5 Những điều khoa học đã làm cho bạn hạnh phúc hơn sẽ

5 Những điều khoa học đã làm cho bạn hạnh phúc hơn sẽBạn có biết rằng hạnh phúc có kỳ nghỉ riêng của mình? Chúc mừng những người có sức khỏe; họ bị bệnh ít thường xuyên hơn và sống lâu hơn. Bốn năm trước, Đại hội đồng Liên Hiệp Quốc

Thế gian vs Well-Being và đơn giản

Thế gian vs Well-Being và đơn giảnLàm sao định nghĩa về sức khỏe của một quốc gia trở nên gắn liền với kinh tế nhà nước của mình? Càng ngày các biện pháp "an sinh" trong một chất lượng, chứ không phải là định lượng, nghĩa rộng hơn là thiết lập vị trí của nó. Là tác phẩm của Richard Layard và những người khác đã tiết lộ, sự gia tăng của cải vật chất không dẫn đến tăng hạnh phúc.

The Inner Compass: cảm xúc của bạn là Bắc Magnetic của bạn

The Inner Compass: cảm xúc của bạn là Bắc Magnetic của bạnChúng ta đều có một la bàn bên trong đó hướng dẫn chúng ta về những gì là cách tốt nhất về phía trước cho chúng tôi. Nhưng câu hỏi lớn đặt ra là làm thế nào để Inner Compass cho chúng ta hướng dẫn này? Và câu trả lời là nó có phải nó thông qua những cảm xúc của chúng tôi. Vì vậy, chúng ta hãy xem xét kỹ hơn tại đây.

Hạnh phúc tán như một virus cho sức khỏe - Trở thành một nhà cung cấp

Hạnh phúc tán như một virus cho sức khỏe - Trở thành một nhà cung cấpMột phần của phần thưởng của việc trở thành một đại lý của, thay đổi cuộc sống, khẳng định từ bi, hay không, bạn có được sự thừa nhận công cộng, là những kiến ​​thức bạn đang làm đo lường tốt. Không có gì lý thuyết về món quà của bạn như là một tác nhân của sự thay đổi là. Nó thường có thể được ẩn danh, nhưng sự đóng góp là khá thực tế.

Moving Forward Hướng tới một mục tiêu toàn cầu: Hạnh phúc

Moving Forward Hướng tới một mục tiêu toàn cầu: Hạnh phúcCó một mục tiêu phổ quát mà tất cả mọi người trên trái đất phấn đấu hướng tới: hạnh phúc. Nhưng cách tốt nhất để đạt được nó là gì? Đối với nhiều người trong chúng ta, hạnh phúc đến từ việc giúp đỡ những người khác. Một số trong những câu chuyện đầy cảm hứng nhất của những người đã tìm thấy mãn nguyện là ...

Bắt tay On A Maiden Voyage là Scary

Bắt tay On A Maiden Voyage là ScaryTôi muốn chia sẻ với các bạn một cái nhìn nhanh chóng và cung cấp khuyến khích cho bạn nếu bạn đã bao giờ xem xét làm một chút gì đó nguy hiểm trước. Đêm qua tôi đã dạy lớp học nghệ thuật đầu tiên của tôi. Những gì tôi muốn bạn biết là điều này đang bắt tay cách ra khỏi vùng thoải mái của tôi. Đó là một nơi tôi đã không bao giờ mạo hiểm để đi trước khi bây giờ. nước Uncharted, tôi là người cầm lái ...

Theo đuổi Hạnh phúc Chủ yếu là một vấn đề của Surviving Vâng Cùng

Theo đuổi Hạnh phúc Chủ yếu là một vấn đề của Surviving Vâng CùngHiểu biết của hạnh phúc đang thay đổi. Ngày càng có nhiều nghiên cứu là tìm ra rằng chúng ta không thể bỏ đường đến hạnh phúc. thu nhập tăng lên không nhất thiết dẫn đến gia tăng hạnh phúc. Ngay cả trong một đất nước như Trung Quốc, thu nhập trung bình đã tăng gấp bốn lần kể từ khi 1990s trong khi sự hài lòng của cuộc sống đã giảm so với cùng kỳ.

Một Antidote mạnh mẽ để sợ và lo âu: Vươn cho Joy

Tiếp cận các JoyMột liều thuốc giải độc mạnh mẽ đến nỗi sợ hãi và lo lắng đôi khi khuấy động bởi tình trạng sức khỏe là niềm vui. Và đôi khi niềm vui có thể cảm thấy thiếu khi đối phó với những thách thức về sức khỏe. Nếu chúng ta muốn niềm vui, chúng ta phải tích cực tiếp cận với nó. Chúng tôi sẽ tìm hiểu một số cách để làm điều đó.

Tại sao chúng ta nên lấy ngày nghỉ ba ngày All The Time

Tại sao chúng ta nên lấy ngày nghỉ ba ngày All The TimeNhư chúng ta tiếp cận các kỳ nghỉ ngân hàng Tháng Tám và ba ngày cuối tuần, nó là giá trị đánh giá lại số lượng thời gian chúng tôi dành để làm việc. Điều gì nếu tất cả các ngày cuối tuần có thể kéo dài ba hoặc thậm chí bốn ngày?

Chúng tôi có thể yêu Hạnh phúc Hoặc Do Chúng tôi Sau đó, rủi ro hơn Nỗi buồn?

Chúng tôi có thể yêu Hạnh phúc Hoặc Do Chúng tôi Sau đó, rủi ro hơn Nỗi buồn?Để đặt ra câu hỏi liệu chúng tôi có thể yêu được hạnh phúc trong thế giới ngày nay cảm thấy một chút giống như hỏi liệu Đức Giáo Hoàng là người Công giáo. Hầu hết chúng ta tin rằng chúng ta không chỉ có thể yêu hạnh phúc, nhưng chúng tôi Nên! Thật không may, đó là tình yêu này rất hạnh phúc đó là khiến nhiều người trong chúng ta phải trải qua nỗi buồn hơn.

Hạnh phúc là An Illusion, đây là Tại sao Bạn nên tìm kiếm Contentment Thay vào đó

Hạnh phúc là An Illusion, đây là Tại sao Bạn nên tìm kiếm Contentment Thay vào đóHọ gặp nhau tại một bữa tiệc; đó là tình yêu từ cái nhìn đầu tiên giống như một người đọc về trong những tiểu thuyết lãng mạn. Họ kết hôn sau một tán phấn khởi, và vì họ đã chia sẻ một sự háo hức để nâng cao một gia đình, Jennifer sớm công bố tin vui của cô đang mang thai. Họ được gọi là em bé Annie sau khi người mẹ quá cố của Adam.

Có Không có điều như thất bại: Đó chỉ A Four-Thư Lời

Có Không có điều như thất bại: Đó chỉ A Four-Thư LờiThất bại là một từ bốn chữ cái. Chúng tôi co rúm người lại khi nghĩ đến nó. Sự sợ hãi của nó ngăn cản chúng ta theo đuổi ước mơ lớn nhất của chúng tôi, nhưng đây là điều: không có những điều như thất bại. Cuộc sống không phải là một trò chơi, chúng tôi đang chơi để giành chiến thắng. Cuộc sống chỉ là, và những gì chúng tôi chọn để làm với nó là kinh doanh của chúng tôi.

Hạnh phúc Chúng tôi nghĩ lảng tránh là phải dưới mũi của chúng tôi

Hạnh phúc Chúng tôi nghĩ lảng tránh là phải dưới mũi của chúng tôiĐể trải nghiệm hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi không có nghĩa là giấu đầu của chúng tôi trong cát. Nó không phải về cảm giác hoàn toàn tuyệt vời tất cả các ngày suốt đêm. Chúng tôi đang có nghĩa là để cảm thấy xấu cũng như tốt một phần của bộ não của chúng ta về những kinh nghiệm sợ hãi, lo lắng, buồn phiền, và giận dữ là có để bảo vệ chúng ta khỏi nguy hiểm và thúc đẩy chúng ta hành động.

Sẽ Chiến thắng xổ số mang lại cho Bạn Hạnh phúc dài hạn?

Sẽ Chiến thắng xổ số Really Mang Bạn Hạnh phúc?Một cặp vợ chồng người Anh (David và Kathleen Long từ Scunthorpe United) đánh bại tỷ lệ cược không thể tin được của 283-tỷ-một để giành chiến thắng một giải thưởng 1m £ thứ hai trên EuroMillions xổ số. Nhiều người trong chúng ta mơ về chiến thắng một lượng thay đổi cuộc sống lớn tiền bạc vào các trò chơi như xổ số. Nhưng có phải chiến thắng những khoản tiền lớn làm cho chúng ta hạnh phúc hơn và khỏe mạnh hơn?

Trong Pursuit of Happiness, Tại sao một số Pain Giúp hệ Feel Pleasure

Trong Pursuit of Happiness, Tại sao một số Pain Giúp hệ Feel PleasureÝ tưởng cho rằng chúng ta có thể đạt được hạnh phúc bằng cách tối đa hóa niềm vui và giảm thiểu cơn đau là cả hai trực quan và phổ biến. Sự thật là, tuy nhiên, rất khác nhau. Pleasure một mình không thể không làm cho chúng ta hạnh phúc. Aldous Huxley công nhận khả năng rằng niềm vui bất tận thực sự có thể dẫn đến xã hội đen tối trong tiểu thuyết của ông 1932 Brave New World. Mặc dù ý tưởng của niềm vui bất tận dường như bình dị ...

Làm thế nào để sống Hạnh phúc-Ever-Sau khi trên một Cơ sở ngày-to-ngày

Làm thế nào để sống Hạnh phúc-Ever-Sau khi trên một Cơ sở ngày-to-ngàyTôi đã từng đọc một câu của Hugh Downs mà nói, "Một người hạnh phúc không phải là một người trong một tập hợp một số hoàn cảnh, mà là một người với một tập hợp các thái độ." Chúng tôi chỉ có thể so sánh hai người trong hoàn cảnh chính xác cùng -Một hạnh phúc, một không-biết như thế nào đúng ...

Well-Being nhiều hơn là Being Well

Well-Being là More Than Just Being Well

Tôi đã dành vài năm qua nghiên cứu những gì góp phần vào cuộc sống tốt đẹp - các yếu tố của hạnh phúc - cho folks trên toàn thế giới. Hạnh phúc, nó quay ra, là về nhiều hơn chỉ là tốt. Nó cũng đòi hỏi gia đình và xã hội quan hệ mạnh mẽ, một tinh thần tự tôn trong cuộc sống của chúng tôi và công bằng trong cơ hội của chúng tôi, và cam kết với mục đích lớn hơn.

Nuôi trồng Trung lập: Sự khác biệt giữa Theo đuổi Hạnh phúc & Đơn giản chỉ cần Là hạnh phúc

Nuôi trồng Trung lập: Sự khác biệt giữa Theo đuổi Hạnh phúc & Đơn giản chỉ cần Là hạnh phúc

Tôi nghĩ rằng chỉ dụ rằng người Mỹ được hưởng "cuộc sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc" tạo ra một vấn đề mà đi phần lớn không được xem xét trong văn hóa của chúng tôi. Có một sự khác biệt đáng kể giữa việc theo đuổi hạnh phúc và chỉ đơn giản là hạnh phúc, và rất nhiều người bị bắt lên trong sự theo đuổi ...

Cầu nguyện là sai trong Giải thích của bạn của Sự kiện

Cầu nguyện là sai trong Giải thích của bạn của Sự kiện

Tôi nhận ra sai lệch là giải thích của tôi Brenda. Tôi đã tập trung vào một khía cạnh của cô đã đưa cho tôi đau đớn để xem xét. Mark, mặt khác, đã tập trung vào một khía cạnh của Brenda đã khiến ông vui mừng. Mỗi người trong chúng ta đã gặt hái những kết quả của chúng tôi giải thích ...

Awake, Fully Alive và On Mục đích

Being Awake, Fully Alive và On Mục đíchNhững gì bạn làm mỗi vấn đề ngày. thói quen và thói quen của bạn đặt bạn chuyển động hoặc mang lại cho bạn để dừng lại. Chúng giúp bạn cảm thấy tuyệt vời hoặc làm cho bạn cảm thấy tệ hại. Những gì bạn làm trên một cơ sở hàng ngày có tác dụng tích lũy vào cuộc sống của bạn và đã thực hiện bạn lúc này.