Cách tốt nhất để đi vào nhà vệ sinh - ngồi xổm hoặc ngồi?

Cách tốt nhất để đi vào nhà vệ sinh - ngồi xổm hoặc ngồi?

Mối quan tâm của Pauline Hanson về Cơ quan Thuế Úc lắp đặt nhà vệ sinh ngồi xổm để phục vụ cho lực lượng lao động ngày càng đa dạng của nó đã khiến cuộc tranh luận về cách tốt nhất để đi vệ sinh: ngồi hoặc ngồi xổm.

Sự nhất quán của Poo của bạn nói về sức khỏe của bạn

Sự nhất quán của Poo của bạn nói về sức khỏe của bạn

Số twos là một chủ đề khó khăn. Tất cả chúng ta đều làm chúng. Thật vậy, bài tiết chất thải là rất quan trọng đối với cuộc sống. Nhưng xã hội lịch sự và các quy tắc xã giao của nó đảm bảo chúng ta hiếm khi đủ can đảm để nói về họ.

Có một loại thuốc cho bệnh tự kỷ trong tương lai của chúng tôi?

Có một loại thuốc cho bệnh tự kỷ trong tương lai của chúng tôi?

Trong 2019, các chuyên viên máy tính rất tuyệt và ý tưởng rằng họ có thể nằm trong phổ tự kỷ được tôn vinh. Không nơi nào xác thực hơn ở Thung lũng Silicon, một trong số ít nơi ở Mỹ, nơi sự khó hiểu xã hội và sự tập trung của tia laser chú ý đến chi tiết thường được khen thưởng nhiều hơn là bị chỉ trích.

4 Dấu hiệu bất thường bạn có thể có nguy cơ mắc bệnh Parkinson

Bạn có di chuyển xung quanh rất nhiều trong khi ngủ? Hay bạn đã mất khứu giác? Những hiểu biết mới về bệnh Parkinson cho thấy đây có thể là những dấu hiệu sớm của những thay đổi trong não có nghĩa là bạn có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn.

Tại sao chăm sóc giảm nhẹ nên được ôm ấp, không sợ hãi

Tại sao chăm sóc giảm nhẹ nên được ôm ấp, không sợ hãi1

Mặc dù việc giới thiệu đến chăm sóc giảm nhẹ nên xảy ra sớm trong quá trình có khả năng mắc bệnh nan y, nhưng nó thường bị trì hoãn - đôi khi bị từ chối - bởi những bệnh nhân có thể cảm thấy sẽ chiến đấu với bệnh này hoặc vì dường như quá sớm để đi theo hướng đó.

Yoga để cảm thấy tốt nhất của bạn

Nhảy lên tấm thảm cho buổi tập yoga dài phút 22 này được thiết kế để giúp bạn cảm thấy thoải mái! Căng cơ thể của bạn, gõ vào hơi thở có ý thức, và đá endorphin của bạn!

Tại sao ung thư đại trực tràng gia tăng ở người trẻ tuổi?

Tại sao ung thư đại trực tràng gia tăng ở người trẻ tuổi?

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ ước tính rằng trong 2019, sẽ có những trường hợp mắc bệnh 145,600 mới và tử vong 51,020 trên khắp Hoa Kỳ, trở thành dạng ung thư được chẩn đoán nhiều thứ tư và là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong do ung thư.

Bánh cà rốt không gluten

Bánh cà rốt không chứa Gluten này ẩm, mịn và siêu hương vị. Đó là 100% không có ngũ cốc, gluten và tinh chế đường và rất dễ làm. Bánh cà rốt này sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho một Bữa trưa Phục sinh,

Một liên kết giữa phước lành và chữa lành?

Một liên kết giữa phước lành và chữa lành?Phước lành, trong ý nghĩa được sử dụng trong các sách tôi đã viết về thực hành phước lành, thường mang lại kết quả chữa lành. Một sự bổ sung của phần về lời chứng chữa lành trên trang web của tôi cho thấy rằng rất nhiều sự chữa lành hoặc giải quyết các tình huống không thể xảy ra trong các tình huống này đã xảy ra thông qua thực hành này ...

Office Break Yoga với Adriene

Không có thảm yoga hoặc quần co giãn cần thiết cho 14 min Office Break Yoga này! Thực hiện thời gian cho bản thân để kéo dài nó ra, tạo không gian, kết nối với hơi thở của bạn, tập trung tâm trí của bạn và bổ sung cơ thể của bạn.

Ai có nguy cơ mắc bệnh Candida Auris?

Candida Auris là ai và ai có nguy cơ?

Gần đây chúng tôi đã nghe rất nhiều về Candida auris, một loại nấm đa kháng thuốc chết người đang nổi lên trên khắp thế giới.

Aspirin, trứng và trái tim của bạn

Trên podcast của Mayo Clinic Radio, Tiến sĩ Stephen Kopecky, bác sĩ tim mạch Mayo Clinic, thảo luận về các chủ đề nóng về sức khỏe tim mạch: aspirin, trứng và bệnh tim.

Nguyên nhân gây táo bón?

Nguyên nhân gây táo bón?

Hầu hết mọi người đã trải qua việc bị chặn theo thời gian, cho dù đó là trong khi đi du lịch, sau khi uống thuốc giảm đau, hoặc khi bạn để chế độ ăn kiêng của bạn đi.

Rau nướng Frittata Recipe

Một frittata rau gần với bữa ăn hoàn hảo! Nó chứa đầy rau, chứa protein và chất béo lành mạnh, và hoạt động tốt cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Đây sẽ là một công thức tuyệt vời cho lễ Phục sinh,

Liệu Cannabidiol (CBD) có thực sự giúp lo âu?

Liệu Cannabidiol (CBD) có thực sự giúp lo âu?

Cannabidiol (CBD), một hợp chất không gây say của Cần sa thực vật, đã bùng nổ trong thời gian gần đây, được quảng cáo là thuốc chữa bệnh trên toàn thế giới.

Yoga cho đau buồn với Adriene

Phiên họp 26 nhẹ nhàng và nuôi dưỡng này được thực hiện với tình yêu và được thiết kế để hỗ trợ bạn, bất kể bạn ở đâu hôm nay. Sử dụng các công cụ của pranayama để làm dịu hệ thần kinh khi Adriene hướng dẫn chúng ta thực hiện điều này

Thực phẩm gây nghiện hay chỉ ngon?

Thực phẩm gây nghiện hay chỉ ngon?

Chúng tôi được bao quanh bởi rất nhiều món ăn ngon. Trên khắp thế giới phát triển, các chương trình nấu ăn đã bão hòa TV và các nguồn cấp dữ liệu video quảng cáo bánh mì kẹp thịt béo ngậy và sôcôla suy đồi

Cách nấu đậu phụ Recipe

Học cách nấu đậu phụ nướng giòn ba cách ngon. Cơ sở của công thức đậu phụ này được tạo thành tamari natri thấp, dầu bơ, muối, hạt tiêu, bột tỏi và bột ngô.

Tôn trọng và bổ sung Yoga với Adriene

Nhảy lên tấm thảm cho dòng chảy vinyasa nóng lên đầy đủ này dành riêng cho sự tôn trọng và bổ sung. Chào mừng bạn trong một số nhiệt khi bạn kéo dài, tăng cường, và tạo không gian. Bổ sung năng lượng của bạn để khôi phục lại sự cân bằng

Khủng hoảng Opioid không phải là nỗi đau

Khủng hoảng Opioid không phải là nỗi đauNhững cái chết liên quan đến opioid đang gia tăng trong những năm gần đây ở Bắc Mỹ và toàn cầu. Dữ liệu mới được Cơ quan Y tế Công cộng Canada công bố cho thấy nhiều hơn người dân 10,300 đã chết vì quá liều liên quan đến opioid giữa tháng 1 2016 và tháng 9 2018.

Hạt Ginkgo Biloba có thể chống lại nhiễm trùng da?

Hạt Ginkgo Biloba có thể chống lại nhiễm trùng da?

Chiết xuất từ ​​hạt của Ginkgo biloba Một nghiên cứu mới cho thấy cây cho thấy hoạt động kháng khuẩn trên mầm bệnh có thể gây nhiễm trùng da như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, viêm da và bệnh chàm.

Có phải một số người dễ bị phép lạ hơn những người khác?

Có phải một số người dễ bị phép lạ hơn những người khác?Các xét nghiệm y tế xác nhận rằng tôi đã được giải cứu chống lại tất cả các tỷ lệ mắc bệnh ung thư Giai đoạn IV độc hại đã ăn mòn xương của tôi và khiến tôi chết trong đau đớn. Tôi đã cố gắng nói với các bác sĩ của mình để truyền bá tin tức rằng phép màu là có thật. Tôi muốn họ chấp nhận những lời của David Ben-Gurion rằng "để trở thành người thực tế, bạn phải tin vào phép màu".

Có thể thay đổi không dung nạp Lactose ngược Microbiome?

Có thể thay đổi không dung nạp Lactose ngược Microbiome?

Sau thời thơ ấu, khoảng hai phần ba dân số thế giới mất khả năng tiêu hóa sữa. Theo như chúng tôi biết, 100% động vật có vú phi nhân cũng mất khả năng này sau khi cai sữa. Khả năng tiêu hóa liên tục đường sữa, đường chính trong sữa, đến tuổi trưởng thành là một bất thường sinh học.

Thời kỳ nặng có thể có một rối loạn chảy máu không được chẩn đoán

Thời kỳ nặng có thể có một rối loạn chảy máu không được chẩn đoán

Khoảng 30 phần trăm của tất cả phụ nữ báo cáo kinh nguyệt nặng vào một thời điểm nào đó trong những năm sinh sản của họ. Lên đến 15 phần trăm trong số này có rối loạn chảy máu tiềm ẩn và hầu hết chưa bao giờ được chẩn đoán, khiến hàng ngàn phụ nữ phải chịu một vấn đề có thể điều trị được.

Sỏi thận

Trên podcast của Mayo Clinic Radio, Tiến sĩ Mitchell Humphreys, bác sĩ tiết niệu Mayo Clinic, thảo luận về vấn đề đau đớn của sỏi thận.

Hãy sửa nó cho tôi ... Làm ơn!

Hãy sửa nó cho tôi ... Làm ơn!Nhiều người trong chúng ta đã lớn lên trong Truyện cổ tích ... nơi Hoàng tử quyến rũ xông vào giải cứu, Bà tiên đỡ đầu vẫy đũa thần và làm mọi thứ tốt hơn ... và nơi hai người yêu kết hôn và sống hạnh phúc mãi mãi (mà không phải " làm việc "tại mối quan hệ của họ). Lớn lên với những 'mô hình vai trò' này, có bất ngờ gì khi chúng ta mong đợi cuộc sống giống nhau không?

Đây là những gì trầm cảm sau sinh thực sự cảm thấy như

Đây là những gì trầm cảm sau sinh thực sự cảm thấy như

Làm mẹ có thể là một nguồn vui, nhưng nó cũng có thể đặt ra những khó khăn và thử thách - đặc biệt, trong giai đoạn sau sinh. Đó là thời gian mà sức chịu đựng về cảm xúc và thể chất của một số bà mẹ bị đẩy đến giới hạn.

Ý thức của chúng ta thay đổi như thế nào khi chúng ta già

Ý thức của chúng ta thay đổi như thế nào khi chúng ta già

Hương vị là một hiện tượng phức tạp. Chúng ta không trải nghiệm cảm giác thông qua một giác quan duy nhất (như chúng ta sẽ thấy khi chúng ta nhìn thấy thứ gì đó bằng cảm giác của chúng ta), nhưng nó được tạo thành từ năm giác quan làm việc cùng nhau để cho phép chúng ta đánh giá cao và thưởng thức đồ ăn và đồ uống.

Sự thật phũ phàng về Viagra

Sự thật phũ phàng về Viagra

Viagra là một tên thương hiệu của một loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn cương dương (bất lực): không có khả năng để có được, và duy trì, cương cứng.

Cách mọi người quản lý lượng thức ăn hấp dẫn của họ

Tệp 20190322 36256 1ls955p.jpg? Ixlib = rb 1.1

Điều đó đã xảy ra với hầu hết chúng ta - chúng tôi đi ngang qua một nhà hàng, quán cà phê hoặc tiệm bánh và một cái gì đó thu hút sự chú ý của chúng tôi. Một mùi thơm ngon văng ra khỏi cửa và vị giác của chúng tôi bắt đầu râm ran.

Sự thật mới về Aspirin

Sự thật mới về Aspirin

Trong nhiều thập kỷ, hàng triệu bệnh nhân đã dùng Aspirin hàng ngày trong nỗ lực ngăn chặn các cơn đau tim và đột quỵ.

Có nên bắt buộc tiêm phòng sởi không?

Có nên bắt buộc tiêm phòng sởi không?

Sau khi dịch sởi bùng phát ở quận Rockland thuộc bang New York, chính quyền ở đó đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp, với những đứa trẻ chưa được tiêm phòng bị cấm ở các không gian công cộng

Nuôi động vật trang trại Rong biển có thể giúp chống lại kháng kháng sinh và biến đổi khí hậu

Nuôi động vật trang trại Rong biển có thể giúp chống lại kháng kháng sinh và biến đổi khí hậuNhu cầu thực phẩm đang tăng lên nhanh chóng - dân số toàn cầu dự kiến ​​sẽ đạt mức 11.2 tỷ bởi 2100. Để theo kịp các miệng ăn bổ sung, các biện pháp canh tác thâm canh đã tối đa hóa sản xuất, nhưng thường phải trả giá bằng môi trường và sức khỏe con người.

Cách làm salad trứng 2 cách dễ dàng

Salad trứng là một công thức dễ dàng, lành mạnh có thể có hoặc không có mayonnaise, tùy thuộc vào sở thích của bạn. Tìm hiểu làm thế nào để làm món salad trứng cổ điển (với mayo) và món salad trứng bơ mà không có mayonnaise.

Glaucoma là kẻ giết người thầm lặng của Vision

Glaucoma là kẻ giết người thầm lặng của Vision

Giống như huyết áp cao, bệnh tăng nhãn áp là một căn bệnh quanh co. Nó phát triển mà không gây ra các triệu chứng rõ ràng cho người bình thường nhưng hậu quả của nó là tàn phá: nó có thể dẫn đến mù lòa.

Bắp cải đỏ om là một món ăn tốt cho sức khỏe

Bắp cải đỏ om là ngọt, chua, dịu và bơ. Đây là một món ăn tốt cho sức khỏe để phục vụ bên cạnh gà hoặc cá nướng. Lần đầu tiên tôi nếm thử bắp cải đỏ om tại nhà hàng của Houston và có

Cách làm ức gà nướng ngon ngọt

Ức gà nướng siêu ngon và hương vị. Tìm hiểu những mẹo đơn giản của tôi để tránh làm ức gà nướng bị khô và chín quá để bạn và gia đình có thể thưởng thức gà nướng

Hai loại kem này hợp tác để cắt giảm nguy cơ ung thư da

Hai loại kem này hợp tác để cắt giảm nguy cơ ung thư daTheo một nghiên cứu mới, sự kết hợp của hai loại kem bôi đã được chứng minh là làm sạch các tổn thương tiền ung thư từ da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời cũng làm giảm nguy cơ bệnh nhân sau đó sẽ phát triển ung thư biểu mô tế bào vảy của da.

Có thể ăn một số thực phẩm làm cho bạn thông minh hơn?

Có thể ăn một số thực phẩm làm cho bạn thông minh hơn?Cố gắng theo kịp những gì tạo nên một chế độ ăn uống lành mạnh của người Hồi giáo có thể rất mệt mỏi. Với các lựa chọn không có hồi kết ở siêu thị, và lời khuyên về chế độ ăn uống đến từ mọi hướng, việc lấp đầy xe đẩy mua sắm của bạn với những thứ phù hợp có vẻ là một nhiệm vụ quá sức.

Chuột mù lấy lại thị lực sau khi chèn gen

Chuột mù lấy lại thị lực sau khi chèn gen

Các nhà khoa học đã chèn một gen cho một thụ thể ánh sáng xanh vào mắt của những con chuột mù và, một tháng sau, những con chuột này đang điều hướng xung quanh các chướng ngại vật dễ dàng như những người không có vấn đề về thị lực.

Mùa đếm ngược đến đỉnh điểm là đây

Mùa đếm ngược đến đỉnh điểm là đâyVới mùa xuân đến với ánh nắng rực rỡ, thời tiết ấm áp hơn - và tích tắc. Ve và một số loài côn trùng gây hại có thể mang vi khuẩn, vi rút và ký sinh trùng có thể gây bệnh ở người.

Có một rối loạn sức khỏe tâm thần làm tăng nguy cơ mắc bệnh khác

Có một rối loạn sức khỏe tâm thần làm tăng nguy cơ mắc bệnh khácCác nghiên cứu mới tiết lộ rằng hầu hết các bệnh tâm thần có liên quan đến nhau. Theo dõi các kết nối này, như lập bản đồ hệ thống sông, hứa hẹn sẽ giúp xác định nguyên nhân chính của các rối loạn này và các loại thuốc có thể làm giảm bớt các triệu chứng của chúng.

Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chứng rối loạn giấc ngủ và bệnh Parkinson

Nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chứng rối loạn giấc ngủ và bệnh ParkinsonMột nghiên cứu lớn trên hơn bệnh nhân 1,200 cung cấp các yếu tố dự báo quan trọng về tiến triển bệnh Parkinson, các nhà nghiên cứu báo cáo. Nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối tương quan chặt chẽ giữa rối loạn giấc ngủ REM, bệnh Parkinson (PD) và các bệnh liên quan như chứng mất trí cơ thể và bệnh teo hệ thống.

Làm thế nào để tăng khả năng chữa bệnh và tự chữa lành vết thương

Làm thế nào để tăng khả năng chữa bệnh và tự chữa lành vết thươngMọi người đều có sức mạnh và khả năng kết nối với năng lượng sống mang lại sự chữa lành. Bạn không cần đào tạo, mặc dù bạn chắc chắn có thể học các kỹ thuật ... Nếu bạn muốn tăng khả năng chữa bệnh của mình để bạn có thể sử dụng nó cho việc chữa bệnh của riêng mình, thì nó đang chờ bạn ...

Sắp xếp lại liệu trứng có tốt cho bạn không

Sắp xếp lại liệu trứng có tốt cho bạn khôngThật khó để theo kịp thông điệp trên trứng. Họ có tốt cho bạn hay không? Trong các 1960, người ta đã nói: Hãy đi làm trứng. Nhưng trong 1970, công chúng được khuyên nên tránh trứng vì chúng có liên quan đến cholesterol máu cao. Báo chí tiêu cực về trứng tiếp tục trong 1980s ...

Lắng nghe cơ thể của bạn: Nó biết những gì nó cần

Lắng nghe cơ thể của bạn: Nó biết những gì nó cần
Nếu bạn đang tìm kiếm ai đó dẫn bạn đến việc làm chủ thể chất, không tìm kiếm gì ngoài cơ thể của chính bạn. Hãy nhìn vào nền văn hóa bộ lạc cổ xưa của bạn, không chỉ ở Bắc Mỹ, mà còn ở Nam Mỹ, Châu Phi, Úc, New Zealand. Những người này biết, dù họ có nói với bạn hay không, làm thế nào để sống hòa thuận.

Cần sa như thế nào là nhiều hơn chỉ là cao


Cần sa y tế là hợp pháp tại các bang 33 kể từ tháng 11 2018. Tuy nhiên, chính phủ liên bang vẫn khẳng định cần sa không có sử dụng hợp pháp và rất dễ lạm dụng. Trong khi đó, các trạm xá cần sa y tế ngày càng tăng ...

Cảm thấy buồn? Sự lên xuống của liệu pháp ánh sáng rực rỡ (BLT)

Cảm thấy buồn? Sự lên xuống của liệu pháp ánh sáng rực rỡ (BLT)Trong 1980s, các chuyên gia y tế bắt đầu thực hành liệu pháp ánh sáng (BLT) để điều trị rối loạn thời gian được tìm thấy chủ yếu ở các quốc gia phía Bắc. Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng SAD cũng được gây ra bởi thói quen của cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dành phần lớn thời gian trong nhà dưới ánh sáng nhân tạo.

Làm trắng răng - Đừng đánh cược với răng của bạn

Làm trắng răng - Đừng đánh cược với răng của bạn
Mọi người dường như bị thôi miên bởi sự hấp dẫn của việc có hàm răng trắng hơn một lễ trao giải Oscar. Các nghiên cứu cho thấy hơn một nửa trong số chúng ta không hài lòng với màu răng.

Điều này được gọi là hệ thống miễn dịch là gì?

Điều này được gọi là hệ thống miễn dịch là gì?
Hệ thống miễn dịch là một phần không thể thiếu trong cơ thể chúng ta, giữ cho chúng ta an toàn khỏi các bệnh - từ cảm lạnh thông thường đến các bệnh nghiêm trọng hơn như ung thư.

Mùa đông có tốt cho hoạt động của bộ não của bạn không?

Mùa đông có tốt cho hoạt động của bộ não của bạn không?
Đó là thời gian trong năm một lần nữa. Trong khi Nam bán cầu đang phải đối phó với cái nóng ngột ngạt của mùa hè, thì cái lạnh đang quét qua phần còn lại của địa cầu, mang theo tuyết, gió dữ dội và khao khát không thể cưỡng lại được trong suốt cả ngày.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Cập nhật ngày 2 tháng 20020 năm 2 - Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 3 hoặc 4 hoặc XNUMX vận may, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết
Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)