Phá vỡ Vow hoàn hảo và các Luôn luôn phấn đấu nhưng bao giờ Đến

Breaking The Vow hoàn hảo và luôn phấn đấu Nhưng bao giờ ĐếnNhiều người vẫn còn hoạt động với một niềm tin nội tâm rằng nếu họ cố gắng hơn nữa để được tốt hơn - tốt nhất, hoàn hảo - sau đó mọi thứ sẽ tốt hơn rất nhiều trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của họ. Vì vậy, họ có một lời thề: "Tôi có được hoàn hảo và sẽ rất quan trọng của bản thân mình cho đến khi tôi."

Làm thế nào bạn có thể thay đổi thói quen phê bình Inner của bạn

Bạn có thể thay đổi thói quen phê bình Inner của bạn?Đối với đa số người dân nếu họ quay trên một đài phát thanh và các trạm là tiêu cực và quan trọng, sợ hãi, rên rỉ, hoặc phàn nàn họ sẽ tắt nó đi. Hầu hết mọi người sẽ mất kiểm soát tình hình và chọn một cái gì đó sẽ thú vị hơn và hiệu quả hơn. Bạn có thể mất một thời gian để điều chỉnh và thực sự trở thành ý thức của trạm nền mà bạn đang điều chỉnh thành ...

Tại sao không cho Yourself A Break Về Cố gắng để trở thành hoàn hảo?

Tại sao không cho Yourself A Break Về Cố gắng để trở thành hoàn hảo?Trong công việc hàng ngày của tôi như là một trị liệu / huấn luyện viên tôi đã phát hiện ra có một điều mà tất cả chúng ta đều có chung. Chúng tôi là tất cả, tất cả mọi người bao gồm cả tôi, vì vậy kinh ngạc không tốt và khó khăn về chính mình. Sự thật là, tôi chưa bao giờ gặp một người không phải là siêu quan trọng của bản thân và những người không có những kỳ vọng không thực tế khi nói đến là một cái gọi là "hoàn hảo" con người.

Cầu toàn và Burn-ra là bạn bè Đóng

Cầu toàn và Burn-ra là bạn bè ĐóngĐó là Voltaire nói: "hoàn hảo là kẻ thù của tốt" - và ông nên biết. Một nhà phê bình gay gắt của sự hoàn hảo hiện sinh, Voltaire dành phần lớn cuộc đời làm việc của mình tấn công các khái niệm về một thế giới thấm nhuần bởi thiên tính hoàn mỹ.

Purplewashing: Từ chối hoặc kiềm chế cảm xúc khó chịu

Purplewashing: kiềm Hoặc chối cảm xúc khó chịu

Purplewashinglà một thuật ngữ mà tôi đã đặt ra để mô tả các xu hướng người dân phải che đậy, trấn áp, hoặc phủ nhận những cảm xúc khó chịu, thường là do "tâm linh" tình hình hoặc bằng cách "đối xử tốt" về nó. Tôi gọi nó là purplewashing bởi vì nó là tương tự như ...

Tại sao bạn cần để cho Up Nhu To Be Right

Tại sao bạn cần để cho Up Nhu To Be Right

Thông thường, chúng ta không thể tha thứ. Mặc dù chúng ta có thể muốn hoàn toàn để cho nó đi, các cuộc tranh luận trong tâm trí của chúng tôi và cảm xúc gắn liền với sự kiện này là quá mạnh, đặc biệt là khi tội phạm đã xảy ra nhiều lần trong một thời gian dài. nhấn mạnh của chúng tôi về các đối số có hỗ trợ vị trí của chúng tôi trở thành ...