Tâm trạng mãn kinh có thể báo hiệu bệnh tâm thần nghiêm trọng hơn?
Nhiều điều vẫn chưa được biết về mối liên hệ giữa mãn kinh và sức khỏe tâm thần.
Hình chụp từ shutstock.com

Hầu hết phụ nữ mong đợi trải nghiệm tác động của sự thay đổi nội tiết tố khi đến tuổi mãn kinh và nhiều người dự đoán sự khó chịu và thay đổi tâm trạng tăng lên. Nhưng sự thay đổi tâm trạng có thể chỉ là một sự khó chịu đối với một số phụ nữ có thể phát triển thành một điều gì đó nghiêm trọng hơn đối với những người khác.

Thời kỳ mãn kinh thường bắt đầu khoảng tuổi 50, khi cơ thể sản xuất estrogen và progesterone chậm lại. Điều này có thể dẫn đến một loạt các tác động như bốc hỏa, khô âm đạo, đau vú và khó ngủ. Những triệu chứng này có thể kéo dài khoảng năm năm.

Biến động hormone mãn kinh có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe tâm thần của phụ nữ, với một số phụ nữ dễ bị tổn thương trước những thay đổi này hơn những người khác. Những vấn đề sức khỏe tâm thần đòi hỏi phải điều trị và hỗ trợ cụ thể.

Trầm cảm và lo âu

Phụ nữ là hai đến bốn lần nhiều khả năng có một giai đoạn trầm cảm lớn trong thời kỳ mãn kinh so với những thời điểm khác trong cuộc sống của họ.

Mặc dù một số phụ nữ có thể có một giai đoạn trầm cảm lần đầu tiên trong thời kỳ mãn kinh, những phụ nữ có tiền sử trầm cảm tái phát lên đến 4.5 lần nhiều khả năng để trải qua một giai đoạn trầm cảm khác khi bắt đầu mãn kinh so với những phụ nữ khác ở giai đoạn này của cuộc đời.

Rối loạn lo âu (rối loạn lo âu tổng quát, rối loạn hoảng sợ và rối loạn lo âu xã hội) là những vấn đề phổ biến nhất về sức khỏe tâm thần, với khoảng 25% dân số gặp phải một trong những tháng 12 vừa qua.


đồ họa đăng ký nội tâm


Nhưng mặc dù các triệu chứng lo lắng và các cuộc tấn công hoảng loạn thường được báo cáo trong thời kỳ mãn kinh, ít được biết đến về mối liên hệ của họ với mãn kinh.

Tâm thần phân liệt

Estrogen có một tác dụng bảo vệ chống lại các triệu chứng loạn thần đối với phụ nữ, do tác dụng điều biến của nó đối với chất dẫn truyền thần kinh dopamine.

Dopamine dư thừa là một trong những thay đổi thần kinh được thấy ở những bệnh nhân bị tâm thần phân liệt, một bệnh tâm thần gây ra các cơn ảo tưởng và ảo giác.

Phụ nữ có chẩn đoán tâm thần phân liệt hiện tại có thể tăng nguy cơ mắc bệnh do sản xuất estrogen giảm.

Trong khi nguyên nhân của tâm thần phân liệt là sự pha trộn phức tạp của các gen, sự phát triển và căng thẳng ban đầu của bạn, một số phụ nữ phát triển tâm thần phân liệt lần đầu tiên sau khi mãn kinh.

Rối loạn ăn uống

Rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến phụ nữ trong suốt cuộc đời của họ, và thường bắt đầu ở giai đoạn thay đổi nội tiết tố đầu tiên: dậy thì.

Nhưng các nhà nghiên cứu đang bắt đầu hiểu những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh cũng làm tăng nguy cơ phát triển rối loạn ăn uống, chẳng hạn như chán ăn, ăn uống và ăn nhạt.

Một lần nữa, nguy cơ gia tăng là do sự biến động của estrogen, đóng vai trò quan trọng trong cách chúng ta điều chỉnh lượng thức ăn, ảnh hưởng đến cảm giác đói, no sau khi ăn và tăng cân.

Lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực là một rối loạn sức khỏe tâm thần nghiêm trọng ảnh hưởng đến% 2 của người Úc. Nó gây ra những cơn trầm cảm nặng và các đợt tăng năng lượng, được gọi là hưng cảm.

Của chúng ta nghiên cứu nhận thấy rằng phụ nữ bị rối loạn lưỡng cực có thể bị ảnh hưởng duy nhất bởi mãn kinh theo nhiều cách. Rối loạn trong giấc ngủ do bốc hỏa, ví dụ, có thể ảnh hưởng đến sự khởi đầu của trầm cảm và hưng cảm.

Lập kế hoạch cho sức khỏe tinh thần tốt

Điều quan trọng đối với phụ nữ có tiền sử bệnh trạng tâm thần là lập kế hoạch chăm sóc sức khỏe tâm thần khi thời kỳ mãn kinh bắt đầu.

Phụ nữ không có tiền sử bệnh tâm thần nên nhận thức được các rủi ro và nói chuyện với bác sĩ gia đình trước nếu họ nhận thấy những thay đổi liên tục trong tâm trạng hoặc các triệu chứng liên quan khác.

Bác sĩ gia đình có thể kê đơn thuốc và tham khảo các nhà tâm lý học để được tư vấn trợ cấp của Medicare hoặc đến bác sĩ tâm thần để được chăm sóc chuyên sâu hơn.

Giới thiệu về Tác giả

Tania Perich, thành viên phát triển nghề nghiệp, Đại học Western Sydney

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon