Danh tính của bạn - Mô hình quan trọng nhất

Danh tính của bạn - Mô hình quan trọng nhất
Hình ảnh (đen trắng) bởi Sarah Richter (được tô màu bởi InnerSelf.com)

Bạn có một danh tính. Ai cũng làm. Bạn có thể không nhận ra nó hoặc sẽ cố gắng mô tả nó. Nhưng nó ở đó, được chôn sâu trong chương trình của bạn. Danh tính của bạn là tập hợp của hàng chục (nếu không phải hàng trăm) niềm tin về bản thân mà bạn đã tích lũy trong suốt cuộc đời.

Và, giống như hầu hết các phần trong chương trình của bạn, niềm tin mà bạn có về bản thân không được trao quyền đặc biệt. Chúng được thiết kế để giữ cho bạn an toàn. Để cho phép bạn phát triển vừa đủ, nhưng không quá nhiều.

Danh tính của bạn đã được xây dựng để đáp ứng với môi trường của bạn. Khi bạn được một giáo viên nói rằng bạn không thông minh, hoặc bị một nhóm bạn từ chối, hoặc bị choáng váng bởi một tuyên bố gay gắt từ người mẹ hoặc người cha có ý định tốt của bạn, bạn đã tạo ra một niềm tin về bản thân. Sau đó, bạn đã tìm kiếm dữ liệu để xác nhận niềm tin mà bạn vừa xây dựng.

Một kết quả kém trong bài kiểm tra toán là sự xác nhận rằng bạn không thực sự là một người giỏi toán. Một người bạn cũ đã trêu chọc bạn là xác nhận cho danh tính mới nổi của bạn là một người nhút nhát, người cảm thấy khó khăn để hình thành tình bạn. Sự so sánh vô tận của cha bạn với chị gái của bạn là bằng chứng cho thấy bạn sẽ không bao giờ tốt như cô ấy.

Mong muốn được nhất quán với bản sắc của một người

Động lực mạnh nhất của hành vi con người là mong muốn được nhất quán với danh tính của một người. Bạn sẽ làm mọi thứ trong khả năng của mình để hành động theo những cách phù hợp với niềm tin tiềm thức mà bạn có về bản thân.

Danh tính của bạn là mô hình chính hình thành và hạn chế hành động của bạn. À ồ. Bạn đang bắt đầu thấy kết nối ở đây? Nếu bạn muốn có kết quả phi thường trong cuộc sống, bạn phải có những hành động sẽ dẫn đến những kết quả đó. Nhưng những hành động cần thiết cho một cuộc sống phi thường rất có thể không nhất quán với bản sắc tiềm thức hiện tại của bạn.

Tin tốt là bạn đã xây dựng danh tính ban đầu của mình. Và bất cứ điều gì bạn xây dựng có thể được xây dựng lại, bao gồm cả danh tính đó.


 Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


Tái thiết danh tính: Bạn muốn bản sắc của mình là gì?

Tái tạo danh tính là một trong những công việc mạnh mẽ nhất mà tôi làm với các nhà lãnh đạo doanh nghiệp. Thoạt nghe có thể lạ, nhưng hầu như nó luôn biến đổi. Bài tập rất đơn giản: Hãy tự hỏi bản thân, nếu bạn muốn liên tục thực hiện những hành động mang lại kết quả phi thường — trong sự nghiệp, các mối quan hệ, sức khoẻ của bạn — danh tính của bạn cần phải như thế nào?

Khi bạn đã tìm thấy một danh tính mạnh mẽ cộng hưởng với bạn, bạn phải thể hiện nó. Để làm như vậy, bạn phải nói nó nhiều lần với cường độ lớn về thể chất và cảm xúc. Đây là cách duy nhất để xây dựng loại chắc chắn cần thiết cho danh tính của bạn để thể hiện.

Bạn có thể đã may mắn được hình thành một bản sắc đã phục vụ tốt cho bạn. Theo nhiều cách, tôi được hưởng lợi từ một bản sắc của lòng tự trọng cao và sự tự tin. Bố tôi không ngừng khen ngợi tôi. Anh ấy sẽ liên tục nói với tôi rằng tôi tuyệt vời như thế nào và tôi có thể làm bất cứ điều gì.

Quy tắc của tôi: Tôi sẽ thành công trong mọi việc tôi làm

Bản sắc mới nổi này - rằng tôi sẽ giỏi mọi thứ tôi chọn làm - phục vụ tôi một cách ồ ạt. Hành động của tôi là một biểu hiện tự nhiên của danh tính này. Với sự lớn lên của mình, tôi có thể dễ dàng trở thành một đứa trẻ vô cùng bất an, lo lắng và sợ hãi. Tuy nhiên, chính bản sắc của tôi đã cho phép tôi vượt qua những tác động tiêu cực tiềm ẩn của môi trường sống.

Tôi nghĩ tôi là đứa trẻ thông minh nhất lớp. Cho dù điều đó có đúng hay không, tôi đã hành xử theo cách và đạt được kết quả phù hợp với niềm tin đó. Tôi nghĩ tôi là cầu thủ bóng đá giỏi nhất trên sân. Và mặc dù tôi không có tinh thần thể thao thô thiển và trẻ hơn các bạn cùng lớp, tôi đã chơi như thể đó là sự thật, khiến đội bóng đá lẫy lừng năm đầu tiên của tôi ở trường trung học, bản sắc này rất mạnh và chắc chắn đó là sự thật của tôi. Tôi chỉ không biết gì hơn.

Có lẽ ví dụ minh họa và đáng kinh ngạc nhất về sức mạnh của danh tính của tôi xảy ra khi tôi mười chín tuổi và là sinh viên năm thứ hai tại UCLA. Tôi bắt đầu học đại học năm mười bảy tuổi và tự trang trải tài chính cho mình. Điều này đòi hỏi tôi phải làm việc toàn thời gian. Tôi đã làm như vậy trong hai năm đầu đại học với tư cách là một chàng trai sao chép tại một công ty luật nhỏ cách khuôn viên UCLA. Nhiệm vụ chính của tôi là sao chụp hồ sơ cho các luật sư tại công ty. Đây là năm 1989, trước khi nó hiệu quả về mặt chi phí hoặc thậm chí khả thi về mặt kỹ thuật để truy cập thông tin pháp lý trực tuyến.

Mặc dù tính chất công việc nặng nhọc, tôi thích làm việc ở đó. Nguyện vọng của tôi là vào trường luật, và công việc cho phép tôi có cái nhìn sâu sắc về cuộc sống của một luật sư. Sau đó, tôi sẽ có một kỳ thực tập mùa hè và một lời đề nghị gia nhập công ty sau khi tôi tốt nghiệp trường luật. Nhưng hiện tại, tôi là một đứa trẻ làm việc trong phòng sao chép, với trách nhiệm chính là làm chủ nghệ thuật sao chép các mặt trái và phải của một cuốn sổ sách pháp luật lớn liên tục. Với thông lệ, tôi đã giảm gần một nửa thời gian sao chép của một án lệ dài ba mươi hoặc bốn mươi trang.

Sự quan tâm của tôi đối với luật pháp (và có lẽ là kỹ năng sao chép của tôi) đã thu hút sự chú ý của một luật sư năm đầu tiên. Anh ấy quan tâm đến tôi và trở thành một người cố vấn và một người bạn tốt. Ông là một nhà tranh luận trước đây ở trường trung học và đại học, cũng như tôi. Chúng tôi có mối quan tâm chung về lịch sử và chính trị. Và, trên hết, anh ấy là điều tôi khao khát trở thành: một luật sư trẻ, sáng sủa, thành đạt. Cuối cùng tôi đã có một mô hình vai trò sống thực sự trong cuộc sống của tôi.

Một ngày nọ, tôi nhận được một cuộc gọi từ cha tôi tại nơi làm việc. Tôi bước ra khỏi phòng copy và lắng nghe anh ta giải thích rằng việc làm giả của anh ta cuối cùng đã bắt kịp anh ta. Tập đoàn Ralph Lauren đã kiện cha tôi, yêu cầu bồi thường thiệt hại hơn một triệu đô la. Họ đã thuê một công ty luật LA nổi tiếng và lên kế hoạch hạ bệ cha tôi. Quan trọng hơn, tuy nhiên, họ vừa thu giữ rất ít tiền mà cha tôi có trong tài khoản ngân hàng của mình. Tôi bảo anh đừng lo lắng, rằng tôi sẽ gọi lại cho anh bằng một kế hoạch.

Quy tắc của tôi: Không có gì tôi không thể tìm ra cách giải quyết

Tôi chắc chắn rằng tôi có thể tìm ra nó. Bây giờ tôi đã có một người cố vấn và một người bạn mà tôi biết sẽ giúp tôi. Tôi đi đến văn phòng của anh ấy và mô tả tình hình. Đây là lần đầu tiên tôi hoàn toàn cởi mở về cuộc sống cá nhân của mình với bất kỳ ai không phải là bạn thân. Đó là một bài học sớm và quan trọng về giá trị của việc dễ bị tổn thương.

Thật ngạc nhiên, người cố vấn mới của tôi đã vô cùng xúc động và lấy cảm hứng từ câu chuyện của tôi. Anh ta không thể tin rằng tôi đã đến được nơi tôi đang sống trong cuộc đời từ nơi tôi đến. Anh đảm bảo với tôi rằng chúng ta sẽ cùng nhau tìm ra điều gì đó.

Dù biết hay không, anh ấy cũng đang cho tôi bài học đầu tiên về luật. Chúng tôi đã dành thời gian nghiên cứu các án lệ của bang. Hóa ra là California miễn cho một cá nhân bị tịch thu hoặc đính kèm tài sản của mình khi thu nhập hoặc giá trị ròng của người đó thấp hơn một số tiền cụ thể. Vì bố tôi không làm việc về mặt kỹ thuật hoặc không có bất kỳ tài sản ròng nào để nói đến, ông ấy rõ ràng đủ điều kiện để được miễn trừ.

Chúng tôi bắt đầu phác thảo một đề nghị để miễn cho anh ta khỏi chấp trước và để Ralph Lauren trả lại số tiền ít ỏi mà nó đã bị tịch thu. Vì tôi không đủ khả năng thuê luật sư, tôi quyết định tôi sẽ không chỉ soạn thảo và nộp đơn yêu cầu, mà tôi sẽ đại diện cho cha tôi. Tại tòa án liên bang!

Cách duy nhất để giải thích sự táo bạo của quyết định đó là danh tính của tôi. Tôi không sợ hãi, cực kỳ tự tin và tin vào bản thân với mức độ chắc chắn bất chấp logic. Chính danh tính này đã khiến tôi phải trình diện trước tòa, xuất hiện mà không cần bằng cấp luật trước thẩm phán liên bang ở tuổi mười chín. Khỏi phải nói, giám khảo vừa thích thú vừa vô cùng tò mò khi tôi xuất hiện cùng bố.

Ít nhất thì bố tôi không phải là một người đàn ông trông bình thường. Anh ấy đã bị một ca bệnh viêm màng não tủy sống gần như tử vong khi tôi hai tuổi, khiến anh ấy bị biến dạng bên trái, có sẹo và bị liệt một phần. Nước da ngăm đen, đôi mắt nhìn xuyên thấu dữ dội của cha tôi và vẻ ngoài giống xã hội đen tương phản rõ rệt với vẻ ngoài tóc vàng, ăn mặc đẹp, cắt tỉa gọn gàng của tôi. Chúng tôi không thể khác hơn.

Sự tương phản không kết thúc ở đó. Ở phía đối diện của phòng xử án, có một nhóm bốn người đàn ông, luật sư từ một công ty LA nổi tiếng, mặc vest tối màu, áo sơ mi trắng rõ ràng và cà vạt màu đậm. Toàn bộ hình ảnh thật nổi bật và hài hước. Vị thẩm phán không thể kìm chế sự thích thú của mình và cười khúc khích.

Anh ta bắt đầu vụ kiện bằng cách hỏi tôi đang làm gì trong phòng xử án. Không do dự, tôi nói với anh ấy rằng tôi ở đó để đại diện cho cha tôi, và đó là quyền hợp pháp của tôi để làm điều đó. Rằng tôi đã chuẩn bị bản tóm tắt trước mặt anh ta, và tôi tin tưởng rằng luật pháp và sự thật đã được chứng minh mà không nghi ngờ gì rằng tiền của cha tôi đã bị lấy nhầm.

Thẩm phán mỉm cười với tôi, không phải vì thương hại, nhưng tôi tin rằng vì sự ngưỡng mộ đối với chutzpah của tôi. Anh quay sang các luật sư đại diện cho Ralph Lauren và, với cái nhìn của một phụ huynh giận dữ, hỏi họ, "Vậy, các bạn phải nói gì cho chính mình?" Trong vòng năm phút sau câu trả lời ngớ ngẩn của các luật sư chuyên nghiệp, thẩm phán đã ra lệnh. Đề nghị của tôi đã được chấp thuận, và số tiền nhỏ đã lấy từ cha tôi được lệnh phải trả lại ngay lập tức.

Đáng ngạc nhiên, tôi rời phòng xử án không cảm thấy nhiều. Không tự hào ghê gớm hay hạnh phúc hay nhẹ nhõm. Thay vào đó, tôi cảm thấy như tôi luôn luôn làm. Nó chỉ đơn giản là không có vấn đề lớn. Tôi chỉ làm những việc phải làm. Đó là sức mạnh của bản sắc. Đó là một lực lượng năng lượng mang theo người giữ nó cho chuyến đi.

Để rõ ràng, tôi không biết tại thời điểm đó tôi có một danh tính. Và tôi chắc chắn đã không nhận ra bất cứ điều gì về sức mạnh của hình ảnh bản thân.

Quy tắc của tôi: Tôi không phải là tác giả

Tôi hoàn toàn không biết rằng mình đã bị điều khiển bởi một bộ quy tắc, trong trường hợp này, một niềm tin mà tôi có về bản thân mình. Hầu hết, những niềm tin này đã phục vụ tôi tốt. Nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Danh tính của tôi chắc chắn không được xây dựng và tối ưu hóa một cách có ý thức cho kết quả mà tôi muốn trong cuộc sống.

Cho phép tôi chia sẻ một ví dụ. Trong nhiều năm, tôi đã muốn viết một cuốn sách. Điều tôi không nhận ra là tôi đã vô thức dập tắt khát vọng này dưới sức nặng của một số niềm tin hạn chế về bản thân. Tôi chưa sẵn sàng. Tôi cần tìm hiểu thêm trước khi tôi có thể viết. Không ai sẽ quan tâm đến việc đọc những gì tôi viết. Tôi thậm chí không biết những gì tôi sẽ viết về.

Vì chương trình này, tôi đã xác định là một người không phải là nhà văn và tôi đã hành động nhất quán với danh tính đó. Tất nhiên, điều đó có nghĩa là tôi đã suy nghĩ trong nhiều năm về việc viết một cuốn sách nhưng không thực sự làm bất cứ điều gì về nó. Chỉ ai đó xác định là tác giả mới viết sách.

Mô hình danh tính của tôi đã làm việc chống lại tôi. Bên trong tôi là một cuốn sách cần được viết, nhưng nó đã bị bóp nghẹt đến chết bởi một niềm tin ẩn giấu và một câu chuyện mà tôi đang vô thức kể về bản thân mình.

Ngay sau khi tôi nhận thức được phần này của chương trình của mình, tôi đã biết rõ mình cần phải làm gì. Tôi cần tạo ra và thể hiện bản sắc của một tác giả. Không phải danh tính của một người muốn hoặc dự định viết sách vào một ngày nào đó, mà là một người đã là một tác giả. Và tôi cần phải tuyên bố danh tính này một cách mạnh mẽ. Tôi cần phải nói điều đó với niềm tin của một người sẽ không chấp nhận bất kỳ kết quả nào khác.

Tôi nhớ khi tôi viết cuốn sách này, vợ tôi hỏi tôi có muốn đưa một lời giới thiệu nhanh về nó vào thẻ kỳ nghỉ mà chúng tôi gửi cho bạn bè và gia đình không. Không do dự, tôi nói có. Tôi biết sức mạnh của cam kết và bản sắc mới của mình. Tôi đã lựa chọn viết lại chương trình của mình, đặt câu hỏi về niềm tin sâu sắc của mình và chọn một danh tính phù hợp với tôi. Cuốn sách bạn đang đọc bây giờ là kết quả của sự lựa chọn đó.

Tôi đã dành khá nhiều thời gian (và trải qua nhiều lần lặp lại) để phát triển danh tính của mình. Nó như sau:

Tôi là một nhà lãnh đạo phi thường, huấn luyện viên, tác giả, chồng, cha, con trai, anh trai, đồng nghiệp, bạn bè. Tôi ra lệnh cho tâm trí và cơ thể của mình sử dụng từng chút tiềm năng vô hạn và khả năng vô hạn của mình để tác động một cách ồ ạt và tích cực đến cuộc sống của người khác.

Tôi nói điều này hàng ngày, nhiều lần mỗi ngày. Tôi hét to bất cứ khi nào tôi có thể. (Tôi thấy chiếc xe là nơi tốt nhất cho việc này, bất chấp vẻ ngoài kỳ lạ mà tôi nhận được.) Sự cam kết thực hành này đã thay đổi cuộc sống đối với tôi.

Những hành động tôi thực hiện và kết quả tôi nhận được trôi chảy tự nhiên từ danh tính này. Bây giờ nó đã ăn sâu vào thể chất và cảm xúc của tôi đến mức tôi không còn lựa chọn nào khác. Mong muốn hành xử theo cách phù hợp với bản sắc của tôi quá mạnh để có thể cho phép bất cứ điều gì khác.

Hãy nhìn vào cuộc sống của chính bạn. Tôi đảm bảo rằng kết quả của bạn là một sản phẩm trực tiếp của danh tính của bạn. Và danh tính của bạn là một trong những tài sản được đánh giá thấp nhất mà bạn có. Nếu bạn muốn kết quả khác nhau trong bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn, bạn phải có ý thức lựa chọn, hiện thân và sở hữu danh tính của bạn.

© 2019 bởi Darren J. Gold. Đã đăng ký Bản quyền.
Trích từ sự cho phép từ Làm chủ mã của bạn.
Nhà xuất bản: Sách bổ. www.tonicbooks.online.

Nguồn bài viết

Nắm vững quy tắc của bạn: Nghệ thuật, Trí tuệ và Khoa học để có một cuộc sống phi thường
bởi Darren J Gold

Nắm vững quy tắc của bạn: Nghệ thuật, Trí tuệ và Khoa học để có một cuộc sống phi thường của Darren J GoldLàm thế nào để bất cứ ai đi đến một điểm trong cuộc sống mà họ có thể nói một cách dứt khoát rằng họ cảm thấy thỏa mãn và sống trọn vẹn? Tại sao một số người trong chúng ta hạnh phúc và những người khác không hạnh phúc mặc dù hoàn cảnh gần như giống hệt nhau? Đây là chương trình của bạn. Một bộ quy tắc tiềm thức thúc đẩy các hành động bạn thực hiện và giới hạn kết quả bạn nhận được. Để trở nên phi thường trong bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn, bạn phải viết và làm chủ mã của riêng mình. Đây là cuốn sách hướng dẫn của bạn để làm điều đó bây giờ. (Cũng có sẵn dưới dạng phiên bản Kindle, Audiobook và bìa cứng.)

nhấp để đặt hàng trên amazon

 

Lưu ý

Vàng DarrenDarren Gold là Đối tác quản lý tại Tập đoàn Trium, nơi ông là một trong những huấn luyện viên và cố vấn hàng đầu thế giới cho các CEO và đội ngũ lãnh đạo của nhiều tổ chức nổi tiếng nhất. Darren được đào tạo thành luật sư, làm việc tại McKinsey & Co., là đối tác tại hai công ty đầu tư ở San Francisco và là giám đốc điều hành của hai công ty. Ghé thăm trang web của anh ấy tại DarrenJGold.com

Video / Bài thuyết trình với Darren Gold: Địa điểm kiểm soát của bạn

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

 Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}

Tôi nhận được một chút giúp đỡ từ bạn bè

ĐỌC MOST

Chuyển thế giới của chúng ta lên các vì sao?
Mỹ: Đưa toa xe của chúng tôi ra thế giới và các vì sao
by Marie T Russell và Robert Jennings, InnerSelf.com

TỪ BÀI VIẾT

Tại sao tôi nên bỏ qua COVID-19 và tại sao tôi không
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vợ tôi Marie và tôi là một cặp vợ chồng hỗn hợp. Cô ấy là người Canada và tôi là người Mỹ. Trong 15 năm qua, chúng tôi đã trải qua mùa đông ở Florida và mùa hè ở Nova Scotia.
Bản tin Nội bộ: Tháng 11 15, 2020
by Nhân viên nội tâm
Tuần này, chúng ta suy nghĩ về câu hỏi: "chúng ta đi đâu từ đây?" Cũng giống như với bất kỳ nghi thức thông hành nào, dù là lễ tốt nghiệp, kết hôn, sinh con, một cuộc bầu cử quan trọng, hay việc mất (hoặc tìm thấy) một…
Mỹ: Đưa toa xe của chúng tôi ra thế giới và các vì sao
by Marie T Russell và Robert Jennings, InnerSelf.com
Chà, cuộc bầu cử tổng thống Hoa Kỳ hiện đang ở phía sau chúng ta và đã đến lúc phải chứng kiến. Chúng ta phải tìm ra điểm chung giữa trẻ và già, Dân chủ và Cộng hòa, Tự do và Bảo thủ để thực sự làm cho…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 25, 2020
by Nhân viên nội tâm
"Khẩu hiệu" hoặc tiêu đề phụ của trang web InnerSelf là "Thái độ mới --- Khả năng mới", và đó chính xác là chủ đề của bản tin tuần này. Mục đích của các bài báo và tác giả của chúng tôi là…
Bản tin của InsideSelf: Tháng 10 18, 2020
by Nhân viên nội tâm
Ngày nay, chúng ta đang sống trong những bong bóng nhỏ ... trong nhà riêng, tại nơi làm việc và nơi công cộng, và có thể trong tâm trí của chúng ta và với cảm xúc của chính chúng ta. Tuy nhiên, sống trong bong bóng, hay cảm giác như chúng ta đang…