Rèn luyện sức đề kháng: Vũ khí bí mật chống lại bệnh tim
Tập gym để nâng tạ mang lại kết quả rõ ràng - bắp tay to hơn, mông săn chắc hơn và cơ bụng săn chắc hơn.
Protein trong máu có thể dự báo chứng mất trí nhớ trong 15 năm tới?
Bệnh sa sút trí tuệ có thể được dự đoán hơn một thập kỷ trước khi được chẩn đoán bằng các protein trong máu này
Tín hiệu vô hình: Hóa chất trong cơ thể nói gì về bạn
Hàng trăm chất hóa học chảy từ cơ thể chúng ta vào không khí mỗi giây. Những hóa chất này dễ dàng thoát ra ngoài không khí vì chúng có áp suất hơi cao, nghĩa là chúng sôi lên và biến thành khí ở nhiệt độ phòng...
Đừng để bị lừa: Ý nghĩa thực sự của 'được cấp bằng sáng chế' và 'được FDA phê duyệt' trong quảng cáo
Đừng để 'được FDA chấp thuận' hoặc 'được cấp bằng sáng chế' trong quảng cáo mang lại cho bạn cảm giác an toàn sai lầm
Ý tưởng và thực phẩm ăn sáng tăng cường miễn dịch để thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn
Dưới đây là một số ý tưởng cho bữa sáng để biến bữa ăn đầu tiên trong ngày của bạn trở thành một loại thuốc tăng cường miễn dịch mạnh mẽ. Ngoài ra, có một số loại thực phẩm vượt trội về khả năng tăng cường miễn dịch. Và may mắn thay,...
Cách để Viết một bản tình ca
Cách viết một bản tình ca – ba lời khuyên dành cho người mới bắt đầu từ một chuyên gia sáng tác, người đã viết cuốn sách "Viết lời bài hát"...
Đơn giản hóa chế độ ăn uống của bạn: Ăn uống để thiết lập lại
Định kỳ đơn giản hóa những gì và cách chúng ta ăn có thể là một hành động tin tưởng vào cơ thể một cách triệt để. Nhưng nó cũng là một điều quan trọng, vì nó cho phép chúng ta tìm ra nguyên nhân gốc rễ của các vấn đề sức khỏe, đó là...
Ngôn ngữ có sẵn
ĐỌC MOST
Cuộc chiến thông tin: Bảo vệ các nền dân chủ khỏi thông tin sai lệch
Với hơn một nửa dân số thế giới sắp tham gia các cuộc bầu cử vào năm 2024, mùa thông tin sai lệch đang đến gần – và những cảnh báo rất nghiêm trọng.…
Bạn là Valentine của tôi: Yêu người bạn yêu
Có thể có rất nhiều căng thẳng liên quan đến Ngày lễ tình nhân. Một ngày 14 tháng 5 lạnh lẽo, buồn tẻ, tôi đang ở cửa hàng tạp hóa lúc XNUMX giờ chiều Ở…
Đừng để bị lừa: Ý nghĩa thực sự của 'được cấp bằng sáng chế' và 'được FDA phê duyệt' trong quảng cáo
Đừng để 'được FDA chấp thuận' hoặc 'được cấp bằng sáng chế' trong quảng cáo mang lại cho bạn cảm giác an toàn sai lầm
Suy nghĩ lại về việc tài trợ cho báo chí: Con đường vượt ra ngoài những nhà hảo tâm giàu có
Cứu các phương tiện truyền thông có nghĩa là vượt ra ngoài lòng nhân từ của các tỷ phú. Ngạc nhiên nhất là tờ Los Angeles Times gần đây đã cắt giảm nhiều hơn…
Nhận biết con người đích thực của bạn
Mỗi ngày chúng ta bước ra thế giới và thể hiện mình là ai với người khác. Nhưng đôi khi, chúng ta không hề hay biết, chúng ta thể hiện mình là người như thế nào,…
Protein trong máu có thể dự báo chứng mất trí nhớ trong 15 năm tới?
Bệnh sa sút trí tuệ có thể được dự đoán hơn một thập kỷ trước khi được chẩn đoán bằng các protein trong máu này
Học tập thụ động: Bí quyết để xây dựng kỹ năng nhanh hơn
Học một kỹ năng mới thường đòi hỏi bạn phải tích cực thực hành nó thông qua việc thử và sai trong khi nhận được phản hồi về hiệu suất của mình.
Cách bạn nói chuyện với chính mình rất quan trọng
Cách chúng ta nói chuyện với chính mình rất quan trọng vì nó cũng ảnh hưởng đến cách chúng ta cảm nhận về bản thân. Nếu chúng ta liên tục có những suy nghĩ tiêu cực về bản thân, bộ não của chúng ta…
XEM NHIỀU NHẤT
Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 19 - 25 tháng 2024 năm XNUMX
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh, đồng thời đưa ra những quan điểm và hiểu biết sâu sắc để hỗ trợ bạn đưa ra…
Tổng quan và tử vi chiêm tinh: 26 tháng 3 - 2024 tháng XNUMX năm XNUMX
Tạp chí chiêm tinh hàng tuần này dựa trên ảnh hưởng của các hành tinh, đồng thời đưa ra những quan điểm và hiểu biết sâu sắc để hỗ trợ bạn đưa ra…
Bất bình đẳng đáng kinh ngạc và mất khả năng đi lên phản bội giấc mơ Mỹ
Niềm tin rằng nước Mỹ là vùng đất của cơ hội, nơi làm việc chăm chỉ sẽ được đền đáp xứng đáng từng là niềm tin ảo đối với hầu hết người dân.
Một khu vườn nguyên sơ có thể phải trả giá bằng cái giá phải trả cho môi trường. Các hóa chất chúng ta sử dụng để diệt cỏ dại và sâu bọ phụ thuộc vào nhiên liệu hóa thạch và có thể gây ảnh hưởng đến động vật hoang dã địa phương.