Ông bà của bạn có được gợi ý trong bữa tiệc ngày lễ không?

Ông bà của bạn có được gợi ý trong bữa tiệc ngày lễ không?Uống rượu tại các chức năng xã hội đã trở nên phổ biến hơn ở những người lớn tuổi hơn so với những năm trước. Rawpixel.com/Shutterstock.com

Tháng 11 và tháng 12 được xác định bởi các bên và các sự kiện xã hội. Và ở Mỹ, rượu đồng nghĩa với việc giao tiếp xã hội, với người Mỹ đặc biệt có khả năng tập trung quá mức trong thời gian những ngày lễ.

Những người lớn tuổi như một nhóm không có lịch sử thấm nhuần trong các sự kiện xã hội, đặc biệt là phụ nữ. Nhưng bằng chứng gần đây cho thấy những đứa trẻ bùng nổ có thể đang tránh xa xu hướng này. Khi những đứa trẻ bùng nổ đã bắt đầu đùa giỡn với cuộc sống sau này, định kiến ​​về bà ngoại nhấm nháp ca cao nóng hổi đã dần được thay thế bằng việc bà nhấm nháp một ly rượu với bạn bè và gia đình.

Đây có phải là xu hướng mới mà chúng ta nên quan tâm?

Một xu hướng ngày càng tăng giữa những người Mỹ lớn tuổi

Những cái chết liên quan đến rượu có tăng đáng kể trong thập kỷ qua, chiếm hơn Cái chết của 88,000 một năm; hơn nữa, số ca tử vong liên quan đến bệnh gan liên quan đến rượu, được gọi là xơ gan, đã tăng lên ở các bang 49. Xu hướng này đã được thúc đẩy một phần bởi sự gia tăng đáng kể trong tiêu thụ rượu ở những người lớn tuổi trong những năm gần đây.

Tỷ lệ uống rượu ở người lớn 60 trở lên đã tăng theo thời gian, đặc biệt là ở phụ nữ lớn tuổi. Trong khi đàn ông vẫn uống nhiều rượu hơn phụ nữ, thì phụ nữ lớn tuổi ngày nay uống nhiều hơn so với trước đây, bao gồm cả việc tham gia các cuộc nhậu nhẹt. Do số lượng lớn và tỷ lệ sử dụng chất gây nghiện cao của các em bé bùng nổ, số lượng người lớn tuổi bị rối loạn lạm dụng chất là dự kiến ​​tăng gấp đôi bởi 2020.

Số ca tử vong liên quan đến rượu nhiều hơn số người chết vì opioids, mặc dù hai xu hướng này không liên quan đến nhau, như việc sử dụng opioids dược phẩm với rượu là phổ biến. Tuy nhiên, không giống như các trường hợp tử vong do opioid, hầu hết các trường hợp tử vong liên quan đến rượu không phải là hậu quả của một sự kiện duy nhất trong đó có người bị ép buộc, trừ khi sự kiện đó liên quan đến một cú ngã nghiêm trọng hoặc tai nạn xe hơi. Những cái chết liên quan đến rượu thường là hậu quả của thói quen uống quá nhiều trong một khoảng thời gian dài, không chỉ là uống quá nhiều trong một tháng 12 đặc biệt xã hội. Hơn nữa, uống từ thấp đến vừa phải đã được chứng minh là có khả năng có lợi cho thể chất và tinh thần sức khỏe của người lớn tuổi.

"Vấn đề" uống rượu là mối quan tâm chính

Nếu tiêu thụ rượu vừa phải không phải là vấn đề, thì đó là gì? Nói một cách đơn giản: vấn đề uống rượu. Hay đúng hơn, những người uống rượu say hoặc tiêu thụ 15 hoặc nhiều hơn rượu mỗi tuần - hoặc cả hai. Chính nhóm này mà các nhà nghiên cứu sức khỏe và các thành viên gia đình chúng ta cần đặc biệt chú ý vì tỷ lệ tăng nhanh nhất ở những người trung niên và trong giai đoạn đầu của cuộc sống sau này (độ tuổi 45-65).

Nền tảng Viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu định nghĩa việc uống rượu chè cho nam giới dưới độ tuổi 65 là tiêu thụ năm ly rượu trở lên trong một tập - tương đương với việc uống toàn bộ chai rượu hoặc nhiều hơn. Đối với phụ nữ ở mọi lứa tuổi và nam giới trên độ tuổi 65, ngưỡng uống rượu chè chén thấp hơn - chỉ có bốn ly. Trong số những người đàn ông ở độ tuổi 60 và 70, khoảng một phần ba báo cáo uống rượu say so với chỉ một người ở phụ nữ 10 trong nhóm tuổi này.

Để giảm bớt những sự cố về uống rượu, Viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu khuyến cáo rằng người lớn trên tuổi 65 khỏe mạnh và không dùng thuốc hạn chế tiêu thụ rượu ở mức ba ly trong một ngày nhất định và không quá bảy ly một tuần.

Mối quan hệ phức tạp giữa xã hội, rượu và sức khỏe

Sự giao thoa giữa tiêu thụ rượu, xã hội và sức khỏe rất phức tạp. Nghiên cứu về lợi ích của việc hòa nhập xã hội và tham gia vào xã hội rất rõ ràng: Những người duy trì các mối quan hệ có ý nghĩa và thường xuyên tham gia với người khác sống lâu hơn, sống khỏe hơn.

Tuy nhiên, làm thế nào chúng ta làm được những vấn đề xã hội hóa. Một lý do mà các cá nhân cô đơn trải nghiệm kết quả sức khỏe kém hơn có liên quan đến các hành vi vấn đề xảy ra như một cách để đối phó với cảm giác khó chịu của sự cô đơn. Điêu nay bao gôm tiêu thụ rượu vượt mức. Tuy nhiên, nếu giao tiếp xã hội bị nhầm lẫn với uống nhiều rượu hoặc các hành vi không lành mạnh khác, quá xã hội cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Và hậu quả của những hành vi như vậy có thể được phóng đại cho người lớn tuổi.

Rượu có thể ảnh hưởng đến chúng ta khác nhau khi chúng ta già đi, và điều này phần nào liên quan đến những thay đổi phổ biến chúng ta trải qua khi chúng ta già đi. Bắt đầu từ 40 của chúng tôi, chúng tôi bắt đầu mất mật độ cơ và xương, với sự mất mát đặc biệt quan trọng đối với những người không thường xuyên tập thể dục, những người béo phì và những người có dinh dưỡng kém. Mất xương và cơ bắp này không chỉ có nghĩa là cơ thể chúng ta tệ hơn trong việc chuyển hóa rượu, nó còn dẫn đến sự yếu đuối tăng lên, gây nguy cơ té ngã cao hơn và có khả năng bị chấn thương lớn nếu bị ngã. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sử dụng rượu nặng ở người lớn tuổi có liên quan đến tăng nguy cơ té ngã. Và té ngã là một mối quan tâm thực sự trong cuộc sống sau này - những cái chết do thương tích không chủ ý là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ bảy trong số những người trưởng thành 65 trở lên, và rơi vào tỷ lệ lớn nhất trong số những người chết.

Ông bà của bạn có được gợi ý trong bữa tiệc ngày lễ không?Lái xe trở thành vấn đề đối với nhiều người lớn tuổi và việc uống rượu chỉ có thể làm xấu đi kết quả. mikedelray / Shutterstock.com

Tổng hợp những vấn đề này là nhiều người già có nhiều tình trạng sức khỏe mãn tính mà họ đang quản lý thông qua các loại thuốc theo toa. Trong số những người lớn tuổi, Phần trăm 40 dùng năm đến chín loại thuốc khác nhau mỗi ngày và phần trăm 18 dùng 10 trở lên. Mặc dù ngày càng có nhiều nhận thức về các vấn đề liên quan đến đa âm và có những nỗ lực để giảm số lượng thuốc mà người già dùng, nhưng có một số loại thuốc phổ biến có tương tác với rượu, như những loại thường được kê đơn cho huyết áp và viêm khớp. Độc tính của thuốc không kê đơn như aspirin cũng được tăng cường bởi rượu. Sự kết hợp của các yếu tố này cho chúng ta những lý do nghiêm trọng để thận trọng về việc chúng ta uống bao nhiêu khi chúng ta già đi.

Giữ nó ở một hoặc hai ngày một tuần

Vì vậy, chúng ta có nên lo lắng nếu các thành viên lớn tuổi trong gia đình của chúng ta đang uống một ly rượu vang (hoặc hai) trong bữa tiệc ngày lễ đó không? Có lẽ là không - miễn là người già không dùng bất kỳ loại thuốc nào tương tác với rượu, có sức khỏe tốt và có một tài xế được chỉ định.

Nhưng thường xuyên, tiêu thụ rượu nặng làm tăng tốc độ suy giảm sức khỏe ở tất cả các giai đoạn của cuộc sống. Trong khi hầu hết mọi người biết rằng sử dụng rượu nặng dẫn đến các bệnh về gan như xơ gan, thì rượu cũng là một đóng góp chính cho tỷ lệ tử vong do ung thư. Có một vài ly rượu vang hai đến ba ngày một tuần có lẽ sẽ không gây ra vấn đề lớn cho người già. Nhưng nếu hai ly đó biến thành bốn hoặc năm, bất kể tuổi tác của bạn, bạn không chỉ cá cược với tuổi thọ của mình, bạn đang giảm số năm bạn đủ sức khỏe để chia sẻ đồ uống với bạn bè.Conversation

Giới thiệu về tác giả

Amy Burdette, Phó Giáo sư Xã hội học, Đại học bang Florida và Dawn Carr, Trợ lý Giáo sư Xã hội học, Đại học bang Florida

Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = age; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

Diễn đàn Khí hậu của MSNBC 2020 Ngày 1 và 2
by Robert Jennings, InnerSelf.com