây cho thấy mặt nạ vải cũng có hiệu quả trong việc giảm sự lây lan của các hạt nhỏ hơn này. Trong một bài báo chưa được đánh giá ngang hàng, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các giọt siêu nhỏ rơi ra khỏi không khí bên trong 1.5 mét người đeo mặt nạ, so với 5 mét cho những người không đeo mặt nạ. Khi kết hợp với khoảng cách xã hội, điều này cho thấy mặt nạ có thể làm giảm hiệu quả truyền qua các giọt vi mô.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy mặt nạ phẫu thuật không có vết thương là 100% hiệu quả trong việc ngăn chặn coronavirus theo mùa trong các giọt bị đẩy ra trong quá trình thở.

Nếu chỉ những người có triệu chứng nhiễm bệnh khác, thì chỉ những người có triệu chứng mới cần đeo khẩu trang. Nhưng các chuyên gia đã chỉ ra rằng những người không có triệu chứng có nguy cơ lây nhiễm cho người khác. Thực tê la, 4 gần đây nghiên cứu hiển thị rằng gần một nửa số bệnh nhân bị nhiễm bởi những người không có triệu chứng.

Bằng chứng này dường như, đối với tôi, rõ ràng và đơn giản: COVID-19 được lan truyền bởi những giọt nước. Chúng ta có thể thấy trực tiếp rằng một mảnh vải chặn những giọt đó và virus chứa những giọt đó. Những người không có triệu chứng thậm chí không biết họ bị bệnh là nguyên nhân của khoảng một nửa số truyền virut.

Tất cả chúng ta nên đeo mặt nạ.

Khoa học là đơn giản. Mặt nạ giúp ngăn chặn sự lây lan của coronavirus Đặt câu hỏi sai dẫn đến sự hiểu lầm về các tài liệu y khoa xung quanh mặt nạ. Ảnh AP / Eric Gay

Chống lại thủy triều

Sau khi xem qua tất cả các bằng chứng mạnh mẽ này vào cuối tháng XNUMX và đầu tháng XNUMX, tôi đã tự hỏi tại sao việc đeo mặt nạ lại gây tranh cãi giữa các tổ chức y tế ở thế giới phương Tây. Các CDC của Hoa Kỳ và Châu Âu đã không đề xuất mặt nạ và gần như không có bất kỳ chính phủ phương Tây nào ngoại trừ Slovakia và Cộng hòa Séc, cả hai đều yêu cầu mặt nạ vào cuối tháng Ba.

Tôi nghĩ rằng có ba vấn đề chính.

Đầu tiên là hầu hết các nhà nghiên cứu đã nhìn vào câu hỏi sai - mặt nạ bảo vệ người đeo khỏi nhiễm trùng như thế nào và không phải mặt nạ ngăn người nhiễm bệnh lây lan virus tốt như thế nào. Mặt nạ hoạt động rất khác nhau như thiết bị bảo vệ cá nhân (PPE) so với kiểm soát nguồn.

Mặt nạ rất tốt trong việc chặn các giọt lớn hơn và gần như không tốt tại chặn các hạt nhỏ. Khi một người trục xuất những giọt nước vào không khí, họ bay hơi nhanh và co lại để trở thành các hạt nhỏ trong không khí gọi là hạt nhân nhỏ giọt. đó là cực kỳ khó để loại bỏ khỏi không khí. Tuy nhiên, trong bầu không khí ẩm ướt giữa miệng của một người và mặt nạ của họ, phải mất gần như dài gấp trăm lần cho một giọt bay hơi và co lại thành một hạt nhân nhỏ giọt.

Điều này có nghĩa là gần như bất kỳ loại mặt nạ vải đơn giản nào cũng tuyệt vời để kiểm soát nguồn. Mặt nạ tạo độ ẩm, độ ẩm này ngăn các giọt chứa virus biến thành hạt nhân nhỏ giọt và điều này cho phép vải của mặt nạ chặn các giọt nước.

Thật không may, gần như tất cả các nghiên cứu có sẵn khi bắt đầu đại dịch này tập trung vào hiệu quả của mặt nạ như PPE. Biện pháp này rất quan trọng để bảo vệ nhân viên y tế, nhưng không nắm bắt được giá trị của chúng như kiểm soát nguồn. Vào ngày 29 tháng XNUMX, Hoa Kỳ bác sĩ phẫu thuật nói chung rằng mặt nạ đó KHÔNG hiệu quả trong việc ngăn chặn công chúng nói chung bắt #Coronavirus. Điều này đã bỏ lỡ điểm quan trọng: Chúng cực kỳ hiệu quả trong việc ngăn chặn sự lây lan của nó, như đánh giá của chúng tôi về các tài liệu cho thấy.

Vấn đề thứ hai là hầu hết các nhà nghiên cứu y học được sử dụng để đánh giá các can thiệp trên cơ sở thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Đây là nền tảng của y học dựa trên bằng chứng. Tuy nhiên, không thể và phi đạo đức để kiểm tra việc đeo mặt nạ, rửa tay hoặc xa cách xã hội trong một đại dịch.

Các chuyên gia như Trisha Greenhalgh, tác giả của cuốn sách giáo khoa bán chạy nhất Cách đọc một bài báo: Những điều cơ bản về chăm sóc sức khỏe dựa trên bằng chứng, là bây giờ hỏi, Đây là kẻ thù của y học dựa trên bằng chứng Covid-19? Cô ấy và những người khác đang gợi ý rằng khi một thí nghiệm đơn giản tìm thấy bằng chứng hỗ trợ can thiệp và can thiệp đó có nhược điểm hạn chế, các nhà hoạch định chính sách nên hành động trước khi thử nghiệm ngẫu nhiên được thực hiện.

Vấn đề thứ ba là thiếu mặt nạ y tế trên khắp thế giới. Nhiều nhà hoạch định chính sách đã lo ngại rằng khuyến nghị đắp mặt cho công chúng sẽ dẫn đến việc mọi người tích trữ mặt nạ y tế. Điều này dẫn đến hướng dẫn dường như mâu thuẫn trong đó CDC nói rằng không có lý do gì để công chúng đeo mặt nạ mà phải đeo mặt nạ cho nhân viên y tế. CDC hiện đã làm rõ lập trường của mình và khuyến cáo sử dụng mặt nạ công cộng trong khi tiết kiệm mặt nạ cao cấp cho các chuyên gia y tế.

Khoa học là đơn giản. Mặt nạ giúp ngăn chặn sự lây lan của coronavirus Nhiều quốc gia đã nhanh chóng chấp nhận đeo mặt nạ công cộng trong khi các quốc gia khác, bao gồm cả Hoa Kỳ, vẫn chưa ban hành các quy tắc toàn quốc. Ảnh AP / Andy Wong

Kết quả đeo mặt nạ

nhiều nghiên cứu điều đó cho thấy nếu 80% người dân đeo mặt nạ ở nơi công cộng thì việc truyền COVID-19 có thể bị dừng lại. Cho đến khi vắc-xin hoặc thuốc chữa COVID-19 được phát hiện, mặt nạ vải có thể là công cụ quan trọng nhất hiện nay chúng ta phải chống lại đại dịch.

Với tất cả các bằng chứng về phòng thí nghiệm và dịch tễ học, chi phí đeo khẩu trang thấp - có thể được thực hiện tại nhà mà không có công cụ - và khả năng làm chậm truyền COVID-19 khi sử dụng trên phạm vi rộng, các nhà hoạch định chính sách nên đảm bảo rằng mọi người đều đeo mặt nạ ở nơi công cộng.

Giới thiệu về Tác giả

Jeremy Howard, Nhà khoa học nghiên cứu xuất sắc, Đại học San Francisco

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.


Sách được đề xuất: Sức khỏe

Trái cây tươiLàm sạch trái cây tươi: Giải độc, giảm cân và phục hồi sức khỏe của bạn với thực phẩm ngon nhất tự nhiên [Bìa mềm] của Leanne Hall.
Giảm cân và cảm thấy khỏe mạnh đồng thời làm sạch cơ thể các độc tố. Trái cây tươi cung cấp tất cả mọi thứ bạn cần cho việc cai nghiện dễ dàng và mạnh mẽ, bao gồm các chương trình hàng ngày, công thức nấu ăn hấp dẫn và lời khuyên cho việc chuyển sang làm sạch.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Thực phẩm phát triển mạnhThực phẩm phát triển mạnh: Công thức làm từ thực vật 200 cho sức khỏe đỉnh cao [Bìa mềm] của Brendan Brazier.
Dựa trên triết lý dinh dưỡng giảm căng thẳng, tăng cường sức khỏe được giới thiệu trong hướng dẫn dinh dưỡng thuần chay nổi tiếng của ông Phát triển mạnh, chuyên gia ba môn phối hợp Ironman Brendan Brazier giờ chuyển sự chú ý của anh ấy sang đĩa ăn tối của bạn (bát ăn sáng và khay ăn trưa).
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Cái chết của Y học bởi Gary NullCái chết của y học bởi Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio và Carolyn Dean
Môi trường y tế đã trở thành một mê cung của các ban giám đốc công ty, bệnh viện và chính phủ, được thâm nhập bởi các công ty dược phẩm. Các chất độc hại nhất thường được phê duyệt đầu tiên, trong khi các chất thay thế nhẹ hơn và tự nhiên hơn bị bỏ qua vì lý do tài chính. Đó là cái chết của y học.
Bấm vào đây để biết thêm thông tin và / hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

TỪ BÀI VIẾT

Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 2 hoặc 3 hoặc 4 gia tài, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết sớm như một người trực tiếp
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)