Làm việc tại nhà: Những gì nghiên cứu nói về việc thiết lập ranh giới, duy trì năng suất và định hình lại các thành phố

Làm việc tại nhà: Những gì nghiên cứu nói về việc thiết lập ranh giới, duy trì năng suất và định hình lại các thành phố
(Manny Pantoja / Bapt)

Kể từ tháng 2020 năm 2.5, đại dịch coronavirus đã buộc hàng triệu nhân viên ở Mỹ bắt đầu làm việc tại nhà. Trước đại dịch, XNUMX% nhân viên Mỹ làm việc toàn thời gian, theo Ngân hàng Dự trữ Liên bang Atlanta. Bây giờ, hầu hết mọi người có thể làm việc từ xa đang làm như vậy.

Một số nhà kinh tế hy vọng tỷ lệ người làm việc toàn thời gian sẽ duy trì ở mức cao ngay cả sau khi đại dịch kết thúc. Chúng tôi đã thu thập nhiều nghiên cứu để giải quyết những câu hỏi lớn mà chủ nhân, nhân viên và thành phố phải đối mặt khi nhân viên văn phòng của Mỹ cân nhắc tương lai làm việc tại nhà.

Nghiên cứu chỉ ra rằng có không có một kích cỡ phù hợp với tất cả cách tiếp cận khi nói đến sắp xếp telework. Bây giờ tất cả mọi người làm việc từ xa phải đối mặt với những thách thức, từ việc chăm sóc trẻ em cho đến điều chỉnh hợp tác ảo với đồng nghiệp. Một số người sẽ làm việc hiệu quả hơn ở nhà, một số người ít như vậy.

Một điều không đổi trong tài liệu học thuật là loại công việc quan trọng khi nói đến việc sắp xếp telework có thành công hay không. Những người có công việc phức tạp có thể được thực hiện độc lập thường có giá tốt hơn so với những người có công việc ít phức tạp hơn đòi hỏi tương tác rộng rãi với đồng nghiệp.

Điều quan trọng cần nhớ là hầu hết các công việc không thể được thực hiện tại nhà và hàng chục triệu công nhân đã tạm thời hoặc vĩnh viễn mất việc - Tuy nhiên nền kinh tế lấy lại 2.5 triệu việc làm trong tháng Năm. Ước tính 37% việc làm ở Mỹ có lợi cho việc làm từ xa, theo một phân tích từ các nhà kinh tế của Đại học Chicago Jonathan ĐinhelBrent Neiman.

Google và Facebook là hai nhà tuyển dụng lớn đã nói nhân viên lên kế hoạch làm việc từ xa đến năm 2020. Twitter đã nói nhân viên nếu họ có thể làm việc từ xa và muốn tiếp tục làm việc từ xa, họ có thể làm điều đó mãi mãi.

Sắp xếp làm việc tại nhà có thể sẽ mở rộng ra ngoài thế giới công nghệ - và vượt ra ngoài đại dịch. Các giám đốc điều hành tại khoảng 1,750 công ty từ nhiều ngành công nghiệp trên cả nước mong đợi 10% nhân viên toàn thời gian sẽ làm việc từ xa mỗi ngày làm việc sau khi đại dịch kết thúc, theo cuộc khảo sát hàng tháng của các nhà kinh tế tại Atlanta Fed, Đại học Stanford và Đại học Chicago. Các giám đốc điều hành dự kiến ​​30% lực lượng lao động của họ sẽ làm việc từ xa ít nhất một ngày một tuần sau đại dịch, tăng gấp ba lần tỷ lệ 10% trước đó.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Hãy đọc để tìm hiểu những gì nghiên cứu nói về năng suất của nhân viên và thiết lập ranh giới trong khi làm việc tại nhà, làm thế nào việc làm việc từ xa có thể biến đổi các thành phố - và hơn thế nữa.

Công việc và cuộc sống gia đình của tôi đã hoàn toàn hòa nhập. Làm thế nào tôi có thể thiết lập ranh giới?

Đó là một trong những câu hỏi lớn hơn cho người lao động trong việc làm việc từ xa toàn thời gian - đặc biệt là những người chăm sóc trẻ em đồng thời. Nghiên cứu học thuật có thể cung cấp hướng dẫn cho nổi bật một sự cân bằng.

Đối với giấy tờChiến lược để làm việc từ xa thành công: Làm thế nào nhân viên hiệu quả quản lý ranh giới công việc / nhà, Ngay từ tháng 2016 năm XNUMX tại Đánh giá nhân sự chiến lược, Kelly BasileT. Beauregard đã thực hiện 40 cuộc phỏng vấn sâu với những người làm việc toàn thời gian hoặc bán thời gian tại một tổ chức không có văn hóa làm việc nhiều giờ. Basile là trợ lý giáo sư quản lý tại Emmanuel College. Beauregard là một đọc trong tâm lý học tổ chức tại Birbeck, Đại học London.

Khi các hoạt động công việc và gia đình diễn ra trong cùng một không gian vật lý, ranh giới vật lý, thời gian và tâm lý giữa công việc và nhà có thể bị xóa nhòa, thì Bas Basile và Beauregard viết.

Các công nhân mà họ phỏng vấn sử dụng các chiến lược về thể chất, dựa trên thời gian, hành vi và giao tiếp để thiết lập ranh giới. Ví dụ, sau khi ngày làm việc của họ được hoàn thành, những người làm việc từ xa toàn thời gian với không gian văn phòng chuyên dụng ở nhà có thời gian dễ dàng hơn để dành toàn bộ sự chú ý của họ cho các trách nhiệm ngoài công việc, so với những người không có văn phòng tại nhà.

Những người làm việc từ xa có trách nhiệm với các trách nhiệm khác, như dắt chó đi dạo hoặc chăm sóc trẻ sau giờ học, có ranh giới làm việc tại nhà mạnh hơn so với những người chỉ có trách nhiệm với bản thân. Một số hành vi thông thường, như tắt máy tính vào cuối ngày, hoặc tắt chuông trên điện thoại cơ quan, cũng giúp thiết lập ranh giới. Những người có con hoặc vợ / chồng ở nhà trong thời gian làm việc từ xa đã thành công nhất khi họ liên lạc rõ ràng và nhất quán rằng họ cần ngày làm việc của họ để không có tiếng ồn và gián đoạn trong gia đình.

Trong các tổ chức nơi giao tiếp sau giờ làm việc, họp sớm và làm việc cuối tuần là tiêu chuẩn, nhân viên thích phân khúc sẽ gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì ranh giới giữa thời gian làm việc và cá nhân, viết về Bas Basile và Beauregard. Đó là một chủ đề khác trong suốt tài liệu học thuật: Việc làm việc từ xa có làm việc cho từng nhân viên hay không phụ thuộc vào văn hóa công ty.

Đối với "Hướng tới sự hiểu biết về quản lý công việc gia đình từ xa của gia đình từ xa: Sự phức tạp của tính nhúng tại nơi làm việc, Ngay từ tháng 2015 năm XNUMX tại Quản lý nhóm và tổ chức, Kimberly EddlestonJay Mulki đã thực hiện 52 cuộc phỏng vấn với các nhân viên bán hàng và dịch vụ từ khắp Hoa Kỳ, những người làm việc tại nhà toàn thời gian. Eddleston là giáo sư khởi nghiệp và đổi mới tại Đại học Đông Bắc và Mulki là phó giáo sư tiếp thị ở đó.

Nhiều người được phỏng vấn làm việc tại các tổ chức nơi thường làm việc hơn 40 giờ một tuần, đôi khi ngoài giờ thường lệ. Mặc dù các cuộc phỏng vấn chuyên sâu, các tác giả cảnh báo rằng vì mẫu của họ nhỏ, nên những phát hiện của họ không thể khái quát cho dân số rộng hơn.

Tuy nhiên, những phát hiện cho thấy một sự phân chia telework giữa nam và nữ. Khoảng 62% số người được phỏng vấn là phụ nữ. Một số phụ nữ đã trải nghiệm những lợi ích - dành thời gian cho gia đình của họ trong khi cũng có thể từ bỏ thời hạn khẩn cấp. Nhưng hơn một nửa số phụ nữ làm việc từ xa - so với chỉ một phần mười đàn ông - báo cáo rằng người phối ngẫu của họ không tôn trọng ranh giới giữa công việc và gia đình. Bạn biết đấy, tôi bị phân tâm bởi cuộc sống riêng tư của mình, một người phụ nữ nói với các nhà nghiên cứu. Đây là loại can thiệp vào cuộc sống chuyên nghiệp của tôi.

Với sự nhạy bén trong thời đại điện ảnh coronavirus ngày nay, Eddleston và Mulki viết rằng các tổ chức của Giáo dục nên dạy cho những người làm việc từ xa về sự cần thiết phải thiết lập ranh giới giữa công việc và gia đình, và đào tạo những công nhân này để chống lại cám dỗ thực hiện các hoạt động trong thời gian gia đình.

Làm thế nào để telework ảnh hưởng đến năng suất của người lao động?

Hàng chục triệu người Mỹ thất nghiệp bởi vì coronavirus mới và dữ liệu từ thống kê của Cục Lao động cho thấy năng suất lao động đang giảm đáng kể. BLS định nghĩa năng suất lao động là một thước đo hiệu quả kinh tế so sánh lượng hàng hóa và dịch vụ được sản xuất (sản lượng) với số giờ làm việc để sản xuất những hàng hóa và dịch vụ đó.

Đối với những người vẫn có việc làm và đang làm việc từ xa, năng suất có thể phụ thuộc vào động lực cá nhân, loại công việc và môi trường gia đình. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người làm việc tại nhà có thể, nói chung, có năng suất như những người làm việc văn phòng.

Trong một trích dẫn rộng rãi Giấy tháng 2014 năm XNUMX trong Tạp chí kinh tế hàng quý, các nhà nghiên cứu tìm thấy nhân viên trung tâm cuộc gọi tại một công ty du lịch lớn của Trung Quốc được phân công ngẫu nhiên làm việc tại nhà bốn ngày một tuần trong chín tháng tăng hiệu suất 13% so với những người ở lại văn phòng. Sự tiêu hao cũng giảm một nửa trong số những người làm việc từ xa. Các tác giả lưu ý rằng, công việc của một nhân viên trung tâm cuộc gọi đặc biệt phù hợp với việc làm việc từ xa. Nó không đòi hỏi thời gian làm việc nhóm hay trực tiếp. Công ty yêu cầu nhân viên làm việc từ xa trong văn phòng một ngày một tuần để đào tạo về các sản phẩm và dịch vụ mới.

Trong "Là những người làm việc từ xa có phải là công dân tốt?Từ tháng 2014 năm XNUMX tại Tâm lý nhân sự, Ravi Gajendran, David HarrisonKelly Delaney Klinger khảo sát 323 nhân viên từ các ngành công nghiệp khác nhau, bao gồm công nghệ, ngân hàng, chăm sóc sức khỏe và sản xuất. Gajendran là phó giáo sư quản lý tại Đại học Quốc tế Florida. Harrison là giáo sư quản lý tại Đại học Texas, Austin. Delaney-Klinger là phó giáo sư quản lý tại Đại học Wisconsin-Whitewater.

Khoảng 37% mẫu có sự sắp xếp telework, với 80% người làm việc từ xa làm việc tại nhà. Các nhà nghiên cứu tìm thấy một mối liên hệ giữa teleworking và xếp hạng hiệu suất công việc cao hơn từ các giám sát viên. Họ đề nghị hiệu suất cao hơn trong số những người làm việc từ xa phải làm với phát hiện của họ rằng những người làm việc từ xa tin rằng họ có quyền tự chủ hơn so với những người đi làm thông thường.

Hơn nữa, quyền tự chủ nhận thức có khả năng bị ảnh hưởng bởi cường độ làm việc từ xa - càng xa càng rộng, nhân viên càng có ý thức về việc họ làm việc ở đâu và khi nào, họ viết Gajendran, Harrison và Delaney-Klinger.

Sắp xếp công việc từ mọi nơi có thể thậm chí còn tốt hơn cho năng suất so với làm việc tại nhà, tùy thuộc vào loại công việc. Đó là theo tinLàm việc từ mọi nơi: Hiệu ứng năng suất của tính linh hoạt địa lý, Một trường kinh doanh Harvard giấy làm việc theo các tác giả của Prithwiraj Choudhury, Cirrus Foroughi và Barbara Larson, phát hành vào tháng 2019 năm XNUMX. Các sắp xếp làm việc tại nhà giả định nhân viên sống đủ gần để đến văn phòng một vài ngày một tuần, hoặc khi cần thiết, theo các tác giả. Sắp xếp làm việc từ mọi nơi cho phép nhân viên làm việc từ xa và cách xa văn phòng của tổ chức.

Các tác giả khai thác một thí nghiệm tự nhiên tại Văn phòng Bằng sáng chế và Thương hiệu Hoa Kỳ, nơi năm 2012, đại diện quản lý và công đoàn đưa ra chính sách làm việc từ mọi nơi. Việc triển khai đã được đặt so le, vì vậy các nhân viên đã chuyển đổi vào các thời điểm khác nhau từ tại văn phòng, từ nơi làm việc, đến nơi làm việc từ mọi nơi. Các tác giả nhận thấy rằng các giám khảo bằng sáng chế làm việc từ bất cứ đâu có năng suất cao hơn 4.4% so với các giám khảo làm việc tại nhà. Tất cả các giám khảo đã có ít nhất hai năm trong công việc.

Các giám khảo [làm việc từ bất cứ nơi nào] di dời đến các địa điểm có chi phí sinh hoạt thấp hơn và chúng tôi báo cáo mối tương quan giữa việc di chuyển đến một địa điểm và chi phí sinh hoạt dưới trung bình, ghi lại Choudhury, Foroughi và Larson. Họ lưu ý hai hạn chế: Nghiên cứu của họ tập trung vào một tổ chức duy nhất và những người kiểm tra bằng sáng chế, nói chung, không phụ thuộc vào sự tương tác của đồng nghiệp để thực hiện công việc của họ.

Sắp xếp công việc linh hoạt cũng có thể cho phép một số công nhân lớn tuổi làm việc lâu hơn, nếu họ muốn. Đó là theo một Tháng 2020 năm XNUMX giấy trong Tạp chí kinh tế Mỹ: Kinh tế vĩ mô. Các tác giả đã khảo sát 2,772 khách hàng của Tập đoàn Vanguard, một công ty đầu tư. Những người tham gia ít nhất 55 tuổi với ít nhất 10,000 đô la trong tài khoản Vanguard của họ. Các mẫu xiên giàu có, khỏe mạnh và có trình độ học vấn cao hơn dân số quốc gia.

Các tác giả sẵn sàng làm việc mạnh mẽ hơn khi các công việc cung cấp sự lựa chọn linh hoạt về số giờ làm việc, các tác giả tìm thấy. Các cá nhân trên mạng sẵn sàng giảm thu nhập đáng kể để có được một giờ linh hoạt.

Tôi sẽ không bỏ lỡ các mối quan hệ văn phòng và cơ hội hợp tác chứ?

Một điều bất biến trong suốt tài liệu là việc sắp xếp telework có thành công hay không phụ thuộc vào loại công việc. Một nghiên cứu, xuất bản tháng 2018 năm XNUMX trong Tạp chí kinh doanh và tâm lý học, đã khảo sát 273 nhân viên viễn thông và giám sát viên từ một công ty với chương trình làm việc từ xa tự nguyện. Các tác giả nhận thấy những người làm việc từ xa với những công việc phức tạp có hiệu suất công việc tốt hơn so với những người làm việc từ xa với những công việc ít phức tạp hơn, và hiệu suất của họ tăng lên với mức độ làm việc từ xa cao hơn.

Sau đó là những tính cách cá nhân. Một người hướng ngoại, chẳng hạn, có thể bỏ lỡ tình bạn văn phòng, trong khi một người hướng nội có thể tận hưởng sự tàn lụi của trò chuyện về nước mát. Trong "Tránh xa tất cả: Quản lý kiệt sức từ tương tác xã hội với Telework, Ngay từ tháng 2017 năm XNUMX trong Tạp chí hành vi tổ chức, Jaime Windeler, Kinda ChudobaSund Sund thấy rằng làm việc từ xa bán thời gian cho phép công nhân kiệt sức có cơ hội phục hồi.

Windeler là phó giáo sư phân tích kinh doanh tại Đại học Cincinatti. Chudoba là phó giáo sư hệ thống thông tin quản lý tại Đại học bang Utah. Sundrup là giáo sư trợ lý hệ thống thông tin máy tính tại Đại học Louisville.

Dựa trên kết quả khảo sát từ 258 công nhân từ nhiều ngành công nghiệp và khu vực ở Mỹ, các tác giả nhận thấy công nhân đã hết kiệt sức khi họ có những tương tác trực tiếp chất lượng với đồng nghiệp. Chất lượng là một thước đo chủ quan mà J. phản ánh sự đánh giá của một cá nhân về sự phù hợp của sự hỗ trợ hoặc sự hài lòng với các tương tác giữa các cá nhân, các tác giả viết.

Nhưng kiệt sức tăng lên khi các tương tác trở nên thường xuyên hơn. Telework hoạt động như một cứu cánh cho kiệt sức văn phòng. Những người tham gia đại diện cho các đặc điểm nhân khẩu học của những người có công việc thuận lợi cho việc làm từ xa và làm việc thống nhất tại các công ty nhỏ, vừa và lớn. Nghỉ ngơi từ văn phòng có thể là một cách tốt để nạp tiền, nhưng sự hợp tác vẫn là nền tảng cho trải nghiệm của con người.

Xu hướng mọi người làm việc cùng nhau - thành lập và điều hành doanh nghiệp, thực hiện các dự án nghiên cứu và sáng tạo và chia sẻ âm nhạc - là nền tảng của văn hóa con người, nhà văn nghiên cứu tiến sĩ của Đại học Stanford viết Priyanka Carr và phó giáo sư tâm lý học Stanford Gregory Walton trong một Giấy tháng 2014 năm XNUMX trong Tạp chí Tâm lý Xã hội Thử nghiệm. Đối với cá nhân, làm việc với những người khác mang lại lợi ích xã hội và cá nhân rất lớn.

Sự phát triển nghề nghiệp của tôi có bị ảnh hưởng nếu tôi không thể đến văn phòng không?

Một số nghiên cứu để xuất rằng những người lao động muốn có sự linh hoạt, như một lựa chọn làm việc từ xa, có thể phải đối mặt với sự kỳ thị ở nơi làm việc. Nhưng tình hình telework rộng rãi hiện nay là chưa từng có. Nếu mọi người trong một công ty đang làm việc từ xa, thì theo định nghĩa, những người đi làm thường xuyên không thể tạo ra sự kỳ thị đối với những người làm việc từ xa.

Nếu cuộc sống công việc kết thúc tương tự như thời gian trước COVID, với một số công nhân vẫn thường xuyên đến văn phòng và những người khác thỉnh thoảng hoặc không đi, các chương trình khuyến mãi có thể xoay quanh những gì bình thường cho mỗi đơn vị làm việc của nhân viên. Đó là theo tinCó một Telecommiders trả giá?Từ tháng 2020 năm XNUMX tại Tạp chí hành vi nghề nghiệp by Timothy vàngKimberly Eddleston. Golden là giáo sư quản lý doanh nghiệp và tổ chức tại Học viện Bách khoa Rensselaer. Eddleston là giáo sư Đại học Đông Bắc đã đề cập trước đó.

Các tác giả đã phân tích kết quả khảo sát và dữ liệu tăng trưởng lương và thăng tiến từ một mẫu gồm 405 nhân viên của một công ty dịch vụ công nghệ. Số lượng khá bằng nhau là phụ nữ và nam giới.

Những người làm việc từ xa đã nhận được nhiều khuyến mãi hơn khi làm việc từ xa là một phần trong văn hóa của đơn vị công việc của họ và khi họ làm thêm ngoài giờ thường lệ. Những người làm việc từ xa mở rộng, những người đã làm thêm và có cơ hội tương tác trực tiếp với người giám sát của họ cũng thấy mức tăng lương cao hơn.

Thật vậy, trong khi các yếu tố bối cảnh công việc được kiểm tra trong nghiên cứu của chúng tôi có xu hướng giảm hình phạt nghề nghiệp cho những người làm việc từ xa bao gồm cả những người làm việc từ xa, thì những lợi ích nghề nghiệp lớn nhất đã đạt được bởi những người chỉ thỉnh thoảng làm việc từ xa, viết về Golden Golden và Eddleston.

Điều gì sẽ xảy ra với các thành phố nếu nhân viên văn phòng không quay trở lại?

Đó là một câu hỏi lớn khác có thể đặt ra là liệu các thỏa thuận làm việc từ xa của coronavirus có tồn tại hay không - và nếu có, làm thế nào các nhà lãnh đạo thành phố lấp đầy khoảng trống từ tiền thuê văn phòng và doanh thu phụ trợ, như công nhân mua bữa trưa tại các quán cà phê.

Nghiên cứu cho thấy telework có thể ảnh hưởng đến việc mọi người sống ở thành phố hay ngoại ô. Làm việc nhiều hơn có thể có nghĩa là nhiều đô thị hơn, với những người di chuyển ra khỏi lõi thành phố và giảm mật độ. Trong một thành phố cỡ trung mô phỏng nơi mỗi công nhân làm việc từ xa ít nhất một ngày một tuần, chi phí vận chuyển giảm 20% và khu vực địa lý mở rộng khoảng 26% - theo ôngTelework: Hình thức đô thị, tiêu thụ năng lượng và ý nghĩa khí nhà kính, Bởi William LarsonTriệu Long in Điều tra kinh tế từ tháng 2017/XNUMX.

Larson là một nhà kinh tế cao cấp tại Cơ quan tài chính nhà ở liên bang và Zhao là trợ lý giáo sư kinh tế tại Đại học Louisville. Thành phố mô phỏng của họ dựa trên các đặc điểm của các khu vực đô thị Charlotte, Indianapolis, Kansas City và San Antonio, bao gồm khu vực địa lý trung bình, số đơn vị chiếm đóng trung bình và thu nhập hộ gia đình trung bình.

Khí thải nhà kính giảm nhẹ và các đơn vị gia cư trở nên lớn hơn một chút trong mô phỏng telework của Larson và Zhao. Một tác dụng phụ tiềm năng khác: Hồi Trong khi telework làm tăng phúc lợi cho những người làm việc từ xa, nó cũng làm cho những người không làm việc từ xa tốt hơn thông qua giảm tắc nghẽn, họ viết.

Các tác giả củaLàm việc tại nhà và sẵn sàng chấp nhận đi lại lâu hơn, Ngay từ tháng 2018 năm XNUMX tại Nền tảng Biên niên sử của khoa học khu vực, cũng gợi ý về một liên kết giữa teleworking và đô thị ngổn ngang. Dựa trên các cuộc khảo sát của gần 7,500 công nhân Hà Lan kéo dài từ 2002 đến 2014, họ thấy rằng những người làm việc tại nhà ít nhất một ngày mỗi tháng sẵn sàng chấp nhận trung bình thời gian đi lại dài hơn 5%. Các nhà nghiên cứu báo cáo những phát hiện tương tự từ Hà Lan trong một Giấy tháng 2007 năm XNUMX trong Tạp chí Nhà ở và Môi trường Xây dựng, với những người làm việc từ xa có nhiều khả năng hơn những người đi làm thường xuyên sống ở rìa hoặc bên ngoài các thành phố.

Mặt khác, nếu có ít công nhân lái xe mỗi ngày vào trung tâm thành phố, điều đó có thể giải phóng không gian cho nhiều phương tiện giao thông công cộng và xe đạp hơn, theo Tin tức điện tử, một cửa hàng tin tức năng lượng và môi trường.

Bài viết này ban đầu xuất hiện trên Tài nguyên của nhà báo

Giới thiệu về Tác giả

Clark Merrefield đã tham gia Tài nguyên của nhà báo vào năm 2019 sau khi làm phóng viên cho NewsweekDaily Beast, với tư cách là nhà nghiên cứu và biên tập viên về ba cuốn sách liên quan đến cuộc Đại suy thoái, và là một chiến lược gia truyền thông của chính phủ liên bang. Ông là thành viên báo chí tư pháp vị thành niên của John Jay College và tác phẩm của ông đã được trao giải bởi các phóng viên điều tra và biên tập viên. @cmerref

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

ĐỌC MOST

What Works For Me: "Tôi có thể làm được!"
What Works For Me: "Tôi có thể làm được!"
by Marie T. Russell, Nội tâm

TỪ BÀI VIẾT

Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 27, 2020
by Nhân viên nội tâm
Một trong những sức mạnh tuyệt vời của loài người là khả năng linh hoạt, sáng tạo và tư duy vượt trội. Trở thành một người khác với chúng ta của ngày hôm qua hoặc ngày hôm trước. Chúng ta có thể thay đổi ...…
Điều gì làm việc cho tôi: "Vì điều tốt đẹp nhất"
by Marie T. Russell, Nội tâm
Lý do tôi chia sẻ "những gì hiệu quả với tôi" là nó cũng có thể hiệu quả với bạn. Nếu không chính xác như cách tôi làm, vì tất cả chúng ta đều là duy nhất, một số phương sai của thái độ hoặc phương pháp rất có thể là một cái gì đó…
Bạn có phải là một phần của vấn đề lần trước? Lần này bạn sẽ là một phần của giải pháp chứ?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bạn đã đăng ký bình chọn chưa? Bạn đã bình chọn? Nếu bạn không đi bỏ phiếu, bạn sẽ là một phần của vấn đề.
Bản tin của InsideSelf: Tháng 9 20, 2020
by Nhân viên nội tâm
Chủ đề của bản tin tuần này có thể tóm gọn lại là "bạn có thể làm được" hay cụ thể hơn là "chúng ta có thể làm được!". Đây là một cách khác để nói "bạn / chúng tôi có quyền tạo ra sự thay đổi". Hình ảnh của…
What Works For Me: "Tôi có thể làm được!"
by Marie T. Russell, Nội tâm
Lý do tôi chia sẻ "những gì hiệu quả với tôi" là nó cũng có thể hiệu quả với bạn. Nếu không chính xác như cách tôi làm, vì tất cả chúng ta đều là duy nhất, một số phương sai của thái độ hoặc phương pháp rất có thể là một cái gì đó…