Các sản phẩm nicotine thay thế như thuốc lá điện tử đang nổi lên như một lựa chọn đầy hứa hẹn cho những người đang cố gắng bỏ hút thuốc, một bài viết mới tập trung vào giảm thiểu tác hại và cai thuốc lá cho thấy.

Một cách tiếp cận giảm thiểu tác hại nhận ra rằng đòi hỏi sự hoàn hảo tuyệt đối thường phản tác dụng

Giảm thiểu tác hại nhận ra rằng trong khi bỏ hút thuốc hoàn toàn là lý tưởng, giảm tiếp xúc với khói thuốc lá có hại bằng cách chuyển sang các sản phẩm nicotine an toàn hơn như thuốc lá điện tử là có lợi. So với vaping, hút thuốc lá có hại hơn nhiều và giết chết sớm hơn một nửa số người hút thuốc cả đời.

David Nghiên cứu cho thấy, nếu hầu hết những người hút thuốc hiện tại ở Mỹ chuyển sang vaping thuốc lá điện tử trong những năm tiếp theo của 10, thì có thể có ít hơn 6.6 triệu người chết sớm và 86.7 sẽ mất ít hơn vài triệu năm tuổi, David Abrams, giáo sư xã hội và khoa học hành vi tại Đại học Y tế Công cộng Toàn cầu của Đại học New York và là tác giả chính của bài báo trong Đánh giá thường niên về sức khỏe cộng đồng.

Khóa học an toàn nhất là ngừng hút thuốc hoặc tốt hơn là không bao giờ bắt đầu. Một cách tiếp cận giảm thiểu tác hại nhận ra rằng đòi hỏi sự hoàn hảo tuyệt đối thường phản tác dụng và khi hành vi gây hại không thể được loại bỏ, chúng ta vẫn có thể giảm đáng kể hậu quả bất lợi cho sức khỏe.

Nó không phải là nicotine

Khi mọi người hút thuốc lá, họ tiêu thụ nicotine trong hỗn hợp gây chết người của carbon monoxide và 70 được biết là hóa chất gây ung thư; trái với những gì một số người có thể tin, tuy nhiên, nicotine gây ra rất ít nếu có bất kỳ tác hại nào đến sức khỏe của việc hút thuốc. Khói độc hại hít phải là thủ phạm và là nguyên nhân gây ra bệnh và tử vong liên quan đến thuốc lá.

Nhiều sản phẩm nicotine thay thế đã được phát triển, bao gồm thuốc lá điện tử và kẹo cao su nicotine, miếng dán và viên ngậm không đốt thuốc lá và do đó ít gây hại hơn.

Các tác giả kêu gọi sửa chữa những niềm tin sai lầm rằng vaping có hại hoặc có hại hơn hút thuốc lá. Hầu hết các đánh giá về bằng chứng độc tính, lâm sàng và dịch tễ học cho thấy rằng các hóa chất được tìm thấy trong thuốc lá điện tử là rất ít và thấp hơn nhiều so với mức độ nhìn thấy trong khói thuốc lá.

Trên thực tế, Đại học Bác sĩ Hoàng gia ở Vương quốc Anh và các đánh giá có hệ thống khác về tất cả các bằng chứng cho đến nay ước tính rằng thuốc lá điện tử ít gây hại hơn 95 so với hút thuốc.

'Điểm ngọt ngào'

Điều gì khiến ai đó sử dụng và tiếp tục sử dụng các sản phẩm nicotine khác nhau của Haiti? Ngoài việc xem xét tác hại mà chúng có thể gây ra, các tác giả cũng xem xét sự hấp dẫn và sự hài lòng của các sản phẩm có chứa nicotine.

Thuốc lá là loại thuốc hấp dẫn nhất, gây nghiện nhất và độc hại nhất trong tất cả các sản phẩm nicotine, trong khi các liệu pháp thay thế nicotine như kẹo cao su hoặc miếng dán có hại thấp nhất, nhưng đắt tiền và ít hấp dẫn người tiêu dùng.

Thuốc lá điện tử rơi vào một điểm ngọt ngào, có sức hấp dẫn và sự hài lòng cao, nhưng tác hại thấp, khiến chúng trở thành một công cụ đầy hứa hẹn để cai thuốc lá hoặc chuyển đổi cho những người hút thuốc muốn sử dụng nicotine nhưng muốn tránh khói thuốc an toàn. Bằng chứng là sự hấp dẫn của họ, thuốc lá điện tử hiện được sử dụng thường xuyên hơn các liệu pháp thay thế nicotine khi những người hút thuốc cố gắng bỏ thuốc ở cả Hoa Kỳ và Vương quốc Anh.

Một người hút thuốc tìm thấy một điếu thuốc lá điện tử thú vị có thể chuyển đổi. Những người chuyển đổi thành công đã chuyển đổi nhanh chóng hoặc chậm chạp sau một thời gian vừa vaping vừa cắt giảm hút thuốc và bằng cách thử một hương vị khác ngoài thuốc lá, theo ông Abrams.

Chiến lược của chính phủ

Chính phủ Hoa Kỳ đang chú ý đến bằng chứng về giảm thiểu tác hại. Vào tháng 7 2017, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đã công bố một sự thay đổi lớn trong chiến lược thuốc lá của mình, bao gồm nhận ra vai trò của các sản phẩm ít độc hại hơn, như thuốc lá điện tử, đối với những người hút thuốc muốn có một sự thay thế thỏa mãn cho thuốc lá.

Ủy viên FDA Scott Gottlieb cho biết, mặc dù không lành tính nhưng không chịu trách nhiệm trực tiếp đối với bệnh ung thư do thuốc lá gây ra, bệnh phổi và bệnh tim giết chết hàng trăm ngàn người Mỹ mỗi năm.

Các hệ thống phân phối nicotine thay thế, như thuốc lá điện tử, có khả năng phá vỡ sự thống trị của thuốc lá trong năm và thử thách lĩnh vực làm thế nào đại dịch thuốc lá có thể đảo ngược nếu nicotine được tách ra khỏi khói thuốc gây chết người, Abrams nói thêm. Thuốc lá điện tử có thể cung cấp một phương tiện để cạnh tranh và thậm chí thay thế việc sử dụng thuốc lá, cứu nhiều mạng sống nhanh hơn khả năng trước đây.

Các đồng tác giả khác của nghiên cứu đến từ Trường Y tế Công cộng Toàn cầu NYU, Viện Nghiên cứu Chính sách và Nghiên cứu Thuốc lá, Sáng kiến ​​Sự thật, Đại học Nevada và Đại học Vermont.

Sáng kiến ​​Sự thật đã hỗ trợ nghiên cứu.

nguồn: Đại học New York

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon