Bốn giả định có thể gây rối với sức khỏe của bạn

Cái nào quan trọng hơn với bạn, thế giới quan hay sức khỏe của bạn? Có thể là thế giới quan mà bạn đã hấp thụ từ xã hội xung quanh đang cản trở sự kiểm soát của bạn đối với sức khỏe của chính bạn.

Bất cứ điều gì còn bất tỉnh thay vì có ý thức đều ảnh hưởng đến hành vi của chúng ta mà chúng ta không biết về nó, vì các nhà phân tâm học và các cơ quan quảng cáo có thể làm chứng. Đây là lý do tại sao các giả định được chia sẻ của xã hội rất khó để rũ bỏ. Những gì mọi người mặc nhiên tin tưởng sẽ trở nên vô hình, hiển nhiên, vượt quá câu hỏi.

Đưa niềm tin được chấp nhận ngầm của xã hội vào ý thức là cách duy nhất chúng ta có thể đạt được sự kiểm soát thích hợp đối với chúng. Một khi chúng ta làm, một số thứ dường như thông thường sẽ chỉ được coi là đơn thuần một cách để nhìn mọi thứ, và có lẽ không phải là cách hợp lý nhất.

Bốn giả định chính thường được chấp nhận

Tôi đếm bốn giả định chính thường được chấp nhận, cản trở việc chúng ta chịu trách nhiệm lớn hơn về sức khỏe của chính mình. Bạn có thể thấy rằng phải mất một số nỗ lực để cung cấp cho họ một bài kiểm tra quan trọng, vì họ có vẻ rất rõ ràng là đúng. Tôi đảm bảo với bạn, nó là giá trị nỗ lực. Có thể bạn sẽ nhìn vào họ và tiếp tục tin họ. Nhưng có lẽ một khi bạn thực sự nhìn vào chúng, bạn sẽ quyết định rằng sự thật nằm ở nơi khác. Tôi hối thúc bạn, chấp nhận rủi ro. Một lần nữa, điều gì quan trọng hơn với bạn, thế giới quan hay sức khỏe của bạn?

Người chính thống của xã hội của chúng ta trong xã hội của chúng ta vô thức cho rằng:


đồ họa đăng ký nội tâm


1. Mọi thứ đôi khi chỉ xảy ra.

2. Bệnh tật là do bên ngoài gây ra.

3. Các thành phần thể chất, cảm xúc, tinh thần và tinh thần của chúng ta là riêng biệt và khác biệt với nhau.

4. Sản phẩm cơ thể vật lý là một hệ thống cơ học.

Tin rằng đối diện là giá trị cho sức khỏe của bạn

Tôi không nghĩ bất kỳ giả định nào là đúng. Kinh nghiệm của tôi lập luận rằng trong việc cố gắng sửa chữa hoặc duy trì sức khỏe của bạn, thật đáng để sống tin tưởng ngược lại:

KHAI THÁC. Nó là không đúng là những điều mà xảy ra, tình cờ hay cơ hội, tai nạn hoặc sự trùng hợp thực sự tồn tại, bất kể sự xuất hiện.

KHAI THÁC. Nó là không đúng là chúng ta bị bệnh vì những lý do tách biệt với phần còn lại của cuộc đời chúng ta. Bệnh tật (và sức khỏe không kém) thể hiện tình trạng bên trong của chúng ta.

KHAI THÁC. Nó là không đúng là các thành phần vật lý, cảm xúc, tinh thần và tâm linh của chúng ta tách biệt và khác biệt với nhau.

KHAI THÁC. Nó là không đúng là cơ thể vật lý là một hệ thống cơ học.

Thay đổi bốn giả định vô thức đó và bạn kết thúc với một bức tranh hoàn toàn khác về sức khỏe và cuộc sống của con người.

Tất cả mọi thứ đã được kết nối

Cuộc sống bên trong của chúng ta và cuộc sống bên ngoài của chúng ta phản chiếu lẫn nhau, vì lý do rất chính đáng rằng chúng là hai cách để xem (và tham gia) thực tế rất giống nhau.

Điều này không thể được chứng minh bởi logic bằng logic. Điều duy nhất sẽ chứng minh điều đó cho bạn sẽ là kinh nghiệm của chính bạn. Tôi rất khuyến khích bạn bắt đầu sống cuộc sống của bạn như mọi thứ đã được kết nối Tìm kiếm ý nghĩa đằng sau những gì ban đầu dường như chỉ là sự trùng hợp. Tôi không thể đảm bảo rằng bạn sẽ bắt đầu thấy sự thống nhất tiềm ẩn của tất cả mọi thứ trong cuộc sống của chúng tôi, nhưng tôi có thể đảm bảo điều này: Bạn sẽ không bao giờ thấy sự thống nhất đó nếu bạn ít nhất không cố gắng nhìn cuộc sống theo cách đó. Một lần nữa, nó không phải là vấn đề niềm tin, nhưng của không có sự hoài nghi. Hãy cởi mở với khả năng, và xem những gì cuộc sống của bạn cho bạn thấy.

Chúng ta thường cho rằng mọi thứ sẽ ổn nếu không có gì xấu xảy ra. Nhưng đấu tranh mang lại sự tăng trưởng. Các cuộc đấu tranh về sức khỏe, đặc biệt, có thể có khía cạnh tinh thần, và khía cạnh tinh thần, cũng như khía cạnh thuần túy về thể chất và không biết điều gì có thể đến từ chúng.

Chúng tôi không biết, bởi vì chúng tôi không thể biết Có lẽ bất cứ điều gì đang được giải quyết phải làm không chỉ với cuộc sống bây giờ mà còn với cuộc sống sắp tới. (Tôi không nói là có. Tôi nói, có lẽ vậy.) Trong phân tích cuối cùng, chúng ta bị bỏ lại hoặc không thể tin, rằng tất cả luôn tốt, đó là điều mà các nhà huyền môn luôn nói với chúng ta.

Chúng tôi liên tục tạo ra các cơ quan riêng của chúng tôi

Seth, được Jane Roberts chuyển đến vào nửa sau của thế kỷ 20, nhấn mạnh rằng chúng ta liên tục tạo ra cơ thể của chính mình và sử dụng chúng như những cửa sổ mà chúng ta nhìn ra thế giới. Nhưng nếu điều này là như vậy, tại sao chúng ta gặp rắc rối với bệnh tật và bệnh tật? Tại sao chúng ta không có sức khỏe hoàn hảo? Đối với vấn đề đó, tại sao chúng ta thừa cân? Tại sao chúng ta rụng tóc, hoặc thấy nó chuyển sang màu xám? Chúng tôi không biết.

Một phần của câu trả lời có thể là xung đột giữa sáng tạo có ý thức và sáng tạo vô thức. Cái này làm tăng cái kia, hoặc mâu thuẫn với nó. Trong thực tế, nó thường làm cả hai cùng một lúc, làm tăng thêm một phần, mâu thuẫn với một phần khác. Nếu chúng ta luôn chọn sức khỏe, hãy tạo ra sức khỏe, chúng ta sẽ khỏe mạnh. Nhưng nó không phải là rõ ràng. Bạn có thể không muốn có vấn đề với răng của bạn, nhưng nếu bạn nghĩ tiêu cực về chúng, và đã học được cách mong đợi chúng gây rắc rối cho bạn, bạn sẽ không thất vọng. Mọi người nói rằng rắc rối về răng bắt nguồn từ những thói quen xấu và từ những điểm yếu di truyền, và nếu bạn tin nó, nó là như vậy. Nhưng nó không phải là toàn bộ câu chuyện.

Trong điều kiện thực tế, không chỉ đơn thuần là một con số của bài phát biểu, chúng tôi không chỉ có một mà là bốn cơ thể, như một vài phút suy nghĩ và thử nghiệm sẽ hiển thị. Bạn có thể trải nghiệm các cơ thể tinh thần, cảm xúc và năng lượng? Vâng, bạn có thể. Và nó không khó.

Bạn biết bạn có một cơ thể vật lý bởi vì bạn trải nghiệm nó mọi lúc. Nhưng trừ khi bạn có ý thức hơn tôi thường rất nhiều, bạn trải nghiệm cơ thể như một cơ chế không phân biệt có chức năng tự động ít nhiều. Nhưng trong thực tế, nó là một tập hợp phức tạp của các trí tuệ đan xen. Hai ví dụ là hiệu ứng giả dược và nỗi đau đồng cảm của một người cha tương lai. (Và điều đó không làm bạn ngạc nhiên khi cả hai chỉ số rất đáng nói này đều bị chế giễu bởi xã hội vật chất, mất kết nối của chúng ta.)

"Hiệu ứng kỳ diệu" của placebo và nỗi đau đồng cảm

Nếu bạn cung cấp cho mọi người một viên thuốc đường hoặc chất trung tính tương tự mà họ tin là một loại thuốc, một tỷ lệ nhất định sẽ trở nên tốt đẹp mà không cần điều trị khác. Hiệu ứng giả dược chứng minh rằng trong ít nhất một số trường hợp đáng kể niềm tin, không phải vật lý chất, là những gì chữa khỏi. Theo quyền, nó nên được gọi là hiệu ứng kỳ diệu.

Và nếu trong nhiều trường hợp, đó không phải là thuốc mà là niềm tin chữa khỏi, làm sao chúng ta biết nhưng những người nhận được thuốc cũng tốt hơn không phải vì thuốc mà là bởi vì niềm tin của họ?

Đối với nỗi đau thông cảm, xã hội trên toàn thế giới đã báo cáo hiện tượng tương tự. Một người phụ nữ đau đớn lao động; Người cha tương lai của đứa bé trải qua những cơn đau giống như nỗi đau thương cảm của cô ấy, không có lý do. Trong những năm kể từ khi tôi bắt đầu giúp người khác chữa lành, tôi thường trải qua một dạng đau đớn cảm thông khác, và tôi thấy chúng rất hữu ích.

Một phần trong việc giúp đỡ người khác chữa lành liên quan đến việc kết nối với nhau. Khi tôi làm điều đó, tôi thường cảm thấy đau ở những nơi mà họ cảm thấy đau và cảm nhận nó (theo như tôi có thể nói) với cường độ và hương vị tương tự như họ làm. Điều này rất hữu ích, vì nó cho tôi biết nơi tập trung nỗ lực của chúng tôi.

Ở đây chúng tôi đến với nub của nó. Và bước đầu tiên là có một trải nghiệm trong cơ thể.

Làm thế nào tốt Bạn có biết cơ thể của bạn?

Tần suất bạn kiểm tra xem bạn có in cơ thể của bạn? Điều đó nghe có vẻ như một trò đùa, hoặc một tuyên bố vô nghĩa, nhưng thực tế tôi đề nghị rằng nhiều người trong chúng ta đang đi xung quanh trong những chiếc xe không quen thuộc. Chúng tôi không liên quan đến họ thậm chí cũng như chúng tôi làm với, nói, những chiếc xe của chúng tôi.

Chúng tôi không bảo trì, chúng tôi không xem các đồng hồ đo, chúng tôi chưa bao giờ xem hướng dẫn sử dụng của chủ sở hữu (chúng tôi cũng không biết tìm nó ở đâu) và chúng tôi thường nghĩ về chúng chủ yếu là những phiền toái hữu ích cần thiết, nhưng thường rắc rối và đôi khi tốn kém để duy trì. Có lẽ chúng ta thích chúng, có thể chúng ta không. Có lẽ chúng tôi muốn sửa lại chúng, điều chỉnh chúng để có hiệu suất cao hơn hoặc có thể chúng tôi chỉ muốn chúng hoạt động khi chúng tôi cần.

Nghe có vẻ quen?

Giả sử thay vì đối xử với cơ thể của chúng ta như xe hơi (thuê xe hơi, tại đó!) chúng tôi bắt đầu đối xử với họ theo cách chủ sở hữu tình cảm đối xử với vật nuôi của họ? Cuộc sống của chúng ta sẽ khác như thế nào?

Đối với một điều, chúng ta sẽ nhận ra rằng chúng ta đang đối phó với những sinh vật thông minh riêng biệt với nhu cầu và mong muốn của riêng họ, và tính cách riêng của họ. Tôi biết rằng đó có thể là một ý tưởng mới, nhưng không có gì bí mật rằng mỗi bộ phận của cơ thể đều có trí thông minh riêng. Lấy trái tim làm ví dụ. Bạn có biết rằng trái tim được đặt xuống trong bào thai trước não? Bạn có nhận ra rằng trái tim gửi thêm thông tin điện đến bộ não hơn nó nhận được từ não? Bạn có biết người nhận ghép tim đôi khi đã thay đổi theo cách khiến chúng gần giống với người hiến tim hơn không?

Cũng không phải là vấn đề chỉ đơn thuần là mở rộng khái niệm của chúng ta về một hệ thống điều khiển để bao gồm não tim. Người Trung Quốc tin rằng linh hồn nằm trong dạ dày. Chúng ta có nên tính đến điều đó không? Ngoài ra, chúng ta phải tính đến từng lớp phức tạp. Cơ thể có hệ thống tín hiệu hóa học, và điện. Các tuyến không ống dường như được kết nối với những gì các hệ thống siêu hình phương Đông gọi là các luân xa. Mỗi hệ thống con, mọi cơ quan đều được trang bị các cơ chế phản hồi để giữ cho toàn bộ hệ thống hoạt động theo cách liên kết nhất thiết.

Và mỗi cơ quan hoàn thành nhiệm vụ khá chuyên ngành. Những gì thận làm khá khác với những gì phổi làm. Nó không đứng trước lý do mà những gì thận Biết do đó khá khác biệt so với những gì phổi Biết? Cho đến gần đây, chúng tôi nghĩ rằng tất cả các hệ thống phụ này đều được điều khiển bởi bộ não. Nhiều người vẫn nghĩ như vậy. Tôi nghi ngờ rằng thực tế là mỗi cơ quan đều biết những gì nó phải làm ngụ ý rằng mỗi cơ quan có trí thông minh tổ chức riêng.

Giao tiếp với các bộ phận khác nhau của các cơ quan của chúng tôi

Vì vậy, bước đầu tiên là nhận ra rằng cơ thể như một đơn vị là một trí thông minh, và bước thứ hai là nhận ra rằng nó cũng có thể được coi là một tập hợp các trí tuệ liên kết với nhau. Thực tế là, kinh nghiệm đã cho tôi thấy rằng chúng ta có thểnên giao tiếp với các bộ phận khác nhau trên cơ thể chúng ta giống như chúng ta đang nói chuyện với một cá nhân khác.

Như người đàn ông nói về ý chí tự do, lý thuyết có thể chống lại nó, nhưng kinh nghiệm là dành cho nó. Nó hoạt động. Ngay cả khi sự hiểu biết của tôi về lý do tại sao nó hoạt động lại cực kỳ sai lầm nếu nó hoạt động, ai quan tâm? Điều gì tốt có thể đến từ một sự hiểu biết dẫn bạn ra khỏi sự kiểm soát tốt hơn về sức khỏe của bạn? Và những tác hại có thể đến từ một missự hiểu biết, nếu nó dẫn đối với kiểm soát sức khỏe của bạn tốt hơn?

Lý thuyết là tất cả tốt và tốt, nhưng ai trong tâm trí của mình sẽ thích lý thuyết vô dụng hơn thực hành hữu ích nếu đó là sự lựa chọn của người này hay người kia? Chắc chắn, sẽ rất tốt để chắc chắn, nhưng trong khi đó, thật tuyệt khi biết điều gì đó hữu ích.

© 2014 bởi Frank DeMarco. Tất cả các quyền.
In lại với sự cho phép. Nhà xuất bản: Sách Rainbow Rainbow.

Nguồn bài viết:

Hãy tưởng tượng chính mình: Hướng dẫn thực tế về sử dụng trực quan để cải thiện sức khỏe và cuộc sống của bạn bởi Frank DeMarco.Hãy tưởng tượng chính mình: Hướng dẫn thiết thực để sử dụng trực quan để cải thiện sức khỏe và cuộc sống của bạn
bởi Frank DeMarco.

Nhấn vào đây để biết thêm và / hoặc để đặt cuốn sách này.

Thêm sách của tác giả này

Lưu ý

Frank DeMarco, tác giả của: Hãy tưởng tượng chính mìnhFrank DeMarco là đồng sáng lập của Hampton Roads Publishing Company, Inc., và trong những năm 16 là Tổng biên tập. Anh ấy là tác giả của năm cuốn sách phi hư cấu (Tracks Muddy; Chasing Smallwood, The Sphere và Hologram; Internet vũ trụ; và Conversations Afterlife với Hemingway), và hai cuốn tiểu thuyết (Messenger: Một Phần tiếp theo của Lost Horizon, và Babe trong các Woods). 

Nghe một cuộc phỏng vấn với Frank DeMarco: Kết nối với các Other Side