3 lời khuyên hàng đầu của các nhà thám hiểm chuyên nghiệp để sống sót qua khủng hoảng

03 27 nhà thám hiểm chuyên nghiệp top 3 lời khuyên để sống sót qua khủng hoảng
Hình ảnh của Pete Linforth

Một cuộc phiêu lưu có thể là một cái gì đó bạn chủ động chuẩn bị và cố tình tìm kiếm, nhưng nó cũng có thể là một kinh nghiệm đánh vào bạn mà không có cảnh báo trước và khiến bạn phải tranh giành những việc cần làm tiếp theo. Cuộc khủng hoảng COVID-19 hiện tại rơi thẳng vào loại thứ hai và điều hướng qua nó là một cuộc phiêu lưu theo mọi nghĩa của từ này.

Cuộc phiêu lưu từ được định nghĩa là "một công việc bất thường thường liên quan đến nguy hiểm và rủi ro chưa biết" và tất cả những gì chúng ta phải đối mặt vào lúc này được xác định chính xác bởi điều đó. Làm thế nào để bạn đối phó với những khoảnh khắc như thế này? Làm thế nào để bạn điều hướng thông qua nỗi sợ hãi không thể tránh khỏi liên quan đến những điều chưa biết?

Dưới đây là ba lời khuyên hàng đầu của chúng tôi để sống sót qua một cuộc khủng hoảng, được nhìn qua con mắt của các nhà thám hiểm chuyên nghiệp.

1. Mong đợi điều bất ngờ

Những cuộc phiêu lưu mạo hiểm chỉ là kế hoạch tồi

Trong cuốn sách của chúng tôi Thành công hoang dã, chúng tôi đã tóm tắt thủy thủ đại dương mở không thể thay thế Lisa Blair khi cô ấy chuẩn bị bắt đầu cuộc hành trình solo đầy nguy hiểm của mình quanh Nam Đại Dương. Trước khi ra khơi, Lisa đã xây dựng các kỹ năng cảm xúc của mình bằng cách chuẩn bị tinh thần cho hành trình của mình bằng cách hình dung ra vô số tình huống có thể xảy ra và chuẩn bị cho chúng với kế hoạch của if if-then trước khi cô ra khơi. Điều này cho phép cô ấy thực hành và hiểu rõ hơn về cách cô ấy sẽ phản ứng về mặt cảm xúc khi điều gì đó thực sự xảy ra.

Thường thì nỗi sợ về điều chưa biết là khó khăn hơn là thực sự xử lý một vấn đề mà bạn đã chuẩn bị tinh thần. Bằng cách rèn luyện các kỹ năng của mình và xây dựng bộ công cụ của mình theo thời gian, Lisa đã có thể xây dựng khả năng phục hồi và ở trạng thái tốt nhất khi mọi thứ ở mức tồi tệ nhất.

Vì vậy, trong môi trường không chắc chắn hiện tại của chúng tôi, bạn làm gì để chuẩn bị tốt hơn? Chúng tôi đề nghị làm chính xác như Lisa đã làm. Cố gắng dự đoán những gì có thể diễn ra trong vài tuần và tháng tới và lập kế hoạch dự phòng cho nó. Thay vì phủ nhận viễn cảnh không thể tưởng tượng được, hãy dự đoán nó, lập kế hoạch để đối phó với nó và sau đó đặt nó đi với hy vọng không bao giờ sử dụng nó. Điều không thể tưởng tượng sẽ có khả năng sẽ không bao giờ xảy ra nhưng nếu có, bạn đã sẵn sàng để gặp nó trực tiếp.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


2. Tìm một mô hình vai trò

Ai là hình mẫu bạn có thể tìm đến trong những khoảnh khắc như thế này? Các nhà thám hiểm vĩ đại như Ernest Shackleton hay Sir Ranulph Fiennes sẽ hành động như thế nào trong cuộc khủng hoảng này? Tôi nghi ngờ với sự tập trung, quyết tâm và ân sủng.

Có một mô hình vai trò mạnh mẽ trong thời điểm khó khăn có thể giúp chúng ta điều hướng sự không chắc chắn. Có thể tưởng tượng mô hình vai trò của bạn sẽ xử lý khủng hoảng như thế nào cũng sẽ giúp bạn xử lý tốt hơn.

Một người bạn thân của chúng ta, Chris, là một lính cứu hỏa. Anh ấy kể cho chúng tôi một câu chuyện về một trong những phản ứng đầu tiên của anh ấy đối với một tình huống tai nạn và tầm quan trọng của việc tìm ra một hình mẫu trong những khoảnh khắc không chắc chắn.

Đây là một buổi tối thứ bảy khi chúng tôi nhận được cuộc gọi, anh ấy nói. Đây là một vụ va chạm trên đường cao tốc Sea to Sky từ Vancouver đến Whistler BC và chúng tôi sợ điều tồi tệ nhất. Khi chúng tôi đến, chúng tôi có thể thấy những chiếc xe bị đắm trên con đường phía trước chúng tôi. Tôi đã được bơm đầy adrenaline. Đó là tình huống đầu tiên của tôi như thế này. Tôi kinh hoàng.

"Đối tác của tôi, John, là một đội trưởng tại phòng cứu hỏa. Khoảnh khắc chúng tôi dừng xe tải, tôi lấy đồ của mình và bắt đầu chạy đến hiện trường. Sau khoảng 30 mét, tôi nhận ra John không ở bên tôi và tôi dừng lại. Tôi nhìn. xung quanh và thấy anh ta vẫn cẩn thận đóng gói đồ đạc của mình sau đó anh ta bắt đầu sải bước bình tĩnh về phía tôi.

"Sau đó, anh ấy giải thích tầm quan trọng của việc chuẩn bị tinh thần cho những khoảnh khắc như thế. 'Bạn cần phải bình tĩnh và rõ ràng trong hành động của mình như bạn có thể', anh nói. 'Không có hành động phát ban. Không hoảng sợ. bạn.' Anh ấy là hình mẫu của tôi kể từ đó.

Ai là người làm gương cho bạn?

3. Luôn tích cực

Gần đây chúng tôi đã có cơ hội nói chuyện với Giám đốc pháp lý của một khách hàng quan trọng của chúng tôi, một công ty công nghệ thông tin doanh nghiệp đa quốc gia lớn của Mỹ có trụ sở tại California, người đã chia sẻ với chúng tôi về sự tích cực quan trọng đối với anh ấy như thế nào. Ông giải thích rằng công ty của ông lúc đó đang phải đối mặt với việc tái cấu trúc tồn tại để biến nó thành công việc ngày nay nhưng họ không thể thấy hiệu quả của nó như thế nào. Giám đốc điều hành đã triệu tập một cuộc họp khủng hoảng C-Suite toàn năng để điều hướng một con đường phía trước và nó không đẹp.

Cuộc gặp gỡ diễn ra rất tàn khốc, anh nói, về cuối cuộc đời, tất cả chúng tôi đều bị choáng ngợp bởi tình trạng khó khăn và chúng tôi đã tuyệt vọng.

Khi chúng tôi rời khỏi cuộc họp, Giám đốc điều hành của chúng tôi đã ngăn chúng tôi lại và nói chuyện với chúng tôi. Nó mắc kẹt với tôi từ bao giờ. 'Tôi muốn nhìn thấy những nụ cười trên những khuôn mặt đó !!' cô ấy nói. 'Bạn không thể đi ra ngoài để đội của bạn trông chán nản. Bạn có thể cảm thấy tồi tệ, nhưng bạn không thể hiển thị nó. Đặt một nụ cười trên khuôn mặt của bạn ngay cả khi bạn không cảm thấy nó. Đó là nghĩa vụ của bạn với tư cách là một nhà lãnh đạo. ' Vì vậy, chúng tôi đã làm điều đó. Chúng tôi tiến lên phía trước, chúng tôi vẫn tích cực và chúng tôi đã hoàn thành công việc. Bạn phải giữ thái độ tích cực dù có chuyện gì!

Những nhà thám hiểm hiểu rõ điều này. Tích cực là rất quan trọng cho sự thành công của chúng tôi.

Khi tôi trượt tới Nam Cực vào năm 2008 (Kevin) và hai đồng đội của tôi đã đưa ra một hiệp ước rằng chúng tôi sẽ không nói gì tiêu cực trong lều mỗi đêm. Sự tiêu cực không có chỗ trong nhiệm vụ của chúng tôi. Chúng tôi biết rất rõ rằng hầu hết các cuộc thám hiểm cực đoan như cuộc hành trình mà chúng tôi đã tham gia vào các thành viên trong nhóm ghét nhau đến cuối cùng. Chúng tôi sẽ không cho phép điều này xảy ra. Chúng tôi vẫn là bạn cho đến ngày nay và chúng tôi đã thành công trong sứ mệnh của mình. Trong thực tế, chúng tôi đã phá vỡ kỷ lục thế giới khi làm như vậy.

Các nhà thám hiểm biết những gì nó cần để thực hiện ở mức cao nhất trong một môi trường luôn thay đổi của sự không chắc chắn và căng thẳng. Bằng cách mong đợi những điều bất ngờ, tìm kiếm một mô hình vai trò và sống tích cực, bạn cũng có thể sống sót qua một cuộc khủng hoảng như một nhà thám hiểm.

© 2020 của Amy Posey và Kevin Vallely. Đã đăng ký Bản quyền.
Trích với sự cho phép từ Wild thành công.
Nhà xuất bản: McGraw-Hill Giáo dục.

Nguồn bài viết

Thành công rực rỡ: 7 bài học quan trọng Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp có thể học hỏi từ những nhà thám hiểm cực đoan
của Amy Posey và Kevin Vallely

Thành công hoang dã: 7 bài học quan trọng Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp có thể học hỏi từ những nhà thám hiểm cực đoan của Amy Posey và Kevin VallelyCác nhà thám hiểm thách thức cái chết và các chuyên gia lãnh đạo doanh nghiệp, các tác giả Amy Posey và Kevin Vallely cung cấp một cái nhìn bên trong về một xã hội tinh hoa của những người hiểu làm thế nào để nổi trội trong môi trường đầy thách thức nhất hành tinh. Các tác giả đã kết hợp những hiểu biết có một không hai từ thế giới phiêu lưu với nghiên cứu sáng tạo từ lĩnh vực khoa học thần kinh để cung cấp những bài học lãnh đạo mạnh mẽ, hiệu quả đã được chứng minh. (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle.)

Để biết thêm thông tin hoặc đặt mua cuốn sách này.

Về các tác giả

Amy Posey, đồng tác giảAmy Posey là người hỗ trợ lãnh đạo, diễn giả chính, và cựu Giám đốc điều hành của Tập đoàn AIP, một công ty phát triển lãnh đạo kết hợp những hiểu biết từ thế giới phiêu lưu và kinh doanh để đào tạo lãnh đạo độc đáo và hiệu quả. Trước khi gia nhập Tập đoàn AIP, cô đã dành mười năm tại Deloitte để cung cấp các chương trình phát triển lãnh đạo nội bộ, và các giải pháp học tập, thay đổi và truyền thông cho các công ty công nghệ toàn cầu. Posey có bằng thạc sĩ điều hành về khoa học thần kinh ứng dụng và lãnh đạo từ Viện khoa học thần kinh; bằng MBA về Quản lý Thay đổi và Tiếp thị từ cơ sở của Đại học DePaul tại Vương quốc Bahrain; và bằng cử nhân tiếng Anh, Giáo dục và Viết từ Đại học Purdue.

Kevin Vallely, đồng tác giảKevin Vallely là một nhà thám hiểm đẳng cấp thế giới, cố vấn lãnh đạo, tác giả và một kiến ​​trúc sư từng đoạt giải thưởng. Anh là thành viên của Câu lạc bộ thám hiểm quý giá và được vinh danh là người nhận Cờ câu lạc bộ thám hiểm cho chuyến thám hiểm Tây Bắc năm 2013. Năm 2009, anh và hai đồng đội đã phá kỷ lục thế giới về chuyến đi nhanh nhất không được hỗ trợ đến Nam Cực địa lý. Ông đã viết cho nhiều ấn phẩm, và là tác giả của Chèo thuyền vượt Tây Bắc: Phiêu lưu, Sợ hãi và sợ hãi ở một vùng biển đang trỗi dậy.

Tìm hiểu thêm về các tác giả và cuốn sách của họ tại www.morewildsuccess.com.

Trailer cuốn sách: Thành công hoang dã: 7 bài học quan trọng Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp có thể học hỏi từ những nhà thám hiểm cực đoan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

TỪ BÀI VIẾT

Mắt xanh vs Mắt nâu: Cách phân biệt chủng tộc
by Marie T. Russell, Nội tâm
Trong tập Oprah Show năm 1992 này, nhà hoạt động và nhà giáo dục chống phân biệt chủng tộc từng đoạt giải thưởng Jane Elliott đã dạy cho khán giả một bài học khó khăn về phân biệt chủng tộc bằng cách chứng minh sự dễ dàng trong việc học định kiến.
Một sự thay đổi sẽ đến ...
by Marie T. Russell, Nội tâm
(30 tháng 2020 năm XNUMX) Khi tôi xem tin tức về các sự kiện ở Philadephia và các thành phố khác trong nước, trái tim tôi đau nhói vì những gì đang diễn ra. Tôi biết rằng đây là một phần của sự thay đổi lớn hơn đang diễn ra
Một bài hát có thể nâng đỡ trái tim và tâm hồn
by Marie T. Russell, Nội tâm
Tôi có một số cách mà tôi sử dụng để xóa bóng tối khỏi tâm trí khi tôi thấy nó đã len lỏi vào. Một là làm vườn, hoặc dành thời gian trong tự nhiên. Cái khác là im lặng. Một cách khác là đọc. Và một trong những đó
Tại sao Donald Trump có thể trở thành kẻ thua cuộc lớn nhất trong lịch sử
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toàn bộ đại dịch coronavirus này đang tiêu tốn cả gia tài, có thể là 2 hoặc 3 hoặc 4 gia tài, tất cả đều có kích thước không xác định. Ồ vâng, và, hàng trăm ngàn, có thể một triệu người sẽ chết sớm như một người trực tiếp
Linh vật cho đại dịch và bài hát chủ đề về cách ly và cách ly xã hội
by Marie T. Russell, Nội tâm
Gần đây tôi đã bắt gặp một bài hát và khi tôi nghe lời bài hát, tôi nghĩ rằng nó sẽ là một bài hát hoàn hảo như là một "bài hát chủ đề" cho những thời điểm cô lập xã hội. (Lời bài hát bên dưới video.)