Khi giữ một tâm trí yên tĩnh là không phù hợp

Khi Giữ một tâm Perfectly Quiet là không phù hợpCó một tâm trí yên tĩnh là đáng yêu, và có một số công việc thủ công đơn giản mà bạn có thể làm với một tâm trí yên tĩnh: rửa bát, lá cào, tầng sâu rộng. Nhưng có những nhiệm vụ khác mà là một chút phức tạp hơn, khi cần giữ một tâm trí hoàn toàn yên tĩnh có thể không phù hợp hoặc thậm chí không an toàn.

Tập thể dục và Thiền Rein Trong Suy nghĩ âm

Tập thể dục và Thiền Rein Trong Suy nghĩ âmCác nhà khoa học đã biết một thời gian mà cả hai một mình các hoạt động này có thể giúp người bị trầm cảm, "Tracey Shors nói." Nhưng nghiên cứu này cho thấy rằng khi thực hiện cùng nhau, có một cải tiến nổi bật trong các triệu chứng trầm cảm cùng với sự gia tăng hoạt động của não đồng bộ.

Học để tin tưởng trực giác của bạn Thông qua Thiền

Học để tin tưởng trực giác của bạn Thông qua ThiềnHọc để tin vào trực giác của bạn cần có thời gian. Cách duy nhất để thực hiện điều này là thông qua thiền định - bằng cách im lặng tâm và lắng nghe vào trong. Nếu bạn đã suy niệm trước đây, đặc biệt là trên một cách thường xuyên, bạn có biết bao nhiêu việc thực hành có thể cải thiện sự dũng cảm về tinh thần của bạn. Như một phương tiện, tôi nhận ra rằng đó là tuyệt đối quan trọng đối với tôi để có một tâm trí rõ ràng và cởi mở ...

Quy Y: Tiếp nhận và tỏa sức mạnh tâm linh

hình ảnh cắt từ: flickr.com/photos/maiabee/2441672616Bắn phá bởi các cường độ và sự phức tạp của cuộc sống của chúng tôi, nó rất dễ dàng để cảm thấy choáng ngợp: "Làm thế nào tôi có thể có thể quản lý tình trạng này?" Chúng ta đều cần sự giúp đỡ, hướng dẫn, và cảm hứng để tìm cách của chúng tôi và để lại các khóa học tại thời điểm khi chúng tôi có thể trở nên rối trí hoặc chán nản.

Sức mạnh của Thiền và Cầu Nguyện Thiền

Sức mạnh của Thiền và Cầu NguyệnThiền định là nhận được từ Thiên Chúa. Cầu nguyện là kiến ​​nghị của Thiên Chúa - đó là một đưa ra. lời cầu nguyện của thiền định là một loại khẩn các thần linh. Trong loại thiền định này, bạn đang làm cho một yêu cầu cụ thể cho các đại học và sau đó nhận được các phước lành mà Chúa mong muốn cung cấp cho bạn.

Làm thế nào để Dệt Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạn

Làm thế nào để Dệt Thiền vào cuộc sống hàng ngày của bạnMặc dù có một số lợi thế trong thực hành thiền định ngay bây giờ và sau đó, các lợi ích thực sự đi qua thiết lập kỷ luật và động lực của thực hành hàng ngày. Điều này giống với đào tạo vật lý: tập thể dục liên tục có thể cảm thấy tốt nhân dịp, nhưng không ít để thực sự phát triển sức mạnh, sức khỏe, hoặc sức sống ...

Gửi yêu Ahead và Make Your Dream Come True

Gửi yêu Ahead và Make Your Dream Come TrueTrước khi bạn bắt đầu bất kỳ hành động hướng tới Dream-một cuộc gọi, cuộc họp, lớp học, thi, thuyết trình, buổi sáng tạo, khó khăn tình hình sử dụng kỹ thuật quán tưởng này của bạn: Gửi yêu Ahead. Tôi học được phương pháp quý giá nhất này từ một nhóm nghiên cứu ở Một khóa học trong Miracles. Dưới đây là cách nó hoạt động ...

Làm thế nào Thiền có thể làm bạn cảm thấy tốt, tự nhiên, và đầy đủ của cuộc sống

Làm thế nào Thiền có thể làm bạn cảm thấy tốt, tự nhiên, và đầy đủ của cuộc sốngSau khi dạy thiền trong hơn ba mươi năm đến hàng ngàn người, tôi thực sự có thể nói rằng đó là điều quan trọng nhất bạn đã bao giờ có thể tìm hiểu để đẩy nhanh và làm giàu đời sống tinh thần của bạn. Tất cả mọi thứ bạn học được ở trường, phân tích hoặc bằng nghiên cứu, sẽ được cấp số nhân sâu sắc vì bạn thiền định.

Tôi Không Có Thời Gian Để Hãy linh

Tôi Không Có Thời Gian Để Hãy linhHơn rượu nhẹ với một người bạn, tôi lái cuộc trò chuyện với một trong những chủ đề yêu thích của tôi, tâm linh. Sau câu hùng hồn thứ hai của tôi, cô bật ra, "Ồ, tôi không có thời gian để được tinh thần!" Tôi bắt đầu để làm rõ nhưng cô đã thay đổi tùy thuộc vào công việc văn phòng không thể cô.

Làm thế nào chúng ta có thể khôi phục Thế giới Để trọn vẹn

Làm thế nào bạn và tôi có thể khôi phục Thế giới Để trọn vẹnNgười ta nói rằng tất cả các bit nhỏ của việc khôi phục sự toàn vẹn trong chúng ta góp phần trực tiếp vào việc khôi phục và thức tỉnh của tất cả chúng sinh và của toàn thế giới. Sự thúc đẩy của mỗi phong trào hướng về chữa bệnh, từng khoảnh khắc của chánh niệm, mọi hành động của lòng tốt, chúng tôi tạo ra bên trong chúng ta, được trực tiếp chia sẻ hoặc truyền ...

Sạc Cam kết của bạn để Yourself với Nondirected Thiền

Sạc Cam kết của bạn để Yourself với Nondirected ThiềnViệc tìm kiếm và kết nối với lõi tinh thần của bạn là cả hai mạnh mẽ cá nhân cho niềm tin của bạn, nhu cầu và triển vọng cũng như cần thiết sâu sắc cho sức mạnh và bổ sung. Tìm thời gian mỗi ngày để ngăn chặn, tách mình giây lát sau nhịp sống của ticking vật tắt của danh sách công việc phải làm, và tham gia vào một hoạt động thư giãn hoặc thiền định.

Thiền cho cuộc sống: Nuôi trồng sinh động và Vitality

sức sống 3 15Vitality là tự nhiên đối với chúng ta. Vitality là một khía cạnh của cuộc sống giảng viên của chúng tôi. từ sức sống bắt nguồn từ gốc của nó, "quan trọng", hai ý nghĩa của nó đối với các giảng viên cuộc sống của chúng tôi. Vital có nghĩa là "cần thiết" hoặc "cần thiết." Vital cũng có nghĩa là "có năng lượng" và "khả năng để phát triển."

Trí tưởng tượng và Morphing như Công cụ của nhận thức và Cure

Trí tưởng tượng và Morphing như Công cụ của nhận thức và CureTiềm thức là mạnh mẽ nhưng theo định nghĩa-không ý thức. Nó có thói quen của nó, và nó tiếp tục với họ cho đến khi một cái gì đó gọi ra các phản ứng khác. Đó là "cái gì đó" có thể là một trường hợp khẩn cấp của một số loại, nhưng nó cũng có thể là us.

Ngồi Lặng lẽ, Làm Không có gì, Cho Mọi Be Without kháng

Ngồi Lặng lẽ, Làm Không có gì, Cho Mọi Be Without kháng

Ngồi lặng lẽ, không làm gì. Nhưng điểm là gì, bạn yêu cầu? Tại sao tôi nên làm điều này? Tại sao tôi nên lãng phí thời gian quý báu của tôi ngồi lặng lẽ làm gì khi có quá nhiều việc phải làm, rất nhiều để thực hiện và đạt được?