Trong những năm gần đây đã có một mối quan tâm khoa học hồi sinh về tác dụng tâm lý của thuốc ảo giác. Hãy xem xét ví dụ về những thử nghiệm gần đây trong đó psilocybin được dùng cho những người được chẩn đoán mắc bệnh trầm cảm kháng trị. Những người liên quan đã báo cáo phản ứng tích cực đáng kể ngay cả sáu tháng sau đó.
Những nghiên cứu như vậy với sự tự tin ngày càng tăng đối với tiềm năng trị liệu của psychedelics để điều trị trầm cảm, nghiện, lo lắng và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), và tăng cường chăm sóc giảm nhẹ.
Giữa cái nàyphục hưng ảo giác", có một nghiên cứu gần đây đặc biệt là đã thu hút sự chú ý của tôi. Nghiên cứu này, được công bố trên một tạp chí quốc tế có uy tín, được đánh giá ngang hàng, đưa ra những tuyên bố táo bạo hơn về tiềm năng của ảo giác - không chỉ để cải thiện sức khỏe tâm thần, mà còn, đáng chú ý, là chìa khóa để vượt qua khủng hoảng khí hậu.
Trên cơ sở nào? Các tác giả biện minh cho tuyên bố của họ bằng cách phóng to một lời giải thích cho tác động rõ ràng tích cực của họ đối với hạnh phúc, được thiết lập trong nghiên cứu trước đây. Cũng như "đặt lạiMạch não quan trọng và tăng cường khả năng đáp ứng cảm xúc, ảo giác thường làm tăng cảm giác tích cực của mọi người về kết nối - với bản thân và người khác, và với thế giới tự nhiên.
Kết nối với thiên nhiên là điều tôi quan tâm và có nghiên cứu với các đồng nghiệp, đặc biệt là liên quan đến sức khỏe tâm thần. Tinh thần kết nối thiên nhiên hiện đang được coi là một đề tài nghiên cứu theo đúng nghĩa của nó trong lĩnh vực tâm lý học, một phẩm chất cá nhân có thể là đo. Nó không chỉ liên quan đến mức độ tiếp xúc của một cá nhân với các thiết lập tự nhiên, mà là mức độ mà họ báo cáo cảm thấy được kết nối và một phần của thế giới tự nhiên.
Nói chung, chúng ta ngày càng xa lánh thiên nhiên. Truyền thông Utsman / Bapt, FAL
Sử dụng các biện pháp đã được thiết lập về sự kết nối tự nhiên với hơn 600 người tham gia trước và sau một hoặc nhiều trải nghiệm ảo giác, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng thuốc ảo giác sử dụng giúp nâng cao ý thức của người tham gia về kết nối với thiên nhiên, một hiệu ứng sâu sắc khi trải nghiệm đó diễn ra trong môi trường tự nhiên. Có lẽ điều này không đáng ngạc nhiên. Đó là những gì họ tranh luận trên cơ sở những kết quả này đặc biệt thú vị.
Ảo giác cho sức khỏe hành tinh
Họ trích dẫn bằng chứng gợi ý những trải nghiệm trực tiếp về thiên nhiên và ý thức về sự kết nối tự nhiên làm tăng cường nhận thức về môi trường và mong muốn chăm sóc thiên nhiên, do đó làm giảm hành vi hủy hoại môi trường của người dân. Điều này không có gì mới. Điều mới là tuyên bố của họ rằng nếu các can thiệp ảo giác làm tăng đáng kể ý thức kết nối, họ cũng có thể có một vai trò trong việc đóng góp cho cả sức khỏe tâm thần và hành tinh.
Điều này có thể đúng không? Điều gì đang xảy ra, nói về mặt tâm lý, trong những trải nghiệm ảo giác về sự kết nối? Tài khoản trỏ đến cảm giác tự siêu việt, theo đó ranh giới giữa bản thân và người khác, hoặc bản thân và thế giới tự nhiên, tạm thời bị xóa tan. Đây không phải là quá nhiều kinh nghiệm của một người đang kết nối với người khác, như một sự sụp đổ tạm thời của chính sự khác biệt giữa bản thân và tự nhiên.
Khi dùng thuốc ảo giác, người ta có thể bị hấp thụ trong giây lát trong trạng thái của On onely, hay còn gọi là biển vô biên. Điều này nhắc nhở tôi về phản ứng của người tham gia trong một nghiên cứu khác, xuất bản năm 2017, khám phá phương pháp điều trị ảo giác cho trầm cảm:
Trước khi tôi tận hưởng thiên nhiên, bây giờ tôi cảm thấy một phần của nó. Trước khi tôi nhìn nó như một vật, như TV hay một bức tranh. [Nhưng] bạn là một phần của nó, không có sự tách biệt hay phân biệt, bạn là nó.
Có hoặc không có ảo giác, chúng ta chắc chắn cần tăng cường kết nối với thiên nhiên. Liana Mikah / Bapt, FAL
Các tác giả cho rằng những trải nghiệm như vậy, trong đó bản thân dường như đã mở rộng vào tự nhiên, gây ấn tượng sâu sắc với sự liên kết với thiên nhiên thúc đẩy chúng ta quan tâm và bảo vệ. Họ cho rằng điều này không thể nhưng gây ra ý thức trách nhiệm về môi trường ngày càng tăng. Do đó, họ đề nghị rằng việc quản lý lượng thuốc ảo giác có kiểm soát cho mọi người khi họ đắm mình trong môi trường tự nhiên có thể có tiềm năng thúc đẩy nhận thức về môi trường lớn hơn và động lực để hành động theo cách có trách nhiệm với môi trường hơn.
Chú ý: ảo giác phía trước
Bạn có thể hoặc không bị thuyết phục bởi lập luận của họ, và tiềm năng của ảo giác để kích thích nhận thức về môi trường, thay đổi hành vi và hoạt động vẫn còn được nhìn thấy. Chắc chắn không có viên thuốc ma thuật nào có thể huy động trách nhiệm môi trường trên quy mô lớn, ảo giác hay nói cách khác.
Và là một nhà tâm lý học quan trọng tham gia vào cuộc khủng hoảng khí hậu, tôi có thể thấy sự nguy hiểm ở đây khi tập trung vào hành vi cá nhân thay đổi, khi một phần của vấn đề là năng lượng của chúng ta không hướng vào sự thay đổi cấu trúc và những thứ mang sức mạnh lớn nhất, mà các tác giả của nghiên cứu này thừa nhận. Giải pháp khả thi cho cuộc khủng hoảng khí hậu đòi hỏi nhiều hơn thay đổi trong quan điểm cá nhân, tuy nhiên triệt để hoặc sâu sắc.
Tuy nhiên, đối với tôi ít nhất, nghiêm túc xem xét giá trị vật lý, tâm lý, xã hội và thậm chí môi trường của thuốc ảo giác tự nó là một thách thức đáng hoan nghênh đối với người bị giữ sâu, và thường đạo đức giả, giả định văn hóa chúng ta có về ma túy và sự cấm đoán của họ.
Thuốc ảo giác đưa ra những quan điểm mới - và nhìn thấy bên ngoài chiếc hộp là rất cần thiết trong bối cảnh khủng hoảng khí hậu. Malcolm Lightbody / Bapt, FAL
Để rõ ràng, tôi không ủng hộ một ảo giác không được kiểm soát miễn phí cho tất cả. Các thử nghiệm được đề cập ở đây bao gồm các liều được kiểm soát cẩn thận, với những người tham gia được hỗ trợ bởi trị liệu chuyên nghiệp.
Nhưng có giá trị trong việc xem xét làm thế nào kinh nghiệm sâu sắc, không nhất thiết là những người không có kinh nghiệm, có thể có sức mạnh biến đổi. Để bắt đầu, những trải nghiệm ảo giác về sự kết nối có thể giúp vượt qua cảm giác vô ích và cô lập khi đối mặt với khủng hoảng khí hậu, khi chúng ta chỉ nghĩ mình là những cá nhân bất lực, giúp chúng ta giả mạo kết nối và xem các mẫu rộng hơn.
Những kinh nghiệm mạnh mẽ về thiên nhiên cũng có thể đặc biệt quan trọng ngày hôm nay. Chúng ta ngày càng sống trong một thời đại tuyệt chủng. Thiên nhiên đang rút lui, chủ nghĩa đô thị và sự xa lánh hàng ngày khỏi thiên nhiên đang tự biến mình thành chuẩn mực, và chúng ta đang đối mặt với sự mất mát trên quy mô mà chúng ta tìm thấy khó thừa nhận và xử lý.
Trong những thời điểm chưa từng có như vậy, chúng ta có thể thấy mình bị mắc kẹt trong các trạng thái tâm lý phân ly, biết về khủng hoảng môi trường trong khi làm tất cả những gì có thể để ngăn chặn kiến thức đó ảnh hưởng đến chúng ta. Điều này đúng ở cấp độ cá nhân nhưng cũng ở các cài đặt xã hội quen thuộc của chia sẻ im lặng và khó chịu.
Khi chúng ta thiếu kinh nghiệm trực tiếp về tự nhiên, chúng ta có thiếu một thành phần quan trọng của những gì cần thiết để thực sự quan tâm và hành động thay mặt cho môi trường mà chúng ta là một phần không thể thiếu? Có lẽ, chỉ có thể, sự kết nối kinh nghiệm sâu sắc phát sinh từ những trải nghiệm ảo giác trong tự nhiên tương tự như việc áp dụng máy khử rung tim sau ngừng tim. Có lẽ ảo giác có thể cho chúng ta cú sốc cần thiết để khởi động lại trái tim đang đập của nhận thức sinh thái trước khi quá muộn.
Giới thiệu về Tác giả
Matthew Adams, Giảng viên chính về Tâm lý học, Đại học Brighton
Bài viết này được tái bản từ Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc ban đầu bài viết.
Sách liên quan
Giải ngân: Kế hoạch toàn diện nhất từng được đề xuất để đảo ngược sự nóng lên toàn cầu
của Paul Hawken và Tom Steyer
Trước nỗi sợ hãi và sự thờ ơ lan rộng, một liên minh quốc tế gồm các nhà nghiên cứu, chuyên gia và nhà khoa học đã cùng nhau đưa ra một loạt các giải pháp thực tế và táo bạo cho biến đổi khí hậu. Một trăm kỹ thuật và thực hành được mô tả ở đây, một số người nổi tiếng; một số bạn có thể chưa bao giờ nghe nói Chúng bao gồm từ năng lượng sạch đến giáo dục các cô gái ở các nước thu nhập thấp hơn đến các hoạt động sử dụng đất kéo carbon ra khỏi không khí. Các giải pháp tồn tại, có hiệu quả kinh tế và các cộng đồng trên toàn thế giới hiện đang ban hành chúng với kỹ năng và quyết tâm. Có sẵn trên Amazon
Thiết kế các giải pháp khí hậu: Hướng dẫn chính sách cho năng lượng carbon thấp
của Hal Harvey, Robbie Orvis, Jeffrey Rissman
Với những tác động của biến đổi khí hậu đã gây ra cho chúng ta, nhu cầu cắt giảm lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính trên toàn cầu là không kém phần cấp bách. Đó là một thách thức khó khăn, nhưng các công nghệ và chiến lược để đáp ứng nó vẫn tồn tại ngày nay. Một bộ nhỏ các chính sách năng lượng, được thiết kế và thực hiện tốt, có thể đưa chúng ta vào con đường hướng tới một tương lai các-bon thấp. Hệ thống năng lượng rất lớn và phức tạp, vì vậy chính sách năng lượng phải được chú trọng và tiết kiệm chi phí. Phương pháp tiếp cận một kích thước phù hợp với tất cả đơn giản là sẽ không hoàn thành công việc. Các nhà hoạch định chính sách cần một nguồn lực rõ ràng, toàn diện để vạch ra các chính sách năng lượng sẽ có tác động lớn nhất đến tương lai khí hậu của chúng ta và mô tả cách thiết kế tốt các chính sách này. Có sẵn trên Amazon
Đây Changes Everything: Chủ nghĩa tư bản vs khí hậu
bởi Naomi Klein
In Đây Changes Everything Naomi Klein lập luận rằng biến đổi khí hậu không chỉ là vấn đề khác được nộp gọn gàng giữa thuế và chăm sóc sức khỏe. Đó là một báo động kêu gọi chúng tôi sửa chữa một hệ thống kinh tế đã làm chúng tôi thất bại theo nhiều cách. Klein xây dựng một cách tỉ mỉ trường hợp làm thế nào để giảm lượng khí thải nhà kính một cách ồ ạt là cơ hội tốt nhất của chúng tôi để đồng thời giảm bất bình đẳng, tưởng tượng lại các nền dân chủ bị phá vỡ của chúng tôi và xây dựng lại nền kinh tế địa phương bị cắt đứt. Cô vạch trần sự tuyệt vọng về ý thức hệ của những người từ chối biến đổi khí hậu, những ảo tưởng lộn xộn của những người theo chủ nghĩa địa lý và sự thất bại bi thảm của quá nhiều sáng kiến xanh chính thống. Và cô ấy chứng minh chính xác lý do tại sao thị trường không khắc phục được và không thể khắc phục khủng hoảng khí hậu mà thay vào đó sẽ làm mọi thứ tồi tệ hơn, với các phương pháp khai thác cực kỳ nghiêm trọng và gây tổn hại về mặt sinh thái, kèm theo chủ nghĩa tư bản thảm họa tràn lan. Có sẵn trên Amazon
Từ Nhà xuất bản:
Mua hàng trên Amazon để giảm chi phí mang lại cho bạn InsideSelf.comelf.com, MightyNatural.com, và ClimateImpactNews.com miễn phí và không có nhà quảng cáo theo dõi thói quen duyệt web của bạn. Ngay cả khi bạn nhấp vào một liên kết nhưng không mua các sản phẩm được chọn này, bất kỳ thứ gì khác bạn mua trong cùng một lượt truy cập trên Amazon đều trả cho chúng tôi một khoản hoa hồng nhỏ. Không có chi phí bổ sung cho bạn, vì vậy hãy đóng góp cho nỗ lực. Bạn cũng có thể sử dụng liên kết này sử dụng cho Amazon bất cứ lúc nào để bạn có thể giúp hỗ trợ những nỗ lực của chúng tôi.
