Cà vạt có thực sự làm giảm lượng máu cung cấp cho não?

Cà vạt có thực sự làm giảm lượng máu cung cấp cho não?
Lời khuyên thời trang nói chung là thắt chặt các mối quan hệ để chúng được thắt chặt nhưng không quá chặt. từ www.shutterstock.com

Tin tức báo cáo về một học từ Đức có thể cung cấp lý do cuối cùng để đàn ông ăn mặc giản dị hơn khi đi làm, tìm cà vạt làm giảm lượng máu cung cấp cho não.

Nghiên cứu cho thấy đeo cà vạt gây khó chịu nhẹ có thể làm giảm lưu lượng máu đến não bằng 7.5%, nhưng việc giảm không có khả năng gây ra bất kỳ triệu chứng thực thể nào, thường bắt đầu ở mức giảm 10%.

Nghiên cứu được tiến hành như thế nào?

Nghiên cứu quá khứ cho thấy sự chèn ép của tĩnh mạch cổ ở cổ làm giảm lưu lượng máu đến não. Trong nghiên cứu mới này, xuất bản gần đây trên tạp chí Neuroradiology, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra xem áp lực của cà vạt có thể tạo ra những thay đổi này hay không.

Họ đã tuyển mộ nam thanh niên 30 ở độ tuổi 21 đến 28 và chia họ thành hai nhóm: những người đeo cà vạt và những người không có.

Sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ (MRI), các nhà nghiên cứu đã kiểm tra lưu lượng máu não (tổng lưu lượng máu đến não) bằng cách sử dụng một kỹ thuật cho thấy những thay đổi đối với dòng chảy thông qua sự thay đổi màu sắc. Họ cũng đã kiểm tra lưu lượng máu từ tĩnh mạch cổ của họ.

MRI đầu tiên đã thực hiện quét cơ bản trên đường cơ sở, trong khi những người tham gia ở cả hai nhóm đều có cổ áo mở (và những người trong nhóm đeo cà vạt có cà vạt nới lỏng).

Lần quét thứ hai, vòng cổ của những người đàn ông đã bị đóng lại và những người tham gia trong nhóm cà vạt thắt chặt nút thắt của họ cho đến khi họ cảm thấy hơi khó chịu.

Lần quét thứ ba theo sau, trong cùng điều kiện với lần quét cơ bản. Tất cả các lần quét kéo dài trong vài phút 15.


Nhận thông tin mới nhất từ ​​Nội tâm


họ đã tìm thấy những gì?

Các tác giả nhận thấy rằng việc đeo cà vạt có nút thắt được thắt chặt đến mức khó chịu trong vài phút 15 dẫn đến giảm lưu lượng máu não của 7.5% và giảm 5.7% trong vài phút sau khi cà vạt được nới lỏng.

Dòng máu của đàn ông trong nhóm kiểm soát - những người không đeo cà vạt - đã không thay đổi.

Không có thay đổi được tìm thấy trong dòng chảy tĩnh mạch giữa hai nhóm.

Nó có nghĩa là gì?

Nghiên cứu không đi sâu vào chi tiết nào về các hiệu ứng, vì vậy hãy xem xét chúng có thể là gì.

Các nhà nghiên cứu tìm thấy sự giảm lưu lượng máu đến não của 7.5%, không có khả năng gây ra vấn đề cho hầu hết nam giới.

Những người khỏe mạnh có khả năng bắt đầu trải qua các triệu chứng khi lưu lượng máu đến não giảm khoảng 10% - vì vậy, mức giảm lớn hơn so với nghiên cứu được tìm thấy. Cùng với một tăng huyết áp tại chỗ, giảm lưu lượng máu 10% có thể gây chóng mặt, chóng mặt, nhức đầu và buồn nôn.

Nhưng ngay cả khi bị mất máu 7.5% lên não, một người vẫn có thể bị chóng mặt, đau đầu hoặc buồn nôn tạm thời.

Được kết hợp với các yếu tố khác, chẳng hạn như hút thuốc hoặc tuổi cao, việc giảm% 7.5 có thể khiến một số người vượt qua ngưỡng 10% của mất máu, gây thêm căng thẳng cho cơ thể vốn đã căng thẳng của họ và tăng nguy cơ mất ý thức hoặc đang phát triển huyết áp cao.

Không rõ lý do tại sao không có sự thay đổi nào đối với bình, nhưng điều này có thể là do tính chất vòng tròn của hạn chế: áp lực được phân bổ đều trên cổ, thay vì chỉ là bình.

Những gì khác chúng ta cần phải đưa vào tài khoản

Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để đánh giá tác động của việc đeo cà vạt trong thời gian dài hơn và đeo các nút thắt khác nhau.

Bất kỳ áp lực trên cổ là hơi khó chịu, và hướng dẫn phong cách nam khuyên nên thắt cà vạt để được chặt chẽ nhưng không quá chặt. Sự chặt chẽ này có phù hợp với phân loại của những người tham gia về sự khó chịu nhẹ hay không.

Nghiên cứu này có cỡ mẫu của những người tham gia 30, tương đối nhỏ. Hầu hết các nghiên cứu của con người điều tra huyết áp và lưu lượng máu não có ít nhất là những người tham gia 40 đến 60.

Một hạn chế khác là nghiên cứu không bao gồm một cuộc thảo luận về tác động tiềm tàng của việc hạn chế máu, hoặc phát hiện ra rằng dòng máu trong máu không thay đổi.

Nhưng nhìn chung, nghiên cứu là đơn giản và được thiết kế tốt. Nó bổ sung vào một nhóm nghiên cứu nhỏ nhưng đang phát triển về các vấn đề với cà vạt: chúng có thể dẫn đến tỷ lệ cao hơn nhiễm trùng, khi chúng không thường xuyên được rửa sạch; và họ có thể tăng nội nhãn áp lực (huyết áp trong mắt) đến mức tăng nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp.

Có lẽ đã đến lúc loại bỏ vị khách không mời này khỏi tủ quần áo của chúng tôi hoặc hạn chế nó trong những dịp đặc biệt. - Steve Kassem

Đánh giá ngang hàng

Đây là một đánh giá công bằng và chính xác của nghiên cứu. Nhưng điều quan trọng cần lưu ý là 40% của nhóm đối chứng - những người không có cà vạt - cũng báo cáo sự giảm lưu lượng máu não. Đây có thể là một phản ứng căng thẳng. Trong các nghiên cứu trong tương lai, chúng tôi cần cỡ mẫu lớn hơn kết hợp với thời lượng dài hơn để xác minh những phát hiện này. - Yugeesh Lankadeva

Giới thiệu về Tác giả

Steve Kassem, nghiên cứu sinh, Nghiên cứu khoa học thần kinh Úc

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan:

{amazonWS: searchindex = Books; Keywords = giảm căng thẳng công việc; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

theo dõi Nội bộ trên

facebook-iconbiểu tượng twitterbiểu tượng rss

Nhận tin mới nhất qua email

{Emailcloak = off}