Hình ảnh của zina brownlee 

InnerSelf.com chào đón bản ngã bên trong của bạn.

Chúng ta chỉ có một "công việc" trên trái đất này vào lúc này và đó là thêm trọng lượng vào cán cân về phía hòa hợp, tình yêu, lòng trắc ẩn, sự hữu ích, lòng biết ơn, v.v. Cán cân đang có nguy cơ nghiêng về phía tiêu cực, hận thù, tức giận, tham lam, thờ ơ, v.v. và chúng ta phải thêm năng lượng của mình vào phía Ánh sáng và Tình yêu. Đó là vai trò của chúng ta. Đó là lý do tại sao chúng ta ở đây. Để đóng góp vào sự cân bằng, vào Tình yêu, vào sự chữa lành.

Thật dễ để càu nhàu, than phiền, chỉ trích, phán xét... Đúng vậy, thật dễ dàng vì năng lượng khuyến khích điều đó rất mạnh mẽ, nhưng chúng ta phải mạnh mẽ hơn. Chúng ta phải tập trung vào trái tim mình, vào việc hiện diện với người khác từ trái tim chứ không phải từ tâm trí phán xét, để trái tim tha thứ và buông bỏ, và sẵn sàng cho người khác cơ hội thứ hai (và thứ ba và thứ tư). 

Không bao giờ là quá muộn để Yêu, để bắt đầu lại. Phần khó nhất là quyết định làm như vậy, sẵn sàng buông bỏ quá khứ, những mối hận thù, thái độ "Tôi đã đúng" và cảm giác hiểu biết hơn người khác. |

Hãy cởi mở với sự thay đổi, hãy cởi mở lắng nghe mọi khía cạnh của một tình huống và tìm kiếm điểm chung, sự hòa hợp, khả năng cùng nhau hướng đến Điều Tốt Đẹp Nhất. Và chúng ta chỉ có thể làm được điều đó với một trái tim và một tâm trí rộng mở, buông bỏ những quan niệm cố hữu và những phán đoán trước đây, buông bỏ những thái độ và niềm tin cũ, và chỉ đơn giản là sẵn sàng bắt đầu lại mỗi ngày và mỗi khoảnh khắc và tạo ra một thế giới tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người... không chỉ cho bản thân nhỏ bé của chúng ta, hay gia đình hay bộ lạc của chúng ta, mà còn vì lợi ích lớn lao hơn của tất cả mọi người. 

Chúc bạn đọc được cái nhìn sâu sắc thú vị, và tất nhiên là một tuần tuyệt vời, đầy niềm vui, tràn đầy sức khỏe và yêu thương. 

...với Hòa bình, Tình yêu và Lòng biết ơn,
Marie T. Russell,
biên tập viên/đồng xuất bản, InnerSelf.com
"Thái độ mới ... Khả năng mới"

Cuộn xuống để xem các bài viết và video mới đã được thêm vào trang web InnerSelf.com trong tuần này.

Vui lòng truy cập kênh YouTube của chúng tôi và đăng ký. Cảm ơn quý vị.

BÀI VIẾT MỚI TRONG TUẦN

 

Vượt qua bóng tối bằng tình yêu: Con đường ánh sáng

tác giả: William Wilson Quinn

Khám phá sự tương tác phức tạp giữa tình yêu và lòng căm ghét trong "Phân biệt cảm xúc yêu-ghét". Học cách điều hướng những cảm xúc mạnh mẽ này bằng trí tuệ trên hành trình tâm linh của bạn. Hiểu được những sắc thái tinh tế giữa những thái cực này và cách đưa ra những lựa chọn sáng suốt phù hợp với…
Tiếp tục đọc

 

Lễ Tạ ơn và Thứ Sáu Đen: Chuyển từ Lòng Biết ơn sang Lòng Tham

tác giả: Marie T. Russell, InsideSelf.com

Khám phá sự tương phản rõ rệt giữa lòng biết ơn được tôn vinh vào Lễ Tạ ơn và chủ nghĩa tiêu dùng của Thứ Sáu Đen. Bài viết này xem xét cách những ngày liên tiếp này phản ánh các giá trị xã hội rộng lớn hơn và thách thức chúng ta xem xét tác động của việc tiêu dùng của chúng ta đối với môi trường và cá nhân…
Tiếp tục đọc

 

 

Tạ ơn bằng cách ban phước lành

tác giả: Pierre Pradervand

Khám phá tác động sâu sắc của "Nuôi dưỡng lòng biết ơn và phước lành hàng ngày" trong cuộc sống của bạn. Bài viết này khuyến khích việc đón nhận lòng biết ơn và phước lành hàng ngày để chuyển hóa sự phát triển cá nhân và tinh thần. Học cách trân trọng sự phong phú của cuộc sống, đối mặt với những thách thức bằng lòng biết ơn và lan tỏa…
Tiếp tục đọc

 

Đi bộ như thể đôi chân bạn đang hôn trái đất

tác giả: bởi Michael J. Gelb và Bruce Fertman

Khám phá sức mạnh biến đổi của việc đi bộ với các kỹ thuật toàn diện giúp bạn kết nối sâu sắc với Trái đất. Tìm hiểu cách đi bộ chánh niệm có thể dang rộng bàn chân, mát-xa bàn chân và mặt đất, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy đón nhận việc đi bộ như thể đôi chân của bạn thực sự đang hôn…
Tiếp tục đọc

 

 

Tìm kiếm sự bình yên: Chữa lành mối quan hệ tự luyến

tác giả: Paris Stephenson

Khám phá các chiến lược hiệu quả để chữa lành các mối quan hệ tự luyến. Tìm hiểu cách tự yêu bản thân, phương pháp Grey Rock và tần số solfeggio có thể biến đổi cuộc sống của bạn. Hãy đón nhận hành trình trao quyền cá nhân và phát triển tâm linh trong khi điều hướng và phục hồi sau…
Tiếp tục readin

 

Người Mỹ đồng ý nhiều hơn họ nghĩ

tác giả: Lawrence Torcello, Viện Công nghệ Rochester

Người Mỹ chia sẻ những giá trị quan trọng về các vấn đề chính như chăm sóc sức khỏe, dân chủ và biến đổi khí hậu. Thu hẹp khoảng cách chính trị bắt đầu bằng việc nhận ra điểm chung này.
Tiếp tục đọc

 

Những hành động tử tế nhỏ bé làm thay đổi xã hội

tác giả: Liza M. Hinchey, Đại học Wayne State

Những hành động tử tế nhỏ bé có sức mạnh biến đổi xã hội. Tìm hiểu cách những kết nối đơn giản củng cố mối quan hệ, thúc đẩy sự hiểu biết và tạo ra sự thay đổi toàn cầu.
Tiếp tục đọc

 

 

Moana 2: Định nghĩa lại phụ nữ cho kỷ nguyên mới

tác giả: Laura O'Flanagan, Đại học thành phố Dublin

Moana 2 tái hiện công chúa Disney với cách kể chuyện táo bạo và chủ đề về sức mạnh, sự hòa hợp với môi trường và khả năng lãnh đạo. Hãy đắm mình vào phần tiếp theo tuyệt vời của Disney này, thách thức các khuôn mẫu truyền thống và giới thiệu văn hóa Polynesia với hình ảnh ngoạn mục.
Tiếp tục đọc

 

 

Năm lợi ích chính của quần áo cho chó vào mùa đông

tác giả: Jacqueline Boyd, Đại học Nottingham Trent

Mùa đông có thể thách thức sự thoải mái và sức khỏe của chó, đặc biệt là các giống chó lông ngắn hoặc chó già. Khám phá cách quần áo mùa đông cho chó có thể bảo vệ và tăng cường sức khỏe của chúng, giúp thời gian ở ngoài trời trở nên thú vị ngay cả trong thời tiết khắc nghiệt.
Tiếp tục đọc

 

Cách Tránh Nhiễm Trùng Mắt: Những Mẹo Thiết Yếu Cho Đôi Mắt Khỏe Mạnh

tác giả: Charlotte Codina, Đại học Sheffield

Cách tránh nhiễm trùng mắt và cách xử lý nếu bị nhiễm trùng. Bài viết này đề cập đến các chiến lược phòng ngừa chính, các triệu chứng phổ biến và phương pháp điều trị hiệu quả để giữ cho thị lực của bạn an toàn.
Tiếp tục đọc

 

 

Tuổi thọ giảm sút: Chính phủ đã định hình cuộc khủng hoảng như thế nào

tác giả: Gerry McCartney và David Walsh, Đại học Glasgow

Chính sách thắt lưng buộc bụng của Anh dẫn đến tuổi thọ giảm và tỷ lệ tử vong tăng, đặc biệt là ở những khu vực khó khăn. Tìm hiểu cách cắt giảm dịch vụ công đã tạo ra cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng.
Tiếp tục đọc

 

7 cách đã được chứng minh để ngăn chặn tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều

tác giả: Michael Freeman, Đại học Bond

Bạn đang phải vật lộn với tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều? Từ thuốc chống đổ mồ hôi đến các liệu pháp tiên tiến, 7 giải pháp này có thể giúp bạn ngăn ngừa đổ mồ hôi quá nhiều và kiểm soát chứng tăng tiết mồ hôi hiệu quả.
Tiếp tục đọc

 

Tập thể dục nhẹ nhàng cải thiện chức năng não như thế nào

tác giả: Jonathan G. Hakun, Đại học Penn State

Tập thể dục nhẹ có thể tăng cường đáng kể sức khỏe nhận thức, cải thiện tốc độ xử lý và đảo ngược những ảnh hưởng của lão hóa trong nhiều năm. Tìm hiểu cách vận động hàng ngày có lợi cho não bộ.
Tiếp tục đọc

 

 

Tại sao chúng ta mê tín

tác giả: Stephanie Gomes-Ng và Sarah Cowie

Tại sao con người lại mê tín đến vậy? Từ sự thiên vị trong nhận thức về nguyên nhân và kết quả đến việc tăng cường sự tự tin, bài viết này khám phá tâm lý hấp dẫn của mê tín.
Tiếp tục đọc

 

Những nguy hiểm tiềm ẩn khi hôn trẻ sơ sinh

tác giả: Primrose Freestone, Đại học Leicester

Trẻ sơ sinh rất dễ bị nhiễm trùng do hệ thống miễn dịch chưa phát triển đầy đủ. Hôn trẻ sơ sinh, ngay cả khi vì tình yêu, cũng có thể truyền vi khuẩn hoặc vi-rút có hại, chẳng hạn như herpes hoặc liên cầu khuẩn nhóm B, dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Tìm hiểu những rủi ro khi hôn trẻ sơ sinh,…
Tiếp tục đọc

Tổng quan về chiêm tinh của tuần này

Nội tâm của bạn "Để làm" Danh sách: 

* Nếu bạn mua sắm trên Amazon, vui lòng sử dụng liên kết này: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Chi phí của bạn là như nhau và chúng tôi nhận được tới 5% hoa hồng. (Mỗi chút đều có ích!)

* Chia sẻ các bài viết InnerSelf và Daily Inspiration với bạn bè trên mạng xã hội và các phương tiện khác. Giúp làn sóng trao quyền cá nhân lan tỏa và phát triển mạnh mẽ hơn.

* Để gửi bình luận cho chúng tôi, hãy di chuột qua mục "This and That" ở menu trên cùng của mỗi trang và nhấp vào nút "Liên hệ với chúng tôi".

 LIÊN KẾT GIÚP ĐỔI GIÚP:

Facebook | Twitter | Trang chủ Nội địa

Vui lòng sử dụng liên kết này để mua sắm tại Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Giá của bạn vẫn như vậy, và chúng tôi nhận được hoa hồng :-) giúp chúng tôi trang trải chi phí vận hành máy chủ của trang web, băng thông, cập nhật chương trình, v.v. 
Cảm ơn bạn!