Làm thế nào ngôn ngữ có thể tiết lộ bí mật để hạnh phúc

Giới hạn của ngôn ngữ của chúng tôi được nói đến xác định ranh giới của thế giới chúng ta. Điều này là bởi vì trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chúng ta chỉ có thể thực sự đăng ký và có ý nghĩa về những gì chúng ta có thể đặt tên. Chúng ta bị hạn chế bởi những từ chúng ta biết, hình thành nên những gì chúng ta có thể và không thể trải nghiệm.

Đúng là đôi khi chúng ta có thể có những cảm giác và cảm giác thoáng qua mà chúng ta không có tên - gần giống với những từ trên chữđầu lưỡi của chúng tôiNÓI. Nhưng không có một từ để gắn nhãn những cảm giác hoặc cảm giác này, chúng thường bị bỏ qua, không bao giờ được thừa nhận đầy đủ, khớp nối hoặc thậm chí ghi nhớ. Và thay vào đó, chúng thường được gộp lại với nhau bằng những cảm xúc khái quát hơn, chẳng hạn như niềm hạnh phúc, hay niềm vui. Điều này áp dụng cho tất cả các khía cạnh của cuộc sống - và không kém phần quan trọng nhất là tìm kiếm và trân trọng cảm xúc, hạnh phúc. Rõ ràng, hầu hết mọi người đều biết và hiểu hạnh phúc, ít nhất là mơ hồ. Nhưng họ bị cản trở bởi những hạn chế từ vựng của họ và các từ theo ý của họ.

Là người nói tiếng Anh, chúng tôi thừa kế, thay vì ngớ ngẩn, một tập hợp các từ và cụm từ để đại diện và mô tả thế giới của chúng ta xung quanh chúng ta. Bất cứ điều gì từ vựng chúng tôi đã quản lý để có được liên quan đến hạnh phúc sẽ ảnh hưởng đến các loại cảm xúc mà chúng ta có thể tận hưởng. Nếu chúng ta thiếu một từ cho một cảm xúc tích cực cụ thể, chúng ta ít có khả năng trải nghiệm nó. Và ngay cả khi chúng ta trải nghiệm bằng cách nào đó, chúng ta khó có thể cảm nhận nó với nhiều sự rõ ràng, suy nghĩ về nó với nhiều hiểu biết, nói về nó với nhiều hiểu biết sâu sắc, hoặc nhớ nó với nhiều sinh động.

Nói về hạnh phúc

Trong khi sự công nhận này là nghiêm túc, nó cũng rất thú vị, bởi vì nó có nghĩa là bằng cách học các từ và khái niệm mới, chúng ta có thể làm phong phú thế giới cảm xúc của mình. Vì vậy, về lý thuyết, chúng ta thực sự có thể nâng cao trải nghiệm hạnh phúc của mình chỉ bằng cách khám phá ngôn ngữ. Được thúc đẩy bởi khả năng mê hoặc này, gần đây tôi đã bắt tay vào dự án để khám phá những từ mới và các khái niệm liên quan đến hạnh phúc.

Tôi đã làm điều này bằng cách tìm kiếm cái gọi làkhông thể dịch đượcTừ ngữ trên khắp các ngôn ngữ trên thế giới. Đây là những từ mà không có từ hoặc cụm từ tương đương chính xác tồn tại trong tiếng Anh. Và như vậy, cho thấy khả năng các nền văn hóa khác đã vấp phải những hiện tượng mà những nơi nói tiếng Anh bằng cách nào đó đã bỏ qua.


đồ họa đăng ký nội tâm


Có lẽ ví dụ nổi tiếng nhất là người VikingSchadenfreudeXấu, thuật ngữ tiếng Đức mô tả niềm vui trước những bất hạnh của người khác. Những từ như vậy khơi gợi trí tò mò của chúng tôi, khi chúng dường như tiết lộ điều gì đó cụ thể về văn hóa đã tạo ra chúng - như thể người Đức có khả năng đặc biệt chịu trách nhiệm về cảm giác của Schadenfreude (mặc dù tôi không tin đó là trường hợp).

Tuy nhiên, những từ này thực sự có thể có ý nghĩa hơn nhiều. Hãy xem xét thực tế rằng Schadenfreude đã được nhập khẩu bán buôn sang tiếng Anh. Rõ ràng, những người nói tiếng Anh đã có ít nhất một sự quen thuộc với loại cảm giác này, nhưng thiếu từ để nói rõ nó (mặc dù tôi cho rằng, Glo gloating đã đến gần) - do đó, sự vay mượn biết ơn của thuật ngữ Đức. Kết quả là, phong cảnh tình cảm của họ đã được mở rộng và phong phú, có thể nói lên những cảm xúc mà trước đây có thể vẫn không được chấp nhận và không được thể hiện.

My nghiên cứu, đã tìm kiếm những loại từ không thể dịch được này, những từ có liên quan đặc biệt đến hạnh phúc và hạnh phúc. Và vì vậy, tôi đã truy tìm internet để tìm các trang web, blog, sách và tài liệu học thuật có liên quan, và thu thập được một lượng đáng nể 216 từ như vậy. Bây giờ, danh sách đã được mở rộng - một phần do phản hồi hào phóng của khách truy cập vào trang web của tôi - đến hơn các từ 600.

Làm giàu cảm xúc

Khi phân tích những từ ngữ không thể dịch được này, tôi chia chúng thành ba loại dựa trên phản ứng chủ quan của tôi đối với chúng. Đầu tiên, có những thứ ngay lập tức cộng hưởng với tôi như một thứ mà tôi chắc chắn đã trải nghiệm, nhưng trước đây chưa thể nói rõ. Chẳng hạn, tôi yêu thích danh từ kỳ lạ của Đức, Wal Walinsinsamkeit, người nắm bắt cảm giác kỳ lạ, bí ẩn thường xuất hiện khi bạn ở một mình trong rừng.

Nhóm thứ hai là những từ khiến tôi cảm thấy hơi quen thuộc nhưng không hoàn toàn, như thể tôi không thể nắm bắt được mức độ phức tạp của chúng. Ví dụ, tôi cực kỳ bị hấp dẫn bởi các khái niệm thẩm mỹ khác nhau của Nhật Bản, chẳng hạn như “nhận thức” (??), gợi lên vị ngọt ngào lẫn đắng cay của một khoảnh khắc ngắn ngủi, mờ nhạt của vẻ đẹp siêu việt. Điều này được tượng trưng bằng hoa anh đào – và khi mùa xuân nở rộ ở Anh, tôi thấy mình đã suy ngẫm rất lâu về khái niệm mạnh mẽ nhưng vô hình này.

Cuối cùng, có một bộ từ bí ẩn hoàn toàn lảng tránh sự nắm bắt của tôi, nhưng chính xác thì lý do đó hoàn toàn quyến rũ. Những điều này chủ yếu đến từ các tôn giáo phương Đông - các thuật ngữ như Nir Nirvana, hay Bra Brahman, - dịch gần như là thực tế tối hậu làm nền tảng cho tất cả các hiện tượng trong kinh điển Ấn Độ giáo. Cảm giác như nó sẽ đòi hỏi cả đời nghiên cứu để thậm chí bắt đầu nắm bắt ý nghĩa - có lẽ chính xác là điểm của các loại từ này.

Tôi tin rằng những từ này cung cấp một cửa sổ độc đáo vào các nền văn hóa của thế giới, cho thấy sự đa dạng trong cách mọi người ở những nơi khác nhau trải nghiệm và hiểu cuộc sống. Mọi người tự nhiên tò mò về những cách sống khác, về những khả năng mới trong cuộc sống, và do đó bị lôi cuốn vào những ý tưởng - như những từ không thể dịch được này - cho thấy những khả năng như vậy.

Những từ này có tiềm năng rất lớn để làm phong phú và mở rộng thế giới cảm xúc của chính con người, với mỗi từ này xuất hiện một cái nhìn trêu ngươi về những cảm giác và trải nghiệm tích cực mới lạ và mới lạ. Và vào cuối ngày, ai sẽ không quan tâm đến việc thêm một chút hạnh phúc vào cuộc sống của chính họ?

Giới thiệu về Tác giả

Tim Lomas, Giảng viên môn Tâm lý học Tích cực Ứng dụng, Đại học East London

Bài viết này ban đầu được xuất bản vào Conversation. Đọc ban đầu bài viết.

Sách liên quan

at Thị trường InnerSelf và Amazon