Mối quan hệ cho con bú không phải lúc nào cũng là một giấc mơ. Nó có thể là thử thách, đau đớn về thể xác và gây ra cảm giác tội lỗi và trầm cảm sau sinh cho nhiều bà mẹ. (Shutterstock) 

Là một bác sĩ, tôi khuyến khích các bà mẹ cho con bú. Cho con bú là giá cả phải chăng, giúp liên kết và có lợi cho sức khỏe cho cả trẻ sơ sinh và mẹ.

Trong thực hành y tế của tôi, nhiều bà mẹ mới đến gặp tôi vì họ gặp khó khăn khi cho con bú. Trước khi có một đứa con của riêng tôi, tôi sẽ làm một màn hình vật lý cơ bản bao gồm kiểm tra khoang miệng của trẻ sơ sinh và kiểm tra núm vú của người mẹ để tìm kiếm bất kỳ vấn đề cấu trúc nào có thể làm cho việc cho con bú trở nên khó khăn.

Khi tôi hoàn thành màn hình ban đầu, tôi sẽ hướng dẫn mẹ đến một phòng khám cho con bú để gặp một chuyên gia tư vấn cho con bú được chứng nhận.

Tôi đã rất tập trung vào các khía cạnh thể chất của việc cho con bú đến nỗi tôi đã không nhận ra tác động tâm lý của việc không thể cho con bú cho đến khi tôi có con gái riêng của mình, Madi.

Đau đớn và mặc cảm khi cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những điều tôi mong chờ nhất khi mang bầu. Ở trường y tôi đã học về liên kết giữa mẹ và bé khi cho con bú. Tôi không thể chờ đợi để trải nghiệm điều này.

Stephanie Liu cùng con gái Madi. tác giả cung cấp

Tuy nhiên, Madi cho con bú hóa ra lại khó khăn hơn tôi dự đoán. Tôi vật lộn để bắt cô ấy chốt và khi cô ấy chốt thì rất đau. Kết quả là nguồn cung cấp sữa của tôi không đủ. Trong hai tuần đầu tiên, tôi đã bổ sung công thức và cảm thấy tội lỗi rằng tôi đã không làm điều tốt nhất cho Madi.

Kinh nghiệm của tôi về việc cho con bú đã thay đổi cách tôi tương tác với các bệnh nhân của mình đấu tranh để nuôi con bằng sữa mẹ. Thay vì chỉ làm màn hình ban đầu để tìm nguyên nhân thực sự của việc cho con bú khó khăn, giờ tôi hỏi hỏi Làm thế nào là khó khăn khi cho con bú ảnh hưởng đến bạn?

Tôi hỏi câu hỏi này bởi vì tôi cảm thấy như một người mẹ không đủ năng lực khi tôi không thể cho con bú, nhưng quá xấu hổ khi nói về nó. Kể từ khi bắt đầu hỏi câu hỏi này, tôi đã có những bệnh nhân bày tỏ lo lắng rằng họ có thể có các triệu chứng trầm cảm sau sinh (PPD) hoặc cảm thấy như một người mẹ khủng khiếp vì không thể cho con bú.

Là những phụ nữ đấu tranh với việc cho con bú có nguy cơ mắc bệnh PPD? Hãy xem xét các bằng chứng.

Tỷ lệ trầm cảm sau sinh cao hơn

Có bằng chứng gần đây cho thấy phụ nữ khó cho con bú có thể có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Một nghiên cứu lớn về phụ nữ 2,500 nhận thấy rằng những phụ nữ có trải nghiệm cho con bú tiêu cực có nhiều khả năng có triệu chứng trầm cảm:

Phụ nữ so với những phụ nữ không có dấu hiệu sơ sinh khó bú, chúng tôi thấy rằng những phụ nữ có cảm giác tiêu cực về việc cho con bú và báo cáo đau dữ dội trong khi điều dưỡng ngay sau khi sinh có nhiều khả năng bị trầm cảm sau sinh ở hai tháng.

Đối với một số bà mẹ, giấc mơ về một mối quan hệ cho con bú thoải mái và kết nối là xa thực tế. (Bapt / Dave Clubb), CC BY

Tại Hoa Kỳ, số liệu thống kê cho thấy rằng Chỉ 25 phần trăm bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ đến tối thiểu sáu tháng được đề nghịvà 10 phần trăm bà mẹ mới trải qua trầm cảm sau sinh.

một nghiên cứu khác xuất bản năm Tạp chí sức khỏe bà mẹ và trẻ em nhận thấy rằng hiệu quả của việc cho con bú đối với sức khỏe tâm thần sau sinh khác nhau tùy thuộc vào việc người phụ nữ trong thời kỳ mang thai có dự định cho con bú hay không. Phụ nữ có ý định nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng không thể cho con bú sau sinh, có tỷ lệ trầm cảm sau sinh cao hơn.

Có những lựa chọn an toàn và lành mạnh khác.

Là cha mẹ, chúng tôi dự định sẽ cung cấp những thứ tốt nhất cho em bé của chúng tôi, vì vậy khó cho con bú có thể dẫn đến một số lượng căng thẳng đáng kể.

Là một bác sĩ gia đình, tôi biết rằng sữa mẹ là lựa chọn nuôi dưỡng tối ưu vì lợi ích sức khỏe, nhưng là một người mẹ, tôi biết những áp lực cực độ mà chúng ta phải đặt ra khi phụ nữ sản xuất sữa mỗi khi em bé cần.

Một liên kết gắn kết mẹ-con mạnh mẽ có thể đạt được mà không cần cho con bú. (Shutterstock)

Đây là lý do tại sao tôi luôn ủng hộ ý tưởng cho con bú nếu bạn có thể, để tìm kiếm sự hỗ trợ và nếu bạn đang gặp khó khăn, có những lựa chọn an toàn và lành mạnh khác để đảm bảo bé được bú tốt.

Giới thiệu về Tác giả

Stephanie Liu, Giảng viên lâm sàng, Khoa Y học Gia đình, Đại học Alberta. Stephanie Liu cung cấp tư vấn chăm sóc sức khỏe và nuôi dạy con dựa trên bằng chứng tại blog Life of Dr. Mom.

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon