Tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng ta, tất cả chúng ta có thể phải sống trong bong bóng thời gian kỳ lạ đó, nơi chúng ta được kêu gọi để chứng kiến ​​sự đi qua của một cuộc sống. Đó có thể là điều khó khăn nhất, nhưng thiết yếu nhất, chúng ta phải thực hiện để hiển thị cho một sự kiện mà chúng ta sợ hãi và biết cách tiến hành thông qua điều này không thể nhầm lẫn thiêng liêng thời gian.

Rất nhiều cảm giác kỳ quặc có thể bị kích động khi chúng ta được gọi là người chăm sóc, hoặc được chăm sóc của.  Cảm giác như bất lực và đổ lỗi, hoặc thậm chí là phẫn nộ và tức giận đối với sự bất công của Hồi giáo. Nhưng thực sự, đó là phần công bằng nhất của Cuộc sống, thời điểm đó khi chúng ta phải đi đến thỏa thuận với tỷ lệ tử vong.

Theo trực giác, chúng ta biết rằng chúng ta phải có mặt ở đórằng chúng ta phải đầu hàng vào hoàn cảnh của mình, trải nghiệm sự đau buồn và vượt lên trên cảm xúc tự cho mình là trung tâm. Tình cảm của chúng tôi, sau tất cả, chỉ là tình cảm. Họ đang hướng chúng ta đến sự thật của chúng ta, nhưng bản thân chúng không nhất thiết phải là sự thật.

Thật khó để tìm thấy chỗ đứng của bạn, để tìm vị trí thích hợp của bạn tại thời điểm đó, bị đình chỉ trong loại ân sủng. Nhưng đây là những gì bạn luôn có thể làm để đối mặt với nỗi đau, đặt cảm xúc mâu thuẫn của bạn vào đúng chỗ của họ và làm cho vai trò và mục đích của bạn rõ ràng và thoải mái: Đẩy mọi thứ khác sang một bên và tham gia vào trái tim của bạn Tình yêu. Trong sự hiểu biết cơ bản rằng không có cái chết, Tình yêu sẽ luôn cung cấp cho bạn bằng trực giác sự tỉnh táo, hỗ trợ, mục đích và định hướng chắc chắn.

Y học tâm linh từ người này sang người khác

Sự đồng nhất từ ​​bi với nhau là mối liên hệ của chúng ta với khả năng chữa lành đó như là một phần của mạch, sự thỏa thuận về mặt tinh thần, tương hỗ giữa người cần được chữa lành nhất và người có cơ hội mang nó đến cho họ. Đó là sự thực mọi người cần sự chữa lành, và do đó, sự nhận dạng mà chúng ta trải nghiệm với nhau, đó là chìa khóa thực sự để cung cấp viện trợ và sự an ủi. Thuốc chữa bệnh tâm thần Hồi giáo chỉ có thể được truyền từ người này sang người khác.

We là phương tiện của năng lượng tâm linh mạnh mẽ này. Giống như những con nước, khi chúng ta thu thập năng lượng của Tình yêu và lòng trắc ẩn trong cuộc sống của chúng ta, Cuộc sống đưa chúng ta vào vị trí để đổ nó cho người khác. Trong khi đó, những gì có thể được coi là một trong những tập phim đau đớn nhất của Cuộc sống thực sự là cơ hội để cung cấp một trong những phần thưởng lớn nhất của nó, việc thực hiện thỏa thuận thiêng liêng nhất mà chúng ta đã thực hiện với nhau, ở đâu đó, ở một nơi nào đó.

Khi chúng ta sẵn sàng (hoặc thậm chí đôi khi không sẵn lòng) tham gia vào chu kỳ chăm sóc vĩnh cửu này, tôi nghĩ rằng chúng ta trở nên nhận thức bằng trực giác về bộ máy tinh thần vô hình đang làm việc trên thế giới và trong cuộc sống của chúng ta trên hành tinh này. Như rất nhiều văn bản tâm linh tôn kính đã nói với chúng tôi, tặng chophục vụ người khác, gác lại tất cả những mối quan tâm ích kỷ mà chúng ta có thể có một cách tự nhiên có thể mang lại cho chúng ta nhiều phần thưởng vô hình quý giá của Cuộc sống hơn bất cứ điều gì có thể. Chữa lành và thoải mái, và ở đây, đó lại là tình yêu. Và nó hoạt động cả hai cách để chăm sóc và chăm sóc.

Kết nối với phép thuật thần thánh của tình yêu, cuộc sống và tiếng cười

Vũ trụ (Thiên Chúa, nếu bạn sẽ) đình chỉ chúng ta trong bong bóng ân sủng này vào thời điểm đó, đặc biệt là vào cuối đời này hay đời khác, khi tất cả vật chất mờ dần thành vô nghĩa và tinh thần thuần khiết sở hữu chúng ta hoàn toàn và không thể chối bỏ. Chúng ta được kết nối với phép thuật thiêng liêng của Tình yêu và Cuộc sống khi chúng ta chứng kiến ​​sự chuyển đổi tinh thần đó ra khỏi cơ thể đau đớn, và trở lại với ánh sáng hạnh phúc của sự tồn tại và hạnh phúc.

Bây giờ, hãy nhớ lại những trải nghiệm của bạn khi bạn bè của bạn bị ốm và dường như là người trên đôi chân cuối cùng của họ? Hãy nghĩ về những người khác xung quanh bạn phải cảm thấy thế nào nếu đó là bạn đang ở đó. Đó luôn là một tình huống khó khăn không thể chối cãi đối với bất kỳ ai. Và điều gì luôn khiến những tình huống khó khăn trở nên dễ dàng hơn? Tại sao, tiếng cười tất nhiên. Chúng ta đều biết rằng không có thời gian khi sự hài hước không phải là một bổ sung rất đáng hoan nghênh. . . một ơn trời, trong thực tế.

Chắc chắn chết thường không được coi là rất buồn cười. Trên thực tế, không ai (ngoại trừ có thể là một diễn viên hài độc lập) thực sự được phép hài hước về điều đó, ngoại trừ người thực sự làm việc đó. Sau đó, nó có thể buồn cười như bạn muốn làm cho nó. Và nếu bây giờ bạn có xu hướng kéo một chân, thì bạn đã có một lợi thế lớn tại một thời điểm như thế mà yếu tố bất ngờ.

Nếu đó là bạn đang chết, hãy tin tôi, không ai mong bạn hài hước, vì vậy có lẽ bạn có thể làm điều bất ngờ. Đừng quá coi trọng bản thân đến mức bạn không thể làm sáng tỏ mọi thứ một chút. Và nếu điều đó có nghĩa là vì lợi ích của người khác, điều tương tự lại xảy ra một lần nữa: sự nhẹ dạ cho phép nhiều ánh sáng đi vào bất kỳ tình huống đen tối nào.

Bạn đã bao giờ thấy mình chỉ mất toàn bộ việc mất nó ngay tại một thời điểm rất nghiêm trọng và phá lên trong tiếng cười vui nhộn chưa? Nó cảm thấy tuyệt vời, mặc dù nó có thể rất sai. Rất nhiều lần, đó là những khoảnh khắc nghiêm túc của người Viking mà cần phải náo nhiệt nhất! Nó có thể luôn luôn đúng như vậy. . . khi nó sai

Nói Hồi sinh Au với phong cách

Rất nhiều người gửi hoa cho bạn khi bạn bị bệnh. Tại sao không làm điều bất ngờ? Gửi họ Hoa đầu tiên, với một tấm thiệp có ghi: Vỉ Cảm ơn bạn vì đã là người bạn tốt nhất mà một người có thể có!, Hay Hoặc, Bạn đã cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều, dù tôi có muốn hay không. buồn nhất khi nghĩ rằng tôi vẫn sẽ có nhiều tóc hơn bạn.

Nói Tạm biệt với một chút phong cách. Một chút độc đáo. Đây không phải là lúc để quên đi cách cư xử của bạn, nhưng cũng không phải là lúc để quên đi những gì đã khiến bạn yêu nhau suốt. Bên cạnh đó, hãy nghĩ về những cảm hứng mà người khác sẽ nhận được từ tinh thần tích cực của bạn, và đó là một món quà tuyệt vời - đó sẽ là một món quà và tất cả những điều tốt đẹp mà họ sẽ nói sau đó nếu bạn xáo trộn khỏi cuộn dây sinh tử này.

Nếu bạn vẫn còn gặp phải một số tình huống vụng về, thì thực sự không phải là một mối hận thù, có thể nói, nhưng có thể một người bạn mượn một thứ gì đó lớn (chẳng hạn như một chiếc thuyền kayak) và không trả lại nó. hoặc cô ấy ra khỏi móc. Một cái gì đó như thế này (cho dù đó là sự thật hay không):

Jim thân mến,

Tôi cho bạn mượn kayak của tôi, điều đó là tốt. Đừng lo lắng về nó. Trên thực tế, tôi chỉ từng sử dụng nó một vài lần, vì vậy tôi muốn bạn giữ nó và sử dụng nó tốt. Nó luôn luôn có vẻ hơi quá nặng đối với tôi. Phước lành cho bạn, bạn của tôi! Hẹn gặp lại xuống sông!

Hiện nay luôn luôn là thời điểm tốt để trở nên hào phóng

Hiện nay luôn luôn là thời điểm tốt để hào phóng với mọi thứ của bạn, sự hài hước, tinh thần, tình yêu của bạn. Và đặc biệt là điều bạn không cần nữa. Tặng cho gia đình bạn. Tặng cho bạn bè, hoặc cho người lạ. Đưa cho một người thực sự cần nó. Đưa cho một người mà có lẽ không cần nó chút nào. Ý tôi là, ai cần nó? Chỉ cần cho, như một dấu hiệu của lòng tự trọng chân thành của bạn, và như một cái gật đầu với tinh thần tái sinh không ngừng tái sinh.

Đặc biệt hào phóng luôn là một cách hay để nói xin chào, hoặc tạm biệt. Hoặc là hồi sinh au. Or auf wiedersehen. Or hasta la vista. Bạn sẽ nhận thấy rằng, trong nhiều ngôn ngữ, nói lời chia tay là không bao giờ thực sự nói lời tạm biệt với tất cả mọi thứ, nó giống như của Cho đến lần tiếp theo, đó là khi chúng ta gặp lại nhau.

Sự cởi mở đặc biệt quan trọng

Tất cả chúng ta đều đã trải nghiệm những khoảnh khắc tự nhiên cởi mở khi một trong những đứa trẻ của chúng ta khiến chúng ta vô cùng tự hào; trong khi trải nghiệm một bản nhạc đặc biệt siêu việt; khi nhìn thấy một con chó lớn tuyệt vời cho phép một con mèo nhỏ ngủ trên đầu nó. Đó là cảm giác mà tôi đang nói đến.

Đó là cảm giác bạn có được khi suy nghĩ của bạn ngay lập tức tắt và trái tim bạn dâng trào theo bản năng với Tình yêu và lòng trắc ẩn. Chúng ta đột nhiên chiếm một vị trí trong chính chúng ta, nơi chúng ta tự động cho phép Cuộc sống đơn giản là như vậy. Một nơi cực kỳ dễ dàng của sự khoan dung, chấp nhận, sẵn sàng và lòng trắc ẩn. Có niềm vui Có mối quan hệ và không có sự oán giận, ghen tị hoặc sợ hãi. Không cần suy nghĩ, chúng ta thấy mình được trao quyền bởi Tình yêu. Bí quyết là duy trì cảm giác đó, và cố gắng biến nó thành trạng thái chính của chúng ta.

Tập thể dục để mở cửa trái tim của bạn

Mặc dù tôi không thường xuyên tập thể dục, đây là một bài tập mở rộng trái tim mà bạn có thể xem lại để giúp giữ cho nó mở:

Đứng lên và, theo một cách tưởng tượng (xin vui lòng), lấy đường may ngay trên đám rối mặt trời của bạn bằng cả hai tay và mở ngực của bạn như thể bạn đang mở một chiếc áo khoác tuyệt vời.

Hiện nay thở ra và hãy để tất cả năng lượng của trái tim bạn tuôn ra!

Sau đó hít vào và để mọi thứ bên ngoài tràn đầy vẻ đẹp, ánh sáng và nỗi buồn nhập.

Bây giờ hãy tiếp tục thở, và cố gắng giữ nhịp thở càng lâu càng tốt.

Đó là bài tập thể chất duy nhất trong cuốn sách, vì vậy bạn có thể ngồi xuống.

Làm cho tâm hồn cởi mở Cách sống của chúng ta

Khi chúng ta làm cho cuộc sống cởi mở theo cách sống của chúng ta, cuộc sống của chúng ta mở rộng và chồng chéo theo cách thứ tư đó, bất kể chúng ta còn bao nhiêu thời gian bên nhau. Chúng ta có thể đồng sở hữu Tình yêu, nỗi buồn và hy vọng của chúng ta với mọi người và mọi thứ cùng một lúc. Chúng tôi nhận ra một loại pha trộn mới - cùng nhau, một sự đồng nhất mới với cuộc sống.

Ngay cả những cuộc sống nhỏ bé và đầy cảm xúc trước đây cũng trở nên to lớn và vui tươi và ăn mừng. Chúng có thể phát triển để chứa tất cả những người chúng ta yêu, tất cả những người chúng ta có thể yêu, và tất cả Cuộc sống mà chúng ta chia sẻ với mọi người và mọi sinh vật mà chúng ta biết, hay thậm chí những người chúng ta không biết. Bởi vì, khi chúng ta hoàn toàn cởi mở, chúng ta có thể biết và hiểu mọi người và mọi thứ.

Bước vào những đoạn khó khăn nhất của Cuộc sống sẽ trở thành một rổ trứng hoàn toàn mới khi chúng ta bước vào chúng một cách tự nguyện và cởi mở. Bởi vì, khi chúng ta mở rộng năng lượng trái tim, ý thức từ bi của chúng ta cũng mở rộng và chúng ta có thể dễ dàng kết nối vững chắc với sức mạnh tập trung quý giá đó của Tình yêu mà chúng ta muốn chia sẻ khi chúng ta chỉ còn lại một chút thời gian.

Cuộc sống, viết thậm chí còn lớn hơn, rõ ràng là một điều quá lớn đối với cuộc sống bong bóng nhỏ bé này của chúng ta. Chúng tôi chỉ có thể được chứa bởi nó, bây giờ và mãi mãi - nhiều hơn nữa Khi chúng ta biết điều đó, chúng ta bắt đầu chiếm lĩnh chiều thứ tư, một nơi chúng ta sẽ tiếp tục sống với những người thân yêu của mình, để yêu họ, được họ hướng dẫn, sống trong trái tim và để họ sống trong chúng ta.

© 2014 của Robert Kopecky. Đã đăng ký Bản quyền.
In lại với sự cho phép của nhà xuất bản, Conari Press,
một dấu ấn của Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Nguồn bài viết:

Làm thế nào để sống sót (và cái chết): Hướng dẫn về hạnh phúc trong thế giới này và xa hơn
Robert Kopecky.

Bấm vào đây để biết thêm hoặc đặt mua cuốn sách này trên Amazon.

Lưu ý

Robert Kopecky là một giám đốc nghệ thuật được đề cử Emmy. Ông đã thiết kế các khoản tín dụng cho Showtime's Weedsvà anh ấy chỉ đạo chương trình thiếu nhi của PBS Thế giới ngôn từ. Ông đóng góp cho Evolver.net, NewBuddhist.com, TheMindfulWord và các nơi khác. Anh sống ở Brooklyn với vợ, Sue Pike, Người nói chuyện động vật (SuePikeEnergy.com). Ghé thăm anh ấy tại www.robertkopecky.blogspot.com /.

Xem video với Robert: Làm thế nào để sống sót (và cái chết) - Nhà sách Namaste, NYC